当这位史上获奖最多的百米短跑运动员最后一次站上起跑线时，她在心中坚定地告诉自己：她已准备就绪、能量满格，这场比赛属于她自己，她要为自己而跑。接下来的短短几秒，是对所有帮助她达成今日成就的人生经历的致敬。这位自称“大地女儿”的运动员，特意身披祖国国旗的色彩完成职业生涯的最后一次冲线：绿色、黄色与黑色交织的发丝在身后飞扬，&nbsp;鎏金色美甲在空气中划出凌厉弧线，<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-celebrates-shelly-ann-fraser-pryce" target="_blank">雪莱-安·弗雷泽-普赖斯</a>如离弦之箭般从起跑器迸射而出，在座无虚席的东京国立竞技场内迎战世界田径锦标赛的决赛。18 年前，她在日本初登百米比赛赛场，如今，她又在这里以同样的凌厉速度、强劲力量与沉稳心态，为自己的百米比赛生涯画上句点。这场谢幕比赛也是对牙买加故土的深情致敬，得益于祖国始终如一的支持，她在巅峰赛场征战二十载。在长达 20 年的职业生涯中，雪莱-安诠释了“双重力量”的真谛：2008 年，她成为首位夺得奥运百米金牌的加勒比女性运动员；她生下儿子 Zyon 后，于 2019 年重返赛场，斩获世锦赛冠军。&nbsp;在田径项目中距离最短、竞争最激烈的百米赛道上，她缔造了常青传奇；在对体能要求极高的竞技领域里，她绽放着女性魅力与自我表达；她用行动证明母亲身份与伟大成就从不相悖。世界各地的运动员，尤其是年轻女性运动员，都能从雪莱-安的经历中汲取力量：要有勇气，以自己的方式跑好属于自己的赛道；要坚信，成就你的并不是挫折本身，而是你面对挫折的态度；要确信，只要相信自己、严于律己，就能实现梦想与家庭、事业与传承的和谐共赢。感谢雪莱-安对运动员们的激励，还有她带来的 276 场精彩赛事与冲线瞬间。下文将讲述这位传奇运动员在东京最后一战期间的幕后故事。

战靴、发型、冲线。在 2025 年东京世界田径锦标赛上，五届世锦赛冠军雪莱-安·弗雷泽-普赖斯以自己的方式为职业生涯画上句号。

Sofieke van Bilsen 是一位 29 岁的荷兰摄影师，热衷于通过影像讲述故事。她是德国女子国家足球队的驻队摄影师，并曾担任 2024 年巴黎奥运会德国代表团的官方摄影师。她与多位 Nike 运动员密切合作，包括菲斯·基普耶贡、埃鲁德·基普乔格以及西凡·哈桑。在她的摄影创作中，Sofieke 致力于以引人入胜的视觉叙事，探索情感与竞技之间的深刻联系。她力求用镜头呈现那些未被讲述的旅程故事与赛场之外的片刻，让运动的精神通过这些幕后最真实的瞬间跃然于画面之间。Sofieke 的个性让她能迅速与拍摄对象建立联结，深受合作运动员的喜爱。她随和而充满热情的性格与她在高压环境下为运动员拍摄所展现出的非凡技艺相得益彰。

Sofieke van Bilsen

图片集

传奇名将雪莱-安·弗雷泽-普赖斯以自己的方式跑完职业生涯最后一场百米赛

在勒布朗·詹姆斯的职业生涯中，他始终致力于在全球范围内传递对篮球运动的热爱，并与 Nike 合作，在休赛期多次到访中国，点燃整个国家对于篮球及运动文化的热情。正如他不断跨越、不断进化的职业生涯一样，詹姆斯自 2005 年以来在这片土地上的篮球之旅也被时光赋予愈发深厚的内涵。接下来，让我们一起回顾这段旅程中一些值得铭记的珍贵瞬间。

2005-2009

勒布朗·詹姆斯于 2005 年 8 月首次到访中国，并亲临北京出席了 Nike 街头篮球争霸赛的颁奖典礼。从他踏上中国土地的那一刻起，此行的意义便已远超一位嘉宾。詹姆斯坚信，这次旅程将成为 NBA 与中国年轻球员之间的一座文化交流桥梁。 勒布朗·詹姆斯说：“篮球不仅是一项运动，它更是一座连接彼此的桥梁。&nbsp;这对所有人来说都是一次宝贵的学习经历，我也希望自己能为推动中国篮球的发展献出一份力量。”

詹姆斯与中国的缘分也体现在专属的中国特别版签名鞋上。2007 年，他与时任 Nike 公司 CEO 的马克·帕克一同亮相，发布了 Nike Zoom LeBron VV "China" 配色。

2009 年，在荣膺常规赛 MVP 后，詹姆斯再次来到北京，这次他收到了英雄般的欢迎。此行中，他向北京振华学校捐赠了运动装备，并设立奖学金。

为庆祝詹姆斯的赛季表现，Nike 特别为他打造了两款专属 Nike Air Max LeBron VII：由本土艺术家雷磊创作、以沈阳为灵感的“Loyalty”配色，以及由本土艺术家 Sic 设计、以上海为灵感的“Family”配色。

2011-2015

勒布朗·詹姆斯积极担当篮球全球大使，专注于向中国年轻球员传授其宝贵经验。2011 年，他的中国行进一步升级成为一次覆盖四座城市、为期长达八天的旅程。在这次旅程中，詹姆斯亦通过技巧训练营和赛事，推动了基层篮球的发展。

作为&nbsp;“活出你的伟大 (Find Your Greatness)”主题传播活动的重要组成部分，勒布朗·詹姆斯于 2012 年携运动盛会金牌与总冠军戒指亮相北京，开启了他为期四天的中国行。 詹姆斯表示：“伟大源于你在热爱中倾注的坚持与努力。伟大不仅来自胜利，更来自逆境中重新站起的勇气。”

2013 年，勒布朗·詹姆斯带着第二个 NBA 总冠军，以及常规赛和总决赛的双料 MVP 荣誉再次回到中国。

2014 年，他成为首位 Nike“打出名堂”的篮球导师，并亲自宣布大中华区的入围名单，帮助年轻球员们提升表现，突破自我。

2015 年，Nike 为“打出名堂 2015”打造了全场人工智能互动 LED 球场，并结合动作捕捉感应技术，为球员带来前所未有的训练体验。该训练项目不仅可以帮助新生代球员实现篮球基本功的训练，更可以让篮球运动的训练方式实现不断突破与进化。

最终，四位球员脱颖而出，走上国际舞台，收获到了更多元的交流与对话。

2016-2019

2016 年，再次加冕 NBA 总冠军后，詹姆斯抵达广州，迎接他的是盛大的“冠军游行”——数以万计的球迷涌上街头，骑士队 23 号球衣随处可见。这一幕令詹姆斯在整个亚洲的广泛号召力变得更显而易见。&nbsp;同时，他发起的“不仅仅是运动员”(More Than an Athlete) 活动，也令年轻人将篮球视作推动社会文化发展的重要力量。

同年，詹姆斯亦在北京受到了成千上万名球迷的热烈欢迎，还亲自与中国篮协青年特训队球员训练交流。

在北京参观小学时，詹姆斯向孩子们分享了他的篮球经历，强调努力、投入和自信在他成功道路上的重要作用。

2018 年，以“不仅仅是运动员”(More Than an Athlete) 为主题的中国行在上海拉开序幕，勒布朗·詹姆斯在上海戏剧&nbsp;学院与学生展开对话，并在球场与球迷进行投篮互动。彼时，场外聚集了数百名粉丝，只为一睹偶像风采。

本月，勒布朗·詹姆斯再度抵达中国，与 Nike 携手开启他的第十五次中国行。此行也恰逢他的亚洲行 20 周年，因此别具纪念意义。他将与这里热情的篮球爱好者相聚，进一步实现他回馈篮球运动、推动全球篮球文化发展的承诺。

在勒布朗·詹姆斯的职业生涯中，他始终致力于在全球范围内传递对篮球运动的热爱，并与 Nike 合作，在休赛期多次到访中国，点燃整个国家对于篮球及运动文化的热情。

勒布朗·詹姆斯与中国的 20 年——跨越时光的传奇之旅

数小时持续攀登陡坡、穿越崎岖下坡，忍受呼啸山风、烈日炙烤与夜晚刺骨的低温，还要在心理上坦然接受“下一个补给站远在天边”的现实。在多数人眼中，超级越野跑像是专为最狂野的硬核跑者设计的严酷运动。但 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-acg-all-conditions-racing-department" target="_blank">All Conditions Racing Department</a> 的跑者用行动给出了不同答案：其中 6 人刚刚征服了环勃朗峰超级越野跑 (UTMB) 系列巅峰赛事，赛道横跨法国、意大利、瑞士阿尔卑斯山脉，赛程从 15 公里到 174 公里不等，高度提升达 1,200 米至近 10,000 米。在他们看来，越野跑所炼就的坚韧意志、不屈精神，还有它所带来的纯粹快乐与无拘自由，都值得每一分汗水的付出。以下是他们的亲身分享。

<h3>罗斯·高兰</h3>参赛项目：库马约尔体验越野赛 (ETC)；15 公里，高度提升 1,200 米 全球完赛排名：第 29 名

<h3>玛丽・尼维特</h3>参赛项目：库马约尔体验越野赛 (ETC)；15 公里，高度提升 1,200 米 全球女子完赛排名：第 7 名

塞萨雷・迈斯特里参赛项目：库马约尔体验越野赛 (ETC)；15 公里，高度提升 1,200 米 全球完赛排名:第 2 名

<h3>巴普蒂斯特・科坦蒂耶克</h3>参赛项目：环勃朗峰超级越野跑 (UTMB)；174 公里，高度提升近 10,000 米 全球完赛排名:第 11 名

<h3>安东尼·科斯塔莱斯</h3>参赛项目：库马约尔-尚佩克斯-霞慕尼越野赛 (CCC)；101 公里，高度提升超 6,050 米 全球完赛排名:第 15 名

<h3>德鲁・霍尔门</h3>参赛项目：库马约尔-尚佩克斯-霞慕尼越野赛 (CCC)；101 公里，高度提升超 6,050 米 全球完赛排名:第 3 名

奋力攀登陡峭山坡，谨慎穿越崎岖下坡，直面呼啸的山间狂风。超级越野跑是一项严苛的运动。但这份付出终将获得超额回报。

超级越野跑：拼尽所有，迎来无限可能

Rachel Cavanaugh 是一位来自波特兰的自由撰稿人，专注于美食、休闲生活、旅行、健身、探险和户外等领域。作品曾发表于 Men’s Journal、Outdoor Life、GearJunkie、MSN、Yahoo、The Independent、The Hollywood Reporter、Digital Trends、Bustle、Elite Daily、Mic、Travel Oregon、Matador Network 等媒体。她在数字内容制作和品牌叙事方面具备专业背景，并拥有蒙大拿大学新闻学学位。

Rachel Cavanaugh

Bea De Giacomo 在米兰生活和工作。她将镜头聚焦于人和事，以一贯细腻自然的方式表达影像语言，力求呈现真实感。近年来，她的工作重心集中于人像、旅行和出版项目。她的作品享誉国际，合作对象涵盖众多知名杂志与品牌，包括《纽约时报》、《M le Monde》、香奈儿和爱马仕等。

Bea De Giacomo

按原定计划，扬尼克·辛纳本周不会现身米兰。&nbsp; 澳网结束后，这位意大利网球冠军原计划返回位于多洛米蒂山脉的家乡塞斯托。然而，当 Nike 邀请他合作打造一款注重设计的“独一无二”的高性能造型，并借此在全球盛大的冬季体育盛会期间开启品牌新篇章时，&nbsp;辛纳改变了行程，转道前往这座时尚之都。从定制款夹克、保暖 A.I.R. 马甲，到剪裁利落的长裤与鞋款，这身全套造型的每一个细节，都源自世界级名将与 Nike 出色设计团队的灵感碰撞。双方携手打造的这款造型，灵感完全植根于辛纳在赛场之外的真实个性。在他的祖国，在全世界的注视下，这位 Nike 运动员演绎了这套兼具雕塑美感与御寒性能的专属造型：&nbsp;深褶细节搭配箱型茧式剪裁&nbsp;，尽显冬日格调。他身着这套装备，与 Nike 首席设计官 Martin Lotti 一同接受了全球时尚媒体的深度专访，并亮相于庆祝 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-reintroduces-acg-all-conditions-gear" target="_blank">All Conditions Gear (ACG) </a>系列重启的特别盛典。

对于 Nike 而言，这套匠心打造的装备是对运动员与品牌合作伙伴关系的有力宣言，同时也展示了 Nike 如何在世界舞台上通过出色性能与个性表达来服务运动员。辛纳的这套层搭造型已然超越了比赛装备的定义，它映射着他深厚的阿尔卑斯血统，以及他在赛场之外的真实生活状态。“于我而言，随身携带某种代表家乡的符号至关重要。比如这个带有山脉元素的登山扣。正是这些细微之处，带来了巨大的差别。”他说道。这个细微之处指的是挂在他定制长裤链饰上的一枚纯银登山扣；其造型设计灵感汲取自阿尔卑斯山的海拔地貌，那是辛纳从小滑雪、成长的地方。

这款专属造型完全依据辛纳的标准量身定制，是 Nike 高级设计总监 Raffaella Barbey 与 Lotti 及多元化设计团队的合作结晶。在澳网墨尔本征战期间，Barbey 亲自把控试装环节，将辛纳的灵感建议转化为设计实物，历经数轮精细打磨，终成佳作。初版夹克原饰以醒目的橙色滚边，但在汲取辛纳的反馈后，设计师将其调整为更柔和的色调，以呼应他内敛的个人风格。团队通力合作，旨在将 Nike 特有的性能创新与精湛匠艺、出色设计充分融合。整套层搭造型以定制 ACG 马甲为核心，其采用的自适应 A.I.R. 技术，正是<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/acg-team-usa-collection-official-images" target="_blank">美国队 Therma-FIT Air Milano 领奖服</a>背后的同款创新技术。外搭剪裁考究的外套与鞋履，兼顾了冬日高性能表现与出色型格。“这次体验与我过往和其他品牌的合作截然不同，”辛纳说道。“我更深入地参与到了整个过程中。我们就哪些方面可以改进、哪些地方不妥、以及哪些做得很好进行了大量的沟通。最终，我们收获了令人惊叹的成果。” 对于 Lotti 来说，这体现了更宽广的设计格局。这种格局植根于几十年来与运动员的紧密合作、众多经典产品以及那些定义了文化的里程碑时刻。 Lotti 表示：“在构思这类专属定制时，我们的创作初衷与设计比赛装备并无二致，即倾听运动员的心声。无论是基于性能考量还是视觉审美，我们都致力于深入洞察他们的喜好与需求。”&nbsp; “不同之处在于，我们能进一步突破极限，&nbsp;无论是在创新、制作工艺还是材料选择上。从设计角度来看，我们还能融入定制化和个性化的设计细节。而且我们的行动更迅速，能在更短的时间内完成，因为我们只需制作一件，而不是五百件或一万件。”

对于辛纳来说，这意味着要打造一款能够映射排名背后真实自我的作品。一位在群山的塑造下成长的意大利运动员，拥有鲜明的风格主张，且赛场之外的生活经历始终在潜移默化地塑造着他的处世之道。

在 Nike，这类项目绝不是一次性的。它们代表了一种更深远的承诺：<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/maria-sharapova-little-black-tennis-dress-hall-of-fame" target="_blank">在运动员职业生涯的关键时刻与其共同设计</a>。这一承诺建立在长期的合作关系、紧密的协作以及共同致力于精益求精的基础之上。Lotti 将这种模式命名为：Nike Atelier。Atelier 是专为特定签约运动员在关键场下时刻打造定制设计的平台。它沿袭了定义 Nike 创新的“以运动员为核心”思维与对工艺的执着，并将这种精神延伸至身份、环境与文化同样重要的时刻。“尽管辛纳已是世界网坛的领军人物，但很少有人了解，少年时期的他曾是一位滑雪冠军，”Lotti 说道。“他曾跻身意大利滑雪竞速精英行列，更是大回转项目的全国冠军得主。而且，他的成长足迹正是在距此不远的多洛米蒂山脉。”这为 Lotti 和团队提供了一个开展 Nike Atelier 项目的理想契机：滑雪运动员身份的辛纳、在他祖国举办的体育盛会、<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/the-birth-of-acg-the-summit-that-launched-a-legacy" target="_blank">ACG 在米兰的焕新发布</a>，以及 Nike 随 Air Milano 夹克推出的 A.I.R. 服装创新科技。“最终成果出人意料，但又与辛纳和 Nike 的特质完全契合，”Lotti 说道，“这是一种受 ACG 启发的、独一无二的定制表达，恰到好处地立于运动与文化的交汇点。”

上周于米兰亮相，辛纳身着这套兼具御寒机能与视觉张力的造型，淋漓尽致地诠释了品牌的初衷。这再次印证了，最扣人心弦的设计叙事往往源于用心的注视，注视运动员本身，以及那些超越记分牌胜负的真实存在。“当一个品牌为了这一个时刻倾注如此多的心思与精力，足以证明他们真心想要给予运动员那份独一无二的感受。这正是我热爱 Nike 的最大原因之一，他们让你感到备受重视，”辛纳说道。“我们会尝试给予积极的反馈，共同朝着正确的方向成长。我们已经合作多年，关系亲密无间，就像一家人一样。这对我来说才是最重要的。”

从定制款夹克、保暖 A.I.R. 马甲，到剪裁利落的长裤与鞋款，这身全套造型的每一个细节，都源自世界级名将与 Nike 出色设计团队的灵感碰撞。

创作

先锋型格 x 户外机能：扬尼克·辛纳专属 Nike 造型全解析

韩国短道速滑选手崔敏静六岁时，家里每天早上都会收到一份首尔日报。一天，她无意间在报纸夹页里看到一张广告传单，家附近的高丽大学滑冰场要开办寒假滑冰课。她从滑冰的基础技能一步步练起，最终专攻短道速滑。短道速滑的比赛距离与田径项目相近，最长可达 1500 米；然而比赛节奏快如闪电，在狭小的椭圆形冰场内，扎实的技术是决定冠军与末名的关键。（2022 年世锦赛 3,000 米接力中，她作为压轴选手在最后弯道从第三逆袭至第一，仅以 0.034 秒战胜加拿大队，令人难忘。）如今 27 岁的崔敏静，已从寒假一时兴起尝试滑冰的小女孩，成长为三届奥运冠军、四届世锦赛冠军，她也是 1,500 米世界纪录保持者,并且将在米兰迎来卫冕之战。接下来，崔敏静将分享短道速滑对身体的独特考验、重压下保持平静的关键，以及为何运气与抗压能力相辅相成。&nbsp; 在这项运动里，勇往直前才是最重要的。短道速滑对运动员的要求特别高。他们要参加多个距离项目，既有个人赛也有接力赛。比赛局势瞬息万变，你必须快速恢复状态，为下一轮或下一场比赛做好准备。心理抗压能力至关重要。短道赛场局势转瞬即逝，你没有时间纠结于一次失误或一场失利。&nbsp;在冬季项目中，拥有优质训练环境非常重要，再怎么强调都不为过。我的家乡是韩国首都首尔。我就出生在市中心，从小便在设施完善的冰场附近长大，所以我接触短道速滑并最终走上职业生涯，就成了一件顺理成章的事。&nbsp;

我的一生中，一次又一次爱上滑冰。我滑了二十多年，支撑我走到今天的，正是六岁第一次踏上冰面的那个瞬间。我至今清晰记得，如何在晃动的冰刀上努力保持平衡，小心翼翼地挪动脚步，感受凛冽的风从身侧呼啸而过。面对奥运会这样重大比赛，你会在重压之下看清谁是最重要的引路人。对我来说，这个人正是 2018 年赛季的国家队主教练，他对我影响至深。那年我 20 岁，在自己的祖国初登奥运赛场。当时，我承受着来自媒体的巨大压力和公众的殷切期望。身边所有人都在说我必须证明自己，只有教练例外。他告诉我，只管享受这一刻就好。就算失败了，我的运动生涯还很长。当我放下了对“成功”的执念，整个人便如释重负，这让我得以用一颗平常心去面对比赛。&nbsp;决定命运的时刻，会激发出你从未意识到的内在力量。2022 年世锦赛那场接力赛中，我们队一度远远落后于加拿大和荷兰队，镜头画面里几乎看不到我们的身影。当我接棒出发时，一股莫名的力量席卷全身。&nbsp;我全力追赶，不断缩短差距。最终弯道过后，我率先冲过终点。回看录像时我看到，加拿大和荷兰选手难以置信地捂住脸。他们从未想过会被反超。不可能，就此变成了可能。&nbsp;

运动员随着年龄增长会变得谦逊，因为你不得不设定新目标。那是 2024 赛季世界巡回赛。很多欧洲和北美对手的实力相比我刚出道时大幅提升，他们也摸清了我的比赛习惯。我不再是巡回赛里最年轻的选手之一，但仍努力在身体和心理上保持竞争力，尝试不同战术，打造真正属于自己的比赛风格。那年我排名世界第四，但我依然觉得，这是一场属于自己的胜利。体育之所以动人，部分源于我们深知自己能为社会带来影响。2022 年北京冬奥我夺得了金牌。我把那个赛季的部分奖金捐给了蔚珍山火灾民救助基金。我想尽自己微薄的之力，回馈那些身处困境的人们。代表韩国参赛让我无比自豪。在国家需要的时刻，我深感责任重大：作为一名运动员，要用各种方式交出令人满意的答卷。&nbsp;机遇和运气固然重要，但它们只是起点。年少夺冠时，我以为那是运气。很快，对手们开始认真对待我，这份压力让我变得更强大，也让我坚信自己的能力与付出。每场比赛前，我都会问自己：“我是不是这里准备最充分的人？如果是，那我只要滑好就行。”

二十年前，这位天赋卓绝的一代名将还只是个小女孩，偶然间抓住了投身这项运动的契机。从此，她便一往无前。

致胜

崔敏静：为短道速滑放手一搏，米兰冬奥欲书写历史

如果要托尼·弗诺选一个最具代表性的“逆境作战”时刻，那一定是 2018 年的美国大师赛。当时，他刚刚在奥古斯塔国家高尔夫俱乐部的三杆洞球场打出一记一杆进洞。他随即朝着球洞方向飞奔，本想以此庆祝，却意外踩空，导致左脚踝当场脱臼（友情提示：那段视频画面相当“惨烈”，如果你打算去搜，记得做好心理准备）。在剧烈疼痛中，他没有选择退赛，而是强行将脱臼的脚踝复位，并继续投入比赛，最终以前十名完成整周赛事。两个月后，他又在美国高尔夫球公开赛中进入冠军争夺组。此外，他还首次入选莱德杯阵容。而这一切，都发生在他左脚几乎无法承重的一年里。不断向内挖掘潜能、挑战身体极限，是弗诺最鲜明的个人特质。本月，他正式加入 JORDAN 品牌，成为其高尔夫阵容的最新成员。只看外表，你几乎无法察觉他曾经历过这些挑战。这位身高 1.93 米、体型修长的运动员拥有职业巡回赛中最具爆发力的开球之一。自 17 岁起，他的球速就已突破每小时 320 公里。高中毕业后，他就被招入篮球队，其家族拥有悠久的运动传统，尤其在橄榄球领域，世代涌现出众多技艺精湛的汤加和萨摩亚运动员。当内心对高尔夫的召唤再也无法忽视，他毅然投身其中，为攀登这项运动的巅峰倾尽全力。他孤注一掷地参加真人秀高尔夫节目的选拔，随后数年间在残酷的迷你巡回赛赛程中辗转奔波，以近乎疯狂的节奏穿梭于全国各地。这一切值得吗？毫无疑问。在下文中，弗诺将谈及他职业生涯的转折、展现坚韧毅力的时刻，以及关于内驱力和高尔夫的方方面面。&nbsp; 某些职业生涯时刻会重塑你对“胜利”的定义。就拿 2018 年的那届大师赛来说。那记一杆进洞令人难以置信，可随后在全国电视直播中上演的，却是我人生中最尴尬的时刻。时间快进到比赛的最后阶段。最后七个洞，我打下了六个小鸟球。周日那天我打出 66 杆。走下第 72 洞的那一刻，我真的感觉自己赢了。我甚至觉得，应该有人把绿夹克递给我。在人生中，我们跌倒的次数，往往远多于获胜的次数。但这真的就意味着失败吗？我并不这样认为。

人生中总会有一些阶段，需要你咬紧牙关坚持下去，才能真正看清自己的潜力。我在 2007 年转为职业球员，但直到 2013 年才真正踏上 PGA 巡回赛。这中间整整六年，我都在小型巡回赛中摸爬滚打，一边精进球技，一边适应巡回生活，并尽自己所能赢得每一个微小的胜利。在小型巡回赛上，你是在为每一块钱而战，那就是你的生计。有许多个夜晚，我只能睡在车里；也有不少时候，为了省钱而选择挨饿。那是我人生中最艰难的岁月，却也是最宝贵的岁月，因为我领悟到：只要付出些许牺牲，自己就能成就非凡。&nbsp;个人项目，需要的是一种特别的热情。在高尔夫这样的运动中，你没有队友可以依靠。站在场上的，只有你自己。有些人很难适应缺少团队支撑的状态，但我从小接触高尔夫时，就发现自己格外享受这项运动的个人属性。一切都要靠自己去摸索，去一点点拼凑出提升的方法。一旦站上球场，关键就在于迅速进入状态，并学会如何集中注意力。沉着冷静与运动能力无关，却影响着运动员的一生。2009 年，我和哥哥一起参加了高尔夫频道的真人秀比赛《The Big Break》。那时我 20 岁。摄像机 24 小时不间断地跟拍我们。无论走到哪里，镜头始终对着我们。那段经历不同寻常，一开始让人难以适应。但我清楚记得，离开时我对自己说：“你会成为一名伟大的高尔夫球手。如果你成为职业球员，这样的媒体关注就是常态。”参加这个节目后，我不再在意是谁在看我。我只需要保持专注，打好自己的球。&nbsp;运动只是我家庭背景的一部分。我妈妈是波利尼西亚人，我小时候随她的卢奥表演学习演奏了许多乐器，也参与了演出。我最早学会的乐器之一是木鼓 (to’ere)，它就像塔希提鼓。小时候，我还练习过传统的波利尼西亚火舞。对我而言，音乐与舞蹈和运动一样，都是我身份认同的核心所在。&nbsp;人很容易在一切顺手时全力以赴，在其他时候完全松懈。但伟大意味着时时刻刻尽力而为，而不仅仅在一切顺手时。母亲常告诫我：“做事的态度决定处世的品格。”高尔夫不过是其中一例。在一项难度超乎想象、永远无法做到完美的运动中追求卓越，并不意味着你可以停止努力。你要不断尝试从自己身上挖掘出更多潜力。我力求在人生的每一个层面都做到更好——无论是在球场上、在健身房里，还是作为丈夫、作为父亲。我正努力在生活的各个方面突破自己的极限。&nbsp;

高尔夫球手往往都很迷信。我的一个习惯是每个星期天都穿绿色。我母亲在 2011 年去世，她最喜欢的颜色就是绿色。穿绿色，是我纪念她的一种方式，也提醒自己，她一直在球场上陪着我。&nbsp;加入 JORDAN 品牌，标志着我职业生涯的新篇章。显然，迈克尔·乔丹将卓越诠释得淋漓尽致。能成为 JORDAN 品牌的一员，我深感荣幸，而迈克尔·乔丹本人，更是值得我全力追随的传奇。我 17 岁时第一次见到他，后来在佛罗里达他的私人球场 The Grove 打球时，他总会对我说：“只要你在附近，随时欢迎你过来。”所以在 2024 年，我参加了一场季后赛。我知道季后赛结束后我会去西棕榈滩，为赞助商拍摄宣传片。这次旅行我带着儿子同行，脑海中突然闪过一个念头：“要是能带儿子去 The Grove 玩，那绝对是世界上最酷的事。”我一时兴起给迈克尔·乔丹发了条短信，问他能不能成行。30 秒后他就回复我：“我们周末其实休息，但我会专门为你和你儿子开放球场。带他来吧，我们一定安排好。”那天我们打了 18 洞，整座球场只有我和我儿子两个人。那次经历，将会伴随我一生。这就是迈克尔·乔丹对他人的影响力。 点击<a rel="noopener noreferrer" href="https://media-assets.nike.com/en/pitches/jordan-brand-welcomes-tony-finau-to-its-golf-roster?secret=29e440c91211da0d9af84d3e374afd15" target="_blank">此处</a>，即可下载更多图片，并观看欢迎弗诺加入 JORDAN 品牌家族的相关影片。

这位职业高尔夫球手是 JORDAN 品牌高尔夫阵容的最新成员，面对挑战他从不退缩。

对托尼·弗诺来说，坚持不懈是一种心态

当多数人还在中学时代努力合群时，简·赫登格伦早已立志要留下自己的印记：打破学校的英里跑纪录。那时，年仅 12 岁的她刚接触正规田径训练，却已立志要在学年结束前将纪录收入囊中。一个寒冷的秋日下午，为了测试她的运动能力，她的父亲 John 带她去大学操场进行 400 米间歇跑。她屡次尝试，但却始终达不到分段目标。就在这时，曾为杨百翰大学 (BYU) 田径运动员的 John 跃入跑道，与她并肩穿梭在寒冷的高原荒漠空气中，一边提速领跑，一边靠近并鼓励奋力前行的简。最终，她完成了分段目标，并在那个春天打破了学校纪录。&nbsp;简·赫登格伦在高中毕业后就跻身美国史上最杰出的业余中长跑运动员行列。在 2024 年高中赛季中，她横扫从一英里到 5,000 米的九项全美高中纪录，以超越性别的卓群实力刷新赛道统治力。但她会第一个告诉你：这些成就从来不是她独自达成的。&nbsp;除了家人的支持外，还有队友以及 Nike 精英计划的教练与跑者的支持。Nike 精英计划每年邀请全美 40 位精英跑者体验由 Nike 教练提供的全年综合训练体系，并参加越野、室内与室外赛季等部分全国盛大赛事。简在这些赛季上无一例外都是统治者。在这次访谈中，她将通过自己的视角讲述这些支持如何为她铺就职业跑步的道路，以及将于秋季开始的杨百翰大学田径生涯。

室内赛季和室外赛季都提供了很多证明自己的机会。今年的 Nike 全国室内赛对我来说尤为特别，因为我首次在田径场上挑战了 5,000 米赛程。我必须勇敢地面对挑战。优秀的教练总能妙语点拨，激发你的斗志。在 Nike 全国室内赛期间，Nike 精英计划教练 Juli Benson 对我说：“我知道你状态很好，现在看看你能否达到非凡之境。”这番话让我想起父亲曾经的教导：只有跑到最后两公里，才能真正见分晓。我最终全力冲刺完成比赛。保持开放心态，充分发挥实力，才能收获美好。&nbsp;今年的赛季有很多初体验。去年秋天，我首次参加 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/nike-cross-nationals-2024-official-images" target="null">Nike 全国越野赛</a>，首次在比赛日感受到如此充沛的活力。赛场高手云集，我必须保持耐心，因为当天的赛道和天气都堪称恶劣。赛程前段，我保持稳定节奏和配速。最后以超出预期的表现完成比赛时，那种感觉真的很特别。

我喜欢跑步中的多元项目。越野跑与田径赛各具特色，却又截然不同。我喜欢越野赛漫长而艰难的赛道带来的竞技快感，它出色诠释了跑步运动的真谛：跑进自然，与人角逐。而田径场于我则是另一种乐趣，它节奏更明快，竞技性也强，但需要跑者挑战特定时间。你还可以把不同距离的比赛作为参照，精准感知自身的状态。&nbsp;跑步表现的进化绝非仅体现在赛场上，训练模式的改变同样重要。力量训练始终是我蜕变过程的核心环节。职业初期，我每周的跑量大约为 48.2 公里，辅以零星的轻量训练及交叉训练。之后几年，我逐步提升训练强度与总量。上一赛季，我的每周跑量最高达到 88.5 公里，同时我还完成了更多的高强度训练，以保证状态良好且充满力量。大约在在高二那年，我意识到自己有跑步天赋。从那时起，我刻苦训练而且从未间断过。不管成绩如何，我对跑步的热爱始终不变。我喜欢它带给我的自由感，让我可以暂时逃离生活的压力，拥有一件值得追求且可以深入发现自己的事情。这种感受从我开始跑步的那一刻起便已萌芽，并随着年岁增长以及与运动联结度的加深变得更加深刻。&nbsp;

随着年岁增长，总有新的挑战在等着你去征服。我对杨百翰大学的新篇章充满期待。我愿意尝试新的赛程，挑战不同的对手。我想要尝试各种新可能。大学生活并非只是一段短暂的经历，而是让你在时光中持续领悟这些道理。我有时间掌控一切，找到自己的节奏与日常安排，深入了解我的队友、<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/women-running-culture-mumbai-india-nike-after-dark-tour" target="null">教练 Diljeet Taylor</a> 和其他团队成员。&nbsp;我一直保持谨慎，避免过早展望未来。总有人会问起我的远大志向，比如拿下奥运会奖牌或在世界舞台崭露头角。这些目标固然令人神往，我也正为之努力。但坦白说，我也无法预知几年后的自己会在哪里。当下我能专注的是保持身心健康、享受运动乐趣并珍惜身边的人。&nbsp;我会一步一个脚印地踏实前行。&nbsp;

赫登格伦凭借惊人天赋横扫 Nike 越野、室内与室外三大比赛，并早在高中生涯结束之际就已跻身美国史上最杰出中长跑运动员之列。

蜕变之路

横扫室内外赛道，跑者简·赫登格伦正在重写历史

一提到<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/jordan-brand-luka-4-official-images" target="_blank">卢卡·东契奇</a>，脑海中或许就会浮现出他那标志性的后撤步跳投， 以及那记稳稳落入队友手中的精准传球。 他在压力之下展现出的创造力，以及近乎全知的球场洞察力，让对手头疼不已。你或许了解卢卡，他是一位极具竞争力的球员，每一次出手都带着他独有的坚韧。 他天赋异禀，篮球智商超群。 他拥有不容小觑的力量和精准控球能力，左右着比赛节奏。卢卡，这位篮球场上的全能选手，在场下同样拥有丰富多彩的生活。 他热爱海洋的宁静，享受烧烤美味牛排的时光。 他既能<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.tiktok.com/@espn/video/7467995779832024362?lang=en" target="null">在游戏中游刃有余</a>，也可在欧洲步突破上篮时闲庭信步。若非征战 NBA 赛场，他或许正以四分卫身份，在橄榄球场上运筹帷幄。 而最重要的是，他为自己年仅 1 岁的女儿 Gabriela 感到无比自豪，认为她是他最大的动力源泉。在本文中，卢卡分享了他在球场之外的兴趣爱好，以及这些爱好如何让他成为一名更出色的球员；他还谈及何时察觉自己正在实现童年的梦想，以及他最爱的两项活动——钓鱼和篮球之间的共通之处。出海是我最爱的一项活动。 小时候，我父亲有几艘小船，大概 7 岁那年，我就开始和他一起出海。 如今，租借小船总能勾起我对童年的回忆：我热爱在海上航行的时光，放松身心，划着小船，晒晒太阳。我钟爱海洋的宁静——广袤无垠，最珍贵的莫过于欣赏海景，钓上几条鱼。 上次在墨西哥，我钓到了一条马林鱼， 那真是难忘的时刻。 而我钓到过最酷的鱼类，当属一条小鲨鱼。 还有一次，一条大鱼上钩了，我与之搏斗了 7 到 10 分钟，但它最终在船底逃脱了，我真是失望极了。钓鱼让我的球技更上一层楼，而篮球也提升了我的钓鱼技术，因为两者都需要一项关键技能：耐心。 大多数时候，我喜欢钓鱼，享受在海上航行的时光，放松身心，沐浴阳光。 但钓鱼也提醒了我，无论是打篮球还是生活，都需要耐心。 无论何时，耐心都是必不可少的。

球场之外，我的心态要轻松得多。 我觉得，下了场我就更放松了，要么宅在家里，要么去享受户外时光，话也不多。 但在球场上，我喜欢多交流也更强悍；努力拼搏，乐在其中。&nbsp;我天生就有很强的竞争欲。 从小时候起，我几乎做任何事都争强好胜。 对我而言，在球场上全力以赴很重要，之后通过其他爱好放松身心，与家人朋友共度时光也同样重要。如果硬要我选择其他运动中的位置，我会选择四分卫。 小时候，我玩过很多运动。篮球显然是我的最爱，几乎每天放学后我都会去户外打球。 我还尝试过网球和足球，只要呆在户外，我就觉得开心。&nbsp; 后来，我逐渐爱上了美式橄榄球，我手臂有力、视力很好，所以我觉得我能胜任四分卫的位置。不训练或比赛的时候，我喜欢出去烧烤，通常是烤上好的牛排和玉米。 天气好的时候，我通常会在户外开火，这样让我可以陪着家人一起放松，为训练和赛季中的忙碌日程养精蓄锐。女儿是我这个世界上最骄傲的成就。 她是我人生中最棒的支持者，尽管她自己可能还不知情。 有了她，我每天都动力满满。 她现在才 15 个月大，我喜欢和她共度时光，陪她玩耍。我还记得察觉自己正在实现童年梦想的那一刻。 12 岁那年，我离开家乡，独自前往皇家马德里足球俱乐部打球。 第一年，我刚开始适应那里的生活。 但到了第二年，我开始崭露头角。 能为欧洲最好的篮球俱乐部效力，让我意识到自己正在将梦想变为现实。我通常在比赛前不会紧张。 但当我确实感到紧张时，比如第一次代表湖人队打主场比赛前，我会告诉自己，我擅长自己所做的事情——我只需要按照自己的节奏，发挥出自己的上乘水平。我能想到的好建议很简单：尽情享受，尤其是在篮球场上。 如果事情没有按计划进行，我就会提醒自己：“你一辈子都在做这件事， 你知道该怎么做。 上场去尽情享受吧。”

这位洛杉矶湖人队后卫深入畅谈钓鱼、烧烤以及在球场上保持冷静的秘诀。

卢卡·东契奇：改写联盟精英球员定义

文班亚马在他职业生涯的第五场比赛，也就是他个人的第三场连续客场对战中，就已经在 NBA 的赛场上如鱼得水了。 当晚比赛结束时，文班亚马砍下 38 分、10 个篮板和 2 次盖帽。 赛季结束时，他平均每场比赛贡献近 4 次盖帽，领跑全联盟。&nbsp;维克托创造了一系列不可思议的记录。 这位 20 岁球员身高&nbsp; 7 英尺 4 英寸（约 224 厘米），占据了球场的方寸之地。 进攻时，他灵活流畅，机动性强。 防守时，他是单兵防守者，能够凭借他高大的身材和犀利的目光阻挡对手的快攻。 评估 NBA 新秀的难点，通常在于评估他们的下限。 这位球员至少能发挥出怎样的表现？ 而文班亚马进入联盟后，这个问题立刻就变成了，他的上限有多高，或者说，他是否有上限。&nbsp;在专访中，维克托向我们分享了他的制胜秘诀，谈到了他如何超越自我极限以及消除人生中的恐惧。 我很小的时候就知道自己希望成为怎样的职业球员。 作为职业球员，我们往往要考虑一些其他行业的人不需要担心的事，比如，在连续两天客场作战，以及在不同时区来回穿梭后要保证充足的睡眠。 我决定要睡个好觉。 当我开始享受晚餐时，我已经在手机里设定好了第二天早晨的闹钟，在当晚剩下的时间里，我不会再用手机。&nbsp;我很幸运，可以说我是为了多个角色而比赛。 穿上法国国家队球衣让我感到十分荣耀。 在 NBA，我与圣安东尼奥这座城市结下了不解之缘。 我是这座城市的一部分。 他们接纳了我。&nbsp;

从小到大，我比球场上的每个人都高很多。 因此，当教练们看到我胯下运球，做后仰跳投等动作时，他们的第一反应就是告诉我不要这样做。 在我的人生中，我一直都面临着这样的压力，将我束缚在条条框框之中。 这是我一生中最艰难的战斗。 现在，我确实比以前更自由了，但我深信，如果没有我为了打破这些刻板印象所付出的努力，就不会有现在的自由。我想对那些正在艰难奋斗的孩子们说：&nbsp;在我 12 岁的时候，我经历了一段沮丧的时期。 我在比赛中的投篮出现了问题。 很明显，那时我正在长身体，比现在还要瘦削，所以我很难在面对防守队员时持续投篮。 我的教练告诉我：“当你成为职业球员，你要着眼于当下。 但现在，你要为未来而努力。”&nbsp;看到有孩子穿着我的球衣是个特别的体验。 每次观看比赛精彩集锦时，我都喜欢观察看台上的反应，自然会看到穿着我的球衣的孩子们。 成为 NBA 球员时，首先想到的并不是这件事，但这会让你意识到，你可以通过自己热爱的事业为下一代带来积极影响。 这是一件美好的事。&nbsp;当我看到人们没有远大志向时，我真的很难过。 这通常是因为内心的恐惧，认为自己还不够格。我已经决定将“这太难实现”或“这是好高骛远”的想法从我的人生中摒弃。归根结底，你的人生目标是什么，你要成为怎样的人，这都需要你自己来定义。 胜利就是完成那些对你来说最重要的事。&nbsp;

我希望能帮助法国篮球开创一个新的统治时代。 这就需要大力推广这项运动，让篮球在法国青少年中更受欢迎。 对于法国的职业篮球而言，我认为目前的投入与我们的潜力不匹配。 如何改善我们的设施？ 如何培训出优秀的工作人员？ 我们只需发挥我们的潜力，培养我们现有的人才库。 法国是世界上篮球运动前景最光明的国家。有人问我如何确保我的名号不会盖过马刺队。 这永远不会发生。 球队希望我成功，发挥出最好的水平。 他们为我做出了很多牺牲。 我想让整个球队都知道，我非常理解他们所做的一切。 有时只是很小的事，比如发条短信，或者欢迎新人加入球队。 我努力向他们展示，他们所做的一切是值得的。 我不害怕比他们的影响力更大，因为我希望让马刺队尽可能地壮大。 我希望尽可能地给予他们回馈。&nbsp;我想没有人会比我自己对我抱有更高的期望。 所以，当我听到人们称我为划时代球员时，这真的没什么大不了。 我唯一需要的，是向我的教练和球队证明。 就连我的父母对我也没有过多的期望，他们只希望我快快乐乐。 当我不想面对这些压力时，我就会关掉手机。 就是这么简单，真的没什么压力或期望。 我从不觉得自己对这个世界有什么亏欠。 我只是在打篮球。

这位 20 岁的天才运动员与我们分享了超越自我极限、消除人生中的恐惧以及关掉手机等话题。

维克托·文班亚马书写传奇新篇章

编者精选

NIKE, Inc. 独家揭秘

故事登陆页面

1971 年，Nike 品牌诞生并推出首款饰有耐克勾勾标志的运动鞋。1973 年，这家成立两年的新鞋类公司便签下了品牌首位明星跑者。 这位来自俄勒冈州的传奇跑者曾是多项美国长跑纪录的保持者，并曾在 1972 年慕尼黑奥运会田径赛场上奋勇拼搏，还作为“美国长跑奇才”登上了《体育画报》(Sports Illustrated) 封面。 这位长跑奇才就是史蒂夫·普雷方丹 (Steve Prefontaine)，他在 22 岁时便已成为美国家喻户晓的田径运动员。 他拥有战士般的决心，每场比赛都仿佛是一场生死之战。 他的昂扬斗志、勇猛的比赛战术，以及与生俱来的人格魅力令观众折服，也激励着此后的跑者坚持这项运动并为之倾注一切。&nbsp;

跑出伟大

普雷方丹 15 岁时就代表俄勒冈州库斯湾的马锡菲中学参加比赛， 并以 8 分 41 秒 5 的成绩跑完了 3 公里赛程，创下他的首个全国纪录。 他在 1968 年、1969 年连续夺得州立越野赛冠军，高中三年级和四年级在越野赛与田径赛场上无人能敌。 在普雷方丹高中毕业之际，众多跑步界的顶尖学校争相抛来橄榄枝，而他最终被一封来自俄勒冈大学总教练比尔·鲍尔曼 (Bill Bowerman) 的亲笔信所打动。 “信中说，如果我来俄勒冈大学，他就会把我培养成史上最出色的长跑运动员。”史蒂夫·普雷方丹回忆道， “这就是我想要的。”

自 1969 年加入鲍尔曼与助教比尔·德林杰 (Bill Dellinger) 门下开始，普雷方丹陆续夺得了 7 个 NCAA 冠军（1970、1971 及 1973 年的三届越野跑，1970 到 1973 年间四届 5 公里田径长跑）。 在俄勒冈的四年里，除了 1971 年的 2 公里冠军外，他每年都在太平洋八校联盟 (Pac-8) 运动会的 5 公里田径赛上斩获冠军。 在大学及以后的运动生涯里（1970 至 1975 年），他在自己的主场海沃德田径场创下了 38 战 35 胜的惊人成绩。&nbsp;

普雷方丹出名的时候，跑步还远远未被主流社会接受。 不愿让路的司机经常在跑者跑过的时候对他们大喊大叫、向他们丢垃圾。这种厌恶的态度却因普雷方丹的出现而转变为钦佩。 靠着不容争辩的成就与迷人的个性，他是第一个让跑步看起来很酷的人。 他与 Nike 的合作使得 Swoosh 成为口碑跑步品牌的代名词，并助其从一家本土鞋类经销商一跃成为全球品牌。

作为俄勒冈大学的运动员，普雷方丹与蓝带体育公司和 Nike 运动鞋接触颇多。虽然当时的产品打着 Nike 的商标，但公司名称仍是最初的蓝带体育公司 (BRS)。 1973 年夏，Nike 联合创始人菲尔·奈特 (Phil Knight) 与比尔·鲍尔曼开始每年给普雷方丹 5000 美元的助学金来支付其训练开销，也让他不用再偶尔去当时流行的 Paddock 酒吧打工做调酒师。 除了在田径场训练以及沿着麦肯齐河进行耐力跑，普雷方丹还在尤金的 BRS 商店工作。 他对 BRS 及其产品了如指掌，销售业绩突出。 普雷方丹将全国公关总监的职务印制在名片上，同时也开始在太平洋西北地区四处奔波，向运动员们分享训练技巧、给予鼓励并介绍 Nike 新款跑鞋。&nbsp;

Swoosh 体育营销的开端

“普雷方丹的惊人之处在于，在跑步这件事上他绝对是一个喜欢不断钻研学习的天才。”杰夫·霍利斯特 (Geoff Hollister) 说道。霍利斯特是俄勒冈大学的一名跑者，也曾在鲍尔曼的带领下参加过比赛。他还是 Nike 的第三名员工， 负责管理尤金的 BRS 商店。他与普雷方丹成为了挚友，两人对建筑、跑车，当然还有跑步都有着共同的兴趣。&nbsp; 他们俩曾一起走访高中、大学、体育用品商店以及跑步俱乐部。 “每到一个地方，普雷方丹都会花点儿时间与孩子们一起慢跑。 他会分析他们的姿势、与他们交流，”霍利斯特说。 普雷方丹很容易与年轻人打成一片，并且他生来就是跑步的代言人。 霍利斯特在其著作《横空出世》(Out of Nowhere) 中，提到了一次普雷方丹在西奥尔巴尼与学生们进行的对话：&nbsp;

在与相距遥远的运动员沟通时，普雷方丹也采用同样的个性化方式，帮助 Nike 建立了早期的体育营销蓝图。 他向精英跑者们介绍 Nike 产品，将跑鞋连同个性化赠言和名片一起寄给全球各地的跑者朋友。 霍利斯特说：“这全是他自己的点子。” 普雷方丹把礼盒寄给了圣迭戈的玛丽·德克尔 (Mary Decker)、新西兰的约翰·沃克 (John Walker) 和迪克·夸克斯 (Dick Quax)、英国的布兰登·福斯特 (Brendan Foster) 以及肯尼亚的基普·凯诺 (Kip Keino)。 “最后这些运动员全都穿上了 Nike 跑鞋，”霍利斯特说道。 1975 年 4 月，普雷方丹将一双 73 年款 Nike Bostons 连同赠言送给了相对来说没什么名气的跑者比尔·罗杰斯 (Bill Rodgers)。 罗杰斯当时是大波士顿田径俱乐部的成员，这双鞋在他的队友中引起了轰动。 “我曾听说过 Nike 运动鞋，见过它们的图片，但那是我亲眼见到的第一双 Nike 运动鞋。”罗杰斯的队友阿尔伯托·沙拉扎 (Alberto Salazar) 回忆道，他当时还在波士顿上高中。 “罗杰斯把鞋子带来了田径场，我们大家挨个传看。 所有人都非常激动，不仅仅因为那是一双独特精美的 Nike 运动鞋，还因为那是史蒂夫·普雷方丹连同赠言一起寄过来的运动鞋。”几周后，罗杰斯穿着这双鞋参加了当地的城市马拉松比赛， 并获得冠军。

传世影响

此外，普雷方丹还因推动了美国业余田径运动员的事业发展而被世人铭记，他打破了此前禁锢业余运动员的美国业余体育联合会 (AAU) 的不平等规定。 在 20 世纪 70 年代，只有业余运动员才能获准参加奥运会，这意味着运动员不得不在艰难训练的同时另谋生路。 AAU 控制着跑者的比赛安排，并大量克扣运动员应得的出场费。 为了保留参加 1976 年蒙特利尔奥运会的资格，普雷方丹放弃了高达 20 万美元的职业训练补助，而只领取 3 美元的每日津贴——这是 AAU 批准的最高薪资。&nbsp;

他一直挑战 AAU 的权威并公开指责这种不公现象，哪怕这曾威胁到他自身的参赛资格。 尽管普雷方丹保住了他的业余参赛身份，但最终却未能去到蒙特利尔。 1975 年 5 月 29 日是他最后一次登场，他协助组织了一场对抗芬兰国家队队员以及众多长跑名将的比赛，其中包括弗兰克·肖特 (Frank Shorter)。 在 5000 米比赛中，普雷方丹在前 3 公里紧跟肖特，随后在最后三圈里他将配速提高到 63 秒。 在海沃德田径场里 7000 名观众的瞩目下，他最后一圈跑出了 60 秒 3 的成绩，以 13 分 23 秒 8 的成绩夺冠，打破了他自己保持的美国记录。 他绕场一周庆祝胜利，出席了俄勒冈大学田径大奖晚宴，之后整晚与朋友们聚会欢庆。 然而，这位美国最闪耀的田径明星午夜后驱车返家时惨遭不幸，在车祸中丧生，年仅 24 岁。&nbsp; 普雷方丹的影响是多方面的。 对一代代水平各异的运动员来说，他体现了刻苦训练、全力参赛的态度。 对 Nike 来说，他既是赛道上的缪斯，也为 Nike 激励运动员开辟了一条别具特色的创新道路。 对那些被 AAU 打压的跑友来说，普雷方丹则是将田径推向职业化的领头羊。 普雷方丹去世后，更多人加入 Nike 继续他的事业，最终使得美国国会在 1978 年废除 AAU。 这大概是他在赛场外最深远的影响。

普雷方丹的昂扬斗志、勇猛的比赛战术，以及与生俱来的人格魅力令观众折服，也激励着此后的跑者坚持这项运动并为之倾注一切。

人力

专题

史蒂夫·普雷方丹如何全力开路，领跑 Nike 节奏

<a rel="noopener noreferrer" href="/company/people/maisie-skidmore-contributing-writer" target="_blank" class="ql-size-small">撰稿：Maisie Skidmore</a>这听上去像是一个好笑话的开头。“两位传奇跑者走进花园。”当埃鲁德·基普乔格和<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/faith-kipyegon-profile" target="_blank">菲斯·基皮耶贡</a>在全球体育交流 (Global Sports Communication) 训练营庭院内的蓝色塑料草坪椅上坐下时，两人便开始笑个不停。他们曾协助开辟这个葱郁的庭院。 “不是这个人！”菲斯说到，脸上露出灿烂的笑容， “天啊，他总是说个不停！”&nbsp;这种温馨愉悦的对话在这对师徒之间早已司空见惯，或许这也是支撑两位跑者度过艰难时光的力量。 在这个位于肯尼亚普塔加特 (Kaptagat) 的训练营中，他们齐心协力、共同训练，从周一到周六要跑上数百公里。他们就这样一边开展着周而复始的训练，一边与训练伙伴保持着简朴的生活。 嬉笑打闹的背后，是埃鲁德与菲斯之间深厚的关系，而这种关系则源于两人都具备的强大专注力和自律性。 此外，两人都是跑步界的传奇。&nbsp;具体说来，2019 年，埃鲁德·基普乔格成为首位突破马拉松两小时大关的运动员，驳倒了此前认为在两小时内完成全马绝无可能的言论。 他曾在 2016 年里约奥运会和 2020 年东京奥运会上斩获马拉松金牌，并在 2022 年柏林马拉松赛上创造了世界纪录；在其所参加的 19 场全球马拉松赛事中，他共赢得 15 个冠军。 他向全世界发出“成就跑步世界”的号召，并向众多追随者证明了“人类没有极限”。而菲斯·基皮耶贡则是唯一一位连续斩获三枚奥运会 1,500 米金牌的跑步运动员，同时也是前 5,000 米世界纪录保持者以及 1,500 米和一英里世界纪录保持者。 我们坐下交谈时，正是她为了实现自己迄今为止最大“壮举”展开密集训练的时期。 在埃鲁德坚定的支持与指导下，菲斯力求在今年六月成为<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/breaking4-faith-kipyegon-vs-the-four-minute-mile" target="_blank">史上首位一英里“破四”的女性</a>，突破一英里 4 分钟大关。埃鲁德和菲斯是战友亦是朋友，两人关于训练、灵感和梦想的交流从不枯燥乏味，我们很高兴能与他们坐下来好好聊聊。 但前提是他们能够成功避开彼此的目光， 一旦两人对视，笑声便会瞬间迸发。

Maisie Skidmore：菲斯，你是怎么想到这项计划的？菲斯·基皮耶贡：我们和团队都认为‘我们已经实现了所有目标’。我曾三夺奥运金牌， 斩获世界锦标赛金牌， 已成为田径赛场上一英里精英跑步运动员，以及 1,000 米、1,500 米纪录保持者。 我在思考，自己还能取得怎样的成绩？ 最后我们认为，是时候增强女孩们的信心，激励新世代冲破藩篱了。MS：你告诉埃鲁德这个想法时，他说了什么？FK：埃鲁德就像台电脑！ 不知道谁告诉他了，但他那时已经清楚我的想法了。 也许他也有同样的想法，想要尝试做一些巩固自己传奇战绩的事情。 当我告诉他时，他说：“我认为你做了一个很好的选择。”埃鲁德·基普乔格：跑出 1 小时 59 分的成绩后，我告诉所有人，“现在你们知道该怎么做了！ 你们可以参与进来，坚持训练，可以[像我一样]在两小时内跑完马拉松”。如今，女性迎来了一项全新挑战。 而这项重任落在了菲斯的肩膀上。 我很高兴菲斯能勇敢逐梦，她将蓄势待发，突破一英里 4 分钟大关。 这是一生中可遇而不可求的机会。 菲斯将登上“月球”再重返“地球”，然后我们将共同庆祝这一“登月时刻”。 在那关键的一天，全世界的人都将为这四分钟紧紧凝聚， 都将为这四分钟欢呼呐喊。 世界也会因这四分钟而变得更加美好。MS：你们俩有着师徒般的关系。&nbsp;EK：没错，我们会分享很多东西。&nbsp;FK：他一直支持、鼓励和启发着我。 他已努力实现[类似]“壮举”，这让我备受鼓舞。 我总是用“埃鲁德做到了”来鼓励自己，相信自己也能做到。&nbsp;EK：我认为最重要的是训练系统，而菲斯已经切实构建了这一系统。 这就好比要跨过桥去往彼岸，而这座桥，正是训练系统本身。 她只需要踏上桥，一步步走过去。 我们的工作，其实就是激励她，为她指明方向，并帮助她保持内心的平静。 心态是最难掌控的，但菲斯在此过程中格外专注。

MS：你们如何克服心理障碍？EK：强心先强身。 如果你能设定合适的目标，并以快乐的方式进行训练，心理素质就能轻松得到提升。 你在强健体魄的同时也在磨炼心志。&nbsp;MS：菲斯，现在谈论你正在努力实现的目标，你有什么感受？FK：感觉非常棒。 能与埃鲁德一起，与一位已经努力达成类似目标的人并肩作战，让我备受激励。 埃鲁德让我见识到了极限就是用来突破的。 这给了我尝试的勇气，我会拼尽全力。 在埃鲁德、教练和整个团队的陪伴下，以健康科学的方式进行训练，我感到轻松多了，因为我的身后，是一支有过成功经验的团队。&nbsp;MS：你们之后会怎么庆祝？&nbsp;EK：花时间庆祝成就是我们训练营的一种价值理念。 我们希望菲斯能达成这项使命，冲击历史记录。 我们会沉浸于这个历史性的时刻，然后共同庆祝取得的成就。MS：埃鲁德，在你跑出 1 小时 59 分的成绩时，你是怎么庆祝的？EK：我在终点线完成了庆祝。 当时感觉就像是有数亿人在场。 我需要与大家一起庆祝，而终点就是共同欢庆的最佳场所。 这同样适用于菲斯；当她冲过终点线，在电视机前、网络上以及现场观赛的每一个人将在那一刻迸发出巨大的能量。 那将是非常美好的庆祝时刻，也是向全世界正在关注的人表达感谢的时刻。MS：你们相识十年了， 是一见如故吗？&nbsp;EK：没错，我们关系很好。 唯一的问题是我那时主要活跃于公路跑赛事，而她则主要活跃于田径跑赛事，因此在一开始，互动交流有些困难。 她专注于田径跑，而我也专注于公路跑。FK：我在 2019 年休完产假后便加入了这里的团队，在这个过程中我学到了很多。 在训练营，团队合作是关键，但同时我们也一起收获了许多快乐。 这就是我们在这里的日常。MS：你们都与帕特里克·桑 (Patrick Sang) 教练共事了很久，埃鲁德 23 年，菲斯 6 年。 对你们俩来说，他扮演了什么角色？EK：教练对运动员人生的影响甚至可能超过父母；他对我们的影响，超越了我们的出生背景。 我们每周有五天半的时间在这里训练交流。 对我们来说，帕特里克就像是父亲一样， 这就是他带来的真实影响。FK：埃鲁德说得很到位。帕特里克就像我们的父亲，一直在尽心尽力地引导着我们， 他知道什么对我们最好。MS：帕特里克教练告诉我，你们俩有很多相似之处， 你们也这么认为吗？EK：我从未这样想过！ 也许我们在关注点和人生目标上有些相似。FK：我认为……[笑]我认为相似之处在于都知道如何把握时机，在恰当的时间出现在恰当的地点。 该出现在训练营的时候，我们就在训练营，该训练的时候，我们就训练。 这是我们从彼此身上学到的东西。MS：你们生活得这么近，应该能够敏锐察觉到彼此的情绪吧。 那么你们会如何调整心情？EK：如果我发现菲斯情绪不佳，就会找她聊聊。 她很好沟通，五分钟不到，就会开心起来， 把压力抛在脑后[笑]。&nbsp;FK：埃鲁德能读懂我的心思。 有时候我来到训练营，可能因为一些烦心事没有大声说话或者大笑，他就会说：“我觉得你好像有心事， 怎么了？”我可以很自在地与他交流，因为他就像我的哥哥一样，我们几乎一直在一起训练。 我会听他开导，没过两分钟我就会开心起来。 然后我们会继续训练，专注完成当天的任务。MS：埃鲁德，在与菲斯共事的过程中，你认为最有意义的收获是什么？EK：最有意义的收获是她敢于冒险的精神。 菲斯坦然面对过程中的一切。 这正是她的魅力所在。MS：菲斯，你呢？FK：我从埃鲁德身上学到了，自律是所有成功的关键。 每一次都要全力以赴， 并且要做真实的自己。

来看看 42.2 公里世界纪录保持者如何协助指导一英里女子世界纪录保持者，助其冲击历史记录。

对话马拉松冠军埃鲁德·基普乔格和田径精英运动员菲斯·基皮耶贡

<a rel="noopener noreferrer" href="/en/company/people/maisie-skidmore-contributing-writer" target="_blank" class="ql-size-small">撰稿：Maisie Skidmore</a>三月中旬某个寒冷的周四早晨，晨光将露之际，一群当地跑者已静候在肯尼亚西部全球运动交流训练营的大门外，准备与驻营运动员一起参加每周的耐力跑训练。跑步路线从 20 公里到 40 公里不等，视职业运动员的训练进度而定。今天的训练内容包含 30 公里往返跑，当地跑者竭力跟上职业运动员疾驰的步伐，却仍在途中逐渐掉队。这支精英团队的核心人物，正是史上极为出色的田径运动员：<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/breaking4-faith-kipyegon-vs-the-four-minute-mile" target="_blank">菲斯·基皮耶贡</a>。&nbsp;随着太阳缓缓升起，天空从深紫色染成粉色。空气中弥漫着木柴烟和桉树的甜香。6 点整，跑者们准时出发，他们的脚步在红土路上踏出哒哒的声响，划出霓虹粉、橙色和黄色的光芒。他们专注而沉默地跑着，目光直视前方，但仍以几乎难以察觉的手势相互示意，提醒要避开坑洼、障碍物，或是调整队形。路上只有骤然响起的吵闹鸟鸣声、偶尔传来的牛叫声，以及车辆疾驰而过的轰鸣声，肯尼亚乡村的新一天就这样开始了。途中，跑者们掠过了徒步上学的孩童，过大的书包在他们瘦小的脊背上颠簸起伏。而这其实就是菲斯·基皮耶贡的起步之路，这位 Nike 签约 15 年的<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/faith-kipyegon-exclusive-interview" target="_blank">天才跑者</a>是三届奥运会 1500 米冠军和一英里世界纪录保持者。

“作为一个来自乡村的小女孩，我跑着去上学和回家。那时候真的很有趣，你知道吗？”她说。几个小时后，这位身高约 1.57 米的运动员刚结束冰浴，裹在羽绒服里取暖。周围灌木丛上挂着队友们的运动装备，在清晨的暖阳中晾干水汽。“现在也依然有趣。”她笑道。在距离营地约一小时车程的 Ndababit 村读小学时，菲斯每天要跑大约 16 公里。在那之后，她穿着 Swoosh 运动鞋又征服了更多里程，不过现在的她只专注于一个目标。今年夏天，在巴黎的夏洛蒂体育场，菲斯·基皮耶贡力求成为历史上首位突破 4 分钟一英里大关的女性。

长期以来，女性要突破一英里 4 分钟大关不仅被视为难以企及的目标，更是生理上不可逾越的极限。但对菲斯·基皮耶贡而言，正是这种“不可能”的标签，让突破 4 分钟大关变得极具吸引力。“我曾三夺奥运金牌。我曾问鼎世界冠军。我和团队都在思考，还能取得怎样的成绩？是不是要去拿更多的奖牌？”她说，“何不打破常规，勇敢逐梦？将不可能变成可能。”&nbsp;菲斯及其肯尼亚同胞几乎完全以公制单位（公里）来衡量距离，对“英里”单位感到很新奇。正如菲斯所言，这个距离仍然“至关重要”，在任何意义上都是里程碑式的存在。她深知北美的竞争对手自幼便以英里为评估指标，从小学开始就把一英里短跑作为体能测试项目。在赛道上冲刺一英里简单又纯粹：跑上四圈，越快越好。&nbsp;71 年前，也就是 1954 年，英国长跑运动员罗杰·班尼斯特 (Roger Bannister) 以 3 分 59 秒 04 的成绩，成为首位跑进 4 分钟大关的男性。在他成功之前，这曾被视为人类不可能完成的壮举。然而，在罗杰·班尼斯特突破这一极限后的几年里，已有近 2000 名精英男子运动员实现了同样的目标。有时候，成功的榜样能证明一切。&nbsp;2023 年，菲斯·基皮耶贡在摩纳哥钻石联赛上以 4 分 07 秒 64 的成绩刷新了现有的女子一英里纪录。人们开始窃窃私语。女性能跑进 4 分钟大关吗？在即将到来的“登月计划”中，菲斯·基皮耶贡将尝试提速 7.65 秒，巩固她的传奇地位。&nbsp;

那该如何实现突破？任何参加过一英里赛跑的人都知道，4 分 07 秒 64 和 3 分 59 秒 9 之间的差距犹如鸿沟，尤其是在全程都拼尽全力的情况下。为了跨越这一鸿沟，Nike 悉心考虑各种因素和优势，包括服装和鞋类的创新，以及场地、空气动力学和能效。菲斯则专注于修炼内心。首先，她要努力克服心理障碍。“关键在于心态，”她说，“即使身体很健康，但如果心理上没有准备好，那就完了。如果你不断告诉自己你能做到，那么你就能做到。你要在心里预演以健康的方式进行训练，预演自己没有受伤，预演比赛当天的场景和表现。这种心理预演不能停止。”其次，她将借助 YouTube 视频，在摩纳哥站打下的坚实基础上再接再厉。“我会回想自己在摩纳哥打破一英里世界纪录的情景，这有助于我审视自己当时的速度。通过观看自己在相同比赛中的表现，你可以清楚地知道需要做出哪些改变。”菲斯手里还有一张“王牌”，那就是导师兼训练伙伴埃鲁德·基普乔格的坚定支持与指导，后者在 2019 年实现了“不可能”的壮举，以 1 小时 59 分 40 秒突破马拉松 2 小时大关。菲斯与埃鲁德相识十年，自她产女回归后共同在训练营里训练了六年。他们的关系如同兄妹，温暖友好、嬉笑打闹、互相尊重又亲密无间。两人有很多相似点：专注、自律、雄心勃勃。但也有不同之处：埃鲁德沉思时近乎苦行僧，而菲斯则活泼灵动。从他们的互动中可以清楚地看出，埃鲁德坚信菲斯就是“天选”的破四运动员。“菲斯的特别之处在于她思想丰富，”他目光灼灼却柔声细语道，“菲斯能够接受任何目标。她心怀远大梦想，尊重所有人，善于沟通协调且具有凝聚力。她能汇集各种想法，然后筛选出最佳方案。菲斯是接受这一挑战的不二人选，因为她乐于尝试。”埃鲁德狡黠一笑：“在生活中，人们常说，胸怀大志就要早起晚睡。但在体育界，真正心怀远大梦想的人会更刻苦、更聪明地训练。而菲斯就是这样训练的。”

埃鲁德·基普乔格坐在营地葱郁花园里的蓝色塑料草坪椅上。周围长满了果树、鲜花和灌木丛，树木根部都立着手写标牌。有些标牌记录着成就、奖牌和纪录；另一些则写着来访亲友及团队成员的名字，正是他们种下了这些树木。（Nike 团队之间一直保持着一场友好的比拼：谁的树长得最茂盛，谁的树看起来有些落败。）埃鲁德表示，这些树不仅提供了宝贵的荫蔽，更象征着成长、收获，以及通过持续的日常努力所能取得的缓慢却非凡的进步。和训练营的内墙一样，花园里也挂满了各种励志标语和海报。这些励志标语能够唤起埃鲁德、菲斯及其队友的积极心态，这不仅对训练很重要，它本身也是训练的一环。“强心先强身，”他在谈及菲斯的训练过程时补充道，“如果你能以合适、刻苦、快乐的方式进行训练并完成所有训练目标，心理素质其实也会得到提升。你在强健体魄的同时也在磨炼心志。”菲斯与埃鲁德都师从帕特里克·桑 (Patrick Sang)，这位杰出的教练指导了菲斯 6 年，与埃鲁德共事 23 年。在他看来，菲斯立志要跑进 4 分钟大关是自然而然的进阶过程。菲斯是一名优秀的运动员，她既有天赋和雄心，也有高昂的斗志。“人生中所做的事情都是过往积累的延续，”帕特里克·桑说。他列举了菲斯在过去 18 个月中取得的成就：创世界纪录斩获奥运金牌、三夺世界冠军、打破一英里世界纪录。“如果你取得了菲斯这样的成就，自然会思考，如果更进一步会怎样？然后问题就变成了，如果真去尝试会怎样？我们现在就在尝试的过程中，而这个目标本身就值得尝试。她坚信自己能够做到，再加上周围所有支持体系提供的恰当协助，我相信这个目标可以实现。”

全球运动交流训练营是一个简朴而静谧的地方。唯一的背景音是鸟鸣和交谈声，偶尔传来一阵笑声。大多数运动员住在集体宿舍里。他们相互分担家务以及打扫、拖地、整理垃圾等杂务，轮值表可不会因为奖牌或资历而网开一面。在狭小的健身房内里，健身球堆在角落里，旁边放着哑铃、一摞木凳、跑步机和健身自行车。在室外，理疗室旁，两个用作冰浴桶的蓝色大塑料桶紧挨着装满冰块的冰柜。使用这些设施的运动员都是世界精英，甚至可以说是史上最伟大的运动员。他们可以享受各种便利与豪华体验以及前沿的科技创新。但要想达到巅峰状态，他们就必须从周一到周六主动放弃许多享受。在周而复始的训练中，这些运动员选择通过专注、自律和团队协作来发挥自身潜能。团队协作是关键，也是肯尼亚人坚定不移的价值观。2016 年，菲斯在里约奥运会首次斩获奥运金牌，她放弃了丰厚的奖励，选择为自己从小生活长大的村庄通电。“成为奥运冠军改变了我的生活，同时也改变了整个社区的生活，”她回忆那一刻时说道，“当你受益时，社区也会受益。”这种社区至上的理念每天都在指引着训练营的运动员。“在训练营里，我最喜欢的一点就是团队协作，”她补充道，“正是团队精神推动我们取得了如今的成就。”&nbsp;埃鲁德就是这一理念的推动者。“我们将团队协作定义为相互信任的群体，从而构建起一支团队，”他指出，“我们通过正确价值观、积极话语、科学培训、良好的生活环境、和谐的人际关系来构建团队，借助任何能激发人性的方式。每天都是强化团队协作的一天。菲斯可以作为个人夺冠，但成功属于整个团队。”正是这种对团队协作的关注，才使得训练营中害羞的新人跑者能够担任起领导职务，也就是让跑者在耐力跑期间调整队形，他解释道。“在训练中，我们努力给每个人机会。在前面领跑能培养你领导他人的信心。因此我们会轮换位置，给每个人这样的机会和激励。跑在前列，汲取动力。”

周五上午，训练营的运动员们在花园里排好瑜伽垫和理疗球，进行每周的力量和体能训练。虽然运动员由助理理疗师埃里克·穆苏里 (Eric Muthuri) 进行指导，但他们也会互相鼓励、专注协作。随着训练节奏的加快，菲斯笑着与一些队友对视；大家在喘息间嬉笑抗议。这项训练在肯尼亚大裂谷海拔约 8800 英尺（2700 米）的地方进行，在这种高海拔环境下，从肺部吸入空气要比呼出空气更困难。除此之外，训练流程与其他城市的社区健身房没有明显区别。训练结束后，运动员们会回到宿舍阅读、小憩，或者一起静静地坐在室外，为下一次训练做好心理准备。休息与恢复至关重要。

当菲斯及其教练和导师在训练营基地向着无畏目标迈进时，另一个支持团队也在别处为即将到来的挑战做着全力准备。在俄勒冈州比弗顿，Nike 团队力求通过菲斯一月份到访耐克运动研究实验室时制作的 3D 模型，对鞋类和服装的设计进行创新和测试。这次访问还涉及身体测绘、基线测试、最大摄氧量检测，以及关于配色方案和设计方向的探讨。Nike 将不遗余力地提升菲斯的表现、服装和鞋类设计，以及比赛当天的空气动力学效应。菲斯将这一切看在眼里，心里充满感激。“我甚至不知道该如何形容 Nike，他们从 2010 年开始就一直在各方面支持着我！那时我的职业生涯才刚刚起步。”菲斯将于 6 月 26 日在巴黎夏莱蒂体育场向目标发起冲击，她曾在这条赛道上分别于 2023 年和 2024 年刷新了 5,000 米和 1,500 米的世界纪录。成功要素包括天气（无风自然最好，菲斯偏爱午后的阳光）与观众的声浪。但菲斯坦言，在踏上跑道时，她早已在脑海中千百次地突破 4 分钟大关。“我在心理上、在脑海中反复预演：今天就是比赛日，我必须达成这些表现，”她说，“这真的让我早上起床去训练时充满能量。”&nbsp;

女儿 Alyn 是激励菲斯的另一大动力，她会笑着在终点线上等待她。“成为母亲彻底改变了我的心态。”菲斯解释道，“首先是因为训练时必须暂别家人。我从周一到周六都住在训练营，只有两天时间能陪伴女儿。现在女儿长大了，她理解我的身份和职业，明白我必须奋力实现远大目标。她深知跑步比赛并不容易，必须专心训练。她知道妈妈要参加的比赛竞争很激烈，她会等到冲过终点线时再欢呼庆祝。”虽然菲斯离家训练的日子并不轻松，，但她深知，为女儿树立榜样、为她创造一个更公平的成长环境，这份努力意义重大。“母亲的身份让我领悟良多。”她说，“这是我们必须给孩子的指导，无论选择何种道路都要全心投入。你必须激励孩子并为其指明方向。你必须勇于突破极限。而这就是我在做的事情。”Alyn 并不是菲斯奋斗的唯一动力。在每次训练跑步、清晨早起或冰浴时，菲斯都心系女性和女孩们。“我认为这次挑战能够打开女性的思维，”她说，“我希望她们能够受到启发，明白男性能做到的事情，女性也能做到。你可以心怀梦想，并实现目标。极限就是用来突破的。这就是女性该走的路——突破极限，勇敢追逐远大梦想。”

周六上午，在埃尔多雷特的基普乔格体育场，菲斯正在进行每周一次的田径训练。肯尼亚赤道高悬的阳光炽烈无情，许多当地运动员和来访运动员跑圈时，都尽数暴晒在太阳之下。高温将跑道晒得如水泥般坚硬，既实用又美观。 教练手握秒表指导菲斯冲刺，所有旁观者在此时此刻都想起了她是多么出色。菲斯双臂向胸部收拢，以大家熟悉的高效姿势在赛道上飞驰而过，速度快成虚影，迈步节奏与配速员伯纳德·索伊 (Bernard Soi) 完全同步，而他也是菲斯 15 年来的训练伙伴。即使是逆风奔跑，她在 300 米重复跑中也能跑进 43 秒，这是许多精英男子运动员毕生追求的配速。训练结束后，她在队友的簇拥下瘫坐在草地上，微笑着喘着气，这大概是她本周首次显露疲态。&nbsp;

“菲斯·基皮耶贡挑战 4 分钟一英里极限”是本次挑战企划的官方名称，很容易让人联想到未来的破速时刻。某一天，4 分钟，一鸣惊人。但实际上，挑战早已拉开帷幕。它蕴含在每周的耐力跑及力量和体能训练中；体现在肯尼亚森林的寒冷清晨和赛道上的炎炎酷暑中；是周一至周六与队友拖地或烤制恰帕提薄饼的日常点滴；也是研究创新、战术推演与精密规划。更重要的是，菲斯已在脑海中无数次预演从起跑线到终点线的场景，她坚信自己的能力、专注力与训练成果。她带着信念奔跑，而我们见证传奇诞生。至于正式起跑的那一天？那将是属于她的庆祝时刻。菲斯，我们终点线见。

长期以来，女性要突破一英里 4 分钟大关不仅被视为难以企及的目标，更是生理上不可逾越的极限。一起走近菲斯·基皮耶贡，这位立志突破极限的 Nike 运动员。

历史，将由菲斯·基皮耶贡书写

<h3>突破自我极限， 重新定义可能， 开创自我天地。</h3>Nike 运动员迪尔·巴利、纳德尔·埃尔-金杜伊、鲁吉·迪亚洛和因蒂萨尔·阿卜杜勒-卡德尔来自全球不同地区，他们在各自的运动领域凭借坚韧顽强的精神，闯出了职业生涯的一片天。 他们带伤训练、打破质疑、以自身根源为豪，同时激励新生代以自己的方式追求卓越。对这些运动员来说，每次挫折终是前进的阶梯。 每道障碍都是蜕变的机遇。 四位运动员回望磨砺自我的瞬间、坚守信念的日常，更以永不停歇的姿态，为自己和后来者开辟新道路。

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/dur8bali" target="_blank">迪尔·巴利</a> 21 岁，沙特阿拉伯篮球前锋，首届沙特女子国家篮球杯参赛球员自我记事以来，篮球便一直流淌在我的血液中。 从观看祖父征战篮球赛场，到亲自上场感受球场的能量，在我成长的过程中，篮球始终如影随形。 当我首次踏上正式比赛的赛场，我便真正爱上了篮球。 那种肾上腺素飙升的快感、比赛的整体节奏，以及抛却所有杂念的感觉，让我找到了心灵的归宿。&nbsp;当我意识到自己不再只是为了好玩而打球时，我便决心投身篮球事业。 我开始钻研战术、早起训练、不断突破自己的极限，因为我渴望成为顶尖，而非止步于优秀。&nbsp;十几岁时，我在科罗拉多州待过一段时间，那是我人生的重大转折点。 在那儿的经历让我对生活和篮球有了不同的认知。 当地的比赛节奏更快、对抗更激烈，而且人才济济。 这促使我提升比赛水平，打得更聪明、更强悍。 同时我也领悟到，无论你身处何地，篮球精神无国界。 对篮球的热爱将我们紧密相联。 那段经历磨砺了我的意志，我带着这种心态回到了家乡。祖父是我在篮球运动上的第一个启蒙者。 他曾是一名职业篮球运动员，总是告诫我，天赋能让你获得关注，但自律与热爱才是立足之本。 在球场上，他教会我要耐心——何时放缓节奏、如何洞察防守，以及如何明智作战而非盲目拼搏。 在球场外，他强调正直的重要性。 他说：“场外的言行举止，就是你在场内的真实写照。”这句话一直留在我的心里。 祖父让我明白，运动员不止为胜利而战，更需展现领导力、坚韧性，并忠于真实的自我。2021 年，因为脚踝受伤，我被迫停赛近一年。 那是我职业生涯中极为艰难的时期。 渴望上场打球却只能在场边旁观，这让我备受煎熬。&nbsp;这次受伤教会我要耐心，以及“相信过程”的重要性。 我专注于可控之事：康复训练、磨砺心性、从不同的角度钻研比赛。 这段经历让我懂得，坚韧不仅是忍痛前行，更是适应、学习，并以更强的姿态回归。

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/naderjindaoui" target="_blank">纳德尔·金杜伊</a> 28 岁，德国足球右边锋，新近加盟洛杉矶银河队&nbsp;我初次爱上足球，是看到巴西人踢球的时候——还记得<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=KaZShA6wClw" target="null">“Joga Bonito”</a>吗？ 这是 2006 年世界杯期间 Nike 发布的广告， 意思是“踢就要踢得漂亮”。他们如舞蹈般优美的球风深深吸引了我，我渴望成为那样的球员。 这就是足球的魅力所在。 那一刻，我知道足球是我为之热爱的运动。 他们的球风令我着迷， 也点燃了我的激情。这条路并不好走。 我少年时就被诊断出患有癫痫，医生说我再也不能踢足球了。 整整两年时间，我完全没碰过足球。 但我相信自己， 我为了我的家人而坚持拼搏。 当别人都对我失去信心时，他们始终相信我。 他们是我从未放弃的原因。 他们一无所有，却给了我一切。 伤病、负债、压力……这些本可以成为我放弃的理由，但我一直在前行。 我想要为家人搏一个未来，回报他们为我所做的一切。 即使医生说我不能再踢球了，我依然坚持着我的梦想。&nbsp;成为父亲后，“想要成功”变成了“必须成功”。这时候你会为了孩子而努力拼搏。 你以为自己已经拼尽全力，但有了孩子后，你能够付出双倍的努力。 这是一种新的超能力。&nbsp;没有我的妻子，我可能无法实现我的目标。 妻子是我的支柱， 家人是我的动力， 是他们给了我力量。 没有他们，我无法达成我的目标。我从柏林赫塔转会到了洛杉矶银河队，一切都是新的。 陌生的文化，生疏的语言，还有新的气候。 我完全是从零开始。 在德国，现在 28 岁的我已被视为“老将”。 但我要向所有人证明，我的征程还没有结束。 年龄不是桎梏，实力才是硬道理。 这是我的使命，我要向德国和全世界证明我能行。&nbsp;我既紧张又兴奋， 也有些恐惧。 但我一直在应对这些情绪。 我的一生都是如此。 恐惧是人生的一部分。 有人劝我留在德国，那里更安逸，但我可不想有一天回头看时，后悔自己没有尝试过。 我不仅要尝试，我还想成功。

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/rouguy" target="_blank">鲁吉·迪亚洛</a> 30 岁，法国三级跳运动员，奥运会选手及 2014 年世界青年锦标赛冠军我一直很有胜负欲。 很长一段时间里，我总是屈居第二——总是差那么一点，却从未登顶冠军。 直到有一天在比赛前，我的父亲从几内亚给我打电话。 在他的鼓励下，我赢得了冠军。 那一刻，我意识到我想将此作为我毕生的事业。 这是我的热爱所在，我渴望一次又一次地取得胜利。我并非一开始就从事三级跳。 在找到适合的项目之前，我参加过许多不同的单项比赛。 15 岁时，我的主要项目是七项全能。 跳远、100 米跨栏和 100 米跑是我最喜欢的项目。 我是个很全面的运动员。 后来，在法国锦标赛上，我在当时的三级跳世界纪录保持者特迪·塔姆戈 (Teddy Tamgho) 面前跳了一次。 他看到了我身上的潜力，让我和他一起训练。 当一位世界纪录保持者邀请你一起训练，你绝不会犹豫。 我放弃了所有全能项目和其他单项，全身心投入到三级跳训练中。欧洲锦标赛、奥运会……我征战的舞台足够辉煌。 但奇怪的是，我最自豪的时刻并非来自这些比赛， 而是 2014 年在世界青年锦标赛上斩获胜利。 那是我获得的首枚国际比赛奖牌。 尽管我参加过许多大型比赛，但若不能在脖子上挂着奖牌离场，我就很难获得自豪感。 这就是我的性格。 过往的胜利始终与我相伴， 是我最自豪的时刻。我的职业生涯并非一帆风顺。 我受过很多伤， 而且都很严重。 这是我最大的挑战。 每年大赛的前几个月，有些伤病就会爆发， 让我好几个月都无法训练。 然而，我总能回归赛场，再铸辉煌。&nbsp;特迪对我的影响最大，从身心上都让我受益匪浅。 他在心态管理方面堪称大师，这正是他与众不同的地方。他激励我变得更强大，相信自己的能力，永不满足于现状。 在训练中，他严格要求每一个微小的细节。 他告诉我，如果我想成就卓越，就必须做到最好。 他教会了我自律。 在他的训练下，我的跳远技术炉火纯青，因此每次上场我都状态满格。 我对自己的技能充满信心。我的信仰也对我影响深远， 它塑造了我的全部。 不管是失败还是成功， 我都会依靠我的信仰。 它让我学会了放松，把一切都交给上天。 无论结果是好是坏，我知道那肯定有它的道理。

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/intysar" target="_blank">因蒂萨尔·阿卜杜勒-卡德尔</a> 38 岁，英国马拉松运动员，首位登顶珠峰一号营地的索马里裔英国女性我刚刚跑完世界六大马拉松大满贯的最后一站，成为首位达成此成就的索马里裔英国女性。&nbsp;经过这么多年的训练、自律和坚持，我终于冲过了终点线，那种感觉太棒了。训练总是最难熬的，但我把比赛日当作一场庆祝。 我跑过波士顿和纽约这样艰难的赛道，但我享受其中的每一分钟，所以那些困难对我来说都不算什么。 其他索马里裔长跑运动员也给了我极大的鼓舞。 我们族群中有许多出色的运动员，能成为其中一员对我来说意义非凡。在开始攻读硕士前，我被确诊多发性硬化症。 跑步虽然一直是我生活的一部分，但正是这个诊断让我开始参加长跑比赛。 我在高中和大学时跑过步，但确诊后，我需要培养规律的运动习惯， 在独处期间清空思绪。 于是我开始加长跑步距离。 我先是在当地公园跑 5 公里，然后逐渐加码到 10 公里、半程马拉松。 差不多过了一年，我才鼓起勇气申请参加伦敦马拉松——而我真的入选了！ 这段旅程长达十年。&nbsp;2016 年，我报名参加了马拉松比赛。 从那以后，我便再未停步。 跑步帮我控制了多发性硬化症的症状，尤其帮我缓解了疲劳，这听起来很奇怪，因为跑步本身也会让人疲惫。 但我能够专注于运动，以此来对抗突然袭来的疲惫感，这种疲惫感会引发平衡问题和头晕。 尽管我无法完全掌控自己的病情，但跑步给了我一种稳稳的掌控感， 而且还有一支出色的医疗团队在支持着我。除了马拉松，我还挑战了珠峰一号营地。 这是我目前做过最难的事。 上山其实还没那么可怕，下山&nbsp;才是惊心动魄。 冰面湿滑，我害怕自己会摔倒。 最冷的一天一夜，是最后冲击一号营地的时候，当时气温低至零下 25 摄氏度。 说实话，我都不敢相信自己做到了。但当我抵达山顶，升起索马里国旗的那一刻，真是太令人激动了。每年 5 月 18 日，索马里兰政府都会发布我的登山照片，这让我感到无比自豪。 那次徒步旅行让我想要激励年轻的穆斯林女孩，向她们证明梦想是值得追求的，世界等着她们去探索。作为公开佩戴头巾的穆斯林跑者，我遇到了不少挑战。 我很感激 <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.nike.com/t/pro-hijab-s2h3Mg" target="null">Nike 在 2017 年推出运动头巾</a>，之前我只能佩戴自制的头巾，那太不方便了。 找到合适的装备并不容易， 但即使这样，我还是会被人盯着看。 在 2019 年芝加哥马拉松比赛上，一个男人在起跑线拍了拍我的头，说他喜欢我的“头饰”。我当时很震惊。 我本来就已经很紧张了，结果还有人闯入我的个人空间。 还好有其他跑者站出来帮助我。&nbsp;那一刻教会我要坚守自己的立场。 人们或许会投来目光，或者对我说三道四，但我绝不会因此而停下脚步。

Nike 运动员迪尔·巴利、纳德尔·埃尔-金杜伊、鲁吉·迪亚洛和因蒂萨尔·阿卜杜勒-卡德尔来自全球不同地区，他们在各自的运动领域披荆斩棘，闯出了职业生涯的一片天。 他们的坚毅精神能给你带来什么启示？这就来看看吧。

勇往直前：4 位 Nike 运动员诠释坚韧、根源与勇毅的力量

Dan Fitzgerald 是 Nike 跑步教练，也是 <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/heartbreak.run/?hl=en" target="_blank">Heartbreak Hill </a>跑步公司的联合创始人，他这样形容波士顿的跑步社群：“坚韧。”&nbsp;这座城市冬季酷寒难耐，夏季又闷热难当，但当地跑者们依然满怀热忱、意志坚定、乐在其中，穿梭于大街小巷，累积里程数，毫不畏惧户外环境。 无论何时，只要你在波士顿南端或滨海艺术中心附近跑步，一路上总会遇到几十位，甚至上百位跑者——风雨无阻，寒暑不辍。 Dan 说，“坚韧”不仅是对跑者们所处环境的写照，更是对挑战心碎坡这类路线的体力与毅力的肯定。心碎坡是波士顿马拉松赛道上的标志性坡道，考验着跑者的身心极限。Heartbreak 与 Nike 携手，为跑者们打造了丰富的跑步体验，从马拉松训练，到在<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/where-to-run-in-chicago" target="_blank">芝加哥</a>、波士顿，以及即将于今年在洛杉矶开设新店的实体店内，通过艺术、音乐和美食，庆祝跑步文化。 贯穿其中的核心理念是：只要跑起来，你就是跑者社群的一员。诚然，在波士顿跑步或许需要坚韧面对挑战，但这并不意味着毫无乐趣可言。 在这里，你会发现壮丽景致、历史街道，以及无与伦比的运动热情。 以下，Nike 跑步教练 Dan 以及 Heartbreak 的其他忠实跑者，为你推荐了几条路线，助你尽情享受在波士顿的时光。

经典波士顿短途跑

体验波士顿的河滨公园，这座公园设计灵感源自威尼斯水道。 穿过朗费罗桥，经过麻省理工学院抵达剑桥，眺望查尔斯河上的船只和城市天际线，领略这座小城的万千风情。 波士顿地域紧凑，4 英里的路程，足以让你将这一切尽收眼底。 “我超爱这条路线——当你深入市中心，会发现总有数不清的跑者，”Cate Schultz 说。备战 2025 年波士顿马拉松期间，她经常与 Heartbreak 跑团一起跑步。 <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.strava.com/routes/3334359954614945098" target="_blank">跑这条路线吧</a>

沿着河滨中等距离跑

称这条路线为市中心街区巡游也不为过。 你会经过南端（不是南波士顿，但也会路过那里）、滨水区、北端、罗斯·肯尼迪绿道、花园体育馆（凯尔特人队主场）、查尔斯河尽头的船闸，以及查尔斯敦，远眺麻省理工学院风光，最后疾驰越过后湾。 如果你能征服这条路线，那就可以自豪地说，你已经领略了波士顿的心脏地带。“这里有很多桥梁，让你随心所欲地控制距离，还能欣赏城市风光与自然美景交错的景致，” Rafe 和 Taylor Ann Gangi 这对与 Heartbreak 一起跑步的夫妇这样评价河滨路线。 “一路上，总能遇到许多其他跑者，这让人备受鼓舞。” <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.strava.com/routes/3334350772419107602" target="_blank">跑这条路线吧</a>

消防队耐力跑

这是 Heartbreak Hill 跑步公司的标志性路线， 是长跑选手体能和意志的双重试炼。如今，消防队路线已成为 Heartbreak 训练之旅的基石，也深深烙印在 Heartbreak 跑者团队的历史中。 Nike 跑步教练 Dan 说：“多年来，这条路线一直是如 Bill Rodgers 等传奇人物、我的大学长跑队员，以及冬季每个周末都和我们一起为波士顿马拉松训练的运动员们的训练基石。”<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.strava.com/routes/3211325185747312776" target="_blank">跑这条路线吧</a>

体验地道的充电方式：Flour Bakery & Cafe

如果你在波士顿寻找最棒的糕点，Heartbreak 的跑者们会告诉你，这家本地连锁店是不二之选——他们还说，这里的咖啡也是一绝。 <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/flourbakeryandcafe/?hl=en" target="_blank">Flour Bakery & Cafe</a> 在波士顿有九家分店，供你晨跑后停下小憩。 专业建议：别忘了尝尝蓝莓吐司糕点。

体验地道的充电方式：Toro

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/toroboston/?hl=en" target="_blank">Toro</a> 餐厅位于波士顿南端，提供美味的西班牙小吃，让你在各种跑步后都能迅速恢复体力。 Toro 的菜单丰富多样，既有传统的西班牙小吃，如炸土豆配辣酱（patatas bravas）和番茄面包（pan con tomate），也有分量十足的海鲜饭，让你在跑完长距离后，摄入足够的蛋白质和碳水化合物。

体验地道的充电方式：Roxie’s Grilled Cheese

跑步会让你身心俱疲，但一杯美味的奶昔、一个汉堡或一份烤奶酪三明治，定能让你重获活力。 这些餐点在 <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/roxysgrilledcheese/?hl=en" target="_blank">Roxie’s Grilled Cheese</a> 一应俱全——这家波士顿人气老店深受跑者喜爱，大家常来这里补充能量、顺便玩上几局店里经典的街机游戏。

体验地道的充电方式：FoMu Ice Cream

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/fomuicecream/?hl=en" target="_blank">FoMu</a> 冰淇淋店是一家纯素食、无过敏原的冰淇淋店，口味丰富多样，应有尽有：曲奇奶油冰淇淋圣代、巧克力曲奇冰淇淋三明治，还有开心果杏仁奶冰淇淋，等等。 FoMu 的南端分店就位于 Heartbreak 商店对面，让你轻松享受甜点<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-vomero-18-official-images" target="_blank">和新款运动鞋的双重惊喜。</a>

体验地道的充电方式：Anchovies Bar

在波士顿，似乎每个人都知道 <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/anchoviesbar/?hl=en" target="_blank">Anchovies</a>。 这家老牌酒吧以琳琅满目的饮品和鸡尾酒，以及当地人眼中的“美味实惠的意大利菜”而闻名。然而，除了美食和饮品，Anchovies 每天都洋溢着活力四射、令人陶醉的氛围，这也是波士顿跑者们钟爱并推荐它的原因。

快记入日程表

如果你在波士顿，想和 Nike 跑步教练 Dan 以及 Heartbreak 跑团一起跑步，他们每周四晚 6:30 在所有商店集合，周六早上 8 点在牛顿市据点集合，周二早上 6:34 在雷吉·刘易斯中心或麻省理工学院集合，进行田径训练。 更多详情，请访问 <a rel="noopener noreferrer" href="https://heartbreak.run/pages/boston" target="_blank">heartbreak.run/boston</a> 进行预约。

照片由波士顿摄影师 <a rel="noopener noreferrer" href="https://urldefense.com/v3/__http://www.tonyluong.com__;!!KLCbKzk!hDi0iQLNwN96J8XddVz3OR4_8XskuFaiwNlJFCFaBbPw6tMLFKZKnoYnOSk2D41a45GCJw4eTOdZuhiskg$" target="_blank">Tony Luong 拍摄</a>

探索能饱览壮丽景致、穿梭历史街道、感受运动气息的路线与推荐，体验这座活力四射、能量满格的城市。

体育迷必看

波士顿本地跑者指南：跑步胜地推荐

在坦帕的球场上，佩奇·布克斯 (Paige Bueckers) 作为球队的最后一名球员独自登上梯子、剪下篮网，并将这一象征胜利的“王冠”挂在脖子上。 她的球队刚刚一举夺得 2025 年全国冠军，这场胜利也为她辉煌的大学篮球生涯画上了圆满的句号。她曾在大一时荣获“年度最佳球员”，并三次全票入选“全美最佳第一阵容”。 在 4 月 6 日的这场比赛中，她最后一次穿上大学球衣，带领康涅狄格大学拿下球队历史上第 12 个&nbsp;全国冠军，这也是康涅狄格大学自九年前以来的首次夺冠。&nbsp;胜利的果实甜美而珍贵，但通往荣耀的道路却布满了荆棘和挑战。 自大二起，佩奇的腿部多次受伤，这一度让她的职业生涯悬于一线。 在过去的四个赛季里，她的球队三次闯入四强赛， 但每次都遗憾地与冠军奖杯擦肩而过。 她之所以能坚持下来，一部分要归功于与她有着深厚联结的篮球社区，这些社区为她提供了克服困难的力量和依靠。 从明尼苏达州高中篮球赛场上的磨砺，到在 Nike 青少年精英篮球联赛 (EYBL) 等草根联赛中打下的基础，再到康大女子篮球队员间如姐妹般的情谊，每一个社区都让她深刻体会到，自己从不孤单。直到终场哨声响起，以及赛后她站在那把梯子上，完成意义非凡的夺冠剪网，心中仍充盈着这些支持她的力量。&nbsp; 在 WNBA 选秀开始之前，我们邀请佩奇·布克斯探讨了她如何看待自己是多个篮球社区培养出的球员、这些社区如何激发她的竞争精神，以及她对即将加入的新社区 WNBA 有何期待。 以下是这位改写篮球历史的杰出运动员的亲述。

我早期加入的社区，本身就具有浓厚的竞争氛围。&nbsp;我在 Nike EYBL 打了许多年，一开始是在 North Tartan 球队。 球队会举办高水平的联赛，也细心照料每一位球员，为我们创造学习和成长的机会。 但最重要的是，那是个精英云集的地方，竞争非常激烈。 我们都想当最强的那个，球队也支持我们去追求卓越。 对于刚接触篮球的年轻球员来说，教练的影响是巨大的。&nbsp;比如我早期的教练塔拉·斯塔克斯 (Tara Starks)，她从我三年级开始指导我，直到我高中毕业。 现在角色反转，作为一名有影响力的运动员，我希望能为那些视我为榜样的年轻球员指引方向。 我想告诉年轻球员的是，好好照顾自己的身体至关重要，要注重营养和休息，多尝试不同的运动，提升自己的身体素质。&nbsp;明尼苏达州不仅是冰球之州，也是篮球胜地。&nbsp;这里的冬天很冷，大家都在室内活动，许多球员把篮球看作是逃避烦恼和释放竞争欲的一种方式。 这里的高中篮球比赛竞争异常激烈。 我小时候特别喜欢明尼苏达山猫队，这支球队对我意义重大。我看着她们赢得冠军，也会关注林赛·沃伦 (Lindsay Whalen) 等球员的比赛，她是明尼苏达人，并就读于明尼苏达州大学。 在这浓厚篮球文化的熏陶下成长，激发了我攀登顶峰的决心。&nbsp;

在康涅狄格大学球队，你每天都能看到自己必须达到的标准。&nbsp;每一次训练都有可能是你人生中最累、最拼的一次，整支球队会被逼到极限，迎接前所未有的挑战。 那些最强的球队看起来好像轻轻松松就能拿下全国冠军，但实际上，这背后需要大量的苦练和准备。&nbsp; 队友之间亲近很正常，但如果这种纽带上升为姐妹情谊则完全不同。&nbsp;康涅狄格大学球队和任何其他校队不同的地方在于，我们把队友视作姐妹。每一位球员，无论何时加入，都是这个大家庭不可或缺的一员，我们永远欢迎你们回家。 康涅狄格大学永远是我生命的一部分。&nbsp; 真正的社区会在逆境中给予你支持。&nbsp;以前，我以为自己无所不能， 没有东西能将我击倒。 从大二开始，我的腿部多次受伤，帮助我度过难关的是我的队友阿齐·福德 (Azzi Fudd)，她当时也在忍受自己的伤痛。 我们共同面对伤痛带来的苦闷，一起经历低谷，这激励我们重新振作，积极投入到康复训练中，以更好的状态回归赛场。 我们互相扶持、彼此依靠，并在团队和家人的支持下，最终克服了身体和精神上的痛苦。 WNBA 球员之间的姐妹情谊比以往任何时候都更加深厚。&nbsp;我和许多康涅狄格大学的校友保持着联系，包括 DT（戴安娜·陶乐西，Diana Taurasi）和休（休·伯德，Sue Bird）。&nbsp;我们都有彼此的电话号码。 如果我需要建议，我会发个短信，总会有人回复我，为我提供支持。 除了康涅狄格大学的校友，我还和娜塔莎·克劳德 (Natasha Cloud) 和朱厄尔·劳埃德 (Jewell Loyd) 是很好的朋友。 她们是我的榜样，给予了&nbsp;我很多指导和支持。 在看 WNBA 比赛时，我能感受到球员们之间的凝聚力和相互支持。&nbsp;&nbsp;联盟里的许多球员都很自信，她们不怕表达自己的立场，敢于为正义发声。 这些前辈总是会告诉我们这些即将进入联盟的新人，无论我们在成为职业球员的路上遇到何种挫折，她们都乐于给予帮助和支持。 不仅在赛场内，在赛场外也是如此，她们用自己的声音和行动支持每一位球员。&nbsp;

在 2025 年 WNBA 选秀之前，这位来自康涅狄格大学的后起之秀分享了影响并塑造她职业生涯的篮球社区。

从草根到伟大：佩奇·布克斯畅谈她的登顶之路

撑起巴西足球辉煌历史的，是寥寥几位风云人物，他们的名字、绰号和标志早已成为传奇。 而 Nike 运动员罗纳尔多·路易斯·纳扎里奥·达·利马，这位绰号“外星人”、代号 R9 的现象级球员，无疑是其中的佼佼者。&nbsp;自 2011 年退役以来，罗纳尔多始终认为，自己在巴西足球版图上的位置不是某个排名，而是一段未曾中断的传奇。 作为贝利等国家传奇的后继者，罗纳尔多在退役后主动为新一代球员铺路，比如现年 24 岁的前锋维尼修斯·儒尼奥尔。&nbsp;曾经仰望传奇的他，如今已成为新一代球员心中的国家英雄。 告别辉煌岁月，罗纳尔多优雅地完成了这一转变，也因此更加深刻地审视自己，为那些见证新生代崛起的人带来启发。&nbsp;比如，罗纳尔多深知，自己的一举一动，无论多么微不足道，都可能会受到某个怀揣职业梦想的年轻球迷的关注。 从小，罗纳尔多就将巴西球星济科（全名阿图尔·安图内斯·科因布拉）视为偶像。这位进攻型中场球员凭借出色的传控能力，在上世纪 70 年代末到 80 年代的世界足坛占据一席之地。&nbsp;“我当时对他痴迷得不行。”罗纳尔多回忆道， “他的每场比赛我都看，每次采访我都不落下。 有一次，他在采访中讲到自己练习左脚踢射的方法。 他会盯准墙上的一个点，然后用左脚踢上几百次。 我看完后，立马冲到外面，用左脚对着墙狂练了一百多脚。”曾经热衷于模仿偶像的他，后来也有了自己的追随者。 维尼修斯·儒尼奥尔&nbsp;16 岁时在一次 Nike 活动上初次见到罗纳尔多，但那时他已经崇拜罗纳尔多很久了。 维尼修斯从小听着那些近乎神话的故事长大，见证了那些挑战身体极限的经典瞬间。 怀着这份崇敬之情，维尼修斯在自家的健身房里特意布置了一幅罗纳尔多的壁画。 “见到他就像见到超级英雄一样。”维尼修斯说道， “后来，我们的联系变得更紧密了。 我们现在成为了朋友，他会给我很多好建议。”罗纳尔多从不吝啬分享经验。 对他来说，这不仅是一种个人情义，更是一份国家责任。&nbsp;

世界上其他地方很少有球迷像巴西人那样，对本国的足球传奇如此崇敬。 罗纳尔多亲身感受过这种狂热：无论是球迷围堵球队大巴，还是当他带球冲向球门时，数万人的呐喊汇聚成震耳欲聋的浪潮。 他深知，自己的球技能让球迷短暂逃离现实，躲进另一个充满激情的世界中。 如今，作为年轻球员的导师，罗纳尔多更加体会到足球所蕴含的那种让人沉醉的力量。&nbsp;&nbsp;“我认为，来自贫民窟和低收入社区的孩子们，崇拜着我们这些足球运动员，是将希望寄托在足球上，找到一条通往更好生活的道路——这不仅是为了自己，也是为了家人。”他说， “在巴西，数百万孩子受到足球运动员的鼓舞和激励，因为球员代表的不只是成功，更是改变命运的希望。”一代传奇，将希望与信念传递给下一代。&nbsp;

这位 Nike 运动员在退役后主动为新一代球员铺路，其中包括维尼修斯·儒尼奥尔等球星。

罗纳尔多寄语：从仰望传奇到成为传奇

一群敢于竞争拼搏的女足悍将，激励了这一代女子足球运动员的成长。她们是球场上的核心力量，也是球场外的领导典范。&nbsp;她们站在前辈的肩膀上，同时也以自己的努力和汗水，向冉冉升起的新生代运动员证明，挑战极限、突破边界能带来无限可能。&nbsp;我们集结了 6 位备受瞩目的足球运动员，分别是帕特莉夏·吉哈罗 (Patricia Guijarro)、娜奥米·吉尔玛 (Naomi Girma)、劳伦·詹姆斯 (Lauren James)、萨尔玛·帕拉略洛 (Salma Paralluelo)、索菲亚·威尔逊（Sophia Wilson；原名 Sophia Smith）和德伊娜·卡斯特利亚诺斯 (Deyna Castellanos)，共同畅谈自己对足球的感恩之情，庆贺这项运动的美好未来。&nbsp;

<h3>我看见，我成为</h3>索菲亚·威尔逊（原名索菲亚·史密斯） 效力于波特兰荆棘足球俱乐部，美国运动员“我认为女子体育运动正迎来蓬勃发展，获得应有的重视。 我很幸运，从小到大，踢职业足球一直是我能够追求的梦想，因为有职业联赛可以让我参加。 不仅如此， 虽然我不久前才成为职业足球运动员，但在这段时间里，我还是看到女足和女篮取得了许多变化和发展。 越来越多的人关注、投资和认可各种女子体育运动，而这不过是开始，简直太让人激动了。我发现球迷对主场比赛的关注度有所上升。 每逢比赛日，波特兰的氛围就非常浓厚热烈。 但我认为最特别的是，无论是常规赛季还是总决赛，球迷们都场场不落， 全程 90 多分钟都能量满满，不断呐喊助威。 能参与其中，能在这么棒的观众面前踢球，是我的荣幸。 在荆棘队和美国国家队的经历，让我很自豪。 我有机会向年轻的孩子们展示，有梦就该大胆追，梦想是有可能成真的，就像我做到的那样。”

<h3>真诚带来改变</h3>德伊娜·卡斯特利亚诺斯 效力于波特兰荆棘足球俱乐部，委内瑞拉运动员“我认为，我们现在拥有的曝光度可以为女子足球事业添砖加瓦。 不仅是足球，从整体来看，女子体育运动在蒸蒸日上，我相信未来我们可以走得更远。 每次和 Athlete Think Tank 的合作体验都很奇妙，因为每位成员都满怀自信并相互鼓励，大胆表达自己对女性运动需要更多支持的看法。&nbsp;你可以从每个人一路走来的历程汲取经验，从她们的过往经历和未来规划中学习，这真的让人备受鼓舞。”

<h3>从草根到榜样</h3>帕特莉夏·吉哈罗 效力于巴塞罗那女子足球队，西班牙运动员“我在 Collerense 长大，那是一个很不起眼的地方。一开始我只能和男孩一起踢球，后来才转到女子球队，当时的我对女子足球几乎一无所知。 后来，我渐渐发现了女子足球的魅力，并看到许多出色的运动员从 Collerense 不断涌现，这一切太不可思议了。 我们很幸运能拥有这么美好的经历。 我认为，正是我从小在 Collerense 长大学到的谦逊态度，成就了今天的我。如今，年轻球员有了可以仰望的榜样，也有自己想要成为的球员。 在我小时候，可以作为榜样的女性足球运动员很少，弗吉尼亚·托里斯莉 (Virginia Torrecilla) 是其中之一。 但现在不同于往日，女孩们可以离球员更近，以我们为目标大胆追梦，创造属于自己的传奇。”

<h3>聚光灯下，责任随行</h3>萨尔玛·帕拉略洛 效力于巴塞罗那女子足球队，西班牙运动员“我很幸运，归功于前辈们的努力奋斗，我才能在女子足球已经实现诸多变革和进步时加入这项运动。 虽然前路漫漫，但我更享受现在的每一刻。 我对女足所取得的进步感到高兴，也为我们终于获得应有的认可而自豪。 如今，有越来越人认识我。 坦白来说，我享受拥有自己的私人空间，不喜欢一直站在聚光灯下。 但我也明白，这是成功的‘代价’，这背后也有其积极的意义。 我喜欢我们不断突破边界，并不懈努力，推动西班牙女子足球和女子体育运动向前发展。 这种团结一心的感觉，最让我感到兴奋。”

<h3>故乡是坚强的后盾</h3>娜奥米·吉尔玛 效力于切尔西女子足球队，美国运动员“我来自圣何塞，一个有着悠久女足历史的地方，它塑造了我对女足的看法，也塑就了我如今享受比赛、享受每一刻的性格。 作为运动员，每当倍感压力时，我就会在脑海里想象自己回到最初踢球的地方， 这能帮助我找回平静、专注当下。 我知道，圣何塞一直在背后支持着我们这些女性运动员。 而我们也接过这一棒，努力为新生代创造一个更美好的未来。”

<h3>见证美好未来的到来</h3>劳伦·詹姆斯 效力于切尔西女子足球队，英国运动员“在我的成长过程中，女足比赛并不像现在这么普遍。 我希望孩子们看见我在绿茵场上奋战，并告诉自己，他们未来也能踏上球场，踢出一番名堂。 了解我的人都知道，我为自己是伦敦人而感到自豪。 这座城市是我作为女足运动员不可分割的一部分。”

“在我的成长过程中，女足比赛并不像现在这么普遍。 我希望孩子们看见我在绿茵场上奋战，并告诉自己，他们未来也能踏上球场，踢出一番名堂。”

6 位女足悍将正在为新世代铺平道路

从在约翰内斯堡临时搭建的壁橱录音室开始音乐录制，到成为最年轻的格莱美获奖非洲艺人，泰拉的崛起之路势不可挡。她制霸时尚周，在 MTV 音乐录影带大奖上大放异彩，她将&nbsp;Amapiano、Afrobeats、流行乐和&nbsp;R&B 巧妙融合，创造出了独特的招牌曲风 Popiano，掀起一股全球风潮。随着她的大热单曲《Water》广受好评，以及“水舞”在社交媒体上引发数十万次模仿，这位 23 岁的音乐人成功将自己塑造为音乐与文化界一股不可忽视的力量。 她的风格犹如其音乐一样，不断求新求变——时而脚踏 Nike Shox，身着运动套装；时而闪耀红毯，尽显奢华魅力。&nbsp;音乐与时尚同在，运动亦如影随形。 因此，泰拉与 Nike 的新合作是如此水到渠成。 这位南非流行歌星自小便对 Nike 品牌情有独钟，总是眼巴巴地盼望着能穿上哥哥传下来的 Nike 衣物。她一直以来都热衷于将运动、活力与音乐巧妙融合。 下面，我们来倾听格莱美奖得主泰拉的心声，了解那激励她的律动节奏、她信赖不疑的 Nike 单品，以及她拒绝被界定的原因。&nbsp;

你最难忘的&nbsp;Nike 记忆是什么？&nbsp;我是看着哥哥接过爸爸穿过的旧衣慢慢长大。 清一色全是 Nike，我对此梦寐以求。 哥哥是家里唯一的男孩，所以他想要什么都可以如愿。 而我，只能瞅准时机借来穿穿。&nbsp;你是如何打造出自己的标志性音乐风格，它又是如何演变的？&nbsp;我很高兴能以一种别人没有做过的音乐风格出道。 我的音乐听起来独有一番韵味，无人与之相似。 身为艺术家，能拥有自我风格，我相信这是每位艺术家的梦想。 所以，我很感激大家能与我的音乐产生共鸣。 我的音乐已走出家乡，撼动着整个世界。 这着实令人振奋，因为能让我们知道音乐拥有多大的潜力。&nbsp;我希望下一代的非洲艺术家，尤其是女性艺术家，能够随心所欲地创作，而不被局限于某一特定流派。 无论你来自哪里、音色如何，即使你创作的音乐并非典型的 Afrobeats 风格，但只要你来自非洲大陆，就很容易被归为同一流派。 我期望我们能以艺术家的姿态，在任意领域挥洒创意——随心创作，并因此获得认可，而不是将风格简化为单一的形式。&nbsp;我的音乐，始于一个愿景。 我知道自己想涉足流行音乐，但又不想循规蹈矩。 我不想就只当个普通的流行女歌手。 在我的家乡，我深受西方音乐的影响，同时也受本土音乐的熏陶。 我想将两者融合，看看我能创造出怎样的音乐。&nbsp;我的经纪人当时在约翰内斯堡有一栋小房子，我每个周末都会去那里。 他们把壁橱改造成了录音室，我记得自己总是进去录音、尝试新事物、进行实验。 正是在那里，我写下了第一首歌。&nbsp;在那里，这首歌逐渐蜕变成为我的得意之作，我感觉自己亲手将愿景变成了现实。 签约唱片公司之时，我向他们袒露心声：“这就是我心中的愿景， 我渴望打造出属于自己的独特音乐风格。”他们全力支持我，我们携手并进，一步步摸索出属于自己的音乐风格。&nbsp;&nbsp;

日程满满的你，在奔波忙碌时，会依靠哪些 Nike 单品来保持舒适与时尚呢？&nbsp;那肯定是运动鞋，尤其是&nbsp;<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.nike.com/w/womens-shox-shoes-5e1x6z7e8jqzy7ok" target="_blank">Nike Shox</a> 系列。 不过最近我迷上了&nbsp;Clogposite 与 Supreme 的联名款。 我把颜色都收入囊中了，不骗你，真的是每种配色。&nbsp;&nbsp; 我穿来搭配各种造型。 无论是在机场、录音棚或闲逛，无所不搭。 它们既舒适又方便。我觉得，只要鞋子够潮，整体造型就会更有范儿。&nbsp;

聊聊你的个人风格以及其演变过程。我的风格随着时间推移，经历了很大的蜕变。 我回头看一些旧照片时，常常会想：“天哪，你当时到底在想什么？”我非常容易厌倦，想法总是变来变去。&nbsp; 今天爱上某种装束，但一个月后，就会后悔自己曾经穿过它。&nbsp;大家说我的风格有点《摩登原始人》的味道——破破烂烂、老旧磨损，一副原始人样。 这种风格源于当初我得为演出装扮，但当时手头资源有限。 我和我的朋友 Thato 就随便挑几件衣物，剪剪拼拼、搭在一起，完全就是从零开始制做服装。 结果，我越做越乐在其中，而且也渐渐形成了自我风格。 现在，我讨厌任何看起来太过完美的东西。&nbsp;以前，我对自己想要的形象有着清晰的规划。 现在，我更开放，更喜欢尝试。 以前，我对时尚并不那么热衷——随便穿点什么，看上去很酷，那就行了。 现在，参加了多个时装周、接触更多品牌资源后，我真正爱上了时尚。 我想多多尝试。我的审美全凭感觉。 有时我想看起来漂亮，有时想穿得舒适，有时想显得帅气。 全都取决于我的心情。&nbsp; 我不想总是一成不变。 倘若多年后回首往事时，我希望能看到许多不同的自己。 一百个不同的泰拉。&nbsp;这次合作最让你兴奋的是什么？我是个 Nike 女孩， 我爱这个品牌。 Nike 不仅代表运动服饰，更是一种时尚。 这一点我十分欣赏，因为当我穿上 Nike 时，感觉不单是穿着某双鞋或某件衣服， 而是把时尚穿在身上。 无论是联名款还是 Nike 复古款，我一直都特别喜欢。 Nike 的多元化也让我爱不释手。 我很期待这场合作，不仅因为有衣服可以穿，更期待能和团队一起创造出新作品。 说不定还能推出泰拉签名鞋款呢？那肯定超燃。&nbsp;&nbsp;

音乐与时尚同在，运动亦如影随形。 因此，泰拉与 Nike 的新合作是如此水到渠成。 让我们倾听格莱美奖得主泰拉的心声，了解那激励她的律动节奏、她信赖不疑的 Nike 单品，以及她拒绝被界定的原因。

欢迎来到 JORDAN 家族

与全球热门新星泰拉共话五问

对阿贾·威尔逊和 Issa Rae 来说，保持真实始终是她们成功的基石。 如今，她们在畅谈 A’One 签名系列时，字字珠玑，让人受益匪浅。 快来搬个小板凳，仔细聆听吧！

阿贾·威尔逊<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/behind-the-design-a-ja-wilson-signature-shoe" target="_blank">的全新签名战靴 A'One</a> 于 2025 年 2 月 4 日正式发布，其版型是对她坦诚个性的真实写照，展现出她对自我、对比赛以及与 Nike 合作关系的真诚态度。 阿贾从里到外都散发着真实的气息，<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/aja-wilson-interview-overcoming-self-doubt" target="_blank">她树立起典范</a>，展示如何在球场内外保持自信、真实与坚韧。

观看 WNBA 冠军球员阿贾·威尔逊与获奖女演员兼编剧 Issa Rae 对谈，畅聊她对篮球的热爱、家庭的重要性，以及她希望所有球员都能从她的全新签名战靴 A'One 中获得的力量。

与阿贾·威尔逊和 Issa Rae 真挚对话

这是阿贾·威尔逊第一次亲眼见到个人首款签名战靴 Nike A’One 的实体样品。 她双手翻转着球鞋端详。 鞋款设计师 Ben Nethongkome 看到她眼中泛起泪光。 “我答应过不哭的。”她对 Nethongkome 开玩笑道。 她毫不掩饰自己的激动，完全真情流露。“在我合作过的球员中，阿贾是最真诚、最特别、最富表现力的一位。”Nethongkome 说道， “在设计签名球鞋的过程中，她从不吝于分享自己的真实想法。 这正是与运动员合作设计时最需要的宝贵反馈。” 这种真诚的表达不仅是阿贾·威尔逊签名战靴的灵魂所在，更贯穿于她的生活、比赛，以及她与 Nike 的合作关系。 自 2018 年步入职业生涯后，她便加入了 Nike 品牌阵容， 成为 Nike 篮球 Cosmic Unity 系列的门面担当，与 Nethongkome 等设计师建立了紧密的合作关系。 阿贾·威尔逊很快就确立了自己作为运动员的话语权，她敢于直言，能够给出清晰的反馈：不仅是评估特定产品的优点，更重要的是，指出需要改进的地方。 Nike 也鼓励她大胆表达更多想法。 2022 年，她受邀加入 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-athlete-think-tank-second-cohort" target="_blank">Nike Athlete Think Tank</a>。这是一个由职业运动员组成的智囊团，成员可以畅所欲言，为 Nike 提供最真实、最直接的反馈，帮助品牌更好地支持女性运动员。

“你必须真诚待人，而这种真诚源于自信。”阿贾·威尔逊说道， “每当我感到疑虑时，我都会向内找寻自我。 每天醒来，我都会对自己说，‘你就是天之骄女，阿贾。 去完成你的使命吧。’ 我有足够的底气去接纳自己的情绪，并坚定地执行我的人生蓝图。”&nbsp;在赛场上，她球风耀眼，气场全开。 她使出一记转身跳投，篮球自指尖离手，旋转飞向篮筐的轨迹中都贯注着她的自信。 因此，她的签名战靴必须镌刻这份自信。&nbsp;&nbsp;

Pink A’ura 配色象征阿贾·威尔逊以自信、忠诚和热情引领他人的能力，多层粉色呈现渐变效果，满蕴狮子座的积极能量，助她脚踏钟爱的粉色闪耀赛场。

该鞋款搭载 Cushlon ST2 泡绵，结合硬质鞋底，塑就爆发力十足的响应性能和顺畅缓震的落地体验，让篮球运动员以良好状态迎战每场比赛。

后跟饰有阿贾·威尔逊的一句赛后名言，充分体现了她标志性的坚韧精神：“Weakness, weakness. We don’t have time for that.（软弱？不存在的。我可没时间软弱。）”

鞋款上的凯尔特符号分别代表“妈妈”和“爸爸”，旨在致敬阿贾·威尔逊的父母，彰显了在她心中“家人胜过一切”的信念。

阿贾·威尔逊的签名标志，灵感源自她在签名时习惯在字母“A”中画的星星，同时也呼应了她作为精英篮球运动员，不断激励孩子们追求梦想的榜样力量。基于这一点，Nike A’One 还将推出小至 32 欧码的儿童尺码。

在 A’One 的开发过程中，Nethongkome 团队与阿贾·威尔逊深入探讨她对战靴的技术需求。 她的诉求很明确：舒适度与支撑效果是关键所在，因为这两大性能能够帮助她在攻防两端保持多变打法。 不要花哨，只要实穿。 因此，中底配置必须面面俱到。 Cushlon SLT 中底兼具柔软脚感和回弹响应的场地感；硬质泡绵载体妥帖包覆外侧，有助阿贾在疾速切入时稳固步伐。 鞋外侧的 TPU 外延支架可确保双足锁定于鞋床。&nbsp;&nbsp;鞋如其人，A’One 的核心在于真实。 在鞋面细节的打磨阶段，Nethongkome 在设计会议上看到了阿贾最富活力的一面。 Nethongkome 回忆起几年前在洛杉矶与阿贾·威尔逊会面的场景。 当时团队将整个工作室布置成灵感空间，从天花板到地面，铺满了情绪板、灵感图像、材质样品等工具。 阿贾不等人招呼，就已经主动张罗起来。 她拿起小块材质样品，对比不同的配色组合； 仔细挑选那些对她而言寓意深远的自然图像，比如内含珍珠的蚌壳； 一边用响亮的声音说话，一边举起中性色样品对着灯光端详，——那不是普通的灰色，而是一种特别的灰色，正是她想在未来婚礼上用到的那种色调。&nbsp;

“很多运动员在设计会议上会表现得比较害羞，毕竟提供设计反馈并不是他们的专长。”Nethongkome 说道， “但阿贾是个例外。 她的气场非常具有感染力。 事实上，她的热情也感染了我们团队中相对内向的设计师，让他们敢于畅所欲言，因为阿贾让我们坚信，任何想法都值得拿到台面上讨论。”&nbsp;她的真诚，使得 A’One 的细节更富表现力与层次感。 去年为了开一次复盘会议，团队沿着 5 号州际公路向北驱车四小时，前往西雅图与阿贾·威尔逊会面，而她当晚准备要去看一场演唱会。 彼时，她身穿短袖，露出右臂三头肌处的新纹身，Nethongkome 一眼就注意到了。 阿贾解释道，这些精美的符号是凯尔特文字，代表着她父母的名字：Roscoe 和 Eva。&nbsp;&nbsp;Nethongkome 提议将这些和家族有关的元素融入鞋款设计。 这组凯尔特手写体字样最终用在了鞋舌内侧。 外底镌刻励志格言，旨在纪念她已故的祖母 Hattie。 鞋面饰有珍珠图案，灵感源自祖母在阿贾小时候送给她的珍珠项链。 阿贾真诚分享的态度带动了双向的交流，让这款球鞋成为了承载她个人情感的纪念品，讲述着她最深厚的羁绊，以及她的梦想与目标。&nbsp;

谈到目标时，阿贾·威尔逊描述了作为签名球员所肩负的使命，拥有个人签名战靴不仅是荣耀，更意味着责任。 她表示，这些产品的意义必须超越她自身，因为她想在篮坛留下的，远不止是她个人成功的印记。 这款球鞋虽然带有鲜明的个人色彩，但是必须要跨越界限，在不同背景、各个水平的球员中引起共鸣——无论是球技高超的职业选手，还是第一次接触篮球的新手。&nbsp;“继续在场上镌刻传奇，努力成为出色的球员，这是一份沉甸甸的责任。”她说道， “但我一直希望，球迷能把我当作一个真实的人。 我们可以坐下来，像朋友一样对话。 我确实在追逐远大的目标，但是千万不要把我神化。 我们彼此之间可以真诚相待。”&nbsp;&nbsp;在设计 A’One 鞋款的过程中，阿贾·威尔逊始终保持真实。 她时而幽默调侃，时而玩心大发，来点小小的挑战。 在她看到最终版本（也就是让她眼泛泪光的那次会议）之前，我们开过好几轮会。当时，我们团队从包里拿出了一双原型样鞋，尺码是常规的男码 42.5 码。 她马上斩钉截铁地说： “就是这双了。 我明天就要上脚试穿。”&nbsp;&nbsp;然后她笑得灿烂，说： “倒是拦一下我啊。”&nbsp;

为女王打造战靴，自然要够耀眼。

阿贾·威尔逊签名战靴诞生记：如她般纯粹真实

威利·旺卡“创新”工厂、 运动科学界的 NASA、 高性能产品的摇篮…… 到访美国俄勒冈州比弗顿 Nike 全球总部的运动员、行业领袖和合作伙伴对这个地方有许多奇妙的形容。 我们团队喜欢把它称之为“梦幻之地”。 我们在这个充满无限可能的地方创作、设计、打破界限，所有一切都是为了更好地服务运动员。 看似遥不可及的目标在这些神秘的房间里成为现实，助力体育运动迈向更快、更强、更出色的未来。 通过下文的图片，了解这些鲜为人知的空间背后的故事。每张图片都配有 Nike 员工的音频解说，亲自讲述他们如何一步步将创想变为现实。

勒布朗·詹姆斯创新中心

Nike 致力于聆听运动员的心声，<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/inside-the-nike-sports-research-lab-lebron-james-innovation-center" target="_blank">勒布朗·詹姆斯创新中心</a>正是将运动员需求付诸实践的地方。&nbsp;在观察运动员表现的同时，&nbsp;其他人员也在研究、测试，甚至是创造未来。 我们的目标是了解运动员的独特需求和潜在机遇，根据具体情况分析运动员面临的挑战，以及实现能够应用于各类体育运动和动作、适应不同环境的突破性成果。&nbsp;耐克运动研究实验室 (NSRL) 位于大楼顶层，拥有&nbsp;世界上最大的动作捕捉装置（配备 400 个摄像头）、篮球场、球场和跑道（包含 97 块&nbsp;受力板）、导湿速干人体模型以及 3 个气候实验室，几乎可以模拟地球上的任何环境。 此外，还有创意人员的宝贵工具：80 多台原型开发机器，这些机器可以让 Nike 团队在 1 小时内制造出测试样品。

耐克档案馆 (DNA)

了解过去，能为未来创新提供宝贵的洞察和灵感。作为保存 Nike 品牌传承和记忆最为全面的地方， 耐克档案馆拥有 50 多年的历史积淀，是世界上数一数二的品牌档案馆。 从 Nike 联合创始人比尔·鲍尔曼使用的著名破损华夫饼模具，“参演”人气科幻电影的自动系带运动鞋，到网球传奇运动员塞雷娜·威廉姆斯在赛场上穿着的经典战衣，DNA 不仅珍藏着纸稿、海报、照片、纪念品和鞋子等物品，更承载着 Nike 的文化和精神。

Air 创新生产中心 (Air MI)

上脚全新 Nike Air 鞋款，体验非凡梦幻脚感，而这都要归功于我们的&nbsp;<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-air-blueprint-pack-official-images" target="_blank">当家科技——Air 技术</a>。 来自 Air 创新生产中心 (Air MI) 团队的专家们，在美国仅有的 3 家工厂（其中 2 家距离 Nike 全球总部仅一英里之遥）里创造了这一奇迹。 Air MI 不仅生产 Air 缓震配置中的专有 TPU 材料，这里还诞生了 500 多项专利。 Air MI 拥有一支技艺精湛的团队，致力于打造帮助突破运动障碍的产品。 Air MI 汇聚了来自 15 个专业领域的工程师，专注于开发契合需求的技术平台和灵活、可扩展的生产线，确保中心具备制造下一代 Air 所需的能力。 这些专家与训练有素的生产团队紧密合作，确保 Air 缓震配置的质量和精度达到最高标准。

高级产品创意中心 (APCC)

APCC 是高度保密的先进设施，专注于产品设计的创新。 APCC 是 Nike 设计师、科学家和研究人员的快速原型制造基地，他们在这里进行大规模的测试、优化和创新，力图为运动员打造出众产品。 APCC 采用先进的制造方法，探索更加灵活且前瞻性的解决方案，从而简化开发和制造流程，做到省时省力，同时打破体育创新的界限。化学、机电一体化、工艺和机器人工程师以及机械师们齐心协力，通过快速而精确的试验和实验加速创意的落地。

摄影：<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/alastairwiper" target="_blank">Alastair Philip Wiper</a>，选自在 Vitra 设计博物馆开设的“<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.design-museum.de/en/exhibitions/detailpages/nike.html" target="_blank">Nike: Form Follows Motion</a>”特展中的摄影作品。

探索 Nike 全球总部的幕后故事，我们在这里不懈创作、打造设计和大胆创想，所有一切都是为了更好地服务运动员。