Als die erfolgreichste 100-Meter-Sprinterin aller Zeiten ein letztes Mal an die Startlinie trat, sagte sie sich, was sie selbst längst wusste: dass sie bereit war, dass sie stark war und dass sie dieses Rennen für sich lief. Nur für sich. Die nächsten Sekunden galten allem, was sie hierher gebracht hatte.Grün, Gelb und Schwarz wehten in ihrem Haar&nbsp;– eine selbst ernannte "Daughter of the Soil", die sich für ihr letztes Rennen in die Farben der Nationalflagge kleidete. Vor ihr funkelten goldene Nägel, als <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-celebrates-shelly-ann-fraser-pryce" target="_blank">Shelly-Ann Fraser-Pryce</a> im vollbesetzten Japan National Stadium in Tokio beim WM-Finale aus den Blöcken explodierte. Sie beendete ihre Karriere als 100-Meter-Läuferin so, wie sie vor 18 Jahren in Japan begonnen hatte: mit unbändiger Geschwindigkeit, Stärke und Gelassenheit. Es war eine selbstbewusste Hommage an Jamaika, das Land, dessen unerschütterliche Unterstützung sie zwei Jahrzehnte an der Spitze des Sports getragen hat.Über Jahrzehnte an der Spitze. Vom Olympiasieg im Jahr 2008 als erste Frau aus der Karibik über 100 Meter bis zum WM-Comeback 2019 nach der Geburt ihres Sohnes Zyon, verkörpert Shelly-Ann die Stärke, Gegensätze zu vereinen:&nbsp;Die Fähigkeit, in der kürzesten und härtesten Disziplin der Leichtathletik zu bestehen und dabei dennoch Weiblichkeit und Selbstentfaltung auszustrahlen, liefern den Beweis, dass Muttersein und Erfolg sich nicht ausschließen.Was Athlet:innen überall auf der Welt, insbesondere junge Mädchen, sich von Shelly-Ann abschauen können: den Mut, das eigene Rennen zu den eigenen Bedingungen zu laufen. Und das Vertrauen, dass es nicht die Rückschläge selbst sind, die dich definieren, sondern deine Reaktion darauf. Außerdem die Gewissheit, dass durch Selbstvertrauen und Disziplin Harmonie möglich ist. Träume und Familie, Karriere und Vermächtnis.Dafür und für 276 unglaubliche Rennen mit unvergesslichen Momenten an der Ziellinie: Danke, Shelly-Ann.Hier bekommst du exklusive Einblicke in die letzten Wettkampftage der erfolgreichsten Sprinterin aller Zeiten in Tokio.

Die Schuhe. Das Haar. Die Ziellinie. Bei den Weltmeisterschaften 2025 in Tokio beendete Shelly-Ann, fünffache Weltmeisterin, ihre Karriere auf ihre Weise.

Sofieke van Bilsen ist eine 29-jährige Fotografin aus den Niederlanden mit einer Leidenschaft fürs Storytelling in Bildform. Sie ist Stammfotografin des deutschen Frauen-Fußballnationalteams und war 2024 in Paris Teamfotografin der deutschen Olympiamannschaft. Sie arbeitet eng mit Nike-Athlet:innen wie Faith Kipyegon, Eliud Kipchoge und Sifan Hassan zusammen.Mit ihren Bildern fängt sie visuelle Storys ein, die die tiefe Verbindung zwischen Emotionen und Sport aufzeigen. Ihre Mission: Das echte Leben hinter den Kulissen einfangen, die unerzählten Geschichten auf dem Weg zum Erfolg teilen. So will sie die Geheimnisse des Profisports offenlegen.Mit ihrer Persönlichkeit baut Sofieke sofort eine Beziehung zu ihren Mitmenschen auf. Sie wird von den Athlet:innen, mit denen sie arbeitet, sehr geschätzt. Diese Persönlichkeit ergänzt die enthusiastische Fotografin durch ihr unglaubliches Fachwissen und ihre Fähigkeit, in Umgebungen zu arbeiten, die für die Sportler:innen schwierig sein können.

Sofieke van Bilsen

Fotoessay

Ikone Shelly-Ann Fraser-Pryce lief ihr letztes 100-Meter-Rennen nach ihren eigenen Vorstellungen

LeBron James hat während seiner Karriere seine Leidenschaft für den Sport auf der ganzen Welt geteilt. Zusammen mit Nike reiste er in der Offseason durch China. Dort begeisterte er viele Menschen für Basketball und die Basketballkultur. So wie sich LeBrons Karriere über verschiedene Epochen hinweg entwickelt hat, haben auch seine Touren seit 2005 unterschiedliche Werte repräsentiert. Hier sind einige seiner unvergesslichsten Momente in diesem Land.

2005–2009

LeBron startete seine erste Tour im August 2005 in Peking. Er war eingeladen worden, um die Siegerehrung des Nike Battlegrounds-Turniers zu sehen, aber er ging als mehr als nur ein Zuschauer. Von dem Moment an, als er in China landete, war er überzeugt, dass seine Tour zu einem interkulturellen Austausch werden könnte, der auf der gemeinsamen Liebe zum Basketball und der Mission basiert, die nächste Generation junger Spieler:innen in China zu inspirieren. "Basketball ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Brücke, die Menschen verbindet", sagte er.&nbsp;"Das ist eine großartige Lernerfahrung für alle. Ich hoffe, dass ich weiterhin dazu beitragen kann, den Sport weltweit zu fördern und die Jugend in China zu inspirieren, ihre Träume zu verwirklichen."

LeBrons Vermächtnis in China ist in speziellen, für China entwickelten Versionen seiner Signature-Schuhe verankert. Im Jahr 2007 stellte LeBron James zusammen mit Mark Parker, damals President und CEO von NIKE, Inc., seinen Nike Zoom LeBron V "China" in einer neuen Farbgebung vor.

Nach seiner MVP-Saison kehrte LeBron im Jahr 2009 nach Peking zurück, wo er wie ein Held empfangen wurde. Im Rahmen seiner Reise spendete er Ausrüstung und vergab Stipendien für die Zhenhua-Schule, eine Schule für Kinder von Wanderarbeiter:innen in einem Vorort von Peking.

Zur Feier seiner Saison bekam LeBron ein exklusives Paar Nike Air Max LeBron VII geschenkt, mit einem von Shenyang inspirierten Design namens "Loyalty”, das vom lokalen Künstler Ray Lei entworfen wurde, und einem von Shanghai inspirierten Design namens "Family”, das vom lokalen Künstler Sic entworfen wurde.

2011–2015

LeBron nahm seine Rolle als globaler Botschafter des Sports an und konzentrierte sich darauf, junge Spieler:innen in China zu inspirieren. Im Jahr 2011 verlängerten sie die Tour auf acht Tage und machten Station in vier Städten. Ziel war es, den Breitensport Basketball mit Workshops und Turnieren zu fördern.

Im Jahr 2012, mit einer frischen Goldmedaille neben seinem Meisterschaftsring, kam LeBron James triumphierend in Peking an, um eine viertägige Tour im Rahmen der Kampagne&nbsp;"Find Your Greatness" zu starten. "Größe wird dadurch definiert, wie viel man in das, was man tut, investieren will", sagte LeBron. "Größe kommt mit dem Sieg. Sie kommt auch mit der Fähigkeit, sich von Rückschlägen zu erholen."

Im Jahr 2013 kehrte LeBron mit viel Grund zum Feiern nach China zurück: seinem zweiten NBA-Meistertitel in Folge und MVP-Auszeichnungen sowohl für die reguläre Saison als auch für die Finals.

Im Jahr 2014 gab LeBron James als erster Mentor die Teilnehmerliste für Nike RISE bekannt. Das Programm hilft Spieler:innen, ihre Spielstärke zu verbessern und ihre Skills zu perfektionieren.

Im Jahr 2015 wurde Nike RISE 2015 mit LED-Courts und Motion-Tracking-Übungen weiterentwickelt, um ein ultimatives Trainingserlebnis zu schaffen, die Grundlagen des Basketballs zu vermitteln und die Grenzen des Sporttrainings zu erweitern.

In einem emotionalen Finale wurden vier Spieler ausgewählt, die China bei den Streetball-Weltmeisterschaften vertreten sollten.

2016–2019

Nachdem er im Jahr 2016 einen weiteren NBA-Titel gewonnen hatte, kam LeBron nach Guangzhou, wo ihn eine riesige Meisterschaftsparade erwartete. Die Straßen waren gesäumt von Zehntausenden Fans, von denen viele das Trikots der Cleveland Cavaliers mit der Nummer 23 trugen. Dies war ein Zeichen dafür, wie weit sich James Vermächtnis in ganz Asien verbreitet hatte. Seine Kampagne&nbsp;"More Than an Athlete” inspirierte junge Spieler:innen dazu, Basketball als eines von vielen Mitteln zu sehen, um sozialen Wandel zu bewirken.

Nach einem herzlichen Empfang durch Tausende von Fans verbrachte er die meiste Zeit in Peking damit, mit Mitgliedern der chinesischen Junior-Basketballnationalmannschaft zu trainieren und sie zu coachen.

Bei Besuchen in Grundschulen in ganz Peking erzählte LeBron jungen Sportler:innen von seinen persönlichen Erfahrungen im Basketball und betonte, wie wichtig harte Arbeit, Engagement und Selbstvertrauen für seinen Weg zum Erfolg waren.

Im Jahr 2018 begann der erste Tag seiner "More Than an Athlete”-Tour in Shanghai mit einer Podiumsdiskussion mit Studierenden der Shanghai Theatre&nbsp;Academy und endete mit einem Shootaround im Park. Hunderte von Fans versammelten sich außerhalb des Spielfelds, um ihm beim Spielen zuzusehen, in der Hoffnung, einen Blick auf die Ikone zu erhaschen.

Diesen Monat flog LeBron für seine "Forever King”-Tour nach China, seine 15. Tour in diesem Land und die 20. Tour in Asien insgesamt. Dort traf er einige der leidenschaftlichsten Basketballspieler:innen und -fans der Welt und bekräftigte sein Engagement, dem Sport weltweit etwas zurückzugeben.

LeBron James hat während seiner Karriere seine Leidenschaft für den Sport auf der ganzen Welt geteilt. Zusammen mit Nike reiste er in der Offseason durch China. Dort begeisterte er viele Menschen für Basketball und die Basketballkultur.

Die Reise einer Ikone: 20 Jahre LeBron James in China

Stundenlang steile Anstiege hochpowern und technische Downhills runter. Peitschende Bergwinde, gleißende Sonne und beißende Abendkälte. Sich mental damit abfinden, dass die nächste Verpflegungsstation noch weit, weit entfernt ist. Ultra-Traillauf klingt wie ein erbarmungsloser, knallharter Sport, nur für die wildesten und härtesten Athlet:innen unter uns.Doch laut den Läufer:innen vom <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-acg-all-conditions-racing-department" target="_blank">All Conditions Racing Department</a> – sechs von ihnen haben gerade die legendären UTMB-Rennen über die französischen, italienischen und schweizerischen Alpen, auf Trails zwischen 15 und 174 Kilometern, mit Höhenmetern von 1.200 bis fast 10.000 gemeistert – sind der Wille, die Freude und die Freiheit, die einem Traillaufen geben, jede Mühe wert. Überzeug dich selbst.

<h3>ROSS GOLLAN</h3>Rennen: ETC; 15 km mit 1,200 Höhenmetern Gesamtplatzierung: 29.

<h3>MARIE NIVET</h3>Rennen: Experience Trail Courmayeur (ETC); 15 km mit 1,200 Höhenmetern Globale Frauen-Gesamtplatzierung: 7.

CESARE MAESTRIRennen: ETC; 15 km mit 1.200 Höhenmetern Globale Gesamtplatzierung: 2.

<h3>BAPTISTE COATANTIEC</h3>Rennen: Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB); 174 km mit fast 10.000 Höhenmetern Globale Gesamtplatzierung: 11.

<h3>ANTHONY COSTALES</h3>Rennen: Courmayeur – Champex – Chamonix (CCC); 101 km mit über 6.050 Höhenmetern Globale Gesamtplatzierung: 15.

<h3>DREW HOLMEN</h3>Rennen: CCC; 101 km mit mehr als 6.050 Höhenmetern Globale Gesamtplatzierung: 3.

Kraftvoll die steilen Anstiege hinauf. Technische Downhills meistern. Peitschende Bergwinde. Ultra-Traillauf ist ein kompromissloser Sport. Aber die Belohnung ist jede Anstrengung wert.

Ultra-Traillauf kann dir alles abverlangen – und dir noch mehr zurückgeben

Rachel Cavanaugh ist eine freiberufliche Texterin aus Portland, USA. Sie schreibt über Essen, Lifestyle, Reisen, Fitness, Abenteuer und Natur. Ihre Artikel sind bereits in Media Outlets wie Men's Journal, Outdoor Life, GearJunkie, MSN, Yahoo, The Independent, The Hollywood Reporter, Digital Trends, Bustle, Elite Daily, Mic, Travel Oregon und Matador Network erschienen. Sie hat an der University of Montana Journalismus studiert und kennt sich in den Bereichen Digital Production und Brand Storytelling aus.

Rachel Cavanaugh

Bea De Giacomo lebt und arbeitet in Mailand. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen vor allem Menschen und Storys, die von Bea stets auf feinfühlige und natürliche Weise eingefangen werden. Sie ist immer auf der Suche nach Authentizität. In den letzten Jahren hat sie sich auf Porträts, Reisen und Verlagsprojekte konzentriert.Ihre Arbeit hat internationalen Bekanntheitsgrad erreicht und sie kann auf Collabs mit berühmten Magazinen und Marken wie The New York Times, M le Monde, Chanel und Hermès zurückblicken.

Bea De Giacomo

Eigentlich sollte Jannik Sinner diese Woche gar nicht in Mailand sein.&nbsp; Direkt nach den Australian Open hatte der italienische Tennis-Champion geplant, in seine Heimat Sexten mitten in den Dolomiten zurückzukehren. Doch als Nike ihm anbot, gemeinsam einen exklusiven Performance-Look zu entwerfen, der den Auftakt der Marke beim weltweit größten Wintersport-Event begleiten sollte,&nbsp;änderte Sinner seine Pläne und reiste in die Modemetropole.Die Collab an dem kompletten Outfit – bestehend aus einer personalisierten Jacke, einer isolierten A.I.R. Weste, einer maßgeschneiderten Hose und exklusiven Schuhen – brachte einen der weltweit besten Spieler mit den Top-Designer:innen von Nike zusammen. Das Ziel: einen Look kreieren, der Sinners Persönlichkeit jenseits des Courts widerspiegelt.In seinem Heimatland und unter den Augen der Weltöffentlichkeit präsentierte der Nike Athlet den Custom-Look –&nbsp;skulptural, winterfest, mit tiefen Falten und einer markanten Cocoon-Silhouette –&nbsp;in Einzelinterviews mit internationalen Modemagazinen an der Seite von Nike Chief Design Officer Martin Lotti sowie bei einem exklusiven Event zum <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-reintroduces-acg-all-conditions-gear" target="_blank">Relaunch von All Conditions Gear (ACG)</a>.

Aus der Sicht von Nike ist der Komplettlook ein klares Statement zur Partnerschaft zwischen der Marke und dem Athleten – und ein Einblick darin, wie Nike Performance und Selbstausdruck auf der Weltbühne miteinander verbindet. Die verschiedenen Layer gehen über reine Wettkampfbekleidung hinaus und spiegeln Sinners alpinen Wurzeln sowie sein Leben abseits des Courts wider."Mir ist es sehr wichtig, immer ein kleines Zeichen meiner Herkunft bei mir zu tragen. Zum Beispiel den Karabiner mit dem Bergmotiv – diese kleinen Details machen den großen Unterschied", sagt er. Er bezieht sich dabei auf einen Karabiner-Schlüsselanhänger aus reinem Silber, der an einer Kette der speziell angefertigten Hose befestigt ist. Die Form ist von einer Höhenkarte der Alpen inspiriert – jener Berge, in denen Sinner aufwuchs und jahrelang Ski gefahren ist.

Der Look wurde nach Sinners exakten Vorstellungen von Nike Senior Design Director Raffaella Barbey in Zusammenarbeit mit Lotti und einem multidisziplinären Designteam entworfen. Barbey leitete die Fittings mit Sinner in Melbourne während der Australian Open, nahm sein Feedback direkt in die Produktion auf und verfeinerte die Details in mehreren Entwicklungsschritten.Frühe Versionen der Jacke hatten orangefarbene Paspeln, die die Designer:innen auf seinen Wunsch hin abmilderten und sich stattdessen für eine dezentere Farbpalette entschieden, die seinem persönlichen Stil entspricht. Gemeinsam konzentrierte sich das Team darauf, die Performance-Innovation von Nike mit hochwertiger Handwerkskunst und einem gehobenen Designanspruch in Balance zu bringen.Das Ergebnis ist ein Layering-Look, dessen Herzstück eine spezielle ACG Weste mit adaptiver A.I.R.-Technologie bildet – dieselbe Innovation, die auch in den <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/acg-team-usa-collection-official-images" target="_blank">Therma-FIT Air Milano Medal-Stand-Jacken von Team USA</a> zum Einsatz kommt – kombiniert mit maßgeschneiderter Outerwear und exklusiven Schuhen, die für Winterbedingungen entwickelt wurden, ohne dabei an Style einzubüßen."Diese Erfahrung fühlte sich ganz anders an als alles, was ich bisher mit anderen Marken gemacht habe", sagt Sinner. "Ich war viel stärker in den Prozess eingebunden. Wir haben viel darüber gesprochen, was man verbessern könnte, was noch nicht passte und was gut funktionierte. Das endgültige Ergebnis ist unglaublich." Für Lotti spiegeln Projekte wie dieses einen umfassenderen Designansatz wider – geprägt von jahrzehntelangen Partnerschaften mit Athlet:innen, einzigartigen Produkten und kulturprägenden Momenten. "Wenn man so etwas Einzigartiges designt, beginnt der Prozess genau wie bei der Entwicklung von Wettkampfausrüstung: Man hört den Athlet:innen zu. Es geht um ihre Vorlieben und Bedürfnisse, sowohl aus Performance-Sicht als auch in Bezug auf die Ästhetik", sagt Lotti.&nbsp; "Der Unterschied liegt in den Möglichkeiten: Bei Innovation, Fertigungsmethoden und Materialauswahl können wir viel weiter gehen. Aus Design-Sicht können wir auch maßgeschneiderte und persönliche Designdetails einfließen lassen. Und wir können viel schneller agieren und in kürzerer Zeit arbeiten, weil wir nur ein einziges Produkt entwickeln – und nicht 500 oder 10.000."

In Sinners Fall bedeutete das, etwas zu schaffen, das die Person hinter der Weltranglistenposition widerspiegelt – einen italienischen Athleten, der von den Bergen geprägt wurde, mit einem klaren Verständnis für Style und einem Leben jenseits des Courts, das schon immer seine Wahrnehmung der Welt beeinflusst hat.

Bei Nike werden Projekte wie dieses nicht als einmalige Aktionen betrachtet. Sie sind Teil eines langfristigen Engagements für <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/maria-sharapova-little-black-tennis-dress-hall-of-fame" target="_blank">Designprozesse mit Athlet:innen an entscheidenden Punkten ihrer Karriere</a>, basierend auf langfristigen Beziehungen, enger Zusammenarbeit und dem gemeinsamen Anspruch in Sachen Perfektion.Lotti hat einen Namen für diesen Ansatz: Nike Atelier.Eine Plattform für Custom-Designs ausgewählter Signature-Athlet:innen zu besonderen Off-Field-Momenten. Nike Atelier überträgt die athletenzentrierte Denkweise und handwerkliche Präzision, die Nike Innovationen definieren, auf Kontexte, in denen Identität, Umgebung und Kultur eine ebenso wichtige Rolle spielen."Sinner ist einer der besten Tennisspieler der Welt, aber was viele nicht wissen: Er war in seiner Jugend ein erfolgreicher Skifahrer", erklärt Lotti. "Er gehörte zu den besten Nachwuchsskifahrern Italiens und war nationaler Meister im Riesenslalom. Außerdem ist er hier ganz in der Nähe in den Dolomiten aufgewachsen."Damit waren alle Zutaten für ein Nike Atelier-Projekt gegeben: Sinner der Skifahrer, die Spiele im eigenen Land, <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/the-birth-of-acg-the-summit-that-launched-a-legacy" target="_blank">der Relaunch von ACG</a> in Mailand sowie die Einführung der A.I.R.-Apparel-Innovation mit der Air Milano Jacke. "Das Ergebnis ist etwas Unerwartetes und gleichzeitig vollkommen Authentisches – für Sinner ebenso wie für Nike", sagt Lotti. "Ein maßgeschneiderter, von ACG inspirierter Look als einzigartiger Ausdruck an der Schnittstelle von Sport und Kultur."

Der wetterfeste und zugleich auffällige Look, den Jannik letzte Woche in Mailand trug, verdeutlicht genau diese Absicht. Er ist eine Erinnerung daran, dass die fesselndsten Designgeschichten oft damit beginnen, genau hinzusehen – auf die Athlet:innen und alles, was jenseits der Anzeigetafel existiert."Wenn eine Marke so viel Herzblut und Energie in einen einzigen Moment steckt, zeigt das, wie wichtig es ihr ist, dass sich ihre Athlet:innen besonders fühlen. Das ist einer der Hauptgründe, warum ich so gern bei Nike bin – Nike gibt einem das Gefühl, wichtig zu sein", sagt Sinner. "Man versucht, positives Feedback zu geben und sich gemeinsam in die richtige Richtung zu entwickeln. Wir arbeiten jetzt seit Jahren zusammen und fühlen uns verbunden, fast wie eine Familie. Das ist es, was für mich zählt."

Die Collab an dem kompletten Outfit – bestehend aus einer personalisierten Jacke, einer isolierten A.I.R. Weste, einer maßgeschneiderten Hose und exklusiven Schuhen – brachte einen der weltweit besten Spieler mit den Top-Designer:innen von Nike zusammen.

Erfolgsgeschichten

Wetterfeste Styles: Alle Details zu Jannik Sinners personalisiertem Nike Look

Als Minjeong Choi, die südkoreanische Shorttrack-Eisschnellläuferin, 6 Jahre alt war, flatterte jeden Morgen eine Tageszeitung aus Seoul ins Haus ihrer Familie. Eines Tages war da ein Flyer in der Zeitung: In den Winterferien würde es Eislaufkurse in der nahegelegenen Eissporthalle der Korea University geben. Und ganz zufällig fiel ihr dieser Flyer in die Hände. Nach den Grundlagen des Eislaufens nahm sie sich das Shorttrack-Eisschnelllaufen vor. Eine Disziplin, bei der die Rundenlängen von bis zu 1.500 Metern mit denen aus der Leichtathletik vergleichbar sind. Nur dass die Rennen viel schneller sind, blitzschnell. Gelaufen wird auf einer engen, ovalen Bahn, auf der die richtige Technik den Unterschied zwischen dem ersten und dem letzten Platz machen kann. (Während der Weltmeisterschaft 2022 lief sie bei der 3.000-Meter-Staffel als Schlussläuferin. Sie vollbrachte in der letzten Kurve eine Aufholjagd, die ihr Team vom dritten auf den ersten Platz beförderte – mit einem Vorsprung von nur 0,034 Sekunden vor ihrer kanadischen Mitstreiterin.) Heute ist Minjeong 27 Jahre alt. Was aus Neugier während der Winterferien begann, hat sie zu einer dreifachen Olympiasiegerin, zu einer vierfachen Weltmeisterin und zur Rekordhalterin über 1.500 Meter gemacht. Einen Titel, den sie in Mailand verteidigen will. Weiter unten erzählt uns Minjeong etwas über die besonderen körperlichen Herausforderungen beim Shorttrack, wie sie auch unter Druck ruhig bleibt und warum Glück und Belastbarkeit unmittelbar miteinander verbunden sind.&nbsp; Sich zu steigern, immer und immer wieder, ist, worauf es bei diesem Sport wirklich ankommt. Shorttrack-Eisschnelllauf fordert Athlet:innen sehr viel ab. Sie treten auf unterschiedlichen Rundenlängen an, im Einzel oder auch als Staffel. Die Rennen sind so anspruchsvoll und schnell, dass die Läufer:innen in der Lage sein müssen, sich für die nächste Runde oder das nächste Rennen schleunigst zu erholen. Mentale Belastbarkeit ist hier unabdingbar. Und beim Shorttrack passiert alles mit sehr hoher Geschwindigkeit. Länger über Fehlschläge nachzudenken, ist etwas, das sich in dieser Disziplin niemand leisten kann.&nbsp;Bei Wintersportarten ist es wirklich entscheidend, in der richtigen Gegend zu leben. Meine Heimatstadt ist Seoul, die Hauptstadt Südkoreas. Ich bin wirklich mitten in der Stadt zur Welt gekommen. Während ich aufwuchs, war ich von so vielen wirklich guten Eissporthallen umgeben, dass die Entscheidung, es mit Shorttrack-Eisschnelllauf zu probieren, für mich ganz natürlich war. Und schließlich habe ich es dann zu meiner beruflichen Karriere gemacht.&nbsp;

Ich habe mich im Lauf meines Lebens immer wieder aufs Neue in den Eisschnelllauf verliebt. Seit 20 Jahren bin ich dabei und was mich überhaupt an diesen Punkt meines Lebens gebracht hat, war der Moment, als ich mit 6 Jahren zum ersten Mal auf dem Eis stand. Ich weiß noch ganz genau, wie ich auf den wackeligen Kufen stand, ganz vorsichtig meine Füße bewegte und der Wind an mir vorbeiwehte.Der Druck, den die Teilnahme an einem Event wie den Olympischen Spielen aufbaut, zeigt dir, welche Trainer:innen dir am meisten beigebracht haben. Richtig stark geformt hat mich der Head Coach des Nationalteams in der Saison 2018. Ich war 20 und habe an meinen ersten Olympischen Spielen in meinem Heimatland teilgenommen. Die Hoffnung der Medien und die großen Erwartungen der Öffentlichkeit lasteten auf meinen Schultern. Alle um mich herum sagten mir, dass ich mich beweisen müsse. Nur mein Trainer, der tat das nicht. Stattdessen sagte er, ich solle einfach den Moment genießen. Auch wenn ich es nicht schaffen würde, läge immer noch meine ganze Karriere vor mir. Diesen Erfolgsdruck einfach von mir abperlen zu lassen, hat mich entspannt und mir dabei geholfen, mit einer ruhigen Einstellung anzutreten.&nbsp;In den entscheidenden Momenten kannst du Kräfte mobilisieren, von denen du nie geglaubt hast, dass du sie in dir trägst. Während dieser Staffel bei der Weltmeisterschaft 2022 lag unser Team so weit hinter den Kanadierinnen und den Niederländerinnen – wir waren auf dem Bildschirm kaum zu sehen. Als ich dann an der Reihe war,&nbsp;kam etwas über mich, das ich nicht erklären konnte – ich habe die Lücke einfach geschlossen. Als ich aus der letzten Kurve kam, glitt ich als Erste über die Ziellinie. Es gibt da eine Szene im Replay, in der die kanadischen und die niederländischen Läuferinnen die Hände vorm Gesicht zusammenschlagen, weil sie es einfach nicht glauben können. Niemals hatten sie damit gerechnet, dass dieser Vorsprung aufholbar gewesen wäre. Aber was unmöglich schien, wurde möglich.&nbsp;

Das Älterwerden als Sportlerin hält dich ganz schön auf Trab – du musst dir ständig neue Ziele setzen. Es war im Jahr 2024 während der World Tour. Viele meiner europäischen und nordamerikanischen Konkurrentinnen hatten sich seit Beginn meiner Karriere deutlich verbessert und sie wussten um meine Rennstrategien. Ich war nicht mehr eine der jüngsten Athletinnen auf der Tour, aber ich habe hart trainiert, um körperlich und mental eine ernstzunehmende Konkurrenz zu bleiben. Ich habe mit verschiedenen Taktiken experimentiert und einen Stil entwickelt, der mein ganz eigener war. Ich wurde in diesem Jahr Vierte der Weltrangliste, fühlte mich aber trotzdem so, als hätte ich irgendwie gesiegt.Ein Teil der starken Emotionalität, die Sport in sich trägt, kommt daher, dass wir mit ihm auch für unsere Communities etwas verändern können. 2022 gewann ich Gold in Peking. Einen Teil meiner Gewinnsumme aus der Saison habe ich dann einem Hilfsfonds gespendet, mit dem Menschen unterstützt wurden, die Opfer des Waldbrands in Uljin wurden. Ich wollte etwas zurückgeben, auch wenn es nur eine kleine Geste war. Etwas für Menschen tun, die wirklich Schweres durchmachen müssen. Ich bin sehr stolz, Südkorea zu repräsentieren. In Momenten, die für mein Land stehen, fühle ich die starke Verantwortung, als Sportlerin absolute Bestleistung zu bringen, egal auf welche Art und Weise.&nbsp;Zufall und Glück sind wichtig, aber sie sind nur der Ausgangspunkt. Bei meinen ersten Siegen, als ich noch jung war, da dachte ich, das muss Glück gewesen sein. Aber bald begann meine Konkurrenz, mich ernstzunehmen. Dieser Druck hat mich stärker gemacht, mir geholfen, den Glauben an meine eigenen Fähigkeiten und an mein Training fest in mir zu verankern. Vor jedem Rennen frage ich mich: "Habe ich mich intensiver als alle anderen vorbereitet? Wenn ja, dann muss ich einfach nur noch laufen."

Vor zwei Jahrzehnten war die Hoffnungsträgerin des Shorttracks noch ein junges Mädchen, das sich durch glückliche Fügung dafür entschied, es mit diesem Sport zu versuchen. Eine Entscheidung, die sie nie bereut hat.

For The Win

Minjeong Choi kam durch Zufall zum Shorttrack-Eisschnelllauf. In Mailand Geschichte zu schreiben, ist ihre volle Absicht.

Wenn der Golfer Tony Finau seinen "Flu Game"-Moment nennen müsste, wäre es der beim Masters 2018. Er hatte gerade ein Hole-in-One auf dem Par-3-Kurs im Augusta National versenkt. Vor Freude sprintete er auf das Loch zu, doch trat dabei ungünstig auf, sodass er sich den Knöchel verrenkte. (Kleine Warnung an alle, die sich das Video ansehen wollen: Es war ziemlich übel.) Mit schmerzverzerrtem Gesicht, aber dennoch unbeeindruckt, renkte er den Knöchel selbst wieder ein, setzte die Partie fort und schloss die Woche unter den ersten 10 ab. Oh, und zwei Monate später schaffte er es bei den US Open in die Finalgruppe. Und er qualifizierte sich für seinen ersten Ryder Cup. Das alles passierte in einem Jahr, in dem er seinen linken Fuß kaum belasten konnte.Seine körperlichen Grenzen auszutesten, ist ein typisches Merkmal von Finau, der in diesem Monat als neuestes Mitglied im Jordan Brand Golf-Team an den Start geht. Wenn man ihn ansieht, würde man gar nicht vermuten, dass sowas wie Herausforderungen für ihn überhaupt existieren. Der 1,93 m große Athlet hat einen der kraftvollsten Drives auf der Pro Tour und kann den Ball mit über 320 km/h schlagen, seit er 17 Jahre alt ist. Schon in der Highschool wurde er für den Basketball rekrutiert und entstammt einer stolzen Familie tongaischer und samoanischer Athlet:innen, die vor allem im Fußball erfolgreich waren. Als der Ruf des Fairways nicht mehr zu überhören war, arbeitete er so hart wie möglich, um es ganz nach oben zu schaffen. Er spielte sogar für eine Reality-TV-Golfshow vor und unterzog sich dann jahrelang einem brutalen Mini-Tourplan, der ihn zwang, in einem schonungslosen Tempo quer durchs Land zu reisen. War es das wert? Keine Frage. Im Folgenden spricht Finau über die Wendungen, die seine Karriere genommen hat, seine größten Durchhaltemomente und alles, was ihn antreibt.&nbsp; Es gibt Momente in deiner Karriere, in denen du deine Definition von "Gewinnen" änderst. Nehmen wir zum Beispiel das Masters 2018. Es war ein unglaublicher Moment, dieses Hole-in-One, gefolgt von dem peinlichsten Moment meines Lebens im nationalen Fernsehen. Und jetzt spulen wir vor zum Ende des Turniers. Ich habe sechs meiner letzten sieben Löcher mit einem Birdie geschafft. Ich beendete die Runde an diesem Sonntag mit 66 Schlägen. Als ich das 72. Loch verließ, fühlte ich mich wirklich wie ein Sieger. Dafür hätte mir eigentlich jemand das Grüne Jackett überreichen müssen. Im Leben fallen wir viel öfter hin, als dass wir gewinnen. Aber heißt das wirklich, dass wir verloren haben? Ich sehe das nicht so.

Es gibt Phasen in deinem Leben, in denen du dich durchbeißen musst, um zu sehen, was wirklich in dir steckt. Ich wurde 2007 Profi, kam aber erst 2013 auf die PGA Tour, also musste ich sechs Jahre lang auf der Mini-Tour ausharren und lernen, wie man das Spiel spielt, reisen und kleine Siege einfahren, wo ich konnte. Auf der Mini-Tour kämpfst du um jeden Dollar, also buchstäblich um deinen Lebensunterhalt. Es gab viele Nächte, in denen ich in meinem Auto schlief und nichts aß, nur um über die Runden zu kommen. Das waren einige der härtesten Jahre meines Lebens, aber auch einige der besten, weil ich gelernt habe, was ich mit ein bisschen Aufopferung erreichen kann.&nbsp;Individualsport erfordert eine gewisse Art von Leidenschaft. Bei einer Sportart wie Golf hast du keine Teamkameraden, auf die du dich stützen kannst. Du bist ganz allein da draußen. Manchen Menschen fällt es schwer, ohne ein Team zu spielen. Ich begann schon als Kind mit dem Golfen und genoss es, den Sport für mich alleine zu haben. Es lag an mir, herauszufinden, wie ich mich verbessern kann. Auf dem Golfplatz ging es dann darum, in mich zu gehen und zu lernen, wie man sich konzentriert.Gelassenheit hat nichts mit deinem sportlichen Können zu tun, aber alles mit dem Leben von Sportler:innen. Mein Bruder und ich haben 2009 an The Big Break teilgenommen, einem Reality-TV-Wettbewerb auf dem Golf Channel. Damals war ich 20 Jahre alt. Wir waren rund um die Uhr vor der Kamera. Überall, wo wir hinkamen, wurden wir aufgenommen. Es war verrückt und gewöhnungsbedürftig, aber ich erinnere mich, dass ich mir nach dieser Erfahrung sagte: "Du wirst ein großartiger Golfer sein. Als Profi wirst du genau diese Medienpräsenz haben." Die Teilnahme an der Show brachte mich an einen Punkt, an dem es egal war, wer mich beobachtete. Ich musste mich nur konzentrieren und mein Spiel durchziehen.&nbsp;Sport war nur ein Teil des Hintergrunds meiner Familie. Da ich polynesischer Abstammung bin, hatte meine Mutter eine Luau-Show, als ich aufwuchs. So lernte ich als Darsteller in ihrer Show viele verschiedene Instrumente zu spielen. Eines der ersten Instrumente, das ich lernte, war die To'ere – eine Art tahitianische Trommel. Als Kind habe ich auch traditionelle polynesische Feuertänze gemacht. Musik und Tanz gehörten genauso zu meiner Identität wie der Sport.&nbsp;Es ist einfach, Dinge entweder nur ganz oder gar nicht zu machen. Aber wahre Größe bedeutet, zu jeder Tageszeit sein Bestes zu geben, nicht nur, wenn es gerade passt. Meine Mutter hat mir immer gesagt: "So wie du eine Sache machst, machst du alle anderen Sachen auch." Golf ist nur ein Beispiel dafür. Auch wenn ein Spiel unheimlich schwer und im Grunde nicht zu perfektionieren ist, heißt das nicht, dass du von vornherein aufgeben solltest. Du versuchst weiterhin, mehr aus dir herauszuholen. Ich versuche, in allen Bereichen meines Lebens gut zu sein, sei es auf dem Golfplatz, im Fitnessstudio, als Ehemann oder als Vater. Ich versuche, in allen Bereichen meines Lebens über meine eigenen Grenzen hinauszuwachsen.&nbsp;

Im Golf neigt man dazu, ziemlich abergläubisch zu sein. Eines meiner Rituale ist, dass ich jeden Sonntag Grün trage. Meine Mutter ist 2011 verstorben – ihre Lieblingsfarbe war Grün. Grün zu tragen ist ein Weg, sie zu ehren und mich daran zu erinnern, dass sie auf dem Golfplatz immer bei mir ist.&nbsp;Die Zusammenarbeit mit der Jordan Brand ist ein neues Kapitel in meiner Karriere. Michael steht natürlich für athletische Leistungen auf allerhöchstem Niveau. Es ist unglaublich, ein Teil der Jordan Brand zu sein und so eine beeindruckende Persönlichkeit wie Michael repräsentieren zu dürfen. Ich habe ihn zum ersten Mal getroffen, als ich 17 Jahre alt war. Und immer, wenn ich auf seinem privaten Golfplatz The Grove in Florida gespielt habe, hat er zu mir gesagt: "Du bist immer willkommen, wenn du hier in der Gegend bist." Im Jahr 2024 spielte ich also ein Playoff-Event. Ich wusste, dass ich nach den Playoffs in West Palm sein werde, um mit einem meiner Sponsoren ein Shooting zu machen. Mein Sohn war mit auf der Reise und mir kam der Gedanke: "Es wäre das Coolste auf der Welt, wenn ich meinen Sohn mitbringen könnte, um in The Grove zu spielen." Ich schrieb Michael spontan eine SMS und fragte ihn. 30 Sekunden später meldete er sich zurück: "Eigentlich haben wir am Wochenende geschlossen, aber ich werde den Platz nur für dich und deinen Sohn öffnen. Bitte komm mit ihm vorbei und wir werden es einrichten." Wir spielten an diesem Tag 18 Löcher und hatten den ganzen Platz für uns – nur mein Sohn und ich. Dieses Erlebnis werde ich nie vergessen. Das ist die Wirkung, die Michael auf die Menschen hat. Weitere Bilder sowie ein Film, in dem Finau in die Familie der Jordan Brand aufgenommen wird, können <a rel="noopener noreferrer" href="https://media-assets.nike.com/en/pitches/jordan-brand-welcomes-tony-finau-to-its-golf-roster?secret=29e440c91211da0d9af84d3e374afd15" target="_blank">hier</a> heruntergeladen werden.

Der Golfprofi ist das neueste Mitglied im Jordan Brand Golf-Team und hat noch nie eine Herausforderung gescheut.

Für Tony Finau ist Durchhaltevermögen ein Mindset

Während viele in der Middle School das Unauffällige suchten, wollte Jane Hedengren das Gegenteil: den Schulrekord über die Meile. Neu in der Leichtathletik und gerade zwölf Jahre alt, nahm sie sich vor, dieses Ziel noch vor Schuljahresende zu erreichen. Und so brachte ihr Vater sie an einem kalten Nachmittag im Herbst auf die College-Laufbahn, um ihre Grenzen bei 400-Meter-Intervallen zu testen. Sie versuchte ihre Zwischenzeiten zu halten, doch es gelang ihr nicht. An diesem Punkt trat John dazu, der früher selbst Läufer an der Brigham Young University (BYU) war. Gemeinsam gingen sie in der kühlen Wüstenluft Utahs an ihre Grenzen. John erhöhte das Tempo, blieb aber nah genug, damit Jane sich weiter nach vorn kämpfen konnte. Schließlich erreichte sie die anvisierten Zwischenzeiten und knackte noch im Frühling den Schulrekord.&nbsp;Kaum die Highschool hinter sich, hat sich Jane Hedengren als eine der erfolgreichsten Amateur-Langstreckenläuferinnen der amerikanischen Geschichte etabliert. 2024 stellte sie neun Rekorde auf – von der Meile bis zum 5K – und legte damit eine Highschool-Saison hin, die bei Athlet:innen ihresgleichen sucht. Für sie steht fest: Ohne Unterstützung wäre das alles nicht möglich gewesen.&nbsp;Und die bekommt sie nicht nur von ihrer Familie, sondern auch von den Coaches und Athlet:innen des Nike Elite Program. 40 der besten Nachwuchsläufer:innen der USA trainieren dort ganzjährig mit Nike Coaches und messen sich bei den renommiertesten Cross-, Indoor- und Outdoor-Wettkämpfen des Landes – Disziplinen, in denen Jane durchweg dominierte.Hier erzählt sie, wie diese Unterstützung den Grundstein für ihre Zukunft als Profi-Läuferin und den Start ihrer College-Laufkarriere an der BYU in diesem Herbst gelegt hat.

Jede Saison, ob Indoor oder Outdoor, ist wie eine Bühne, auf der du zeigen kannst, was in dir steckt. Die Nike Indoor Nationals waren dieses Jahr besonders, weil ich dort zum ersten Mal einen 5K auf der Bahn laufen konnte. Ich musste beweisen, dass ich es draufhabe.Gute Coaches finden die richtigen Worte, um dich zu motivieren. Bei den Nike Indoor Nationals kam von Coach Juli Benson aus dem Nike Elite-Programm der Satz: "Ich weiß, dass du gut bist. Mal sehen, ob du großartig bist." Ich erinnerte mich auch an die Lektion meines Vaters, dass sich in den letzten 2K alles zeigt. Und am Ende habe ich nochmal alles gegeben. Offen, unvoreingenomen und mit vollem Einsatz kannst du Großes erreichen.&nbsp;Dieses Jahr war eine Saison, in der vieles zum ersten Mal passierte. Letzten Herbst trat ich erstmals bei den <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/nike-cross-nationals-2024-official-images" target="null">Nike Cross Nationals</a> an. Am Tag des Wettkampfs so frisch an den Start zu gehen, war ein besonderes Gefühl. Angesichts der starken Konkurrenz wollte ich geduldig bleiben, denn die Strecke und die Bedingungen können gnadenlos sein. Ich ging es also ruhig an und blieb in meinem Tempo. Ins Ziel zu kommen und mehr aus sich herausgeholt zu haben, als erwartet, ist etwas Besonderes.

Was ich am Laufen mag, ist die Vielfalt der Disziplinen. Crosslauf und Bahn haben beide ihren eigenen Reiz und könnten kaum unterschiedlicher sein. Was ich am Crosslauf so mag, ist der Wettkampf in anspruchsvollem Gelände. Das ist für mich die Essenz des Laufens: in der Natur sein und sich mit anderen zu messen. Auch auf der Bahn zu laufen, macht mir enormen Spaß. Das Tempo ist schneller und der Wettkampf spornt an, aber entscheidend ist, ob man die Zeiten trifft. Die unterschiedlich langen Strecken sind eine Orientierung, um zu erkennen, wo man körperlich steht.&nbsp;Beim Laufen entwickelt sich aber nicht nur deine Leistung weiter. Auch dein Training verändert sich. Krafttraining hat meine Entwicklung stark geprägt. Ganz am Anfang lief ich rund 50 Kilometer pro Woche und machte dazu ein paar leichte Workouts und etwas Crosstraining. Mit den Jahren habe ich die Intensität und den Umfang erhöht. Letzte Saison kam ich auf bis zu 90 Kilometer pro Woche, kombinierte das mit intensiveren Workouts und fühlte mich fit und stark. Ich glaube, mir wurde etwa in meinem zweiten Highschool-Jahr klar, dass ich Talent habe. Ich trainierte regelmäßig und blieb dran. Und egal, wie meine Leistung war, meine Begeisterung fürs Laufen blieb unerschütterlich. Ich liebte die Freiheit, die es mir gab. Damit konnte ich dem Druck entkommen, hatte ein Ziel vor Augen und erfuhr Stück für Stück mehr über mich selbst. Dieses Gefühl war von Anfang da und entwickelte sich mit den Jahren und meiner Nähe zum Sport weiter.&nbsp;

Es gibt immer neue Hürden, die mit der Zeit auf einen zukommen. Ich freue mich riesig auf das nächste Kapitel an der BYU. Ich bin offen für neue Distanzen und für andere Konkurrenz. Ich will alles ausprobieren. Das College ist kein kurzer Sprint, sondern ein Marathon voller lehrreicher Lektionen. Ich kann mir die Zeit nehmen, reinzukommen, meinen Flow zu finden und mein Team, <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/women-running-culture-mumbai-india-nike-after-dark-tour" target="null">Coach Diljeet Taylor</a> und die Crew besser kennenzulernen.&nbsp;Ich achte darauf, mir nie zu viele Gedanken über die ferne Zukunft zu machen. Oft werde ich gefragt, ob ich von Olympiamedaillen träume oder vom Durchbruch auf der Weltbühne. Diese Ziele sind natürlich unglaublich, und ich arbeite darauf hin, doch die Wahrheit ist, dass ich nicht weiß, wo ich in ein paar Jahren stehen werde. Für den Moment zählt für mich nur: gesund bleiben, Freude am Laufen haben und für die Menschen um mich herum da zu sein.&nbsp;Ich mache alles Step by Step.&nbsp;

Ob Cross, Indoor oder Outdoor: Bei den Nike Championships zeigte Hedengren ihr ganzes Können und verabschiedete sich von der Highschool als eine der erfolgreichsten Mittel- und Langstreckenläuferinnen aller Zeiten.

Mein Weg

Jane Hedengren: Eine Läuferin, die Geschichte macht

Wenn du an <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/jordan-brand-luka-4-official-images" target="_blank">Luka Dončić</a> denkst, fällt dir wahrscheinlich als Erstes der Back-Step-Sprung ein, für den er bekannt ist. Die unglaublichen Pässe, die seine Teamkollegen perfekt erreichen. Die Kreativität, die er unter Druck zeigt, und die nahezu unvorstellbare Übersicht auf dem Court, die bei seinen Gegenspielern für Kopfschmerzen sorgt.Du weißt wahrscheinlich, dass Luka ein leidenschaftlicher Spieler ist, der bei jedem Spiel seine charakteristische Hartnäckigkeit zeigt. Ein Ausnahmetalent, angetrieben von einem überragenden Basketball-IQ. Für seine Gegner ist er eine echte Herausforderung. Er nutzt jeden Ballbesitz optimal aus und kontrolliert das Tempo auf dem Court.Luka, ein vollendeter Basketballspieler, besitzt jedoch auch abseits des Courts zahlreiche Talente. Er liebt die Ruhe des Meeres&nbsp;– und grillt auch gerne ein gutes Steak. Er ist <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.tiktok.com/@espn/video/7467995779832024362?lang=en" target="null">im Gaming genauso zu Hause</a> wie auf dem Court, wenn er auf dem Weg zum Korb einen Euro-Schritt macht. Und wenn er nicht auf dem Court spielen würde, dann wäre er auf dem Gridiron in der Offensive. Und mehr als alles andere ist er unglaublich stolz auf seine 1&nbsp;Jahr alte Tochter Gabriela, die er als seine größte Inspiration betrachtet.Luka erzählt hier mehr über seine Leidenschaften abseits des Spiels, wie sie ihn zu einem besseren Spieler machen und wann er wusste, dass sein Kindheitstraum wahr wird. Er spricht hier auch über die Gemeinsamkeiten zwischen seinen beiden Lieblingsbeschäftigungen, Angeln und Basketball.Aufs Meer hinauszufahren gehört zu den Dingen, die ich am liebsten mache. Mein Vater besaß einige kleine Boote, als ich klein war, und wir begannen, zusammen aufs Meer hinauszufahren, als ich vielleicht 7&nbsp;Jahre alt war. Heute erinnert es mich an meine Kindheit, wenn ich ein Boot miete. Ich bin gerne auf dem Meer, einfach nur entspannen, das Boot fahren und etwas Sonne bekommen.Mir gefällt die Ruhe des Meeres. Es gibt soviel Raum und nichts Wichtigeres, als die Aussicht zu genießen und ein paar Fische zu fangen. Als ich das letzte Mal in Mexiko war, habe ich einen Speerfisch gefangen. Das war ein toller Moment. Das Coolste, was ich je gefangen habe, war ein kleiner Hai. Einmal hatte ich einen sehr großen Fisch an der Angel, mit dem ich sieben oder 10&nbsp;Minuten gekämpft habe. Dann entkam er mir direkt unter dem Boot, eine echte Enttäuschung.Das Angeln verbessert mein Spiel und der Basketball verbessert mein Angeln. Das liegt daran, dass beides eine wesentliche Fähigkeit voraussetzt: Geduld. Meistens fahre ich angeln, um einfach nur auf dem Meer zu sein, mich zu entspannen und die Sonne zu genießen. Das Angeln erinnert an die Geduld, die im Basketball und im Leben erforderlich ist. Du brauchst Geduld, egal wobei.

Abseits des Spiels bin ich sehr viel entspannter. Ich denke, ich bin ruhiger, wenn ich nicht auf dem Court bin&nbsp;– einfach zu Hause sein, Zeit im Freien genießen, nicht zu viel reden. Auf dem Court rede ich mehr und bin aggressiv. Es bedeutet &nbsp;harte Arbeit, aber auch Spaß.Seit meiner Geburt wollte ich immer gewinnen. Schon als Kind habe ich beinahe alles, was ich gemacht habe, als Wettbewerb betrachtet. Daher ist es für mich wichtig, auf dem Court alles zu geben, um zu gewinnen, bei anderen Hobbys dann wieder Energie zu tanken und Zeit mit der Familie und Freund:innen zu verbringen.Wenn ich eine Position in einem anderen Sport wählen müsste, dann wäre ich gerne Quarterback. Als ich jünger war, habe ich viele verschiedene Sportarten betrieben. Basketball gefiel mir offensichtlich am besten und ich habe beinahe jeden Tag nach der Schule im Freien gespielt. Ich habe es auch mit Tennis und Fußball versucht.&nbsp;Mir hat es Spaß gemacht, einfach nur im Freien zu sein. Seitdem bin ich ein großer Fan des American Football geworden. Ich habe starke Arme und ein sehr gutes Sehvermögen. Daher denke ich, dass ich ein guter Quarterback wäre.Wenn ich nicht trainiere oder ein Spiel habe, grille ich gerne im Freien, in der Regel ein gutes Steak und Mais. Normalerweise grille ich im Freien, wenn die Sonne scheint. Es hilft mir, mich zusammen mit meiner Familie zu entspannen und neue Energie für das Training und den vollen Spielplan während der Saison zu tanken.Meine Tochter ist mein größter Stolz. Sie ist meine größte Unterstützung im Leben, auch wenn sie es noch nicht weiß. Dieser Gedanke treibt mich jeden Tag an. Sie ist jetzt 15&nbsp;Monate alt und ich liebe es, Zeit mir ihr zu verbringen und mit ihr zu spielen.Ich kann mich noch gut daran erinnern, wie es war, als ich erkannte, dass mein Kindheitstraum Wirklichkeit wird. Ich habe mein Zuhause verlassen, als ich 12&nbsp;Jahre alt war, um für Real Madrid zu spielen. Im ersten Jahr habe ich mich lediglich im Team eingewöhnt. Aber in meinem zweiten Jahr habe ich begonnen, mich weiterzuentwickeln. Ich wusste, dass meine Träume wahr werden, da ich für den besten Basketballclub in Europa spielte.Normalerweise bin ich vor Spielen nicht nervös. Aber wenn ich vor einem Spiel nervös bin, wie vor meinem ersten Heimspiel für die Lakers, erinnere ich mich daran, dass ich ein guter Spieler bin. Ich muss nur meine Routine einhalten und das tun, was ich am besten kann.Der beste Rat, den ich geben kann, ist einfach: Spaß haben, besonders auf dem Basketballcourt. Wenn etwas nicht so läuft, wie es sollte, denke ich immer: "Du machst das schon dein ganzes Leben lang. Du weißt, wie es geht. Geh raus und hab Spaß!"

Der Guard der Los Angeles Lakers spricht über Angeln, Grillen und darüber, wie er es schafft, auf dem Court bei Verstand zu bleiben.

Luka Dončić ist mehr als nur einer der besten Spieler der Liga

Nach nur fünf Profispielen und bei seinem dritten Straight Road Game war Victor Wembanyama bereits in der NBA. Er erzielte dabei 38 Punkte, holte sich zehn Boards und kam auf zwei Blocks. Bis zum Ende der Saison sollten es fast vier Blocks pro Spiel sein, womit er die Liga anführte.&nbsp;Victors Performance besteht aus lauter solch erstaunlichen Zahlen. Mit seinen&nbsp;2,24 cm Körpergröße dominiert er jeden Zentimeter des Courts. In der Offensive spielt er fließend. In der Defensive hat er fast schon seine eigene Zone. Durch seinen hohen Wuchs und seinen intensiven Blickkontakt schafft er es, Schnellangriffe abzuwehren. Wenn man die Leistung von NBA Rookies bewertet, geht man in der Regel von dem Mindestpotenzial aus. Was steckt im schlechtesten Fall in dem Spieler? Als er in die Liga aufstieg, war die Frage jedoch umgekehrt, was wohl noch alles in ihm steckt und ob er seine Leistung immer weiter toppen würde?&nbsp;Hier beantwortet Victor unsere Fragen dazu, was man braucht, um zu gewinnen – und wie er über sich hinauswächst und sich Ängste abgewöhnt. Ich habe mir als kleines Kind vorgestellt, wie ich als Profi einmal sein wollte. Profi-Athlet:innen müssen auf Dinge achten, die für andere vielleicht nicht so wichtig sind, zum Beispiel genügend Schlaf nach zwei aufeinanderfolgenden Spielen und vor einem Flug in eine andere Zeitzone. Ich entschied, dass ich besser schlafen wollte. Schon beim Abendessen stelle ich mir den Wecker für den nächsten Morgen auf dem Handy und lege es dann für den Rest des Abends weg.&nbsp;Ich habe das Glück, verschiedene Länder zu vertreten. Wenn ich das französische Trikot trage, bin ich unfassbar stolz. In der NBA ist San Antonio meine Stadt. Da gehöre ich dazu. Sie haben mich mit offenen Armen empfangen.&nbsp;

Ich war schon immer viel größer als alle anderen auf dem Court. Deshalb wollten meine Coaches anfangs nicht, dass ich den Ball zwischen den Beinen dribble oder Fadeaways probiere. Ich hatte immer das Gefühl, ich werde in eine Schublade gesteckt. Dagegen anzukämpfen war stets meine größte Herausforderung. Jetzt habe ich zwar mehr Freiheit als vorher, aber bestimmt auch nur, weil ich so entschieden gegen die Vorurteile angekämpft habe.Kindern und jungen Menschen, die gerade eine schwere Zeit durchmachen, würde ich sagen:&nbsp;Als ich 12 war, erlebte ich eine entmutigende Phase. Bei Spielen hatte ich Probleme mit dem Wurf. Ich hatte gerade einen großen Wachstumsschub und war noch dünner als jetzt. Das hat es mir schwer gemacht, den Ball an der Verteidigung vorbei in den Korb zu werfen. Mein Coach sagte: "Profis arbeiten am Jetzt. Aber jetzt arbeitest du für die Zukunft."&nbsp;Es ist etwas Besonderes für mich, wenn Kinder mein Trikot tragen. Wenn ich mir die Highlights unserer Spiele ansehe, achte ich auf die Publikumsreaktionen und natürlich sitzen da auch Kinder mit meinem Trikot. Als ich NBA-Spieler wurde, habe ich daran vielleicht nicht gleich gedacht. Aber jetzt erkenne ich, dass ich mit meiner Leidenschaft einen positiven Einfluss auf die nächste Generation ausüben kann. Das finde ich wunderbar.&nbsp;Es macht mich traurig, dass manche Menschen keinen Ehrgeiz haben. Das liegt wohl meistens daran, dass sie Angst haben und nicht an sich glauben. Ich hab es mir abgewöhnt, zu denken, ein Ziel wäre zu groß oder zu ehrgeizig.Letzten Endes muss man selbst entscheiden, wohin man will, wer man werden möchte. Gewinnen bedeutet, das zu erreichen, was einem am wichtigsten ist.&nbsp;

Ich möchte dazu beitragen, dass der französische Basketball so dominiert wie nie zuvor. Das bedeutet, den Sport zu fördern und ihn jungen Menschen näherzubringen. Ich finde, wir investieren viel in den Profi-Basketball und es kommt nicht genug dabei herum. Wie kommen wir an die besten Einrichtungen? Die besten Leute? Wir müssen unser Potenzial ausschöpfen und die Talente fördern, die wir schon haben. Dem Basketball in Frankreich steht eine so strahlende Zukunft bevor wie in keinem anderen Land.Ich wurde mal gefragt, wie ich sicherstelle, dass ich nicht bekannter werde als die Spurs. Das wird nie passieren. Das Team will, dass ich erfolgreich bin und mein Bestes gebe. Sie haben viel für mich geopfert. Ich will an dieser Stelle sagen, dass ich weiß, wie viel die Organisation für mich getan hat. Manchmal sind es die kleinen Dinge, wie eine kleine Willkommens-SMS, wenn man neu ist. Ich versuche, anderen zu zeigen, dass sie und ihre Beiträge wichtig sind. Ich mache mir keine Sorgen, dass ich bekannter werden könnte als sie, weil ich dafür sorgen will, dass die Spurs so erfolgreich werden wie möglich. Ich will ihnen so viel wie möglich zurückgeben.&nbsp;Ich glaube, niemand könnte höhere Ansprüche an mich haben als ich selbst. Dass ich als "Ausnahmetalent" bezeichnet werde, ist mir nicht so wichtig. Nur meinem Coach und meinem Team möchte ich beweisen, dass ich spielen kann. Nicht einmal meine Eltern erwarten etwas von mir. Sie wollen nur, dass ich glücklich bin. Um mich von dem Druck zu befreien, schalte ich einfach mein Handy aus. Aber eigentlich gibt es nur wenig Druck oder kaum Erwartungen. Ich hatte nie das Gefühl, der Welt etwas zu schulden. Ich spiel einfach nur Basketball.

Der 20-jährige Superstar spricht mit uns darüber, wie er ständig über sich hinauswächst, sich Ängste abgewöhnt und sein Handy immer öfter weglegt.

Victor Wembanyama schreibt weiter Geschichte

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1973, zwei Jahre nach der Geburt der Marke Nike und der Einführung der ersten Schuhe mit dem Swoosh, nahm der noch junge Schuhhersteller seinen ersten Star unter Vertrag. Der überragende Läufer aus Oregon hielt mehrere amerikanische Langstreckenrekorde, nahm 1972 in München an den Leichtathletik-Wettkämpfen teil und erschien auf dem Titelblatt von Sports Illustrated als "Amerikas Langstrecken-Wunderkind". Das Wunderkind war Steve Prefontaine, 22 Jahre alt und Amerikas bekanntester Leichtathlet. Er besaß den Willen eines Kämpfers und lief jedes Rennen, als ob es um sein Leben ging. Sein Wettkampfgeist, seine couragierte Renntaktik und sein Charisma begeisterten die Massen und inspirierten junge Läufer:innen, dabei zu bleiben und alles zu geben.&nbsp;

Der Track zu etwas Großem

Mit 15 stellte Prefontaine als Mitglied des Teams der Marshfield High School in Coos Bay, Oregon, in einem Wettkampf seinen ersten Landesrekord auf, als er die 2-Meilen-Strecke in 8 Minuten und 41,5 Sekunden lief. In den Jahren 1968 und 1969 gewann er jeweils die Cross-Country-Meisterschaft seines Bundesstaates und blieb in seinen Jahren als Highschool Junior und Senior in Cross-Country- und Track-Rennen ungeschlagen. In seinem Senior-Jahr wurde er von den besten Laufteams heftig umworben. Letzten Endes überzeugte ihn eine handschriftliche Nachricht von Bill Bowerman, Head Coach der University of Oregon. "Die Nachricht sagte, dass ich zum besten Langstreckenläufer aller Zeiten werde, wenn ich mich für die University of Oregon entscheide", erinnerte sich Prefontaine später. "Das war alles, was ich hören musste."

Prefontaine nahm das Training an der University of Oregon unter Bowerman und Assistant Coach Bill Dellinger 1969 auf und gewann in der Folge sieben NCAA-Titel: drei Cross-Country-Titel (1970, 1971 und 1973) und vier Track-Titel über drei Meilen (1970 bis 1973). Bei den Leichtathletik-Wettkämpfen der Pac-8 Conference gewann er in allen vier Jahren, die er an der University of Oregon verbrachte, den Titel über drei Meilen. 1971 gewann er auch den Titel über eine Meile. Während seines Studiums und danach errang er von 1970 bis 1975 auf seinem Heim-Track Hayward Field bemerkenswerte 35 von 38 möglichen Siegen.&nbsp;

Prefontaine feierte seine Erfolge in einer Zeit, als Laufen alles andere als ein Volkssport war. Autofahrer:innen, die sich die Straße nicht mit Läufer:innen teilen wollten, brüllten sie an und bewarfen sie beim Überholen mit Abfällen. Prefontaine trug dazu bei, dass Läufer:innen nicht mehr als lästig betrachtet, sondern bewundert wurden. Mit seinen unbestreitbaren Erfolgen und seiner gewinnenden Persönlichkeit war er der Erste, der Laufen zu einer coolen Sache machte. Seine Verbindung zu Nike half, den Swoosh als eine zuverlässige Marke für Laufschuhe zu etablieren, und transformierte das Unternehmen von einem nationalen Distributor für Schuhe zu einer Weltmarke.

Als Wettkämpfer an der University of Oregon kam er in intensiven Kontakt mit Blue Ribbon Sports und Nike Schuhen. (Zu der Zeit wurden die Produkte bereits unter dem Namen Nike verkauft, das Unternehmen heiß jedoch nach wie vor Blue Ribbon Sports oder BRS). Im Sommer 1973 boten die Gründer von Nike, Phil Knight und Bill Bowerman, Prefontaine ein jährliches Stipendium über 5000 USD an, um die Kosten für sein Training zu decken – und ihn von seiner gelegentlichen Nebentätigkeit als Barkeeper im populären Paddock zu befreien. Zwischen Workouts auf dem Track und langen Läufen entlang des McKenzie River verbrachte Prefontaine viel Zeit im Store von BRS in Eugene. Mit der Zeit kannte sich Prefontaine mit BRS und den Produkten des Unternehmens gut aus – und er war ein erstklassiger Verkäufer. Er ließ Visitenkarten mit dem Titel "National Director of Public Affairs" drucken und bereiste den pazifischen Nordwesten. Auf diesen Reisen stellte er Athlet:innen die neuen Nike Laufschuhe vor, gab ihnen Trainingstipps und motivierte sie.&nbsp;

Die Anfänge des Swoosh Sports Marketing

"Das Faszinierende an Pre war, dass er alles über den Sport wissen wollte, den Dingen einfach gerne nachging und mehr über sie erfahren wollte", erinnert sich Geoff Hollister, der ebenfalls als Läufer unter Bowerman trainierte und der dritte Mitarbeiter von Nike wurde. Hollister leitete den Store von BRS in Eugene. Er und Prefontaine wurden enge Freunde, die sich für Architektur Sport, Autos und natürlich Laufen interessierten.&nbsp; Die beiden Freunde besuchten High Schools, Colleges, Sportgeschäfte und Laufsportvereine. "Überall, wo wir hinkamen, würde sich Pre die Zeit nehmen, um mit den Kids zu joggen. Er würde ihre Form analysieren und mit ihnen reden", erinnert sich Hollister. Prefontaine konnte gut mit Kindern umgehen und war von Natur aus ein Sprecher für den Sport. In seinem Buch "Out of Nowhere" beschreibt Hollister ein Gespräch von Prefontaine mit Schüler:innen der High School von West Albany:&nbsp;

Prefontaine verfolgte den gleichen persönlichen Ansatz, wenn er Kontakt mit Athlet:innen in anderen Ländern hatte. Damit trug er zur Entwicklung eines frühen Blueprints für das Sports Marketing von Nike bei. Er stellte der Elite seines Sports die Produkte von Nike vor, indem er ihnen Schuhe zusammen mit persönlichen Nachrichten und seiner Visitenkarte schickte. "Das war von Anfang an seine eigene Idee", so Hollister. Prefontaine schickte Pakete an Mary Decker in San Diego, an John Walker und Dick Quax in Neuseeland, an Brendan Foster in England und an Kip Keino in Kenia. "Sie alle trugen schließlich Schuhe von Nike", ergänzt Hollister. Im April 1975 schickte Prefontaine dem vergleichsweise unbekannten Bill Rodgers eine Nachricht und ein Paar '73 Nike Bostons. Diese Schuhe sorgten bei seinen Teamkolleg:innen im Greater Boston Track Club für einiges Aufsehen. "Ich hatte von Nike Schuhen gehört oder sogar Bilder gesehen, aber das war das erste Paar Nike Schuhe, das ich wirklich zu sehen bekam", erinnert sich Alberto Salazar, der zu der Zeit eine High School in Boston besuchte und Mitglied im gleichen Team wie Rodgers war. "Er brachte sie zum Track und wir hielten sie alle in der Hand und reichten sie herum. Wir waren alle wirklich begeistert – und zwar nicht nur, weil es Nike Schuhe waren, was an sich schon etwas Besonderes war, sondern weil Steve Prefontaine die Schuhe mit einer persönlichen Nachricht geschickt hatte." Einige Wochen später trug Rodgers die Schuhe beim lokalen Stadtmarathon. Er wurde Erster.

Vermächtnis

Prefontaine ist auch dafür bekannt, dass er die Anliegen der Amateursportler:innen in der amerikanischen Leichtathletik unterstützte, die von den einseitigen Regeln der American Athletics Union (AAU) benachteiligt wurden. Athlet:innen, die in den 1970er-Jahren an den Olympischen Spielen teilnehmen wollten, sahen sich der schwierigen Situation gegenüber, ihren Lebensunterhalt mit einer anderen Tätigkeit zu verdienen, während sie für ihren Sport trainierten. Die AAU kontrollierte die Wettkampfpläne der Läufer:innen und nahm den Löwenanteil der Teilnahmegelder der Athlet:innen für sich in Anspruch. Prefontaine verzichtete auf Angebote, die ihm als Profiläufer 200.000 USD und mehr eingebracht hätten, um seine Teilnahmeberechtigung für Montreal 1976 zu behalten, und nahm stattdessen pro Tag 3 USD ein – dem von der AAU zugelassenen Höchstbetrag.&nbsp;

Er forderte die AAU immer wieder heraus und sprach über die Ungerechtigkeiten, auch wenn dies seine Wettkampfberechtigung gefährdete. Prefontaine bewahrte seinen Amateurstatus, aber er schaffte es nicht nach Montreal. Sein letztes Rennen lief er am 29. Mai 1975 gegen Mitglieder des finnischen Nationalteams und Größen der Langstrecke wie Frank Shorter. Im 5000-Meter-Rennen lief Prefontaine auf den ersten beiden Meilen hinter Shorter. Mit nur noch drei Runden vor sich beschleunigte er dann auf eine Rundenzeit von 63 Sekunden. Vor den 7000 Zuschauer:innen in Hayward Field lief er die letzte Runde in 60,3 Sekunden und gewann das Rennen mit 13:23,8, nur knapp über seinem eigenen amerikanischen Rekord. Er lief eine Siegesrunde, nahm am Bankett der University of Oregon anlässlich der Leichtathletik-Auszeichnungen teil und verbrachte den Rest des Abends mit Freunden und Freundinnen. Der größte Leichtathletikstar seines Landes fand ein tragisches Ende, als er wenige Minuten nach Mitternacht im Alter von 24 Jahren bei einem Autounfall das Leben verlor.&nbsp; Sein Vermächtnis hat viele Facetten. Für Generationen von Athlet:innen auf allen Stufen verkörpert er eine Philosophie, die ein hartes Training verlangt, um dann im Wettkampf alles zu geben. Für Nike war er sowohl eine Inspiration auf dem Track als auch ein Pionier, der einen sehr besonderen und persönlichen Weg gefunden hatte, Athlet:innen mit der Marke zu inspirieren. Für Läufer:innen, die von den Regeln der AAU benachteiligt wurden, war er ein Vorbild, das half, die Tür zum Profitum aufzustoßen. Nach dem Tod von Prefontaine verfolgte Nike zusammen mit anderen Befürworter:innen sein Anliegen weiter, bis der U.S. Congress im Jahr 1978 die AAU schließlich abschaffte. Dies ist vielleicht sein wichtigstes Vermächtnis abseits des Tracks.

Der Wettkampfgeist von Prefontaine, seine couragierte Renntaktik und sein Charisma begeisterten die Massen und inspirierten junge Läufer:innen, dabei zu bleiben und alles zu geben.

Menschen

Highlights

Als Steve Prefontaine das Tempo für Nike vorgab

<a rel="noopener noreferrer" href="/company/people/maisie-skidmore-contributing-writer" target="_blank" class="ql-size-small">Von Maisie Skidmore</a>Es klingt wie der Anfang eines guten Witzes. "Zwei der größten Läufer:innen aller Zeiten treffen sich in einem Garten." Und wenn Eliud Kipchoge und <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/faith-kipyegon-profile" target="_blank">Faith Kipyegon</a> sich auf die blauen Plastikstühle im üppig grünen Innenhof setzen, den sie im Global Sports Communication Camp mit angelegt haben, können sie einfach nicht aufhören zu lachen. "Nicht der Typ!" ruft Faith mit einem breiten Grinsen im Gesicht. "Der hört nicht auf, zu reden!"&nbsp;Das herzliche, fröhliche Hin und Her zwischen den beiden spricht für ihre Beziehung als Mentor und Mentee. Möglicherweise ist es genau das, was ihnen dabei hilft, alle Hürden auf der Laufbahn zu nehmen. Sie leben und trainieren zusammen mit den anderen Teammitgliedern im Camp in Kaptagat, Kenia, von Montag bis Samstag, Woche für Woche, und legen Hunderte von Kilometern zurück. Neben dem ganzen Lachen verbindet Eliud und Faith aber auch ihre Konzentration und Disziplin&nbsp;– davon haben sie mehr als genug. Und was sie noch teilen: ihren Status als G.O.A.T.&nbsp;Kurz erklärt: 2019 war Eliud Kipchoge der erste Mensch, der einen Marathon unter zwei Stunden lief. Damit widerlegte er kritische Stimmen, die bis dahin behauptet hatten, dass das unmöglich sei. Er gewann 2016 in Rio und 2020 in Tokio Gold im Marathon, stellte 2022 in Berlin den Marathon-Weltrekord auf und gewann 15 der 19&nbsp;Marathons, an denen er weltweit teilgenommen hat. Er will "die Welt zu einer Welt des Laufens machen" und seinen vielen Fans zeigen, dass "der Mensch keine Grenzen hat".Faith Kipyegon ihrerseits ist dreifache Olympiasiegerin über 1500&nbsp;Meter (die einzige Person, die jemals dreimal Gold über diese Distanz gewonnen hat), ehemalige Weltrekordhalterin über 5000&nbsp;Meter und Weltrekordhalterin über 1500&nbsp;Meter und die volle Meile. Als wir uns zum Gespräch zusammengesetzt haben, trainierte sie gerade für den neuen Höhepunkt ihrer Laufbahn. Im Juni dieses Jahres will Faith mit Eliuds Hilfe die erste Frau werden, die <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/breaking4-faith-kipyegon-vs-the-four-minute-mile" target="_blank">die Meile in unter vier Minuten läuft</a>.Mit Teammitgliedern und Freund:innen wie Eliud und Faith wird es nie langweilig, über Training, Inspiration und Träume zu reden. Deshalb haben wir uns gerne mit den beiden zusammengesetzt, um uns darüber auszutauschen. Jedenfalls so lange sie es schafften, den Blickkontakt des anderen zu vermeiden. Dann mussten beide einfach lachen.

Maisie Skidmore: Faith, erzähl mir, wie du auf die Idee zu diesem Projekt gekommen bist.Faith Kipyegon: Wir, als Team, hatten alles erreicht. Drei olympische Goldmedaillen. Weltmeisterschaftsmedaillen. Ich war die schnellste Läuferin auf der Bahn, über 1000&nbsp;Meter, über 1500&nbsp;Meter. Ich habe mich gefragt, was ich noch erreichen kann. Wir haben dann beschlossen, dass es höchste Zeit ist, die Mädchen der nächsten Generation zu fördern und zu inspirieren.MS: Was hat Eliud gesagt, als du ihm davon erzählt hast?FK: Eliud ist wie ein Computer! Ich weiß nicht, wer es ihm gesagt hat, aber er wusste schon längst, was ich dachte. Vielleicht hatte er auch schon überlegt, dass ich etwas für mein Vermächtnis tun, etwas hinterlassen sollte. Als ich ihm davon erzählte, meinte er also: "Ich glaube, du hast dich für eine gute Sache entschieden."Eliud Kipchoge: Nach meinen 1:59 habe ich allen gesagt: "Jetzt wisst ihr, was zu tun ist! Ihr könnt kommen, ihr könnt trainieren, ihr könnt den Marathon unter zwei Stunden laufen [wie ich es getan habe]." Und jetzt wartet eine neue Herausforderung auf die Frauen. Auf Faith vor allem. Ich bin wirklich froh, dass Faith diesen Versuch wagt, die Meile in unter vier Minuten zu laufen. Das ist die Chance ihres Lebens. Sie traut sich an diesen historischen Rekordversuch, und wenn sie es schafft, werden wir gemeinsam feiern. An diesem wichtigen Tag wird die Welt für vier Minuten vereint sein. Wir werden vier Minuten lang feiern. Wir werden die Welt für vier Minuten etwas schöner machen.MS: Ihr beide habt eine Mentor-Mentee-Beziehung.&nbsp;EK: Ja, wir teilen viel miteinander.&nbsp;FK: Er unterstützt, ermutigt und inspiriert mich wirklich. Zu wissen, dass er so etwas [in dieser Größenordnung] bereits versucht und geschafft hat, das gibt mir Mut. Ich animiere mich selbst mit dem Wissen, dass Eliud es geschafft hat, und dass ich es auch schaffen kann.&nbsp;EK: Das Wichtigste sind, glaube ich, die Systeme. Faith hat bereits das richtige System aufgebaut. Es ist wie das Überqueren einer Brücke. Und das System, das ist die Brücke. Faith muss sie nur noch betreten, um auf die andere Seite zu gelangen. Unsere Arbeit besteht also darin, sie zu motivieren, ihr zu sagen, was der richtige Schritt ist, dafür zu sorgen, dass sie entspannt ist. Den Verstand zu kontrollieren ist der schwierigste Part, aber Faith ist wirklich fokussiert.

MS: Wie überwindet man diese psychologischen Hindernisse?EK: Der psychologische Teil ergibt sich aus dem, was man im Training gemacht hat. Wenn man sich die richtigen Ziele setzt und Spaß am Training hat, ist der andere Part&nbsp;– das Mentale&nbsp;– kein Problem. Wenn man das eine erreicht, hilft das auch dem anderen.&nbsp;MS: Wie fühlt es sich jetzt an, Faith, über deinen Versuch zu reden?FK: Großartig. Mit Eliud zusammen zu sein, einem Menschen, der so etwas schon versucht und erreicht hat, hat mich wirklich inspiriert. Eliud hat mir gezeigt, dass man an seine Grenzen gehen muss. Und genau das will ich auch versuchen und dafür alles geben. An der Seite von Eliud und dem Team zu sein, mit unserem Trainer, und auf gesunde Weise zu trainieren&nbsp;– das macht es einfacher für mich, weil mein Team schon viele Erfolge gefeiert hat.&nbsp;MS: Wie wird die Feier nach dem Lauf aussehen?&nbsp;EK: Für uns im Camp ist es wirklich wichtig, dass wir uns die Zeit nehmen, unsere Siege gebührend zu feiern. Wir wollen, dass Faith mit ihrem Versuch erfolgreich ist, dass sie Geschichte schreibt. Dann verarbeiten wir das alles. Und dann wird gefeiert.MS: Wie hast du gefeiert, nachdem du die 1:59 gelaufen bist, Eliud?EK: Der Höhepunkt war wirklich an der Ziellinie. Ich hatte das Gefühl, dass dort eine Milliarde Menschen waren. Ich musste mit allen dort feiern, und ich denke, dass es auch der beste Ort dafür ist. Das gilt auch für Faith: Wenn sie über die Ziellinie läuft, mit allen anderen&nbsp;– all den Menschen, die im Fernsehen, online oder live zuschauen&nbsp;– wird die Energie dort am größten sein. Es ist gut, diesen Moment zu feiern, und sich all der Menschen bewusst zu sein, die gerade zusehen.MS: Ihr kennt euch schon seit zehn Jahren. Habt ihr euch auf Anhieb gut verstanden?&nbsp;EK: Ja, wir hatten direkt ein gutes Verhältnis zueinander. Das einzige Problem war, dass ich auf der Straße und sie auf der Laufbahn unterwegs war, also war es anfangs etwas schwierig, miteinander zu kommunizieren. Sie machte das eine, ich das andere.FK: Ich bin 2019 dazugekommen, nach meinem Mutterschaftsurlaub. Ich habe so viele Dinge gelernt. Teamwork ist das Wichtigste. Aber auch, dass wir gemeinsam Spaß im Camp haben. Und genau das haben wir hier.MS: Ihr arbeitet schon lange mit eurem Trainer Patrick Sang zusammen. Eliud seit 23&nbsp;Jahren, Faith seit sechs Jahren. Welche Rolle spielt er für euch beide?EK: Eine Trainerin oder ein Trainer kann das Leben von Sportler:innen viel mehr beeinflussen als Eltern es können. Ich glaube, er hat uns mehr beeinflusst als unsere Herkunft. Wir sind fünfeinhalb Tage pro Woche hier, und wir machen viel gemeinsam. Patrick hat für uns eine väterliche Rolle eingenommen. Dadurch hatte er enormen Einfluss auf uns.FK: Wie Eliud schon gesagt hat&nbsp;– Patrick ist wie ein Vater für uns, er hat uns wirklich viel beigebracht. Er weiß, was das Beste für uns ist.MS: Patrick hat mir gesagt, dass ihr euch in vielerlei Hinsicht ähnlich seid. Seht ihr das auch so?EK: Darüber habe ich noch gar nicht so wirklich nachgedacht! Vielleicht sind wir uns in unserem Fokus und unserem Lebensziel ähnlich, ja.FK: Ich glaube&nbsp;… [lacht] ich glaube, wir wissen beide, wie man zur richtigen Zeit am richtigen Ort ist. Wenn es Zeit ist, ins Camp zu gehen, sind wir im Camp, und wenn es Zeit ist, zu trainieren, dann trainieren wir. Das haben wir voneinander gelernt.MS: Wenn man so nah beieinander wohnt, kennt man sich auch sehr gut. Was macht ihr, um euch gegenseitig aufzumuntern?EK: Wenn ich merke, dass Faith gerade ein Tief hat, rede ich einfach mit ihr. Es ist leicht, mit ihr ins Gespräch zu kommen. Es dauert nur fünf Minuten und sie hat den Stress vergessen und lacht schon wieder [lacht].&nbsp;FK: Eliud kann meine Gedanken lesen. Manchmal, wenn ich hierherkomme und etwas stiller bin oder nicht lache, weil mich vielleicht etwas stört, spricht er mich direkt an und fragt, ob es ein Problem gibt. Ich kann ihm alles sagen. Er ist wie ein großer Bruder für mich, er ist immer in meiner Nähe. Ich höre ihm zu, und nach zwei Minuten muss ich schon wieder lachen. Dann machen wir einfach weiter und konzentrieren uns auf den Tag.MS: Eliud, was ist das Wichtigste, das du durch die Arbeit mit Faith gelernt hast?EK: Faith liebt das Risiko. Sie stellt sich jeder Herausforderung, die sich ihr bietet. Das ist das Schöne an ihr.MS: Und bei dir, Faith?FK: Ich habe von Eliud gelernt, dass Disziplin der Schlüssel zum Erfolg ist. Arbeite hart, jederzeit. Und sei du selbst.

Der schnellste Mann der Welt über 26,2 Meilen gibt der schnellsten Frau der Welt über 1 Meile Tipps, wie man Geschichte schreibt.

Im Gespräch: Marathon-Champion Eliud Kipchoge und Leichtathletik-Star Faith Kipyegon

<a rel="noopener noreferrer" href="/en/company/people/maisie-skidmore-contributing-writer" target="_blank" class="ql-size-small">Von Maisie Skidmore</a>Wenige Minuten vor Sonnenaufgang an einem kühlen Donnerstagmorgen Mitte März wartet eine Gruppe lokaler Läufer:innen geduldig vor den Toren des Global Sports Communication Camp im Westen Kenias, um sich den dort trainierenden Athlet:innen bei ihrem wöchentlichen Langstreckenlauf anzuschließen. Die Streckenlänge kann zwischen 20 und 40 Kilometern betragen, je nachdem, an welchem Punkt ihres Trainingsplans sich die Profis befinden. Die heutige Strecke umfasst insgesamt 30 Kilometer. Die hinzugekommenen Läufer:innen geben ihr Bestes, um mit dem hohen Tempo mitzuhalten. Unterwegs lösen sich aber immer wieder einzelne aus der Gruppe. Im Mittelpunkt dieses exklusiven Teams: eine der größten Leichtathletinnen aller Zeiten – Faith <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/breaking4-faith-kipyegon-vs-the-four-minute-mile" target="_blank">Kipyegon.</a>.&nbsp;Der zunächst noch dunkelviolette Himmel färbt sich allmählich rosa, während die Sonne aufgeht. Die Luft riecht süßlich nach Holzrauch und Eukalyptus. Pünktlich um sechs Uhr brechen die Läufer:innen auf und folgen dem roten Schotterweg. Überall blitzen Nuancen von Neonpink, Orange und Gelb auf. Sie laufen ganz ruhig und konzentriert, den Blick nach vorn gerichtet. Dabei gestikulieren sie kaum merklich miteinander, um sich auf Schlaglöcher oder Hindernisse aufmerksam zu machen oder die Formation der Gruppe zu ändern. Die einzigen anderen Geräusche sind das plötzliche laute Zwitschern der Vögel, das gelegentliche Brüllen eines Rinds und das Grollen des vorbeirauschenden Verkehrs. Ein neuer Tag im ländlichen Kenia beginnt. Auf ihrer Strecke kommen die Läufer:innen an Kindern vorbei, die auf dem Weg zur Schule sind. Ihre übergroßen Rucksäcke hüpfen auf den kleinen Rücken auf und ab. Genau so hat Faith Kipyegon – dreifache Olympiasiegerin über 1.500 Meter und Weltrekordhalterin über die Meile, seit 15 Jahren Nike Athletin und ein <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/faith-kipyegon-exclusive-interview" target="_blank">Ausnahmetalent</a> – angefangen.

"Als kleines Mädchen aus dem Dorf bin ich zur Schule und wieder nach Hause gelaufen. Das hat Spaß gemacht", meint sie. Ein paar Stunden später: Die 1,57 m große Athletin kommt gerade aus dem Eisbad und ist in eine Daunenjacke eingewickelt, um sich aufzuwärmen. Überall hängen die Trikots ihrer Mitläufer:innen in den Büschen und trocknen in der warmen Morgensonne. "Es macht immer noch Spaß", meint sie grinsend. Während ihrer Grundschulzeit im ländlichen Ndababit, ungefähr eine Stunde von diesem Camp entfernt, lief Faith jeden Tag rund 16 Kilometer. Inzwischen hat sie viele weitere Kilometer zurückgelegt – und das mit einem Swoosh am Fuß – doch jetzt konzentriert sie sich voll und ganz auf eine Sache. In diesem Sommer möchte sie im Pariser Stadion Charléty als erste Frau in der Geschichte die Meile in weniger als vier Minuten laufen.

Eine Zeit von weniger als vier Minuten pro Meile (ca. 1,6 km) galt für Frauen lange nicht nur als unwahrscheinlich, sondern sogar als körperlich unmöglich. Gerade das macht es für Faith so interessant, die Vier-Minuten-Marke zu knacken. "Ich bin dreimalige Olympiasiegerin. Ich habe Weltmeistertitel errungen. Mein Team und ich haben uns gefragt, was wir noch erreichen können. Wollen wir weitere Medaillen holen?", erklärt sie. "Wir haben uns gedacht: Warum nicht mal über den Tellerrand hinausschauen? Das Unmögliche schaffen. Das Unmögliche möglich machen."&nbsp;Für Faith und ihre kenianischen Landsleute, die fast ausschließlich in Kilometern laufen, ist die Meile etwas Neues. Die Distanz bleibt, wie Faith es nennt, "eine große Sache" – ein Meilenstein in jeder Hinsicht. Sie weiß, dass sich ihre nordamerikanischen Konkurrentinnen schon in jungen Jahren daran messen und ab der Grundschule als Fitnesstest eine Meile sprinten. Ein Rennen über eine Meile auf der Laufbahn zeichnet sich auch durch seine schöne Einfachheit aus: vier Runden so schnell es geht.&nbsp;Vor einundsiebzig Jahren, 1954, gelang es dem britischen Läufer Roger Bannister mit einer Zeit von 3:59,4 erstmals, die Meile in unter vier Minuten zu laufen. Vor seinem Erfolg galt diese Zeit als unerreichbar für Menschen. Und doch haben es seit Bannisters Rekord fast 2.000 Spitzenathleten geschafft, diese Marke zu knacken. Manchmal braucht es einfach nur einen Beweis, dass etwas möglich ist.&nbsp;2023 unterbot Faith bei der Monaco Diamond League mit einer Zeit von 4:07,64 den bestehenden Rekord der Frauen über eine Meile. Die Spekulationen begannen. Könnte eine Frau eine Zeit von weniger als vier Minuten erreichen? Ihr nächstes großes Ziel ist, 7,65 Sekunden schneller zu laufen und so Geschichte zu schreiben.&nbsp;

Wie? Läufer:innen, die die Meile gelaufen (und dabei bis an ihre Grenzen gegangen) sind, wissen genau, wie groß der Unterschied zwischen 4:07,64 und 3:59,9 ist. Um diesen Sprung zu ermöglichen, achtet Nike auf jedes Detail und jeden möglichen Vorteil, etwa durch neueste Bekleidung und Schuhe sowie durch Ort, Aerodynamik und Effizienz. Faith konzentriert sich auf ihr Inneres. Als Erstes versucht sie, die psychologischen Grenzen zu durchbrechen. "Es ist alles Kopfsache", meint sie. "Selbst wenn du körperlich topfit bist – wenn der Kopf nicht mitspielt, war's das. Wenn du dir wieder und wieder sagst, dass du es schaffen kannst, kannst du es schaffen. Du musst davon träumen, auf gesunde Weise zu trainieren. Davon träumen, verletzungsfrei zu sein. Von dem großen Ereignis träumen, davon, wie du diesen Tag erlebst. Du darfst nicht aufhören zu träumen." Als Zweites knüpft sie an das solide Fundament an, das sie in Monaco geschaffen hat – mit ein wenig Hilfe von YouTube. "Ich führe mir vor Augen, wie ich in Monaco den Weltrekord über eine Meile gebrochen habe, so kann ich mir wirklich bewusst machen, wie schnell ich war. Wenn du dir selbst beim Laufen zusiehst, bekommst du eine Vorstellung davon, was du ändern wirst."Faith hat noch einen gewaltigen Trumpf: die unerschütterliche Unterstützung und Anleitung durch ihren Mentor und Trainingspartner Eliud Kipchoge, der 2019 selbst seine eigene "unglaubliche" Meisterleistung vollbracht hat, als er mit einer Zeit von 1:59:40 die Zwei-Stunden-Marke im Marathon unterboten hat. Faith und Eliud kennen sich seit zehn Jahren und trainieren seit sechs Jahren zusammen im Camp, seit Faith nach der Geburt ihrer Tochter ihr Training wiederaufgenommen hat. Sie sind wie Geschwister – ihre Beziehung ist herzlich, humorvoll, respektvoll und eng. Sie sind sich in vieler Hinsicht ähnlich: fokussiert, diszipliniert, ehrgeizig. Es gibt aber auch Unterschiede: Während Eliud in seiner Ruhe fast asketisch wirkt, ist Faith lebhaft und temperamentvoll. Eines wird sofort klar, wenn man sie miteinander beobachtet: Eliud ist überzeugt, dass Faith die richtige Athletin für dieses Vorhaben ist. "Das Besondere an Faith ist, dass sie sehr viel nachdenkt", erklärt er mit sanfter Stimme und eindringlichem Blick. "Sie kann sich jedes Ziel zu eigen machen. Sie hat große Träume, begegnet allen mit Respekt – und spricht so, dass sie alle erreicht. Sie jongliert mit Ideen, kombiniert sie neu – und wählt am Ende die stärkste aus. Faith ist für diese Challenge genau die Richtige, weil sie offen ist, es zu versuchen." Er lächelt verschmitzt: "Im Leben heißt es, wer große Ziele verfolgt, muss früher aufstehen und später ins Bett gehen. Doch wer im Sport wirklich große Träume hat, trainiert härter und smarter. Und Faith trainiert wirklich gut."

Eliud sitzt auf einem blauen Plastikstuhl im üppig grünen Garten des Camps. Um uns herum wachsen Obstbäume, Blumen und Sträucher, an denen handgeschriebene Schilder angebracht sind. Manche markieren Erfolge, Medaillen und Rekorde, auf anderen sind die Namen von unterstützenden Familienangehörigen, Freund:innen und Teammitgliedern zu lesen, die bei einem Besuch selbst Bäume und Sträucher gepflanzt haben. (Im Nike Team läuft ein freundschaftlicher Wettstreit darüber, wessen Baum am besten gedeiht – und wessen ein bisschen mitgenommen aussieht.) Neben dem so geschätzten Schatten stehen diese Bäume laut Eliud auch für Wachstum, Reife und den außergewöhnlichen Fortschritt, den man mit täglichem, konsequentem Einsatz erreichen kann. Wie an den Innenwänden des Camps sind auch im Garten jede Menge Schilder und Poster mit motivierenden Zitaten aller Art zu finden. Die positive mentale Einstellung, die sie Eliud, Faith und ihren Mitstreiter:innen vermitteln, ist nicht nur wichtig für das Training, sie ist das Training. "Was den Kopf stärkt, stärkt auch den Körper", sagt er in Anspielung auf Faiths Entwicklung. "Wenn du gut, hart und mit Freude trainierst und dabei alles erreichst, ist die mentale Stärke im Grunde schon da. Beim Training stärkst du Körper und Geist zugleich."Faith und Eliud haben beide denselben phänomenalen Coach: Patrick Sang, der mit Faith seit sechs und mit Eliud bereits seit 23 Jahren zusammenarbeitet. Aus seiner Sicht ist das Ziel, eine Meile in weniger als vier Minuten zu laufen, der logische nächste Schritt für Faith, eine außergewöhnliche Athletin, deren Talent und Ehrgeiz mit ihrem unbändigen Geist einhergehen. "Alles, was wir im Leben tun, ist eine Fortsetzung dessen, was wir vor einiger Zeit begonnen haben", meint er. Er zählt auf, was Faith allein in den letzten 18 Monaten erreicht hat: olympisches Gold mit einem Weltrekord, einen dritten Weltmeistertitel, den Weltrekord über eine Meile. "Wenn du erreichst, was sie erreicht hat, kommst du natürlich irgendwann an den Punkt, an dem du dich fragst: Was wäre, wenn? Dann stellt sich die Frage: Was wäre, wenn du es versuchen würdest? Wir sind gerade dabei, es zu versuchen, und es ist wirklich einen Versuch wert. Sie ist davon überzeugt, dass sie es schaffen kann, und ich denke, mit der richtigen Unterstützung von allen Seiten ist es möglich."

Das GSC Camp ist ein bescheidener, ruhiger Ort. Die einzige Geräuschkulisse sind Vogelgezwitscher und Stimmengewirr, gelegentliches Gelächter. Die meisten Athlet:innen schlafen in Schlafsälen. Sie teilen sich Hausarbeiten und andere häusliche Pflichten untereinander auf – putzen, Boden wischen, Müll wegbringen. Da gibt es auch keine Ausnahmen für Leute mit Medaillen oder einer langen Karriere. In dem kleinen Fitnessstudio stapeln sich in der Ecke Übungsbälle neben Gewichten, mehreren Holzhockern, einem Laufband und einem Heimtrainer. Draußen, neben dem Physiotherapieraum, stehen zwei riesige blaue Plastikeimer – die Eisbäder – neben einem Gefrierschrank voller Eis. Die Athlet:innen, die diese Einrichtungen nutzen, sind die besten der Welt – ja sogar die größten aller Zeiten. Sie haben Zugang zu allen Annehmlichkeiten, jedem Luxus, den neuesten Technologien und Innovationen. Doch um Höchstleistungen zu erbringen, müssen sie von Montag bis Samstag auf vieles davon verzichten. Woche für Woche entscheiden sie sich dafür, ihr Talent durch Konzentration, Disziplin und Teamwork freizusetzen.Teamwork ist der Schlüssel zum Erfolg und ein typisch kenianischer Wert. Als Faith 2016 in Rio ihre erste olympische Goldmedaille gewann, verzichtete sie auf große Preisgelder und engagierte sich stattdessen dafür, dass das Dorf, in dem sie aufgewachsen war, Stromversorgung erhielt. "Mein Olympiasieg hat mein Leben und gleichzeitig auch das Leben der Gemeinschaft verändert", sagt sie über diesen Moment. "Wenn du selbst profitierst, profitiert auch die Gemeinschaft." Dieser Gemeinschaftsgedanke leitet die Athlet:innen hier jeden Tag. "Am besten gefällt mir am Camp das Teamwork", fügt sie hinzu. "Dieses Teamwork motiviert uns, das zu erreichen, was wir erreicht haben."&nbsp;Eliud ist dabei eine treibende Kraft. "Wir bauen ein Team auf, indem wir Teamwork als eine Gruppe von Menschen definieren, die sich gegenseitig vertrauen", erklärt er. "Wir bauen das Team mit guten Werten, guten Worten, gutem Training, einem guten Lebensumfeld und guten Beziehungen auf. Mit allem, was Menschlichkeit bringt. Teamwork entsteht Tag für Tag. Faith kann als Einzelperson gewinnen und der Erfolg gehört dem ganzen Team." Dieser Fokus auf Teamwork führt dazu, dass zurückhaltende Menschen, die noch neu sind im Camp, Führungsrollen übernehmen oder Läufer:innen während eines Langstreckenlaufs ihre Formation ändern, erklärt er. "Im Training versuchen wir, allen eine Chance zu geben. Ganz vorn zu laufen, gibt dir das Selbstvertrauen, dass du andere leiten kannst. Daher wechseln wir ab, um allen diese Chance und diesen Ansporn zu geben. Geh nach vorn, hol dir diese Motivation."

Am Freitagmorgen legen die Athlet:innen im Camp Yogamatten und Physiobälle für ihr wöchentliches Kraft- und Konditionstraining im Garten aus. Physiotherapieassistent Eric Muthuri leitet das Training, doch ganz offenkundig spornen sich die Athlet:innen gegenseitig an, konzentriert und vereint in ihren Bemühungen. Als das Tempo schneller wird, zieht Faith mit ihrem Grinsen die Blicke einiger ihrer Mitstreiter:innen auf sich. Sie kichern und protestieren. Dieses Training findet 2.700 Meter über dem Meeresspiegel im Großen Afrikanischen Grabenbruch in Kenia statt, in einer Höhe, die den Atem eher aus den Lungen als in die Lungen treibt. Doch ansonsten unterscheidet sich das Programm nicht merklich von einem Workout in einem gewöhnlichen Fitnessstudio in einer anderen Stadt. Nach dem Training kehren die Athlet:innen in ihre Schlafsäle zurück, um zu lesen oder ein Nickerchen zu machen, oder sitzen ruhig draußen zusammen und bereiten sich mental auf das nächste Workout vor. Ruhephasen und Regeneration sind enorm wichtig.

Während Faith, ihre Coaches sowie ihr Mentor im Camp auf ihr ambitioniertes Ziel hinarbeiten, bereitet sich ein weiteres unterstützendes Team an anderer Stelle intensiv auf den bevorstehenden Versuch vor. In Beaverton, Oregon, feilen die Teams von Nike an Innovationen im Bereich Schuh- und Bekleidungsdesign und testen diese mithilfe einer 3D-Form, basierend auf Scans, die bei Faiths Besuch im Nike Sport Research Lab im Januar angefertigt wurden. Bei ihrem Besuch wurden auch ein Body Mapping, Basistests und VO2max-Tests durchgeführt und die Farbpalette und Designrichtung besprochen. Es soll nichts unversucht bleiben, um ihre Leistung, ihre Bekleidung und Schuhe oder die Aerodynamik an dem großen Tag zu verbessern. Sie sieht, fühlt und schätzt das alles. "Ich weiß gar nicht, was ich zu Nike sagen soll – sie haben mich bei allem unterstützt. Seit 2010! Seit dieser frühen Zeit meiner Karriere."Der Versuch selbst soll am 26. Juni im Stadion Charléty in Paris stattfinden, auf der Bahn, auf der Faith 2023 über 5.000 Meter und 2024 über 1.500 Meter neue Weltrekorde aufgestellt hat. Einflussfaktoren sind das Wetter (natürlich vorzugsweise kein Wind, außerdem bevorzugt Faith Nachmittagssonne) und das Publikum (laut). Doch wenn sie die Bahn betritt, erklärt Faith, hat sie die vier Minuten schon Hunderte, wenn nicht gar Tausende Male unterboten – im Kopf. "Ich gehe das im Kopf durch: Heute ist der große Tag und ich muss das, das und das tun", sagt sie. "Das gibt mir wirklich die Energie, morgens aufzuwachen und zum Training zu gehen."&nbsp;

Ein weiterer wichtiger Ansporn ist das lachende Gesicht ihrer Tochter Alyn, die an der Ziellinie auf sie wartet. "Mutter zu werden, hat meine komplette Einstellung verändert", erklärt Faith, "vor allem, weil du jemanden zurücklässt, wenn du zum Training gehst. Ich bin von Montag bis Samstag im Camp und habe nur zwei Tage mit ihr. Jetzt, da sie größer ist, versteht sie mich. Sie versteht, was ich mache, dass ich mich anstrengen muss, um diese großen Ziele zu erreichen. Sie weiß, dass Laufen nicht leicht ist – du musst trainieren und fokussiert sein. Sie weiß: Wenn Mama zu einem Rennen geht, ist das ein ernsthafter Wettbewerb. Sie wartet, bis ich die Ziellinie erreicht habe, und dann kann sie feiern." Zwar ist diese Zeit fern von zu Hause für Faith nicht einfach, sie sieht jedoch, wie wichtig es ist, ihrer Tochter ein Vorbild zu sein und gleichzeitig ihren Teil dazu beizutragen, dass ihre Tochter in einer gerechteren Welt aufwachsen kann. "Das Muttersein hat mir vieles gezeigt", erklärt sie. "Das ist die Botschaft, die du deinem Kind mitgeben musst – dass du dich engagieren musst für das, was du erreichen möchtest. Du musst dein Kind motivieren, deinem Kind den Weg zeigen. Du musst Grenzen überwinden. Und genau das tue ich."Alyn ist nicht die Einzige. Bei jedem Schritt auf ihren Trainingsläufen, jedem Aufstehen am frühen Morgen oder jedem Eisbad hat Faith die Frauen und Mädchen im Blick. "Ich denke, dieser Versuch könnte Frauen die Augen öffnen", sagt sie. Ich hoffe, das inspiriert sie und zeigt ihnen, dass Frauen auch alles erreichen können, was Männer schaffen. Du kannst träumen und deine Ziele verwirklichen. Grenzen sind da, um überwunden zu werden. Das ist der Weg, den wir als Frauen gehen sollten: Grenzen zu überwinden, Großes zu wagen."

Es ist Samstagmorgen im Kipchoge-Stadion in Eldoret. Faith absolviert ihr wöchentliches Bahntraining. Die Äquatorsonne Kenias steht hoch und brennt gnadenlos, kein Schatten fällt auf die vielen einheimischen und auswärtigen Athlet:innen, die ihre Runden laufen. Die Intensität der Sonne hat die Strecke hart wie Beton werden lassen. Sie ist jedoch einsatzfähig und wunderschön. Mit der Stoppuhr in der Hand leiten die Coaches Faith durch ihre Sprints. Hier und jetzt wird allen Zuschauer:innen bewusst, wie außergewöhnlich sie ist. Sie zieht die Hände in ihrer gewohnten, hocheffizienten Art an die Brust und flitzt über die Bahn, ihre Schritte perfekt synchron mit denen von Bernard Soi, ihrem Pacer und Trainingspartner seit 15 Jahren. Selbst bei Gegenwind schafft sie ihre 300-Meter-Wiederholungen in 43 Sekunden – ein Tempo, auf das viele männliche Spitzenathleten ihre gesamte Karriere hinarbeiten. Am Ende ihres Trainings bricht sie, vielleicht zum ersten Mal in dieser Woche sichtlich erschöpft, auf dem Rasen zusammen. Umgeben von ihren Teamkolleg:innen lächelt sie, während sie nach Luft schnappt.&nbsp;

Man ist leicht versucht, sich "Faith Kipyegon vs. the 4-Minute Mile" – so der offizielle Name des Versuchs – als Moment in der Zukunft vorzustellen. Ein Tag, vier Minuten, das war's. Doch so ist es nicht. Der Versuch hat bereits begonnen. Hierzu gehören die wöchentlichen Langstreckenläufe, das Kraft- und Konditionstraining, die kühlen frühen Morgenstunden in den Wäldern Kenias und die unerbittlich heißen Tage auf der Laufbahn. Die Stunden, die sie von Montag bis Samstag mit ihrem Team verbringt, die Zeit, in der sie den Boden wischt oder frische Chapatis backt. Die Forschung, Innovation, Strategieentwicklung, Planung. Vor allem aber das Träumen – dieses Durchspielen des Laufs im Kopf, das sie schon so viele Male gemacht hat. Das vollständige Vertrauen in ihre Fähigkeit, ihre Fokussierung, ihr Training. Sie hat Vertrauen und wir haben sie.Der Tag selbst, die Startlinie? Das ist das Fest. Faith, wir sehen dich dort.

Eine Zeit von weniger als vier Minuten pro Meile (ca. 1,6 km) galt für Frauen lange nicht nur als unwahrscheinlich, sondern sogar als körperlich unmöglich. Wir stellen vor: Faith Kipyegon, die Nike Athletin, die es sich zum Ziel gesetzt hat, diese Grenze zu überwinden.

Faith Kipyegon ist bereit, Geschichte zu schreiben

<h3>Über die eigenen Grenzen hinaus gehen. Das Mögliche neu definieren. Die Kontrolle über den eigenen Bereich haben.</h3>Über Sportarten und Kontinente hinweg haben die Nike Athlet:innen Dur Bali, Nader El-Jindaoui, Rouguy Diallo und Intisar Abdul-Kader ihre Karrieren auf ihrer inneren Stärke aufgebaut. Sie haben trotz Verletzungen trainiert, haben Zweifler:innen das Gegenteil bewiesen und stehen mit Stolz für ihre Wurzeln&nbsp;— und dabei die nächste Generation dazu inspiriert, nach ihren eigenen Bedingungen nach Größe zu streben.Für diese Athlet:innen bedeutete jeder Rückschritt letzten Endes einen Schritt vorwärts. Jedes Hindernis ist eine Chance. Hier reflektieren sie über die Momente, die sie herausforderten, die Rituale, die sie auf Kurs halten, und wie sie immer wieder neue Pfade schaffen&nbsp;— für sich selbst und für die nächste Generation.

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/dur8bali" target="_blank">Dur Bali</a> 21, Basketball-Forward, Saudi-Arabien, Spielerin beim ersten Saudi National Basketball Cup der FrauenBasketball ist ein Teil von mir, seit ich denken kann. Während meiner Kindheit war ich vom Spiel umgeben, wenn ich meinem Großvater zusah oder einfach nur die Energie auf dem Court spürte. Als ich das erste Mal in einer realen Wettkampfumgebung spielte, wusste ich, dass das mein Spiel war. Der Adrenalinschub, der Rhythmus des Spiels und die Art, wie alles andere einfach verschwand&nbsp;— es fühlte sich wie mein Zuhause an.&nbsp;Ich wusste, dass ich ernsthaft Basketball spielen wollte, als ich merkte, dass ich nicht mehr einfach nur aus Spaß spielte. Ich studierte das Spiel. Ich stand früh auf, um zu trainieren und mich über meine Grenzen hinaus zu pushen, weil ich eine überragende Spielerin und nicht nur eine gute Spielerin sein wollte.&nbsp;Ich habe als Teenagerin einige Zeit in Colorado gelebt und das war für mich eine große Veränderung. Meine Zeit in Colorado bot mir eine andere Perspektive&nbsp;— nicht nur auf das Leben, sondern auch auf den Basketball. Das Spiel war schneller und körperlicher und die Menge an talentierten Spieler:innen war überwältigend. Ich war gezwungen, mein Spiel zu verbessern und intelligenter und rauer zu spielen. Gleichzeitig erkannte ich, dass der Basketball ein universales Spiel ist, egal, wo du bist. Die Leidenschaft für das Spiel verbindet Menschen. Diese Erfahrung half mir, eine härtere Einstellung zu entwickeln, die ich mit nach Hause brachte.Die erste Person, die mir das Spiel wirklich beibrachte, war mein Großvater. Er war Basketball-Profispieler und sagte mir immer, dass Talent die Leute zwar auf dich aufmerksam macht, Disziplin und Einsatz dich aber auf Dauer im Spiel halten. Er brachte mir bei, auf dem Court geduldig zu sein&nbsp;— wann ich langsamer spielen sollte, wie ich die Verteidigung lesen sollte und dass ich immer intelligent und nicht einfach nur hart spielen sollte. Er legte großen Wert darauf, abseits des Courts Integrität zu zeigen. Er sagte mir immer: "Wie du dich außerhalb des Spiels gibst, spiegelt wider, was für eine Spielerin du bist." Dieser Satz blieb mir im Gedächtnis. Er zeigte mir, dass es für Athlet:innen nicht nur um das Gewinnen geht. Es geht um Leadership, innere Stärke und darum, sich selbst treu zu bleiben.2021 hatte ich eine Knöchelverletzung, mit der ich beinahe ein Jahr nicht spielen konnte. Es war eine der härtesten Zeiten in meiner Karriere. Nicht spielen zu können, wenn du einfach nur spielen möchtest, belastet deine Psyche.&nbsp;Diese Verletzung hat mich Geduld gelehrt und mir gezeigt, dass es wichtig ist, dem Prozess zu vertrauen. Ich habe mich auf das konzentriert, was ich kontrollieren konnte: die Reha, meine mentale Stärke und das Spiel aus einer anderen Perspektive zu analysieren. Ich habe realisiert, dass innere Stärke nicht nur bedeutet, Schmerzen zu überwinden. Es geht auch darum, sich anzupassen, zu lernen und stärker zurückzukehren.

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/naderjindaoui" target="_blank">Nader El-Jindaoui</a> 28, Fußball-Rechtsaußen, Deutschland, seit Kurzem unter Vertrag bei LA Galaxy&nbsp;Ich verliebte mich in den Fußball, als ich die Brasilianer spielen sah&nbsp;— <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.youtube.com/watch?v=KaZShA6wClw" target="null">Joga Bonito</a>, erinnert ihr euch? Die Nike Kampagne für das größte Event im Fußball&nbsp;2006. Der Slogan bedeutet "Spiel ästhetisch". Als ich die Brasilianer spielen sah, als würden sie tanzen, war ich begeistert. Ich wollte genau so spielen können wie sie. Es ging um die Ästhetik des Spiels. Das war der Moment, als ich wusste, dass Fußball meine Leidenschaft ist. Ich war von der Art, wie sie spielten, einfach begeistert. Sie haben mich inspiriert.Der Weg, der vor mir lag, war nicht einfach. Bei mir wurde früh Epilepsie diagnostiziert und die Ärzte sagten mir, dass ich nie wieder Fußball spielen würde. Es gab einen Phase von zwei Jahren, in der ich überhaupt nicht spielte. Aber ich habe an mich geglaubt. Ich habe es für meine Familie getan. Sie hat an mich geglaubt, als niemand sonst an mich glaubte. Meine Familie ist der Grund, warum ich nie aufgegeben habe. Sie hatte nichts und gab uns alles. Verletzungen, finanzielle Probleme, Druck&nbsp;— all das hätte mich stoppen können, aber ich habe weitergemacht. Ich wollte meiner Familie helfen, ihr all das zurückgeben, was sie für mich getan hatte. Auch als die Ärzte sagten, dass ich nicht spielen kann, verfolgte ich meinen Traum weiter.&nbsp;Als ich Vater wurde, wurde aus "Ich will es schaffen" der Satz "Ich muss es schaffen". Wenn du Vater wirst, tust du es für deine Kinder. Du denkst, du gibst 100&nbsp;Prozent. Aber wenn du Kinder hast, gibst du 200&nbsp;Prozent. Es ist deine neue Superkraft.&nbsp;Ohne meine Frau hätte ich meine Ziele vielleicht nicht erreicht. Sie ist mein Rückgrat. Meine Familie ist mein Treibstoff. Sie gibt mir Kraft. Ohne sie hätte ich meine Ziele nicht erreicht.Ich bin von Hertha Berlin zu LA Galaxy gewechselt und alles ist neu für mich. Eine neue Kultur, eine neue Sprache&nbsp;— und neues Wetter. Ich fange noch einmal von vorne an. In Deutschland heißt es, dass ich mit 28 alt bin. Ich habe jedoch vor, allen zu zeigen, dass ich noch nicht fertig bin. Dass es nicht darum geht, jung zu sein, sondern darum, gut zu sein. Das ist meine Mission&nbsp;— es Deutschland und der Welt zu zeigen.&nbsp;Ich bin nervös und aufgeregt. Ein Teil von mir hat auch etwas Angst. Aber ich kämpfe dagegen an. Mein ganzes Leben war so. Angst ist ein Teil des Lebens. Manche haben mir geraten, ich solle besser in Deutschland bleiben, wo es sicher ist. Ich möchte aber nicht eines Tages zurückblicken und mir sagen müssen, dass ich es nicht versucht habe. Und ich versuche es nicht nur&nbsp;— ich will es schaffen.

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/rouguy" target="_blank">Rouguy Diallo</a> 30, Dreispringerin, Frankreich, Olympiateilnehmerin und Juniorenweltmeisterin 2014Ich war immer stark wettbewerbsorientiert. Über eine lange Zeit fand ich mich aber immer auf Platz zwei wieder&nbsp;— immer nahe dran, aber niemals richtig. Eines Tages rief mich mein Vater, der in Guinea lebte, vor einem Wettkampf an. Er motivierte mich und ich habe gewonnen. Das war der Moment, in dem ich erkannte, dass ich das für den Rest meines Lebens machen wollte. Es ist meine Leidenschaft und ich möchte immer wieder gewinnen.Ich habe nicht als Dreispringerin begonnen. Ich bin in verschiedenen Disziplinen angetreten, bevor ich meine Disziplin gefunden habe. Als ich 15 war, war der Siebenkampf meine Hauptdisziplin. Weitsprung, 100-Meter-Hürdenlauf und die 100&nbsp;Meter waren meine Lieblingsdisziplinen. Ich war sehr vielseitig. Dann sah mich eines Tages bei den französischen Meisterschaften Teddy Tamgho, der damals Weltrekordhalter im Dreisprung war. Er erkannte etwas in mir und sagte mir, ich solle mit ihm trainieren. Wenn dir ein Weltrekordhalter sagt, du sollst mit ihm trainieren, dann zögerst du nicht. Ich habe alles aufgegeben&nbsp;— die kombinierten Disziplinen, all die anderen Disziplinen&nbsp;— und konzentrierte mich völlig auf den Dreisprung.Ich habe an wichtigen Wettkämpfen teilgenommen&nbsp;— auf europäischer Ebene und am größten sportlichen Event überhaupt. Merkwürdigerweise erlebte ich meinen größten Moment jedoch nicht bei diesen Wettkämpfen. Mein größter Moment ist mein Sieg beim weltweiten Leichtathletik-Event für Junior:innen&nbsp;2014. Das war meine erste internationale Medaille. Auch wenn ich an Wettkämpfen auf höchster Ebene teilgenommen habe, ist es für mich schwierig, Stolz zu empfinden, wenn ich keine Medaille gewinne. Das ist einfach meine Persönlichkeit. Meine Gewinne bleiben bestehen. Es sind meine größten Momente.Meine Karriere war nicht einfach. Ich hatte sehr viele Verletzungen. Und es waren schwere Verletzungen. Das war die größte Herausforderung für mich. Jedes Jahr passierte etwas, nur wenige Monate vor einem größeren Wettkampf. Wegen dieser Verletzungen konnte ich dann monatelang nicht trainieren. Und ich habe trotzdem immer wieder ein Comeback geschafft und mich erneut qualifiziert.&nbsp;Teddy hatte den größten Einfluss auf mich&nbsp;— er hat mir alles beigebracht, auf physischer und mentaler Ebene. Er ist ein Meister der richtigen Einstellung und das unterscheidet ihn vom Rest. Er trieb mich an, stärker zu werden, an mein Können zu glauben und mich nie mit etwas zufriedenzugeben. Er achtete beim Training auf jedes kleinste Detail. Er erklärte mir, dass ich perfekt sein muss, wenn ich eine überragende Leistung erzielen möchte. Er brachte mir alles über Disziplin bei. Er schaffte es, mich technisch so stark zu machen, dass ich wusste, dass ich jedes Mal meine beste Leistung zeigen kann. Ich vertraute meinem Können zu 100&nbsp;Prozent.Mein Glaube hat mich ebenfalls geprägt. Er hat aus mir den Menschen gemacht, der ich bin. Wenn ich einen Misserfolg habe, wende ich mich meinem Glauben zu. Wenn ich einen Sieg feiere, wende ich mich meinem Glauben zu. Er hat mich gelehrt, zu entspannen und alles in Gottes Hand zu lassen. Ob gut oder schlecht&nbsp;– ich weiß, dass es aus einem guten Grund passiert.

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/intysar" target="_blank">Intisar Abdul-Kader</a> 38, Marathonläuferin, Vereinigtes Königreich, erste britisch-somalische Frau, die Everest Base Camp One erreicht hatIch habe gerade am Finale der sechs großen Marathons teilgenommen und bin damit die erste britisch-somalische Frau, die das geschafft hat.&nbsp;Viele Jahre Training, Disziplin und innere Stärke haben mich hierher gebracht. Jetzt habe ich die letzte Ziellinie überquert&nbsp;– ein unglaubliches Gefühl.Das Training ist immer der härteste Teil. Für mich ist der Tag des Rennens aber immer ein Tag der Feier. Ich bin harte Strecken wie Boston und New York gelaufen. Da ich aber jede Minute genossen habe, haben mir die Schwierigkeiten nichts ausgemacht. Andere somalischen Langstreckenläufer:innen inspirieren mich sehr stark. Wir haben unglaubliche Athlet:innen und es bedeutet mir sehr viel, Teil dieser Tradition zu sein.Kurz bevor ich meinen Masters-Studiengang begonnen habe, wurde bei mir MS festgestellt. Laufen war schon immer Teil meines Lebens, aber diese Diagnose brachte mich zu Langstreckenrennen. Ich bin schon in der Schule und am College gelaufen, aber danach brauchte ich eine Routine. Ich brauchte Zeit für mich allein, um meine Gedanken zu klären. Ich begann also, längere Strecken zu laufen. Zunächst bin ich im lokalen Park 5&nbsp;Kilometer gelaufen, dann 10&nbsp;Kilometer und schließlich Halbmarathons. Ich brauchte ungefähr ein Jahr, um genug Mut aufzubringen, mich für den Marathon in London anzumelden&nbsp;– und ich bekam einen Platz! Diese Reise hatte genau 10&nbsp;Jahre gedauert.&nbsp;2016 habe ich mich für einen Marathon angemeldet. Ich erhielt einen Platz und habe es nie bereut. Laufen hilft mir, meine MS-Symptome im Griff zu behalten. Es hat mir insbesondere geholfen, die Müdigkeit zu bekämpfen, was merkwürdig ist, da Laufen auch müde machen kann. Ich konnte mich jedoch auf die Bewegung konzentrieren und so das plötzliche Auftreten von Müdigkeit bekämpfen, das zu Gleichgewichtsstörungen und Schwindelanfällen geführt hatte. Das Laufen vermittelte mir ein Gefühl von Stabilität und Kontrolle über etwas, das ich nicht zu 100&nbsp;Prozent kontrollieren kann. Ich habe auch ein unglaubliches medizinisches Team, das mich unterstützt.Außer Marathons habe ich auch Everest Base Camp One in Angriff genommen. Das war das Härteste, was ich je gemacht habe. Der Aufstieg war dabei nicht so schlimm wie der Abstieg&nbsp;–&nbsp;er war furchterregend. Es war rutschig und frostig und ich hatte Angst, zu fallen. Auf der letzten Etappe zu Base Camp One erlebte ich meinen kältesten Tag und meine kälteste Nacht. Die Temperaturen fielen bis auf -25&nbsp;Grad Celsius. Ich kann es selbst nicht glauben, dass ich das geschafft habe, um ehrlich zu sein. Aber es war ein unglaublicher Moment, dieses Ziel zu erreichen und meine somalische Flagge zu hissen.Jedes Jahr am 18.&nbsp;Mai veröffentlicht die Regierung von Somaliland mein Bild und ich bin stolz darauf. Ich möchte mit diesem Trek muslimischen Mädchen zeigen, dass ihre Träume realistisch sind und sie die Freiheit haben, die Welt zu entdecken.Eine offensichtlich muslimische Läuferin zu sein, ist mit Herausforderungen verbunden. Ich bin sehr dankbar für den <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.nike.com/t/pro-hijab-s2h3Mg" target="null">Nike Hijab</a>, der 2017 eingeführt wurde. Davor musste ich improvisieren und das war nicht einfach. Es ist nicht einfach, im Hijab an Rennen teilzunehmen. Und sogar mit dem Nike Hijab werde ich manchmal noch immer angestarrt. Beim Marathon in Chicago&nbsp;2019 klopfte mir ein Mann an der Startlinie auf den Kopf und sagte mir, dass ihm meine "Kopfbedeckung" gefällt. Ich war geschockt. Ich war schon nervös genug und dann drang jemand in meinen persönlichen Bereich ein. Zum Glück traten andere Läufer:innen dazwischen und unterstützten mich.&nbsp;Dieser Moment lehrte mich, mich zu behaupten. Leute können mich anstarren oder Bemerkungen machen. Ich lasse mich davon aber nicht aufhalten.

Über Sportarten und Kontinente hinweg haben die Nike Athlet:innen Dur Bali, Nader El-Jindaoui, Rouguy Diallo und Intisar Abdul-Kader ihre Karrieren auf der Überwindung von Hindernissen aufgebaut. Erfahre, wie du von ihrer Ausdauer lernen kannst.

Den Blick immer nach vorne gerichtet: 4 Nike Athlet:innen über innere Stärke, Wurzeln und Durchhaltevermögen

Tough.So beschreiben Dan Fitzgerald, Nike Run Coach und Mitbegründer der <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/heartbreak.run/?hl=en" target="_blank">Heartbreak Hill Running Company</a>,&nbsp;die Lauf-Communnity in Boston.In einer Stadt, die mitunter extrem harte Winter und heiße Sommer erlebt, meistern die lokalen Läufer:innen die Herausforderungen von Mutter Natur mit Mut, Leidenschaft, Ausdauer und Freude. Dabei laufen sie auf den Straßen Kilometer um Kilometer, unabhängig davon, was draußen vor sich geht. Du begegnest in Bostons South End oder an der Esplanade an jedem beliebigen Tag Dutzenden, wenn nicht Hunderten von Läufer:innen&nbsp;– egal, ob es regnet, schneit oder die Sonne scheint. "Tough" sagt aus, dass die Menschen viele widrige Bedingungen meistern müssen, so Dan, steht aber auch für die Stärke und Hingabe, die es erfordert, beispielsweise auf dem Heartbreak Hill zu laufen, ein legendärer Anstieg auf der Marathonstrecke der Stadt, der Körper und Geist auf die Probe stellt.Zusammen mit Nike hat Heartbreak Lauf-Experiences geschaffen, die vom Lauftraining für Marathons bis hin zur Feier der Kultur des Sports durch Kunst, Musik und Essen in den Stores in <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/where-to-run-in-chicago" target="_blank">Chicago</a>, Boston und bald auch in Los Angeles reichen, wo Heartbreak in diesem Jahr einen neuen Store eröffnen wird. Das Bindeglied, das alles zusammenhält, ist das Laufen.Und auch wenn das Laufen in Boston hart ist, bedeutet es nicht, dass es keinen Spaß macht. Du wirst schöne Ausblicke genießen, historische Straßen bewundern und eine einzigartige Leidenschaft für den Sport entdecken. Im Anschluss findest du die besten Strecken und Empfehlungen von Nike Run Coach Dan und anderen knallharten Läufer:innen von Heartbreak, die dir dabei helfen werden, das Beste aus deiner Zeit in Boston zu machen.

Der legendäre Boston Short Run

Genieße die Esplanade von Boston, ein öffentlicher Park, der von den Kanälen von Venedig inspiriert wurde. Überquer die Longfellow Bridge und lauf am MIT vorbei nach Cambridge. Genieße dabei die schönen Ausblicke auf die Boote auf dem Charles River, die Skyline und den Charme einer Kleinstadt. Die relativ kleine geografische Größe von Boston ist insofern ein Vorteil, als dass du alles auf einem Lauf über 6,5&nbsp;km sehen kannst. "Ich liebe diese Strecke&nbsp;– es ist supercool zu sehen, wie viele Leute immer in Downtown laufen", so Cate Schultz, die regelmäßig mit Heartbreak läuft und für den Boston Marathon&nbsp;2025 trainiert. <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.strava.com/routes/3334359954614945098" target="_blank">Diese Strecke laufen</a>

Der Medium Run entlang der Esplanade

Diese Tour bietet einen Rundumblick auf die Downtown der Stadt. Sie führt zum South End (nicht Southie, aber du kommst auch dorthin), zum Ufer, zum North End, dem Rose Kennedy Greenway, zum Garden (Heimat der Celtics), zu den Schleusen am Ende des Charles River und nach Charlestown mit Blick auf das MIT. Anschließend läufst du über die Back Bay. Wenn du diesen Lauf meisterst, kannst du wirklich sagen, dass du beim Laufen das Herz von Boston gesehen hast."Dank zahlreicher Brücken kannst du bestimmen, wie weit du laufen möchtest, und du bekommst diese süße Mischung aus Stadt und Natur", sagt das Ehepaar Rafe und Taylor Ann Gangi, die mit Heartbreak laufen, über die Esplanade-Strecke. "Es sind immer jede Menge anderer Läufer:innen unterwegs, was motivierend ist." <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.strava.com/routes/3334350772419107602" target="_blank">Diese Strecke laufen</a>

Der Firehouse Long Run

Dies ist die bekannteste Strecke der Heartbreak Hill Running Company. Der Firehouse Run dient als Test und Streckenmessung für die Athlet:innen, ist jetzt die Basis für das Training von Heartbreak und beim Team von Heartbreak sehr beliebt. Nike Run Coach Dan sagt: "Diese Strecke war ein Eckpfeiler des Trainings von Legenden wie Bill Rodgers, meiner College-Langstreckenläufer:innen und aller Athlet:innen, die den ganzen Winter über jedes Wochenende mit uns für den Boston Marathon trainieren."<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.strava.com/routes/3211325185747312776" target="_blank">Diese Strecke laufen</a>

Auftanken wie die Locals: Flour Bakery & Cafe

Wenn du auf der Suche nach dem besten Kuchen in Boston bist, ist dieses lokale Franchise laut den Läufer:innen von Heartbreak genau der richtige Ort&nbsp;– und auch der Kaffee soll ein wahrer Genuss sein. <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/flourbakeryandcafe/?hl=en" target="_blank">Flour Bakery & Cafe</a> hat neun Standorte in ganz Boston, sodass du nach einem morgendlichen Lauf bequem vorbeischauen kannst. Profi-Tipp: Du solltest unbedingt das Blaubeergebäck probieren.

Auftanken wie die Locals: Toro

Im South End von Boston bietet <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/toroboston/?hl=en" target="_blank">Toro</a> köstliche Tapas, damit du nach jedem Lauf wieder Energie tanken kannst. Die Speisekarte von Toro umfasst alles von traditionellen kleinen Gerichten wie Patatas Bravas (gebratene, leicht scharfe Kartoffeln) und Pan con Tomate (Brot mit Tomate) bis hin zu einer großen Paella, die dir mit Sicherheit die Proteine und Kohlenhydrate liefert, die du nach einem langen Lauf benötigst.

Auftanken wie die Locals: Roxie’s Grilled Cheese

Laufen kann dich sowohl mental als auch körperlich stark fordern, aber ein leckerer Milchshake, Burger oder gegrilltes Käsesandwich können da Abhilfe schaffen. All dies findest du bei <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/roxysgrilledcheese/?hl=en" target="_blank">Roxie’s Grilled Cheese</a>, einem bekannten Bostoner Restaurant, das gerne von Läufer:innen besucht wird, die wieder auftanken und ihr Glück an den beliebten Spielautomaten des Restaurants versuchen möchten.

Auftanken wie die Locals: FoMu Ice Cream

<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/fomuicecream/?hl=en" target="_blank">FoMu</a> Ice Cream bietet pflanzenbasiertes, allergikerfreundliches Eis in leckeren Geschmacksrichtungen und einer Vielzahl von Sorten: ein Cookies-and-Cream-Milchshake, ein Chocolate-Chip-Eissandwich oder Milcheis mit Pistazien und Mandeln, um nur einige zu nennen. Die FoMu-Filiale im South End liegt direkt gegenüber des Heartbreak-Store, sodass du dir ganz einfach mit einem Dessert <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-vomero-18-official-images" target="_blank">und ein paar neuen Schuhen etwas Gutes tun kannst</a>.

Auftanken wie die Locals: Anchovies Bar

Es scheint so, als würden alle Leute, mit denen du in Boston sprichst, <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/anchoviesbar/?hl=en" target="_blank">Anchovies</a> kennen. Diese Dive Bar hat sich auf ein umfangreiches Angebot an Drinks und Cocktails und auf das spezialisiert, was die Einheimischen als "gutes und günstiges italienisches Essen" bezeichnen. Abgesehen von den Speisen und Getränken ist die Energie im Anchovies jeden Tag elektrisch und ansteckend, weshalb die Läufer:innen von Boston diese Bar lieben und immer wieder besuchen.

Nicht verpassen

Wenn du in Boston bist und gemeinsam mit Nike Run Coach Dan und den Heartbreakers laufen möchtest, kannst du sie immer am Donnerstag Abend um 18:30&nbsp;Uhr an allen Stores sowie am Samstag Morgen um 8:00&nbsp;Uhr am Newton Store und am Dienstag Morgen um 6:34&nbsp;Uhr am Reggie Lewis Center oder MIT für eine Track-Session treffen. Weitere Informationen zum Zeitplan findest du unter <a rel="noopener noreferrer" href="https://heartbreak.run/pages/boston" target="_blank">heartbreak.run/boston</a>. Dort kannst du dich auch anmelden.

Fotos von dem in Boston wohnhaften Fotografen <a rel="noopener noreferrer" href="https://urldefense.com/v3/__http://www.tonyluong.com__;!!KLCbKzk!hDi0iQLNwN96J8XddVz3OR4_8XskuFaiwNlJFCFaBbPw6tMLFKZKnoYnOSk2D41a45GCJw4eTOdZuhiskg$" target="_blank">Tony Luong</a>

Hier erhältst du Tipps für Strecken, auf denen du schöne Ausblicke, historische Straßen und die sportliche Atmosphäre genießen kannst, die dieser pulsierenden Stadt ihre Energie verleiht.

Fan-Basics

Ein Lauf-Guide von Locals für Boston

Paige Bueckers stieg als letzte ihrer Teamkolleginnen in Tampa auf die Leiter, um das Netz abzuschneiden und es sich als Zeichen des Sieges umzuhängen. Ihr Team hatte kurz davor die National Championship&nbsp;2025 gewonnen, ihr letzter Erfolg in einer bemerkenswerten Reihe von Erfolgen. Paige wurde u.&nbsp;a. als Freshman zum National Player of the Year und drei Mal in Folge als All-American ins First-Team gewählt. Am 6.&nbsp;April trug sie zum letzten Mal ihr College-Trikot und half dem Team der UConn, zum ersten Mal seit neun Jahren wieder die National Championship zu gewinnen&nbsp;– zum insgesamt 12.&nbsp;Mal.&nbsp;Am Ende stand der Triumph, der Weg dorthin war jedoch lang. Mehrere Beinverletzungen in ihrem zweiten Jahr drohten ein frühzeitiges Ende der Spielerkarriere von Paige an. Ihre UConn-Teams hatten es in drei der letzten vier Saisons unter die Final Four geschafft. Dabei hatten sie jedoch jedes Mal den Titel knapp verpasst. Sie führt ihr Durchhaltevermögen zum Teil auch auf die umfassende Unterstützung der Basketball-Communities zurück, die ihr geholfen haben, alle Hindernisse zu überwinden. Ihre Anfänge in der High-School-Basketballszene von Minnesota, ihre ersten Schritte ins Rampenlicht in Grassroots-Pipelines wie der Nike Elite Youth Basketball League (EYBL), ihre enge Beziehung zu den UConn-Basketballerinnen&nbsp;– all diese Communities haben ihr gezeigt, warum sie nie alleine ist, bis der Buzzer am Ende des Spiels erklingt&nbsp;– auch nicht, als sie nach dem Titelspiel oben auf der Leiter stand.&nbsp; Wir haben Paige vor dem WNBA Draft gefragt, inwiefern sie sich selbst als Produkt dieser Communities sieht, inwieweit sie ihr geholfen haben, sich für den Wettkampf zu motivieren, und worauf sie sich in ihrer neuen Community freut: der WNBA. Unten hörst du, was Paige über all das zu sagen hat.

Auch die ersten Communities, die dich formen, können hart umkämpft sein.&nbsp;Ich habe lange in der Nike EYBL gespielt, zuerst in meinem North Tartan EYBL-Team. Die EYBL hat großartige Turniere. Die Verantwortlichen kümmern sich um die Spieler:innen und die Liga ermöglicht uns, das Spiel zu erlernen. Aber vor allem war es eine wettbewerbsorientierte Umgebung, in der die besten der besten Spieler:innen spielten. Wir fühlten uns in unserem Wunsch unterstützt, die besten zu werden. Mentor:innen auf Grassroots-Ebene können einen großen Einfluss auf junge Spieler:innen haben.&nbsp;Eine meiner ersten Trainer:innen, Tara Starks, hat mich seit meinem dritten Jahr auf der High School bis zu meinem High-School-Abschluss gecoacht. Da sich die Rollen jetzt geändert haben und ich eine Athletin bin, die Einfluss nehmen kann, möchte ich eine Mentorin für jüngere Spieler:innen sein, die zu mir aufblicken. Vor allem möchte ich der nächsten Generation helfen, zu verstehen, wie wichtig es ist, seinen Körper zu pflegen, gut zu essen, gut zu schlafen und vielen verschiedenen Sportarten nachzugehen, um die Athletik insgesamt zu verbessern.&nbsp;Ich denke, in Minnesota ist Basketball genauso wichtig wie Eishockey.&nbsp;Das kalte Wetter im Winter zwingt dich dazu, drinnen zu bleiben. Viele Spieler:innen sehen Basketball als eine Möglichkeit, dem zu entfliehen und den eigenen Ehrgeiz auszuleben. Die Konkurrenz in der High-School-Basketballszene ist sehr groß. Als junge Spielerin waren die Minnesota Lynx für mich die größten. Ich habe ihnen zugesehen, als sie Titel gewonnen haben, und bin Spielerinnen wie Lindsay Whalen gefolgt, die aus der Region stammt und die University of Minnesota besuchte. Dass ich mit der Basketballkultur von Minnesota aufgewachsen bin, hat mich wirklich dazu inspiriert, mein Bestes zu geben.&nbsp;

In einem Programm wie UConn wirst du täglich mit deinen Standards konfrontiert.&nbsp;Jedes Training könnte zum härtesten Training deines Lebens werden, bei dem du und das ganze Team auf eine Weise gefordert werden, die du nie für möglich gehalten hättest. Mit den besten Programmen kann es einfach aussehen, Meisterschaften zu gewinnen. Aber die Vorbereitung auf diese Siege bedeutet wirklich harte Arbeit.&nbsp; In Teams kann es eine enge Verbindung geben, aber der schwesterliche Zusammenhalt zwischen den Teammitgliedern ist nochmal eine ganz andere Sache.&nbsp;Was die UConn von anderen Programmen unterscheidet, ist dieses schwesterliche Verhältnis. Alle Spielerinnen, egal, wann sie gespielt haben, gehören zur Familie. Und du bist als Familienmitglied stets auf dem Campus willkommen. Die UConn wird immer ein Teil von mir bleiben.&nbsp; Echte Communities sind auch in schwierigen Zeiten für dich da.&nbsp;Als ich jung war, dachte ich, ich wäre unbesiegbar. Nichts könnte mich brechen. Als ich zu Beginn meines zweiten Jahres als Spielerin diese Beinverletzungen hatte, war Azzi Fudd, die mit ihren eigenen Verletzungen zu kämpfen hatte, eine meiner wichtigsten Bezugspersonen. Dies mit ihr gemeinsam durchzustehen und die Tiefpunkte zu überwinden, hat uns wirklich dazu motiviert, zu kämpfen und unsere Reha aktiv anzugehen, um gestärkt zurückzukehren. Wir haben uns gegenseitig unterstützt und auch viel Unterstützung von unserem Team und unseren Familien erhalten, um diese körperlichen und emotionalen Schmerzen zu überwinden. Der Zusammenhalt in der WNBA ist stärker als je zuvor.&nbsp;Natürlich spreche ich viel mit UConn-Alumni wie DT [Diana Taurasi] und Sue [Bird].&nbsp;Wir haben alle unsere Telefonnummern ausgetauscht. Wenn ich einen Rat brauche, schreibe ich eine Textnachricht und es ist immer jemand für mich da. Außerhalb der UConn sind Natasha Cloud und Jewell Loyd zwei Spielerinnen, mit denen ich ein enges Verhältnis entwickelt habe. Ich betrachte diese Frauen als&nbsp;Mentorinnen, Leaderinnen und Unterstützerinnen. Wenn ich mir die WNBA anschaue, erkenne ich, wie sehr die Spielerinnen sich gegenseitig unterstützen möchten.&nbsp;&nbsp;Viele Stars der Liga sind selbstbewusst und haben keine Angst zu sagen, was sie denken, und für das einzustehen, was richtig ist. Was den Basketball angeht, wird uns als jungen Spieler:innen, die gerade in die Liga kommen, immer gesagt, dass wir durch die Höhen und Tiefen auf dem Weg zum Profi begleitet werden. Die Liga nutzt auf dem Spielfeld und darüber hinaus ihre Stimme, um die Spielerinnen zu unterstützen.&nbsp;

Im Vorfeld des WNBA Draft 2025 spricht UConn-Star Paige Bueckers über die Basketball-Communities, die ihre Karriere beeinflusst haben.

Von den Anfängen bis zum Erfolg: Paige Bueckers über ihren Weg ganz nach oben

Die brasilianische Fußballgeschichte ruht auf den Schultern nur weniger ausgewählter Namen, Spitznamen und Rückennummern. Zu dieser Elitegruppe gehört der Nike Athlet Ronaldo Luís Nazário de Lima, auch O Fenomeno oder R9.&nbsp;Seitdem sich R9 2011 aus dem aktiven Fußball zurückgezogen hat, sieht er seinen Platz unter den brasilianischen Fußballstars als Kontinuum, nicht als Liste von Errungenschaften. Er trat in die Fußstapfen von Nationalhelden wie Pelé und konzentriert seine Arbeit nach der aktiven Fußballkarriere darauf, den Weg für die nächste Generation von Fußballstars zu ebnen, wie z.&nbsp;B. für den 24-jährigen Stürmer Vini Jr.&nbsp;R9 ist der Nationalheld geworden, den er einst verehrte. Nach seiner aktiven Zeit hat ihm diese ehrenhafte Aufgabe ein umsichtiges Selbstbewusstsein gegeben, von dem alle etwas lernen können, die miterleben, wie eine jüngere Generation ihren Platz einnimmt.&nbsp;R9 weiß beispielsweise aus direkter Erfahrung, dass jede auch noch so kleine Bewegung, die er macht, von einem jungen Fan genau beobachtet wird, der davon träumt, eines Tages selbst Fußballprofi zu werden. Als aufstrebender junger Fußballer verehrte R9 den brasilianischen Mittelfeldspieler Arthur Antunes Coimbra, auch bekannt als Zico, dessen Spiel ihm Ende der 1970er- und in den 1980er-Jahren weltweit Aufmerksamkeit einbrachte.&nbsp;"Ich war total begeistert von ihm", sagt R9. "Ich habe alle seine Spiele und jedes Interview gesehen. In einem Interview erklärte er, wie er trainiert hat, mit dem linken Fuß zu schießen. Er hat sich eine Stelle an der Wand ausgesucht und den Ball Hunderte von Malen mit dem linken Fuß dorthin gekickt. Ich habe dieses Interview gesehen und bin sofort nach draußen gegangen, um 100, 150&nbsp;Mal mit dem linken Fuß gegen die Wand zu schießen."Mit dieser meisterhaften Nachahmung seiner Lieblingsspieler schließt sich der Kreis. Vini Jr.&nbsp;traf Ronaldo mit 16&nbsp;Jahren auf einer Nike Veranstaltung, aber die Begeisterung von Vini Jr. für R9 begann schon lange vorher. Vini Jr. ist mit den Geschichten aufgewachsen, die fast schon Legenden sind, und hat die Highlights gesehen, bei denen R9 physische Grenzen zu überwinden schien. Aufgrund seiner Bewunderung für R9 hat Vini Jr. in seinem Gym zu Hause eine Idolwand für ihn eingerichtet. "Als ich ihn traf, war es, als würde ich einen Superhelden treffen", sagt der Fußballstar. "Mit der Zeit haben wir uns angenähert. Er wurde zu einem Freund, der mir immer hervorragende Tipps gibt."R9 gibt diese Ratschläge kostenlos. Für ihn handelt es sich hierbei nicht um persönliche Wohltätigkeit, sondern um nationale Verantwortung.&nbsp;

Nur wenige andere Fußball-Communitys verehren ihre Legenden wie die Brasilianer. R9 hat dies selbst erlebt. Er hat die Menschenmassen gesehen, die den Reisebus belagerten, und hörte den Jubel von Zehntausenden Fans, wenn er ein Tor schoss. Er hat erlebt, wie seine Fähigkeiten auf dem Platz Fans in eine ganz neue Welt katapultierten. Als Mentor für junge Spieler:innen schätzt R9 diese besondere Kraft des Sports.&nbsp;&nbsp;"Ich denke, dass die Menschen aus den Favelas, aus armen Verhältnissen, zu uns als Fußballspieler:innen aufblicken und im Sport einen Weg zu einem besseren Leben sehen&nbsp;– für sich selbst und für ihre Familien", so R9. "Millionen von Kindern lassen sich in Brasilien von Fußballspieler:innen inspirieren, weil sie für mehr als nur für Erfolg stehen."Von Held zu Held.&nbsp;

Dieser Nike Athlet unterstützt in der Zeit nach seiner aktiven Fußballkarriere bewusst die nächste Generation von Fußballspieler:innen, darunter auch Stars wie Vini Jr.

R9 darüber, wie man sein eigener Held wird

Was diese Generation von Fußballspielerinnen antreibt? Die starke Konkurrenz. Denn sie verkörpert auf dem Fußballfeld und auch sonst überall, was es heißt, eine führende Rolle einzunehmen.&nbsp;Die Pionierinnen ihres Sports haben den Grundstein gelegt. Jetzt setzen diese Spielerinnen alles daran, den Jüngeren zu zeigen, was alles möglich ist, wenn man eigene Grenzen immer wieder überwindet.&nbsp;Sechs der aufregendsten Fußballspielerinnen&nbsp;– Patricia Guijarro, Naomi Girma, Lauren James, Salma Paralluelo, Sophia Wilson (geborene Smith) und Deyna Castellanos&nbsp;– erzählen, wie dankbar sie für den Sport und die Gelegenheit sind, seine Zukunft gemeinsam zu feiern.&nbsp;

<h3>ENTWICKLUNG DURCH BEOBACHTUNG</h3>Sophia Wilson (geborene Smith) Portland Thorns FC, USA"Der Frauensport wächst so stark und bekommt endlich die Aufmerksamkeit, die ihm gebührt. Ich hatte das Glück, dass eine Fußballkarriere als Traum greifbar schien, weil es eine Liga gab, in der ich spielen konnte. Dafür bin ich sehr dankbar. Während meiner bisher kurzen Fußballkarriere hat sich viel getan und das nicht nur im Frauenfußball, sondern auch im Frauenbasketball. Der Frauensport wird allgemein sichtbarer, es wird mehr in ihn investiert und Athletinnen bekommen mehr Anerkennung. Ich denke, das ist nur der Anfang. Ist das nicht spannend?Mir fällt auf, dass wir bei Heimspielen mehr Aufmerksamkeit von Fans bekommen. Am Spieltag herrscht in Portland immer eine Wahnsinnsstimmung. Das meiner Meinung nach Besondere daran ist, dass die Fans immer kommen&nbsp;– egal ob einfaches Ligaspiel oder Meisterschaft. Über 90&nbsp;Minuten lang fiebern sie unermüdlich mit. Es ist so eine Ehre, das mitzuerleben und vor einem so tollen Publikum zu spielen. Ich bin stolz darauf, für die Thorns und die US-amerikanische Nationalmannschaft antreten zu dürfen. Ich darf Mädchen UND Jungen zeigen, dass große Träume wahr werden können."

<h3>WANDEL DURCH WAHRHEIT</h3>Deyna Castellanos Portland Thorns FC, Venezuela"Dass der Sport sichtbarer ist, hilft auf jeden Fall. Das trifft nicht nur auf den Fußball, sondern auf den gesamten Frauensport zu. Es gibt sicher noch Luft nach oben und ich denke, er wird weiterwachsen. Beim Nike Athlete Think Tank mitzuwirken, ist jedes Mal eine richtig unglaubliche Erfahrung. Alle werden dazu ermutigt, ihre ehrliche Meinung dazu zu teilen, in welchen Bereichen der Frauensport mehr Unterstützung braucht. Und alle sagen selbstbewusst, was sie denken.&nbsp;Man lernt voneinander: von den Erfahrungen anderer, ihren Plänen und Zielen. Das finde ich sehr inspirierend."

<h3>VON WURZELN UND VORBILDERN</h3>Patricia Guijarro FC Barcelona Femení, Spanien"Ich bin in dem bescheidenen Ort Collerense aufgewachsen. Dort habe ich erst mit den Jungs gespielt, bevor ich in die Mädchenmannschaft wechselte. Ich wusste damals nicht viel über Frauenfußball. Es war für mich unglaublich, den Frauensport zu entdecken und seitdem mitzuverfolgen, wie aus Collerense immer wieder erfolgreiche Athlet:innen hervorgehen. Ich bin so dankbar, dass wir das alles miterleben dürfen. Dass ich in Collerense aufgewachsen bin, hat mir geholfen, auf dem Boden zu bleiben, und mich unter anderem zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.Jetzt haben junge Fußballspieler:innen Vorbilder und andere Spielerinnen, denen sie nacheifern können. Das war für mich früher Virginia Torrecilla aus der Umgebung. Ansonsten hatte ich nicht viele Vorbilder. Für die Mädchen von heute ist das anders. Sie haben das Gefühl, uns näher zu sein und es uns nachmachen zu können."

<h3>AUFMERKSAMKEIT VERPFLICHTET</h3>Salma Paralluelo FC Barcelona Femení, Spanien"Ich hatte das Glück, dass sich schon viel getan hatte, als ich anfing, zu spielen. Das haben wir früheren Generationen von Spieler:innen zu verdanken, die sich für diese Veränderungen eingesetzt haben. Ich hab es heutzutage leichter als sie, obwohl es noch viel zu tun gibt. Ich freue mich über das, was bisher erreicht wurde, und bin stolz darauf, dass wir endlich die Anerkennung bekommen, die wir verdienen. Man wird häufiger erkannt. Ehrlich gesagt bin ich jemand, der oft Zeit für sich alleine braucht. Ich genieße die ständige Aufmerksamkeit also nicht wirklich. Sie gehört aber letztlich zum Erfolg und der ist etwas Positives. Dass wir immer wieder Grenzen überwinden und den Frauensport und -fußball in Spanien weiterentwickeln, finde ich großartig. Dieses gemeinsame Ziel ist das, was mich am meisten motiviert."

<h3>DIE HEIMAT IM RÜCKEN</h3>Naomi Girma FC Chelsea Women, USA"Ich komme aus San Jose, einer Stadt mit einer langen Frauenfußball-Tradition. Das hat mich und die Art und Weise, wie ich das Spiel sehe, geprägt. Mir ist es wichtig, dabei Spaß zu haben. In Momenten, in denen es darauf ankommt, kann ich mich immer an meine Anfangszeit im Sport zurückbesinnen. Das beruhigt mich und hilft mir, wieder im Hier und Jetzt anzukommen. Ich weiß genau, dass San Jose hinter uns Athletinnen steht. Wir setzen alles daran, dafür zu sorgen, dass die Zukunft für die nächste Generation noch besser wird."

<h3>BLICK AUF EINE NEUE ZUKUNFT</h3>Lauren James FC Chelsea Women, England"In meiner Jugend war es nicht so einfach wie heute, Frauenfußball zu gucken. Ich hoffe, dass sowohl Mädchen als auch Jungs meine Spiele anschauen können und ich sie dazu inspirieren kann, das gleiche wie ich zu erreichen. Wer mich kennt, weiß, dass ich stolze Londonerin bin. Die Stadt hat mich als Fußballspielerin sehr geprägt."

"In meiner Jugend war es nicht so einfach wie heute, Frauenfußball zu gucken. Ich hoffe, dass sowohl Mädchen als auch Jungs meine Spiele anschauen können und ich sie dazu inspirieren kann, das gleiche wie ich zu erreichen."

6 starke Fußballerinnen erzählen, wie sie der nächsten Generation den Weg ebnen

Von ihren Anfängen in einem improvisierten "Besenkammerstudio" in Johannesburg bis hin zum Grammy-Gewinn als jüngste afrikanische Künstlerin hat Tyla eine unglaubliche Karriere hingelegt.&nbsp;Sie mischte Fashion Weeks auf, brillierte bei den VMAs und machte Popiano&nbsp;– ihre individuelle Mischung aus Amapiano, Afrobeats, Pop und R&B&nbsp;– zu einer globalen Bewegung.&nbsp;Mit ihrem gefeierten Debut-Hit Water und dem Water Dance, der in den sozialen Medien unzählige Male nachgetanzt wurde, hat sich die 23-Jährige sowohl in der Musikbranche als auch als Kulturbotschafterin positioniert. Und genau wie ihr Sound entwickelt sich auch ihr Style immer weiter: An einem Tag sehen wir sie lässig in Nike Shox und Trainingsanzug, am nächsten legt sie einen glamourösen Auftritt auf dem roten Teppich hin.&nbsp;Wo Musik und Style ist, ist auch Sport. Da passt Tylas Partnerschaft mit Nike doch perfekt. Der südafrikanische Popstar war schon immer Fan der Marke, und als Kind beneidete sie ihren Bruder dafür, dass er die alte Nike Kleidung des Vaters bekam. Sie interessierte sich schon immer für die Bereiche Sport, Bewegung und Musik, die eng miteinander verknüpft sind. Unten spricht Tyla über den Rhythmus, der sie antreibt, ihre Lieblingsteile von Nike und darüber, warum sie sich nicht in eine bestimmte Schublade stecken lassen möchte.&nbsp;

Welcher&nbsp;Moment mit Nike hat dich am meisten geprägt?&nbsp;Als ich klein war, hat mein Vater seine alten Kleidungsstücke immer an meinen Bruder weitergegeben. Die waren immer von Nike und ich hätte sie auch so gern gehabt. Er war der einzige Junge in der Familie und bekam deshalb eigentlich immer, was er wollte. Ich setzte alles daran, die Klamotten so oft wie möglich auszuleihen.&nbsp;Wie hast du deinen individuellen Sound gefunden und wie hat er sich entwickelt?&nbsp;Ich bin so froh, dass ich meinen ganz eigenen Sound mitbringe, den es so noch nie gab. Wie meine Musik klingt&nbsp;– niemand sonst klingt so. Wahrscheinlich träumen alle Künstlerinnen und Künstler davon, so wie ich ihre eigene, unverkennbare Identität zu haben. Ich bin so unglaublich dankbar dafür, dass sie bei den Leuten ankommt. Sie ist größer als das, woher ich komme. Sie berührt die Welt. Und es ist spannend, weil es zeigt, wie weit wir da gehen können.&nbsp;Für die nächste Generation afrikanischer Künstler:innen&nbsp;– vor allem für Frauen&nbsp;– wünsche ich mir, dass sie machen können, was sie wollen, und nicht in ein bestimmtes Genre gepresst werden. Wo man herkommt oder wie man klingt, auch wenn man nicht speziell Afrobeats macht, wenn man aus Afrika kommt, wird schnell alles in einen Topf geworfen. Künstler:innen sollten die Freiheit haben, sich in all ihren Facetten auszudrücken und dafür gewürdigt zu werden, ohne dabei als Einheitsbrei abgestempelt zu werden.&nbsp;Mein Sound hat mit einer Vision begonnen. Ich wusste, dass ich im Pop-Bereich sein möchte, aber nicht normal. Ich wollte kein x-beliebiges Pop-Girl sein. Da wo ich herkomme, gibt es einen großen Einfluss westlicher Musik, aber auch lokale Musik spielt eine große Rolle. Ich wollte beides vermischen und sehen, was dabei rauskommt.&nbsp;Mein Manager hatte ein kleines Haus in Johannesburg, da war ich jedes Wochenende. Sie haben aus einer Kammer ein Studio gemacht. Ich erinnere mich noch daran, wie ich da immer drin war, was aufnahm, neue Dinge ausprobierte, experimentierte. Da hab ich auch meinen ersten Song geschrieben.&nbsp;Daraus ist etwas entstanden, worauf ich unendlich stolz bin. Es fühlte sich echt an, als hätte ich eine Vision zum Leben erweckt. Als ich den Vertrag mit dem Label unterschrieb, sagte ich ihnen: "Das ist meine Vision. Ich will, dass das mein Sound wird." Sie haben mich da unterstützt und wir haben was draus gemacht.&nbsp;&nbsp;

Du bist immer auf Achse. Welche Nike Styles hast du immer dabei, um unterwegs Tragekomfort und Style zu verbinden?&nbsp;Sneaker, definitiv!&nbsp;Vor allem den <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.nike.com/w/womens-shox-shoes-5e1x6z7e8jqzy7ok" target="_blank">Nike Shox</a>. Aber&nbsp;momentan trage ich die Clogposite-Collab mit Supreme. Ich habe jede Farbe&nbsp;– wirklich&nbsp;jede&nbsp;. Ich zieh die immer an. Am Flughafen, im Studio, in der Freizeit. Die Schuhe sind so unglaublich bequem.&nbsp;Ich finde, mit einem guten Schuh sieht man gleich viel stylisher aus.

Erzähl uns von deinem persönlichen Style und wie er sich entwickelt hat.Mein Style hat sich im Lauf der Zeit stark verändert. Wenn ich mir alte Bilder ansehe, muss ich manchmal mit dem Kopf schütteln. &nbsp;Mir wird schnell langweilig und ich ändere ständig meine Meinung. Ein Outfit, das mir heute gefällt, finde ich einen Monat später vielleicht grauenvoll.&nbsp;Man hat mir schon gesagt, mein Style hätte Ähnlichkeiten mit dem von Familie Feuerstein&nbsp;– zerrissen, abgetragen und so. Das hat angefangen, als ich mich für Shows schick machen musste, aber nicht so viele Mittel zur Verfügung hatte. Mit meiner Freundin Thato hab ich irgendwelche Teile genommen, sie zerschnitten und zusammengebunden. Wir haben also praktisch Outfits aus nichts gemacht. Je mehr ich das tat, desto besser hat es mir gefallen, und das wurde einfach mein Ding. Jetzt finde ich alles schrecklich, das zu perfekt aussieht.&nbsp;Ich hatte früher ein klares Bild im Kopf, wie ich aussehen wollte. Inzwischen bin ich da offener und experimentierfreudiger. Früher habe ich mich nicht wirklich für Mode interessiert. Ich zog einfach was an und fühlte mich gut, das war's. Durch die Fashion Weeks hab ich jetzt einen besseren Zugang zu Marken. Inzwischen lieb ich das. Ich will alles probieren.Mein Style hängt davon ab, wie ich mich fühlen möchte. Manchmal will ich mich hübsch fühlen, manchmal gemütlich, manchmal maskuliner. Das&nbsp;kommt ganz auf die Stimmung an. Ich will nicht immer gleich aussehen. In ein paar Jahren möchte ich auf verschiedene Versionen von mir zurückblicken können. Hundert unterschiedliche Tylas.&nbsp;Was begeistert dich an dieser Partnerschaft am meisten?Ich bin ein Nike Girl. Ich liebe diese Marke. Nike steht nicht nur für Trainingsbekleidung&nbsp;– Nike ist Fashion. Das gefällt mir, denn wenn ich Nike trage, fühlt es sich nicht nur so an, einen Schuh oder ein Shirt anzuziehen. Man fühlt sich auch stylish dabei. Alle Collabs, Vintage-Sachen von Nike, das hat mich immer begeistert. Mir gefällt auch, wie vielfältig Nike ist. Ich freue mich extrem auf die Zusammenarbeit. Und zwar nicht nur darauf, die Kleidung zu tragen, sondern auch darauf, mit dem Team hoffentlich etwas zu erschaffen. Vielleicht ein Tyla-Schuh?&nbsp;Das wär der Hammer.&nbsp;

Wo Musik und Style ist, ist auch Sport. Da passt Tylas Partnerschaft mit Nike doch perfekt. Die Grammy-Gewinnerin spricht über den Rhythmus, der sie antreibt, ihre Lieblingsteile von Nike und darüber, warum sie sich nicht in eine bestimmte Schublade stecken lassen möchte.

Willkommen in der Family

5 Fragen mit Shootingstar Tyla

Für A'ja Wilson und Issa Rae war Authentizität schon immer die Grundlage für ihren Erfolg. Jetzt plaudern sie über die A'One Signature-Kollektion und nehmen kein Blatt vor den Mund. Gesell dich einfach dazu.

A'ja Wilsons <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/behind-the-design-a-ja-wilson-signature-shoe" target="_blank">neuer Signature-Schuh, der A'One,</a> wurde am 4.&nbsp;Februar&nbsp;2025 präsentiert. Die Silhouette steht für ihre expressive Ehrlichkeit, was sie selbst, das Spiel und ihre Beziehung zu Nike angeht. <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/aja-wilson-interview-overcoming-self-doubt" target="_blank">A'ja ist durch und durch aufrichtig</a> und nicht nur auf dem Court ein Beispiel für Selbstvertrauen, Authentizität und Beharrlichkeit.

Die WNBA-Meisterin und die preisgekrönte Schauspielerin und Autorin sprechen über A'jas Leidenschaft für den Sport, die Bedeutung ihrer Familie und ihren neuen Signature-Schuh, den A'One, der alle Basketballer:innen beflügeln soll.

Klare Worte: A'ja Wilson und Issa Rae

Als A'ja Wilson das erste Mal die finale Version ihres Signature-Schuhs A'One erblickte, drehte und wendete sie ihn in ihren Händen, und Schuhdesigner Ben Nethongkome sah Tränen in ihren Augen. "Ich habe versprochen, ich würde nicht weinen", sagte sie lächelnd zu Nethongkome. Doch sie zeigte ihre Gefühle ganz offen."A'ja ist eine der ehrlichsten, authentischsten und ausdrucksstärksten Spieler:innen, mit denen ich je zusammengearbeitet habe", erklärt Nethongkome. "Während des gesamten Designprozesses hat sie immer ganz offen ihre Meinung gesagt. Genau diese Art von Feedback wünscht man sich, wenn man mit Athlet:innen an einem Schuh arbeitet." Diese ausdrucksstarke Ehrlichkeit zeigt A'ja in ihrem Leben, ihrem Spiel und ihrer Zusammenarbeit mit Nike, und sie ist auch charakteristisch für ihren ersten Signature-Schuh. A'ja ist seit 2018 Nike Athletin, seit sie ins Profilager gewechselt war. Sie wurde das Gesicht der Cosmic Unity-Linie von Nike Basketball und verstand sich sofort mit Designer:innen wie Nethongkome. Schnell hatte sie den Ruf einer Athletin, die eine klare Meinung dazu hat, was bei einem Produkt funktioniert und was nicht, und die diese Meinung auch offen ausspricht. Nike wollte mehr davon. 2022 wurde A'ja eingeladen, Mitglied des <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-athlete-think-tank-second-cohort" target="_blank">Athlete Think Tank</a> von Nike zu werden. Hier sagen Profiathletinnen der Marke ganz offen, wie sie Sportlerinnen als Frauen noch besser unterstützen kann.

"Du musst ehrlich zu den Menschen sein, und dafür braucht es Selbstbewusstsein", erklärt A'ja. "Immer, wenn ich an mir zweifle, erinnere ich mich daran, wer ich bin. 'Hey, vergiss nicht, du bist A'ja und das heißt was! Mach was draus.' Ich stehe zu meinen Gefühlen und verfolge einen Plan in meinem Leben."&nbsp;Auf dem Spielfeld begeistert A'ja mit ihrer ganz speziellen, energiegeladenen Ausstrahlung. Jeder Ball, der ihre Hände in Richtung Korb verlässt, scheint von einer Aura des Selbstvertrauens umgeben zu sein. Ihr Signature-Schuh sollte genau dieses Selbstvertrauen widerspiegeln.&nbsp;&nbsp;

Der Pink A'ura Colorway des Schuhs symbolisiert A'jas Fähigkeit, mit Selbstvertrauen, Loyalität und Leidenschaft zu führen. Die verschiedenen Pinktöne verleihen ihm eine Note, die den Platz mit löwengleicher Energie in ihrer Lieblingsfarbe erstrahlen lässt.

Der Cushlon ST2-Schaumstoff sorgt zusammen mit einer festeren Basis für explosive Reaktionsfähigkeit und sanfte, gedämpfte Landungen. So sind die Spieler:innen bereit für jedes neue Spiel.

Auf der Ferse prangt ein Zitat, das A'jas charakteristische Beharrlichkeit widerspiegelt: "Weakness, weakness. We don’t have time for that." (Schwäche? Dafür haben wir keine Zeit).

Keltische Symbole für "Mama" und "Papa" sind eine Hommage an A'jas Eltern. Schließlich steht die Familie für A'ja immer im Mittelpunkt.

Das Signature-Logo erinnert an den Stern, den sie im "A" ihrer Unterschrift zeichnet, und an ihre Rolle als "A1"-Spielerin, die Kinder dazu inspiriert, ihre Träume wahr werden zu lassen. Deshalb wird der Nike A'One auch für Kleinkinder erhältlich sein.

Nethongkome und sein Team sprachen lange mit A'ja darüber, welche technischen Eigenschaften sie sich für ihren A'One wünschte. Sie machte von Anfang an klar, dass Tragekomfort und Halt die höchste Priorität haben sollten, um sie bei ihrem vielseitigen Spiel auf dem gesamten Platz optimal zu unterstützen. Und bloß kein überflüssiger Klimbim. Das hieß, dass die Mittelsohlenkonstruktion praktisch alles können musste. Die Cushlon SLT-Mittelsohle sorgt für die richtige Balance zwischen weichem Laufgefühl und reaktionsfreudiger Wendigkeit im Spiel. Der etwas festere Schaumstoff, der den Schuh umgibt, unterstützt A'ja bei schnellen Richtungswechseln. Der seitliche TPU-Outrigger stabilisiert den Fuß über dem Fußbett.&nbsp;&nbsp;Dieser Schuh ist vor allem eins: authentisch. Ganz wie A'ja. Als es an die Überarbeitung des Obermaterials ging, kam A'ja persönlich zu den Designmeetings. Nethongkome traf A'ja das erste Mal vor ein paar Jahren in Los Angeles. Das Team hatte das gesamte Studio von oben bis unten mit Moodboards, inspirierenden Bildern, Stoffproben und mehr präpariert. Und dann kam A'ja und übernahm die Führung. Sie schaute sich jede noch so kleine Stoffprobe genau an und verglich die verschiedensten Farbkombinationen. Sie sah sich unzählige Bilder von Naturobjekten an, die eine Bedeutung für sie haben, zum Beispiel eine Muschelschale mit einer Perle darin. Und sie kommentierte jede Neutralfarbe, die sie ins Licht hielt&nbsp;– zum Beispiel dieses ganz spezielle Grau, das sie eines Tages auch an ihrem Hochzeitstag tragen möchte.&nbsp;

"Viele Athlet:innen sind bei den Designsessions oft ein wenig schüchtern, denn schließlich ist Design normalerweise nicht ihre Welt", so Nethongkome. "Aber nicht so A'ja. Ihre Energie war ansteckend. Mit ihrer Begeisterung schaffte sie es sogar, dass sich einige der zurückhaltenderen Designer:innen trauten, etwas zu sagen. Kein Kommentar wurde vom Tisch gefegt."&nbsp;Diese Ehrlichkeit spiegelt sich in den ausdruckstarken Details des A'One wieder. Für eine der Review-Sessions musste das Team vier Stunden hoch in den Norden fahren, um A'ja in Seattle zu treffen, die dort am Abend ein Konzert besuchen wollte. A'ja trug ein Kurzarm-T-Shirt und Nethongkome bemerkte ein neues Tattoo über ihrem rechten Trizeps. A'ja erklärte, dass es sich um keltische Schriftzeichen handelt, die die Namen ihrer Eltern, Roscoe und Eva, ergeben.&nbsp;&nbsp;Nethongkome fragte, ob solche familiären Details nicht auch in das Design des Schuhs einfließen könnten. Die keltischen Schriftzeichen wurden später innen in die Schuhlasche eingearbeitet. Auch A'jas Großmutter Hattie ist mit Zitaten auf der Außensohle im Schuh verewigt. Und die Perlenmotive auf dem Obermaterial erinnern an die Perlenkette, die A'ja als Kind von ihr bekam. A'jas Bereitschaft, von sich zu erzählen, schaffte eine ganz spezielle Atmosphäre des Austauschs und machte den Schuh zu einem persönlichen Statement, bei dem es um A'jas Lieblingsmenschen und um ihre Träume und Ziele geht.&nbsp;

Apropos Ziele: Für A'ja hat die Verantwortung, die sie als außergewöhnliche Spielerin trägt, viel mit der Entwicklung ihres Signature-Schuhs zu tun. Das Ergebnis muss für sie immer mehr sein als einfach nur ein persönlicher Erfolg, denn sie möchte etwas hinterlassen, das darüber hinausgeht. Der Schuh sollte auf der einen Seite sehr persönlich sein, auf der anderen Seite aber auch möglichst viele Menschen ansprechen und für Profis genauso geeignet sein wie für Anfänger:innen, die zum ersten Mal einen Ball in die Hand nehmen.&nbsp;"Immer die Beste sein zu wollen, ist auch eine große Verantwortung", ist A'ja überzeugt. "Aber mir war es immer wichtig, dass ich für meine Fans ein Mensch bleibe. Jemand, mit dem man sich ganz normal unterhalten kann. Ich habe meine Ziele, aber deswegen stehe ich nicht unerreichbar auf einem Podest. Wir sollten immer authentisch bleiben."&nbsp;&nbsp;Diese Authentizität zeichnet den A'One von A'ja aus. Dazu gehört auch immer ein wenig Humor. Kurz bevor A'ja die finale Version ihres Schuhs sah&nbsp;– bei dem Meeting, bei dem ihr die Tränen in die Augen traten&nbsp;–, holte das Team einen Prototyp aus der Tasche, und zwar in der für Prototypen typischen Größe, Herrengröße&nbsp;9. A'ja sagte bestimmt: "Das ist er. Den trage ich morgen."&nbsp;&nbsp;Dann lächelte sie. "Will jemand versuchen, mich davon abzuhalten?"&nbsp;

Für die Queen des Hallenparketts ist nur das Beste gut genug.

So wurde der Signature-Schuh von A'ja Wilson zu einem echten Original

Die Willy-Wonka-Fabrik für Innovationen. Die NASA der Sportwissenschaft. Der Ort, wo Performance-Produkte entwickelt werden. So beschreiben Sportler:innen, Branchenführer und Partner, die uns besuchen, die Nike World Headquarters in Beaverton, Oregon. Unsere Teams nennen es gerne ihr Traumland. Der Ort, an dem wir erschaffen, entwerfen und träumen, um Sportler:innen eine bessere Zukunft zu bieten. Die Geheimräume, in denen das Unvorstellbare Wirklichkeit wird und neue Superlative definiert werden. Die folgenden Bilder gewähren einen Blick hinter die Kulissen dieser unbekannten Orte. Mitarbeiter:innen von Nike bieten den passenden Audiokommentar dazu.

LEBRON JAMES INNOVATION CENTER

Das <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/inside-the-nike-sports-research-lab-lebron-james-innovation-center" target="_blank">LeBron James Innovation Center</a> ist der Ort, an dem sich Sportler:innen Gehör verschaffen.&nbsp;Und während man sie beobachtet und studiert,&nbsp;sind auch andere am Spiel beteiligt: Sie forschen, testen und gestalten anhand der gesammelten Daten die Zukunft. Ziel ist es, die einzigartigen Erwartungen und Möglichkeiten der Athlet:innen besser zu verstehen, Herausforderungen in den richtigen Kontext zu rücken und im Bereich Spiel und Bewegung je nach Umgebung einen Durchbruch zu erreichen.&nbsp;Ein Großteil dieser Aktivitäten findet im obersten Stockwerk des Gebäudes statt, dem Nike Sport&nbsp;Research Lab, das die weltweit größte Motion-Capture-Installation mit 400&nbsp;Kameras, einen Basketballplatz, ein Spielfeld und eine Laufbahn mit 97&nbsp;Kraftmessplatten, schweißableitenden Testpuppen und drei Klimakammern beherbergt, in denen nahezu alle Bedingungen auf der Erde nachgeahmt werden können. Und worauf wir besonders stolz sind: Mehr als 80&nbsp;Prototyping-Maschinen, mit denen Nike Teams in weniger als einer Stunde Testmuster generieren können.

DEPARTMENT OF NIKE ARCHIVES (DNA)

Die Vergangenheit besser zu verstehen kann uns inspirieren und enorm bei der Entwicklung von neuen Produkten helfen. Und nirgendwo bei Nike wird unsere Geschichte gründlicher aufbewahrt und gepflegt als im Department of Nike Archives. Dieses mehr als 50&nbsp;Jahre alte Nike-Archiv ist das größte der Welt. Vom kaputten Waffeleisen, das Bill Bowerman berühmt gemacht hat, über die selbstschnürenden Schuhe aus dem allseits beliebten Zukunftsfilm bis hin zu Serenas legendärem Gladiatoren-Outfit: Das DNA beherbergt die Geschichte des Swoosh&nbsp;– Zeitungen, Poster, Fotos, Erinnerungsstücke und natürlich Schuhe&nbsp;– und alles, was ihn kulturell und spirituell repräsentiert.

AIR MANUFACTURING INNOVATION (AIR MI)

Es hat etwas Magisches, ein frisches Paar Nike Air-Schuhe anzuziehen. Wir glauben, das liegt an unserer&nbsp;<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-air-blueprint-pack-official-images" target="_blank">einzigartigen Air-Technologie</a>. In nur drei Einrichtungen in den USA, zwei davon keine zwei Kilometer von den Nike World Headquarters entfernt, sorgen unsere erfahrenen Air MI-Teams (Air Manufacturing Innovation) dafür, dass dieser Zauber entsteht. Air MI ist der Ort, an dem wir das firmeneigene TPU-Material herstellen, aus dem unsere Air-Elemente bestehen, und an dem wir über 500&nbsp;Patente halten. Es ist auch der Ort, an dem hochqualifizierte Teams zusammenkommen, um Produkte zu entwickeln, die den Sport revolutionieren. In der Anlage arbeiten Ingenieur:innen aus 15&nbsp;verschiedenen Fachbereichen, die maßgeschneiderte Technologieplattformen und flexible, skalierbare Produktionslinien entwickeln, die für die Herstellung der nächsten Generation der Air-Technologie benötigt werden. Dies geschieht in Zusammenarbeit mit kompetenten Produktionsmitarbeiter:innen, die für den gesamten Prozess optimal geschult sind. So können sie die höchste Genauigkeit und Qualität unserer Air-Elemente sicherstellen.

Advanced Product Creation Center (APCC)

Das APCC ist eine streng geheime, hochmoderne Einrichtung, deren Schwerpunkt auf Innovationen im Produktdesign liegt. Es ist quasi die Heimat des Rapid Prototyping für Nike Teams aus den Bereichen Design, Wissenschaft und Forschung, die neue Ideen für den Sport testen, verfeinern und entwickeln wollen. Mithilfe von fortschrittlichen Herstellungsmethoden erforscht das APCC flexiblere und zukunftsweisende Ansätze, die den Entwicklungs- und Herstellungsprozess optimieren, den Zeit- und Arbeitsaufwand reduzieren und die Grenzen des Sports weiter verschieben. Hier sind Expert:innen für Chemie, Mechatronik, Prozessverfahren, Robotik und Maschinenbau aktiv, die sich alle einer Aufgabe verschrieben haben: Die Ideenentwicklung durch Versuche und Experimente noch präziser und schneller zu gestalten.

Fotos von <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.instagram.com/alastairwiper" target="_blank">Alastair Philip Wiper</a>, aufgenommen für die Ausstellung "<a rel="noopener noreferrer" href="https://www.design-museum.de/en/exhibitions/detailpages/nike.html" target="_blank">Nike: Form Follows Motion</a>" im Vitra Design Museum.

Wirf einen Blick hinter die Kulissen des Nike World Headquarters und entdecke den Ort, an dem wir erschaffen, entwerfen und träumen, um Sportler:innen eine bessere Zukunft zu bieten.

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