Quand la sprinteuse de 100 mètres la plus titrée s'est présentée pour la dernière fois sur la ligne de départ, elle s'est répétée ce qu'elle savait déjà : qu'elle était prête, puissante et que cette course était la sienne, rien que pour elle. Les quelques secondes qui ont suivi étaient comme un hommage à tout ce qui l'avait amené à vivre ce moment.Ses cheveux verts, jaunes et noirs virevoltaient derrière celle qui s'est auto-proclamée « fille de la terre », et qui a choisi de porter les couleurs de son pays pour sa dernière course.&nbsp;Ses ongles teintés d'or tendus devant elle, <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-celebrates-shelly-ann-fraser-pryce" target="_blank">Shelly-Ann Fraser-Pryce</a> a décollé des starting-blocks lors de la finale des championnats du monde d'athlétisme de Tokyo dans un stade national du Japon comble. Elle a terminé sa carrière d'athlète de 100 mètres de la même façon qu'elle avait commencé à courir il y a 18 ans au Japon : tout en vitesse, puissance et prestance. C'était un bel hommage à la Jamaïque, le pays qui l'a toujours soutenue et qui l'a portée au sommet du sport pendant 20 ans.Pendant ses années de domination, elle est devenue la première femme caribéenne à remporter l'or olympique sur 100 mètres en 2008, et elle a remporté les championnats du monde en 2019 après avoir donné naissance à son fils, Zyon. Shelly-Ann est l'exemple d'une puissante dualité : &nbsp;sa longévité dans la discipline la plus courte et la plus intense en athlétisme, tout en mettant en avant sa féminité et son expression personnelle dans un sport très exigeant physiquement, prouvant ainsi que la maternité et l'excellence ne sont pas incompatibles.Ce que les athlètes du monde entier, et plus particulièrement les filles, peuvent retenir de l'exemple de Shelly-Ann, c'est son courage d'avoir couru sa course à sa façon. C'est aussi la conviction que les échecs ne nous définissent pas. Ce qui importe, c'est la solution qu'on y apporte. Et enfin l'assurance que si on croit en soi et qu'on travaille avec discipline, l'harmonie est un résultat atteignable. Rêves et famille, carrière et héritage.Pour tout cela et pour ses 276 courses et ses sprints sur la ligne d'arrivée, on peut remercier Shelly-Ann.Ci-dessous, on découvre les coulisses de la dernière compétition d'une championne hors pair à Tokyo.

Ses chaussures. Ses cheveux. La ligne d'arrivée. Lors des championnats du monde d'athlétisme de Tokyo 2025, Shelly-Ann, cinq fois championne du monde, a mis un terme à sa carrière à sa façon.

Sofieke van Bilsen est une photographe néerlandaise de 29 ans qui se passionne pour les histoires que peuvent raconter les images. Elle est la photographe attitrée de l'équipe d'Allemagne féminine de football et a également été photographe de l'équipe olympique d'Allemagne pendant les Jeux de Paris 2024. Elle travaille régulièrement avec des athlètes Nike comme Faith Kipyegon, Eliud Kipchoge et Sifan Hassan.À travers ses photos, elle cherche à créer des récits visuels attirants qui mettent en avant les liens profonds entre performance athlétique et émotion. Elle s'attelle à capturer les moments à vif loin des caméras, les récits méconnus dans le parcours des athlètes et tout ce qu'il y a entre les deux, afin de donner vie à l'esprit du sport.La personnalité de Sofieke lui permet de créer des liens immédiats avec les gens, et elle est très appréciée des athlètes avec qui elle travaille. À sa personnalité à la fois détendue et enthousiaste s'ajoute une maîtrise immense et une capacité à travailler dans des environnements particulièrement éprouvants pour les athlètes.

Sofieke van Bilsen

Reportage photo

L'icône Shelly-Ann Fraser-Pryce a couru la finale du 100 mètres à sa façon

Tout au long de sa carrière, LeBron James a partagé sa passion pour le basket dans le monde entier. En partenariat avec Nike, il a voyagé en Chine pendant ses intersaisons, inspirant toute une nation dans son engouement pour le basket et sa culture. Au fil des années, les tournées de LeBron ont reflété les différentes étapes de sa carrière et les valeurs qu'il incarne, depuis sa première visite en Chine en 2005 jusqu'à aujourd'hui. Voici quelques-uns de ses moments les plus mémorables.

2005-2009

LeBron a commencé sa première tournée à Beijing en août 2005. Il était invité à assister à la cérémonie de remise des trophées du tournoi Nike Battlegrounds. Mais il allait être bien plus qu'un simple spectateur. Dès son arrivée, il a vu dans sa tournée une opportunité d'échange interculturel basé sur une passion commune pour le basket. Il s'est donné pour mission d'inspirer la nouvelle génération de fans en Chine. « Le basket, ce n'est pas qu'un sport, c'est aussi un pont qui connecte les gens, a-t-il déclaré.&nbsp;C'est une expérience d'apprentissage pour tout le monde. J'espère continuer d'aider à développer le game dans le monde entier et d'inspirer la jeunesse chinoise à atteindre ses rêves. »

L'héritage de LeBron en Chine est représenté par des éditions spéciales de ses chaussures signatures. En 2007, aux côtés de Mark Parker, alors President & CEO de NIKE, Inc., LeBron James a dévoilé la Nike Zoom LeBron V « China ».

LeBron est retourné à Beijing en 2009 après la saison lors de laquelle il a été élu MVP, et il a été accueilli en héros. Dans le cadre de son voyage, il a fait don d'équipements et a financé des bourses pour la Zhenhua School, une école destinée aux enfants de travailleurs migrants dans la périphérie de Beijing.

Pour fêter sa saison, LeBron a reçu une paire exclusive de la Nike Air Max LeBron VII, avec un design inspiré de la ville de Shenyang, créé par l'artiste chinois Ray Lei et nommé « Loyalty », ainsi qu'un design inspiré de Shanghai, conçu par l'artiste local Sic et appelé « Family ».

2011-2015

LeBron a pris très à cœur son rôle d'ambassadeur mondial du basket. Il y a vu l'opportunité d'inspirer les jeunes athlètes en Chine. En 2011, sa tournée a duré huit jours et passait par quatre villes, avec pour objectif de développer le basket local à travers une série d'ateliers et de tournois.

En 2012, paré de sa médaille d'or et de sa bague de champion de NBA, LeBron James a fait une arrivée triomphale à Beijing pour lancer une tournée de quatre jours dans le cadre de la&nbsp;campagne « Find Your Greatness ». « L'excellence se définit par l'investissement que l'on met dans ce que l'on fait, a affirmé LeBron. L'excellence va de pair avec la victoire. Mais aussi avec la capacité à rebondir après un échec. »

En 2013, LeBron est revenu en Chine avec beaucoup de trophées à fêter : son deuxième titre de champion de NBA d'affilée et ses trophées de MVP de la saison régulière et des finales de NBA.

En 2014, LeBron James a été le premier mentor à annoncer la sélection pour le Nike RISE, une initiative conçue pour aider les athlètes à développer leur technique et leur compétitivité.

En 2015, Nike RISE 2015 a évolué avec des terrains en LED et des exercices intégrant le suivi des mouvements afin de promouvoir une expérience d'entraînement hors pair, enseigner les fondamentaux du basket et repousser les limites des entraînements sportifs.

L'évènement a fini en apothéose avec la sélection de quatre athlètes qui représenteraient la Chine au World Streetball Championship.

2016-2019

Après avoir remporté un autre titre de NBA en 2016, LeBron est arrivé à Guangzhou accueilli par une gigantesque parade. Des dizaines de milliers de fans ont inondé les rues, beaucoup portant le maillot numéro 23 des Cavs. C'était le signe que l'héritage de LeBron James s'était largement répandu en Asie.&nbsp;Sa campagne « More Than an Athlete » a inspiré les jeunes fans de basket à considérer ce sport comme l'un des nombreux moyens d'encourager le changement social.

Après un accueil chaleureux par des milliers de fans, il a passé la majeure partie de son séjour à Beijing à s'entraîner avec des membres de l'équipe de basket nationale junior de Chine et à les coacher.

Lors de visites dans des écoles primaires de Beijing, LeBron a raconté son parcours en basket avec de jeunes athlètes. Il a insisté sur l'importance du travail acharné, de la détermination et de la confiance en soi dans son ascension vers le succès.

En 2018, le premier jour de sa tournée « More Than an Athlete » à Shanghai a commencé par un échange avec des étudiants et des étudiantes à la Shanghai Theatre&nbsp;Academy, et s'est terminé par une séance de tirs dans un parc. Des centaines de fans avaient pris place autour du terrain pour le voir jouer, espérant apercevoir la légende.

Ce mois-ci, LeBron est revenu en Chine pour sa tournée « Forever King ». Cette 15e visite marque le 20e anniversaire de ses tournées en Asie. Il a rencontré des athlètes et des fans de basket, renforçant encore un peu plus son engagement à partager ce que le basket lui apporte avec le monde entier.

Tout au long de sa carrière, LeBron James a partagé sa passion pour le basket dans le monde entier. En partenariat avec Nike, il a voyagé en Chine pendant ses intersaisons, inspirant toute une nation dans son engouement pour le basket et sa culture.

Le parcours d'une légende : les 20 ans de LeBron James en Chine

Des heures à gravir des sentiers raides et à descendre des pentes escarpées.Affronter les vents violents de la montagne, un soleil de plomb et des températures glaciales en soirée. Se faire à l'idée que le prochain poste de secours est très loin. L'ultra-trail peut sembler être un sport exténuant et implacable, réservé aux athlètes les plus téméraires et les plus solides.Nos athlètes du <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-acg-all-conditions-racing-department" target="_blank">All Conditions Racing Department</a>, dont six viennent de remporter les courses UTMB les plus prestigieuses à travers les Alpes françaises, italiennes et suisses, en témoignent : sur des sentiers de 15 à 174 kilomètres, avec des dénivelés positifs de 1 200 à près de 10 000 mètres, le courage, la détermination, la joie et la liberté que procure le trail valent largement tous les efforts fournis. Constate-le par toi-même.

<h3>ROSS GOLLAN</h3>Course : ETC ; 15 km avec dénivelé positif de 1 200 m Classement général final : 29e

<h3>MARIE NIVET</h3>Course : Experience Trail Courmayeur (ETC) ; 15 km avec dénivelé positif de 1 200 m Classement général féminin : 7e

CESARE MAESTRICourse : ETC ; 15 km avec dénivelé positif de 1 200 m Classement général final : 2e

<h3>BAPTISTE COATANTIEC</h3>Course : Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) ; 174 km avec près de 10 000 m de dénivelé positif Classement général final : 11e

<h3>ANTHONY COSTALES</h3>Course : Courmayeur – Champex – Chamonix (CCC) ; 101 km avec plus de 6 050 m de dénivelé positif Classement général final : 15e

<h3>DREW HOLMEN</h3>Course : CCC ; 101 km avec plus de 6 050 m de dénivelé positif Classement final général : 3e

Gravir des sentiers raides. Descendre des pentes escarpées. Affronter les vents violents de la montagne. L'ultra-trail est un sport exigeant. Mais le résultat en vaut largement la peine.

L'ultra-trail peut monopoliser toutes tes ressources, mais t'apporter encore plus en retour

Rachel Cavanaugh est une journaliste freelance de Portland qui écrit principalement des articles sur l'alimentation, le lifestyle, les voyages, le fitness, l'aventure et la nature. Elle a été publiée dans Men’s Journal, Outdoor Life, GearJunkie, MSN, Yahoo, The Independent, The Hollywood Reporter, Digital Trends, Bustle, Elite Daily, Mic, Travel Oregon, Matador Network, entre autres. Elle a travaillé dans la production de contenu numérique et le storytelling de marque et a un diplôme de journalisme de l'université du Montana.

Rachel Cavanaugh

Bea De Giacomo vit et travaille à Milan. Son travail s'intéresse aux gens et à leur vécu, qu'elle raconte toujours de façon naturelle et sensible. Elle recherche toujours l'authenticité. Ces dernières années, elle s'est concentrée sur les portraits, les voyages et les projets éditoriaux.Son travail est reconnu dans le monde entier, et elle collabore notamment avec de prestigieux magazines et marques tels que le New York Times, M le Monde, Chanel et Hermès.

Bea De Giacomo

Jannik Sinner n'était pas censé se trouver à Milan cette semaine.&nbsp; Tout juste rentré de l'Open d'Australie, le champion italien de tennis avait prévu de regagner sa ville natale de Sexten, nichée au cœur des Dolomites. Mais quand Nike lui a proposé de collaborer sur une tenue haute performance exclusive pour inaugurer la présence de la marque lors du plus grand évènement mondial de sports d'hiver,&nbsp;Sinner a changé ses plans pour rejoindre la capitale de la mode.Concevoir cet ensemble sur mesure complet (composé d'une veste, d'une veste sans manches isolante A.I.R., d'un pantalon ajusté et de chaussures) a nécessité une collaboration étroite entre l'un des meilleurs joueurs mondiaux et les plus grands noms du design chez Nike. L'objectif : créer un look qui reflète l'identité de Sinner au-delà du court.C'est dans son pays natal et sous l'œil des médias internationaux que l'athlète Nike a dévoilé cette création sur mesure. Avec sa silhouette structurée, ses plis profonds et sa coupe enveloppante «&nbsp;boxy&nbsp;», cette tenue hivernale a été présentée lors d'interviews mode exclusives aux côtés de Martin Lotti, Chief Design Officer chez Nike, ainsi qu'à l'occasion d'un évènement célébrant la <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-reintroduces-acg-all-conditions-gear" target="_blank">relance d'All Conditions Gear (ACG)</a>.

Pour Nike, cet ensemble sur mesure reflète la nature du partenariat avec Jannik Sinner, et offre un aperçu de la manière dont la marque accompagne les athlètes, en combinant performance et expression personnelle sur la scène mondiale. Le système conçu pour Sinner dépasse la tenue de compétition classique : il évoque ses origines alpines et sa vie en dehors des tournois.« Il est très important pour moi de toujours porter un petit signe de mes origines. Par exemple, ce mousqueton avec le motif de montagne : les petits détails comptent énormément », confie-t-il. L'athlète fait ici référence à un mousqueton en argent pur suspendu à une chaîne sur son pantalon ; un accessoire dont la forme s'inspire d'une carte topographique des Alpes, où Sinner a passé de nombreuses années à skier durant son enfance.

Conçue pour répondre aux exigences de Jannik Sinner, cette silhouette unique est l'œuvre de Raffaella Barbey, Senior Design Director chez Nike, en collaboration avec Martin Lotti et une équipe de designers pluridisciplinaires. Raffaella Barbey a supervisé les essayages avec le joueur à Melbourne, pendant l'Open d'Australie, intégrant ses suggestions directement en production et affinant les détails au fil de plusieurs itérations.Les premières versions de la veste présentaient des passepoils orange, que les designers ont finalement adoucis suivant les remarques du joueur, optant pour une palette plus sobre, fidèle à son style personnel. L'équipe s'est attachée à conjuguer l'innovation technique propre à Nike, un savoir-faire premium et un design raffiné.Le système final s'articule autour d'une veste sans manches ACG intégrant la technologie adaptative A.I.R. (la même que celle des <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/acg-team-usa-collection-official-images" target="_blank">vestes Therma-FIT Air Milano portées par la Team USA sur les podiums</a>), associée à des vêtements d'extérieur et chaussures conçus pour affronter l'hiver sans sacrifier le style.« Cette expérience m'a paru très différente de ce que j'ai pu connaître avec d'autres marques, raconte Sinner. J'ai été bien plus impliqué dans le processus. On a beaucoup discuté de ce qui pouvait être amélioré, ce qui ne fonctionnait pas et ce qui marchait bien. Le résultat final est incroyable. » Pour Lotti, des projets comme celui-ci reflètent une approche globale du design, nourrie par des décennies de partenariats avec des athlètes, de produits iconiques et de moments culturels majeurs. « Pour une création unique comme celle-ci, on suit le même processus que pour une tenue de compétition : on commence par écouter l'athlète. On tient compte de ses préférences et de ses besoins, tant du point de vue de la performance que de l'esthétique », explique Lotti.&nbsp; « La différence, c'est que nous pouvons repousser les limites encore plus loin,&nbsp;que ce soit sur les innovations, les modes de confection ou le choix des matières. Du point de vue du design, nous pouvons également intégrer des détails uniques et personnels. Et nous pouvons travailler beaucoup plus rapidement, car nous ne fabriquons qu'un seul exemplaire au lieu de 500 ou 10 000. »

Dans le cas de Sinner, il s'agissait de révéler la personne derrière le champion : un athlète italien façonné par les sommets, doté d'une vision affirmée de son style, et dont la vie en dehors du court nourrit depuis toujours l'identité.

Chez Nike, des projets comme celui-ci ne sont pas des coups isolés. Ils s'inscrivent dans un engagement plus large : <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/maria-sharapova-little-black-tennis-dress-hall-of-fame" target="_blank">accompagner les athlètes à des moments clés de leur parcours</a>, dans une relation construite sur le long terme, l'échange et une exigence commune d'excellence.Cette démarche, Martin Lotti lui a donné un nom : Nike Atelier.Véritable plateforme de création sur mesure dédiée à une sélection d'athlètes signatures, Atelier étend l'exigence de performance et de savoir-faire propre à Nike au-delà de la compétition, dans des contextes où l'identité, l'environnement et la culture jouent un rôle tout aussi essentiel.« Sinner est l'un des meilleurs joueurs de tennis au monde, mais beaucoup ignorent qu'il a été skieur de haut niveau dans sa jeunesse, rappelle Lotti. Il figurait parmi les meilleurs coureurs italiens et était champion national de slalom géant. Il a grandi tout près d'ici, dans les Dolomites. »Tous les ingrédients étaient réunis pour un projet Nike Atelier : le parcours de skieur de Sinner, l'organisation des Jeux dans son pays, <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/the-birth-of-acg-the-summit-that-launched-a-legacy" target="_blank">la relance d'ACG</a> à Milan et l'introduction de l'innovation A.I.R. avec la veste Air Milano. « Le résultat est inattendu mais profondément authentique, tant pour Sinner que pour Nike, explique Lotti. Une création sur mesure, inspirée d'ACG et unique en son genre, à la croisée du sport et de la culture. »

Aperçue sur Jannik à Milan la semaine dernière, cette tenue à l'épreuve des éléments et au style percutant incarne parfaitement cette ambition. Elle rappelle que, parfois, les histoires de design les plus marquantes naissent de l'attention portée à l'athlète, mais aussi de tout ce qui dépasse le tableau d'affichage.« Quand une marque consacre autant de réflexion et d'énergie à un projet unique, cela montre qu'elle se soucie réellement de l'athlète. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles j'aime travailler avec Nike : on sent qu'on a de l'importance, confie Sinner. On essaie de donner des retours positifs et d'avancer ensemble dans la bonne direction. On travaille ensemble depuis des années et on se sent proches, comme une famille. C'est ce qui compte pour moi. »

Concevoir cet ensemble sur mesure complet (composé d'une veste, d'une veste sans manches isolante A.I.R., d'un pantalon ajusté et de chaussures) a nécessité une collaboration étroite entre l'un des meilleurs joueurs mondiaux et les plus grands noms du design chez Nike.

Au sommet

Conçue pour affronter les éléments : tous les détails de la tenue Nike sur mesure de Jannik Sinner

À propos de Nike - Les stories des coulisses de NIKE, Inc.

À l'époque, la Sud-coréenne et future championne du short-track Choi Min-jeong a tout juste 6 ans. À Séoul, tous les matins, sa famille reçoit le journal à la maison. Un jour, presque par accident, elle tombe sur un encart publicitaire dans le journal : un programme d'initiation au patinage pour les vacances d'hiver, organisé à la patinoire de l'université de Corée, juste à côté de chez elle. Elle a vite maîtrisé les bases du patinage pour passer au patinage de vitesse sur piste courte, ou short-track. Les distances sont comparables à celles de l'athlétisme, jusqu'à 1 500 mètres. Cependant, les courses sont ultra-rapides, et dans l'espace confiné et ovale de la patinoire, une bonne technique peut faire la différence entre la première et la dernière place. (Son mémorable dernier relais dans le 3 000 mètres relais aux Championnats du monde 2022 lui a permis de passer de la troisième à la première place dans le dernier virage, remportant la victoire avec seulement 0,034 seconde d'avance sur le Canada). Aujourd'hui âgée de 27 ans, Min-jeong est passée d'une simple initiation au patinage pendant ses vacances d'hiver à trois titres olympiques, quatre titres mondiaux et le record du monde du 1 500 mètres, qu'elle défendra à Milan. Ci-dessous, Min-jeong nous en dit plus sur les défis physiques uniques du short-track, quelle est la clé pour rester calme sous pression, et pourquoi cette discipline demande autant de chance que de résilience.&nbsp; Ce qui compte vraiment dans ce sport, c'est d'avancer encore et encore. Le patinage de vitesse sur piste courte est incroyablement exigeant. Les athlètes s'affrontent sur différentes distances, tant en épreuve individuelle qu'en relais. Les courses sont tellement intenses qu'il faut être capable de récupérer rapidement pour se préparer au tour ou à la course suivante. Faire preuve d'une bonne résilience mentale est essentiel. Tout va très vite en short-track, et on ne peut pas se permettre de s'attarder sur une seule erreur ou un seul échec.&nbsp;Dans les sports d'hiver, on ne saurait trop insister sur l'importance d'avoir accès à un environnement adapté. Je suis originaire de Séoul, la capitale de la Corée du Sud. Je suis née en plein centre-ville. Ayant grandi à côté d'installations de patinage aussi bien établies, il m'a semblé tout naturel de me lancer dans le patinage de vitesse sur piste courte et, finalement, d'en faire ma carrière professionnelle.&nbsp;

Je suis tombée amoureuse du patinage à plusieurs reprises au cours de ma vie. Je patine depuis plus de 20 ans, et ce qui m'a guidée jusqu'à aujourd'hui, c'est ce moment où j'ai mis les pieds sur la glace pour la première fois à l'âge de 6 ans. Je me souviens encore très bien de l'équilibre précaire sur les lames instables, avançant prudemment mes pieds tout en sentant le vent froid souffler autour de moi.La pression d'un évènement comme les Jeux olympiques révèle les mentors qui comptent le plus pour vous. J'ai été profondément influencée par le head coach de notre équipe nationale pendant la saison 2018. À 20 ans, je participais à mes premiers Jeux olympiques dans mon pays natal. J'étais soumise à une pression médiatique énorme et aux attentes du public. Tout le monde autour de moi n'arrêtait pas de me dire que je devais faire mes preuves, sauf mon coach. Il m'a dit de simplement profiter du moment présent. Même si je perdais, j'avais toute ma carrière devant moi. Quand la pression de « réussir » selon ces critères rigides m'a quittée, je me suis sentie plus détendue et j'ai pu concourir dans un état d'esprit serein.&nbsp;Les moments décisifs font appel à une force qu'on ne soupçonne pas. Lors de ce relais aux Championnats du monde de 2022, notre équipe était tellement loin derrière le Canada et les Pays-Bas qu'on nous montrait à peine à l'écran. Quand ç'a été le moment de m'élancer,&nbsp;quelque chose m'a envahie, que je ne pouvais pas expliquer. J'ai tout fait pour combler l'écart. En sortant du dernier virage, j'ai franchi la ligne d'arrivée en premier. J'ai vu une image dans le replay où les équipes canadiennes et néerlandaises se couvraient le visage avec les mains, incrédules. Elles ne s'attendaient pas à ce revirement. L'impossible était devenu possible.&nbsp;

En tant qu'athlète, le fait de prendre de l'âge te rend humble. Ça t'oblige à te fixer de nouveaux objectifs. C'était pendant la saison du World Tour 2024. Beaucoup de mes adversaires en Europe et aux États-Unis avaient beaucoup progressé depuis le début de ma carrière, et tout le monde savait désormais comment je patinais. Je n'étais plus l'une des plus jeunes athlètes du circuit, mais j'ai travaillé dur pour rester dans la compétition, physiquement et mentalement. J'ai expérimenté différentes tactiques de course pour développer un style qui m'était propre. J'ai terminé quatrième au classement mondial cette année-là, mais j'avais quand même l'impression d'avoir remporté une sorte de victoire.Prendre conscience de l'impact qu'on a sur nos communautés fait partie du pouvoir émotionnel du sport. J'avais remporté l'or à Pékin en 2022. J'ai fait don d'une partie de mes gains de cette saison à un fonds de secours qui venait en aide aux victimes de l'incendie de forêt d'Uljin. Je voulais aider, même modestement, les personnes qui traversaient des moments très difficiles. Je suis très fière de représenter la Corée du Sud. Lors des compétitions nationales, je me dois de réaliser d'excellentes performances en tant qu'athlète.&nbsp;Le hasard et la chance sont importants, mais ils ne sont qu'un point de départ. Quand j'ai commencé à gagner en tant que jeune athlète, je pensais que c'était de la chance. Très vite, mes adversaires ont commencé à me prendre au sérieux, et cette pression m'a rendue plus forte. Ça m'a aidée à croire en mes capacités et en ma préparation. Avant chaque course, je me demande toujours : « Est-ce que je me suis préparée plus que n'importe qui d'autre ici ? Si c'est le cas, alors tout ce que j'ai à faire, c'est de patiner. »

Il y a vingt ans, la prodige de sa génération a décidé de se lancer dans le patinage de vitesse par un heureux concours de circonstances. Elle n'a jamais regretté sa décision.

Tout pour la victoire

La patineuse Choi Min-jeong a osé le pari du short-track. À Milan, elle compte bien marquer l'histoire.

Si le golfeur Tony Finau devait choisir le « moment Flu Game » de sa carrière, ce serait les Masters 2018. Il venait de faire un trou en un sur un par 3 à Augusta. Il célébrait ce coup en faisant un sprint vers le trou, quand il a malencontreusement trébuché et s'est déboîté la cheville gauche (avis aux personnes tentées de chercher les images : la scène n'est pas belle à voir). Grimaçant de douleur mais n'écoutant que son courage, il remet lui-même sa cheville en place et reprend la partie. Et finit ensuite la semaine dans les 10 premiers du classement. Deux mois plus tard, nouvel exploit : il termine dans le groupe final de l'US Open. Il se qualifie également pour sa première Ryder Cup. Tout cela dans la même année, alors qu'il pouvait à peine s'appuyer sur son pied gauche.Puiser dans ses forces et aller au bout de ses capacités physiques, c'est la grande qualité de Tony Finau qui rejoint ce mois-ci les athlètes Jordan de la sélection Golf. À première vue, on a du mal à l'imaginer capable de relever des challenges de ce niveau. Du haut de son 1,95 m, cet athlète agile a l'un des drives les plus puissants du circuit pro. Depuis ses 17 ans, il est capable de projeter la balle à une vitesse de plus de 320 km/h. Recruté par une équipe de basket à sa sortie de high school, il descend d'une grande lignée d'athlètes de talent des îles Tonga et Samoa. Ses ancêtres ont particulièrement brillé dans le football américain. Quand sa vocation pour le golf a pris le dessus, il s'est entraîné dur pour atteindre le plus haut niveau. Il a tenté sa chance en auditionnant pour une émission de télé-réalité consacrée au golf, puis s'est lancé sur le circuit difficile des tournois du Mini-Tour, ce qui l'a forcé à voyager à travers les États-Unis à un rythme effréné pendant des années. Cela en valait-il la peine ? Sans aucun doute. Tony Finau nous raconte les rebondissements qui ont marqué sa carrière, ses plus grands moments de persévérance et tout ce qui le motive.&nbsp; Au cours de ma carrière, certains moments m'ont fait totalement reconsidérer ma définition de la victoire. Les Masters 2018, par exemple. C'était un moment incroyable, ce trou en un, immédiatement suivi du moment le plus gênant de toute ma vie diffusé sur une grande chaîne de télé. Avance rapide à la fin du tournoi. J'ai enchaîné six birdies sur les sept derniers trous. J'ai rendu un score de 66 ce dimanche-là. À la sortie du 72e trou, dans ma tête, j'avais gagné. Je me disais que c'était à moi qu'on aurait dû donner la veste verte. Dans la vie, on se plante beaucoup plus souvent qu'on ne gagne. Mais cela signifie-t-il qu'on a perdu ? Moi, je ne vois pas ça comme ça.

Dans la vie, il y a des moments où il faut montrer ce qu'on a dans le ventre. Je suis devenu pro en 2007, mais je n'ai intégré le PGA Tour qu'en 2013, il s'est donc passé six ans pendant lesquels j'ai dû tenir le rythme de la vie sur le Mini-Tour et apprendre à bien jouer, à voyager et à décrocher autant de petites victoires que possible. Sur le Mini-Tour, on se bat littéralement pour gagner sa vie. J'ai dormi dans ma voiture de nombreuses nuits et je ne mangeais pas à ma faim pour avoir les moyens de continuer. Ça a été les années les plus difficiles de ma vie, mais aussi parmi les meilleures, parce que j'ai pris conscience du joueur que j'avais le potentiel de devenir en faisant quelques sacrifices.&nbsp;Les sports individuels exigent une certaine passion. Dans un sport comme le golf, on n'a pas de partenaires sur qui se reposer. On est livré à soi-même. Certaines personnes ont du mal à s'en sortir sans le soutien d'une équipe. Mais quand j'ai commencé le golf, j'étais jeune et le côté individuel du jeu me plaisait. C'était à moi de me débrouiller, de trouver la manière de progresser. Quand j'entrais sur le parcours, il fallait que je me focalise et que j'apprenne à me concentrer.Savoir garder son calme n'est pas une question de talent sportif, mais c'est intrinsèquement lié à la vie d'athlète. En 2009, mon frère et moi avons participé à The Big Break, une compétition de télé-réalité sur la chaîne Golf. J'avais 20 ans à l'époque. On était devant la caméra 24 h/24 et 7 j/7. Partout où on allait, on était filmés. C'était dingue. On a mis du temps à s'habituer, mais je me souviens qu'au bout de cette expérience, je me suis dit : « Tu vas devenir un grand joueur. Cette couverture médiatique, c'est ce qui va t'arriver quand tu deviendras pro. » En passant tant de temps à la télé, j'ai fini par arrêter de me préoccuper de qui me regardait. Il fallait juste que je reste concentré et que je joue mon jeu.&nbsp;Le sport faisait partie de mon héritage familial. Comme je suis polynésien, ma mère faisait un spectacle de luau, alors j'ai appris à jouer de plein d'instruments quand je montais sur scène à ses côtés. L'un des premiers instruments que j'ai appris à jouer était le to'ere. C'est comme des percussions tahitiennes. J'ai aussi fait de la danse du feu, une tradition polynésienne, quand j'étais petit. La musique et la danse faisaient autant partie de mon identité que le sport.&nbsp;C'est facile d'être une personne qui a des hauts et des bas. Mais l'excellence, c'est donner le meilleur de soi-même en permanence, pas juste quand ça nous arrange. Ma mère me disait : « Ta façon d'aborder une activité, c'est ta façon d'aborder toutes les activités. » Le golf en est un exemple. Essayer d'atteindre l'excellence à un jeu qui est extrêmement difficile, un jeu qu'on ne peut perfectionner, ne signifie pas qu'on arrête d'essayer. On continue de développer son potentiel au maximum. J'essaie d'être excellent dans tous les aspects de ma vie, que ce soit sur le parcours, à la salle, en tant que mari, en tant que père. J'essaie de dépasser mes limites dans tous les aspects de ma vie.&nbsp;

Au golf, on a tendance à être assez superstitieux. L'un de mes rituels est de porter du vert tous les dimanches. Ma maman est décédée en 2011. Sa couleur préférée était le vert. Porter du vert est une façon de lui rendre hommage, une façon de me rappeler qu'elle reste toujours à mes côtés sur le parcours.&nbsp;Intégrer l'équipe des athlètes Jordan ouvre un nouveau chapitre dans ma carrière. Évidemment, Michael représente l'excellence au plus haut niveau. C'est incroyable de faire partie de la sélection Jordan et Michael est une personne incroyable à représenter. Je l'ai rencontré pour la première fois quand j'avais 17 ans, et à chaque fois que j'ai joué sur son parcours privé en Floride, The Grove, il m'a dit : « Quand tu es dans le coin, tu es toujours le bienvenu ici. » En 2024, je jouais un play-off. Je savais que je serais à West Palm à l'issue des play-offs, pour une séance photo avec l'un de mes sponsors. Mon fils m'a accompagné pour ce voyage, et je me suis dit : « Ça serait trop cool d'emmener mon fils jouer à The Grove. » J'ai envoyé un message à Michael sur un coup de tête et je lui ai demandé. Il m'a répondu 30 secondes plus tard : « The Grove est fermé ce week-end, mais je vais ouvrir le parcours juste pour ton fils et toi. Viens avec lui et on va organiser ça. » On a joué 18 trous ce jour-là et on avait le parcours entier rien que pour nous, juste mon fils et moi. Cette expérience, je ne l'oublierai jamais. C'est l'effet que Michael a sur les gens. D'autres images et un film sur l'arrivée de Tony Finau au sein de la famille Jordan sont à télécharger en cliquant <a rel="noopener noreferrer" href="https://media-assets.nike.com/en/pitches/jordan-brand-welcomes-tony-finau-to-its-golf-roster?secret=29e440c91211da0d9af84d3e374afd15" target="_blank">ici</a>.

Le pro de golf et nouveau membre de la sélection d'athlètes Jordan Golf n'a jamais renoncé à un challenge.

Pour Tony Finau, aller jusqu'au bout est une question de mental

La plupart d'entre nous ont passé leur collège à essayer de se fondre dans la masse. Mais Jane Hedengren avait un objectif : battre le record de son école sur un mile. Elle avait 12 ans et débutait sur la piste. Elle voulait décrocher ce record dès la fin de l'année scolaire. Son père John l'a emmenée sur une piste universitaire lors d'une froide après-midi d'automne pour tester ses capacités sur 400 mètres. Elle essayait dur mais ne parvenait pas à être à temps sur les intervalles. C'est alors que John, qui avait été un coureur à la Brigham Young University (BYU), l'a rejointe pour l'entraînement. Fendant l'air frais du désert, il a augmenté la cadence tout en restant suffisamment proche pour encourager Jane qui avait retrouvé sa motivation. Elle parvint finalement à être à temps sur les intervalles, puis à battre le record de son école au printemps.&nbsp;Jane Hedengren a maintenant terminé le lycée. Elle est désormais considérée comme l'une des coureuses de fond amateures les plus accomplies de l'histoire des États-Unis. En 2024, elle a su montrer sa supériorité lors d'une saison aux résultats inédits, que ce soit chez les femmes ou chez les hommes, avec neuf records lycéens sur des distances allant du mile au 5 km. Elle a toujours dit qu'elle n'avait pas accompli ces exploits seule.&nbsp;En plus du soutien de sa famille, l'équipe de Jane se compose de coachs et d'athlètes du programme Nike Elite. Ce programme invite les 40 athlètes ayant enregistré les meilleures performances du pays à faire l'expérience d'outils d'entraînement complets avec des coachs Nike tout au long de l'année. Le but étant de participer à certaines des grandes compétitions de la nation pendant les saisons de cross-country, en salle et sur piste. Autant d'environnements dans lesquels Jane a dominé ses adversaires.Elle se livre ici avec ses propres mots au sujet du soutien qu'elle a reçu et qui lui a permis d'envisager un futur d'athlète professionnelle et de commencer sa carrière universitaire à BYU à l'automne.

Les saisons en salle et sur piste sont pleines d'opportunités de prouver de quoi on est capable. Les Nike Indoor Nationals étaient spéciaux cette année parce que j'ai couru le 5 km sur piste pour la première fois. Il fallait que je me lance.Les super coachs savent trouver les mots qui motivent. Pendant le meeting Nike Indoor Nationals, Juli Benson, l'une de mes coachs du programme Nike Elite m'a dit : « Je sais que tu te sens bien. Maintenant, on va voir si tu réussis à donner le maximum. » C'était exactement comme ce que mon père m'avait appris : tu verras bien quand tu seras dans les 2 derniers kilomètres de la course. J'ai réussi à finir en force. On peut accomplir beaucoup de belles choses quand on a un état d'esprit ouvert et qu'on parvient à donner le meilleur de soi.&nbsp;Cette année a marqué une saison de grandes premières. À l'automne dernier, c'était la première fois que je participais aux <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/nike-cross-nationals-2024-official-images" target="null">Nike Cross Nationals</a>. J'étais très contente de me sentir aussi bien le jour de la course. Mes adversaires étaient fortes. Je voulais donc rester patiente parce qu'avec la météo, le parcours peut s'avérer impitoyable. J'ai rapidement trouvé mon rythme et j'ai maintenu mon allure. C'est spécial de finir une course sans s'attendre à avoir atteint un tel niveau de performance.

J'adore le fait qu'il y ait plusieurs disciplines de running. Le cross-country et la piste ont chacune leurs spécificités, ce sont deux approches vraiment distinctes. J'aime beaucoup le cross-country qui se déroule sur une longue distance et sur un terrain exigeant. Ça représente exactement l'essence du running : être dans la nature et se mesurer à d'autres athlètes. Je m'amuse énormément sur la piste. Ça va un peu plus vite et j'aime bien la compétition. C'est aussi intéressant d'essayer d'atteindre des temps déterminés. Et puis on utilise différents repères de distance pour contrôler nos sensations.&nbsp;Les performances ne sont pas les seuls aspects de la course qui évoluent. L'entraînement change aussi. Le renforcement musculaire est une partie importante de mon processus de développement. Au début, je courais une cinquantaine de kilomètres par semaine, je faisais un peu de renforcement léger ainsi que du cross-training. Au fil des années, j'ai augmenté l'intensité et le volume de mes entraînements. La saison dernière, je courais plus de 90 kilomètres par semaine et mes workouts étaient plus intenses. Je me sentais en pleine forme. Je pense que j'ai réalisé que j'avais un talent lors de ma deuxième année de lycée. J'étais plus rigoureuse dans mon entraînement et aussi plus régulière. Et puis, peu importe les performances, j'ai toujours adoré le running. J'aimais beaucoup ce sentiment de liberté. Ça me permettait de laisser mes tracas de côté. J'avais cette chose que je pouvais développer et qui m'aidait à mieux me connaître. Ça a été le cas dès que j'ai commencé à courir et ça a évolué en grandissant. Je me suis impliquée de plus en plus dans le sport.&nbsp;

On trouve toujours de nouveaux défis en vieillissant. J'ai vraiment hâte de commencer ce nouveau chapitre avec BYU. Je suis prête à essayer de nouvelles distances, à courir contre d'autres types d'athlètes. Je veux tout essayer. C'est génial que l'université ne soit pas une expérience ponctuelle. On apprend au fil du temps. J'ai eu le temps de comprendre des choses, de trouver mon rythme, ma routine, et d'apprendre à connaître les membres de mon équipe, la <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/stories/women-running-culture-mumbai-india-nike-after-dark-tour" target="null">coach Diljeet Taylor</a> et le reste du staff.&nbsp;Je fais très attention à ne pas trop anticiper les choses. Les gens me posent des questions sur mes objectifs, comme celui de décrocher une médaille aux Jeux olympiques ou de dominer la scène internationale. Ce sont évidemment des objectifs incroyables, et je travaille pour les atteindre. Mais en réalité, je ne sais pas où je serai dans quelques années. Ce sur quoi je peux me concentrer maintenant, c'est de rester en bonne santé, profiter du sport et de partager de l'amour avec les personnes qui m'entourent.&nbsp;Je prends les choses les unes après les autres.&nbsp;

Jane Hedengren a prouvé son talent sur les championnats de Nike en cross-country, en salle et sur piste. Elle a terminé sa carrière lycéenne comme l'une des athlètes de fond et de demi-fond les plus accomplies de tous les temps.

Mon parcours

L'athlète Jane Hedengren réécrit l'histoire, en salle comme en extérieur

L'image qu'on a de <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/jordan-brand-luka-4-official-images" target="_blank">Luka Dončić</a>, c'est son step-back signature. Des passes inimaginables qui finissent entre les mains de ses coéquipiers. Une créativité débordante sous pression et une omniscience au bord du terrain qui causent d'interminables maux de tête à ses adversaires.Tout le monde voit Luka comme un féroce compétiteur qui montre une ténacité légendaire à chaque match. Le talent d'une génération, porté par une intelligence de jeu hors pair. Une véritable force de la nature, qui domine chaque possession et contrôle le rythme du jeu.Pourtant, tout joueur de basket accompli qu'il est, Luka recèle aussi de nombreux talents en dehors du terrain. Il adore le calme de l'océan et une belle pièce de bœuf au barbecue. Il est <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.tiktok.com/@espn/video/7467995779832024362?lang=en" target="null">aussi à l'aise sur une console</a> que sur un terrain pour un euro-step. Et s'il ne faisait pas carrière sur les parquets, il voudrait jouer au football américain. Mais par-dessus tout, il est incroyablement fier de Gabriela, sa fille d'un an, qu'il considère comme sa plus grande source d'inspiration.Luka se confie ici sur ses passions en dehors du terrain et sur la façon dont elles font de lui un meilleur joueur, sur le moment où il a compris qu'il vivait son rêve d'enfant et sur sa capacité à concilier deux de ses passe-temps favoris&nbsp;: la pêche et le basket.Faire du bateau, c'est l'une de mes activités préférées. Mon père possédait des petits bateaux quand j'étais enfant, et on a commencé à naviguer ensemble quand j'avais environ sept&nbsp;ans. Aujourd'hui, quand je loue un bateau, ça me rappelle mon enfance&nbsp;: j'adore être sur l'eau, à me détendre, piloter le bateau et profiter du soleil.J'aime le calme et l'immensité de l'océan. Rien n'y est plus important que d'apprécier la vue et d'attraper quelques poissons. La dernière fois que j'étais au Mexique, j'ai attrapé un marlin&nbsp;: quel moment&nbsp;! Ma prise la plus incroyable, ça a probablement été un petit requin. Une fois, j'ai ferré un énorme poisson. J'ai bataillé pendant 7 à 10&nbsp;minutes, mais il s'est échappé sous le bateau, à mon grand regret.La pêche améliore mon jeu et le basket améliore ma pêche, parce que ça me fait travailler une qualité essentielle&nbsp;: la patience. J'aime surtout pêcher pour passer du temps sur l'eau, me détendre et profiter du soleil. Mais la pêche me rappelle la patience dont il faut faire preuve au basket et dans la vie. La patience est indispensable pour tout.

Quand je ne suis pas en plein match, ma mentalité est plus détendue. Dans la vie, je suis beaucoup plus tranquille&nbsp;: je reste à la maison, je passe du temps dehors, je ne parle pas beaucoup. Sur le terrain, je m'exprime plus, je suis agressif. Je&nbsp; travaille dur et je m'amuse en même temps.Je suis né avec un gros esprit de compétition. Depuis que je suis petit, je suis compétitif dans presque tout ce que je fais. C'est pour ça que c'est important pour moi de me battre sur le terrain, puis de recharger les batteries avec d'autres loisirs et de passer du temps avec ma famille et mes amis.Si je devais choisir un poste dans un autre sport, j'adorerais être quarterback. Enfant, je pratiquais plein de sports. J'aimais le basket par-dessus tout, évidemment, et je jouais dehors quasiment tous les jours après l'école. J'ai essayé le tennis et le foot. &nbsp;Tant que j'étais dehors, je m'amusais. Depuis, je me suis vraiment pris de passion pour le foot américain. J'ai un bras puissant et une bonne vision du jeu, donc je pense que je ferais un bon quarterback.Quand je ne suis pas à l'entraînement ou en compétition, j'aime bien faire des grillades dehors, généralement un bon steak avec du maïs. J'ai l'habitude de cuisiner dehors quand il fait beau, ça m'aide à me détendre en famille et à me ressourcer pour l'entraînement et mon planning chargé pendant la saison.Ma fille, c'est ma plus grande fierté au monde. Elle est ma plus grande fan, même si elle ne le sait pas encore. C'est ça qui me motive chaque jour. Elle a 15&nbsp;mois, et j'adore passer du temps à jouer avec elle.Je me souviens quand j'ai réalisé que je vivais mon rêve d'enfant. Je suis parti seul de chez mes parents à 12&nbsp;ans pour jouer au Real Madrid. La première année, j'ai pris mes marques dans l'équipe. Mais la deuxième année, j'ai commencé à montrer de quoi j'étais capable. C'est en jouant pour le meilleur club de basket d'Europe que j'ai réalisé que mon rêve devenait réalité.Je ne suis pas du genre à être stressé avant les matchs. Mais quand ça m'arrive, par exemple avant mon premier match à domicile avec les Lakers, je me dis que je suis bon dans ce que je fais et que, tout ce que j'ai à faire, c'est de suivre ma routine et de faire ce que je sais faire de mieux.Le meilleur conseil que je me répète est simple&nbsp;: prends du plaisir, surtout sur le terrain de basket. Et quand ça ne se passe pas comme prévu, je me dis&nbsp;: «&nbsp;Tu as passé ta vie à faire ça. Tu sais quoi faire. Maintenant, vas-y et amuse-toi.&nbsp;»

Le meneur de jeu des Lakers de Los Angeles se confie sur la pêche, les grillades et son secret pour garder la tête froide sur le terrain.

Luka Dončić, bien plus que l'un des meilleurs joueurs de la ligue

Après cinq matchs au niveau professionnel, dès le troisième d'affilée à l'extérieur, Victor Wembanyama se sentait déjà chez lui en NBA. À la fin de la soirée, il avait marqué 38&nbsp;points, pris 10&nbsp;rebonds et réalisé deux contres. À la fin de la saison, sa moyenne de contres par match était de près de quatre, la meilleure de la ligue.&nbsp;Les statistiques de Wemby sont irréelles. Ce géant de 20&nbsp;ans&nbsp;qui mesure 2,24&nbsp;m domine chaque centimètre carré du terrain. En attaque, il est fluide et mobile. En défense, il couvre toute une zone à lui seul. Il est capable de repousser les contre-attaques adverses grâce à sa taille et à son œil affûté. Pour évaluer les rookies en NBA, on estime habituellement leur niveau plancher. Quel sera le niveau minimum de cet athlète&nbsp;? Pour Victor, quand il a intégré la ligue, la question était tout de suite de savoir quel serait son plafond (si tant est qu'il en ait un).&nbsp;Dans cette interview, le joueur répond à nos questions et nous donne la recette de son succès&nbsp;: aller au-delà de ses propres limites, ou encore bannir de sa vie le sentiment de peur. Tout petit, je savais déjà quel type de joueur pro je voulais être. En tant qu'athlète pro, il y a plein de choses qu'on doit faire, desquelles d'autres métiers n'ont pas à se soucier, comme dormir assez après avoir joué deux matchs consécutifs et voyagé avec un décalage horaire. J'ai décidé qu'il fallait que je dorme mieux. Quand je dîne le soir, mon réveil pour le lendemain matin est déjà réglé sur mon téléphone, et je le laisse ensuite de côté tout le reste de la soirée.&nbsp;J'ai la chance de pouvoir dire que je joue pour plusieurs équipes. Porter le maillot de l'équipe de France, c'est un sentiment incomparable. Et en NBA, je joue pour la ville de San Antonio. Je suis très bien intégré. J'ai été très bien accueilli.&nbsp;

Toute ma vie, j'ai toujours été bien plus grand que les autres joueurs sur le terrain. Alors quand les coachs m'ont vu faire des dribbles entre les jambes et des fadeaways, leur premier réflexe a été de me dire de ne pas faire ça. On a toujours voulu me mettre dans une case. C'est le combat le plus dur que j'ai eu à mener dans ma vie. Aujourd'hui, je suis plus libre qu'avant, mais je suis convaincu que je n'aurais pas eu cette liberté si je ne m'étais pas battu contre ces stéréotypes.Voilà ce que je dirais à un ou une enfant qui rencontre des difficultés&nbsp;: quand j'avais 12&nbsp;ans, j'ai traversé une période de découragement. J'avais du mal avec mes tirs pendant les matchs. J'étais en pleine croissance à l'époque et encore plus maigre qu'aujourd'hui, alors j'avais du mal à me débarrasser des défenseurs adverses. Mon coach m'avait dit&nbsp;: «&nbsp;Quand tu seras basketteur pro, tu travailleras sur le présent. Mais là, tu travailles pour le futur.&nbsp;»&nbsp;Voir des enfants porter mon maillot, c'est quelque chose de spécial. À chaque fois que je visionne les temps forts de nos matchs, j'aime bien regarder les réactions dans le public. Et bien sûr, tu vois tout de suite les enfants qui portent ton maillot. Ce n'est pas la première chose à laquelle tu penses quand tu intègres la NBA, mais tu réalises qu'à travers ta passion, tu peux avoir une influence positive sur la nouvelle génération. C'est magnifique.&nbsp;Ça m'attriste vraiment quand je vois un manque d'ambition chez quelqu'un. En général, c'est dû à la peur et à un manque de confiance en soi. Penser qu'il y a des choses trop difficiles ou trop ambitieuses, c'est fini. J'ai décidé de bannir ça de ma vie.Au final, c'est à toi de définir tes objectifs dans la vie, ce que tu veux devenir. Réussir, c'est accomplir les choses les plus importantes pour toi.&nbsp;

Je veux participer à l'essor du basket français. Ça veut dire faire la promotion de ce sport et le rendre plus populaire chez les jeunes de notre pays. En France, dans le basket professionnel, je trouve que notre investissement actuel n'est pas à la hauteur de notre potentiel. Comment est-ce qu'on peut améliorer nos infrastructures&nbsp;? Comment est-ce qu'on peut former le meilleur staff&nbsp;? On a juste besoin d'être à la hauteur de notre potentiel et d'exploiter le vivier de talents qu'on a déjà. Parmi tous les pays du monde, la France est celui qui a le futur le plus prometteur pour le basket.Quelqu'un m'a demandé comment je m'assure que mon nom ne devienne pas plus grand que celui des Spurs. Ça n'arrivera jamais. L'équipe veut que je réussisse et que je sois le meilleur possible. Elle a fait beaucoup de sacrifices pour moi. Je veux que l'organisation toute entière sache que j'ai conscience de tout ce qu'elle a fait. Parfois, ce n'est pas grand-chose, comme envoyer un message ou accueillir une nouvelle personne dans l'organisation. J'essaie de montrer aux gens leur valeur dans toutes leurs actions. Je n'ai pas peur de devenir plus grand que l'équipe, parce que je veux faire grandir les Spurs le plus possible. Je veux rendre à l'équipe tout ce qu'elle m'a donné.&nbsp;Je ne crois pas que quelqu'un puisse avoir plus d'attentes à mon sujet que moi. Alors je ne fais pas attention quand j'entends des gens dire de moi que je suis un joueur comme il n'y en a qu'un dans une génération. Les seules personnes à qui j'ai quelque chose à prouver, c'est mon coach et mon équipe. Même mes parents n'ont pas d'attentes à mon sujet, ils veulent juste que je sois heureux. Quand je veux me couper de toute cette pression, j'éteins mon téléphone. C'est aussi simple que ça. Mais il n'y a pas vraiment de pression ou d'attentes. Je n'ai jamais eu l'impression de devoir quelque chose au monde. Je joue juste au basket.

Ce jeune phénomène du basket âgé de 20 ans explique comment il va au-delà de ses limites, bannit de sa vie le sentiment de peur, coupe son téléphone, etc.

Victor Wembanyama : le phénomène dont on n'a pas fini d'entendre parler

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Le lien qui existe entre la tenue que l'on porte et la manière dont on se sent n'est plus à prouver. Cette causalité a le pouvoir d'éveiller un sentiment de puissance, d'assurance, de calme ou de ténacité.&nbsp; Y compris chez les jeunes athlètes. La façon dont elles se coiffent, la touche personnelle qu'elles apportent à leur tenue, leur routine d'avant-match, le sentiment qu'elles éprouvent en recevant leur maillot… Tous ces détails renforcent leur identité, sur le terrain et au quotidien. Et c'est encore plus vrai pour les futures icônes du sport, ces athlètes d'exception qui n'attendent pas qu'on leur dise quelle image donner, comment s'habiller ou comment poursuivre leurs objectifs. Dans cet article, cinq athlètes Nike au futur prometteur partagent ce qui leur permet de se sentir au top quand elles pratiquent leur sport.&nbsp;

<h3>LA SIMPLICITÉ EST LA CLÉ</h3>Maddy Elmore Athlétisme, Université de l'Oregon «&nbsp;L'été, j'aime porter une simple brassière de sport et des vêtements près du corps. Le moins de vêtements possible. Je m'échauffe avec une veste de pluie trop grande pour moi, mais quand je l'enlève pour courir, une vraie transition s'opère en moi. En portant moins de vêtements, je me sens plus libre.&nbsp;Ma tenue a changé au fur et à mesure que j'ai progressé. J'ai toujours pensé que les chignons étaient super inconfortables, mais maintenant, j'adore. Quand je m'en fais un pour me délier les jambes avant une course, je me sens bien. Avant, j'avais des chaussettes porte-bonheur et tous ces trucs, mais maintenant que j'ai grandi, je me dis juste que c'est un jour comme les autres. Si tout n'est pas parfait juste avant une course, ce n'est pas grave, parce que je fais ça tous les jours à l'entraînement.Je viens d'Eugene. Je suis née et j'ai grandi là-bas, donc la tenue de l'université de l'Oregon est très importante pour moi. Quand j'étais plus jeune, j'allais voir tous les meetings à Hayward Field. Aujourd'hui, je porte la même tenue que les athlètes que j'admire depuis toujours, et j'en suis très fière.&nbsp;»

<h3>LES RITUELS COMPTENT</h3>Jaiden Rodriguez Milieu de terrain, équipe de foot des États-Unis«&nbsp;C'est toujours un honneur pour moi d'entrer sur le terrain, mais jouer pour l'équipe nationale, ça n'a rien à voir. On dit toujours qu'on "emprunte le maillot", car il ne nous appartient pas tant qu'on n'a pas intégré l'équipe senior. En équipe junior, on ne fait qu'emprunter le numéro. Le simple fait d'entrer dans les vestiaires est un privilège. &nbsp;L'équipe compte autant de personnalités que de rituels différents. C'est un joyeux bazar jusqu'à la fin, quand on se réunit avant d'entrer sur le terrain. Je ne sais pas si ça compte comme une superstition, mais j'ai toujours mes protège-tibias à la main pendant l'échauffement. J'aime garder les jambes légères quand je fais mes touches de balle. C'est après, quand on va au contact, que je les enfile. Je remonte mes chaussettes et je suis prête à passer à l'action.&nbsp;»

<h3>LE MEILLEUR LOOK, C'EST L'AUTHENTICITÉ</h3>Simone Jackson Attaquante, équipe de foot de l'Université de Californie du Sud«&nbsp;Les maillots ont une grande importance pour moi. J'ai fait encadrer celui que mon équipe portait pour le championnat du monde féminin U-20. Il me rappelle constamment de rêver grand. J'ai l'impression que les maillots jouent un rôle tout aussi important quand je suis supportrice. Je me souviens très bien du jour où je suis allée à la finale du championnat du monde féminin à Lyon. Ma famille et moi, on n'avait pas lésiné sur nos tenues de fan. Quand tu es sur place et que tu achètes le maillot, c'est comme si tu ne formais qu'un avec l'équipe. Ça rend l'expérience dix fois meilleure. Donc si je vais assister à un match, j'achète le maillot. Les jours de match, j'aime bien me coiffer. Dans la culture noire, on se sent parfois obligées d'ajouter des extensions ou de lisser nos cheveux. Perso, je garde mes cheveux au naturel, parce que je crois qu'on ne devrait pas avoir à faire d'effort particulier pour avoir un look de star. Quand je joue, je garde mes boucles naturelles. Je veux que toutes les petites filles qui me ressemblent sachent que leur plus beau look peut être leur look au naturel. C'est pour ça que mes cheveux sont super épais, avec autant de volume que possible. Je ne me maquille pas tellement. Je me brosse les dents et je fais de grands sourires. Ça m'arrive de coiffer mes baby hair, si j'ai envie d'en faire un peu plus. Le foot est de toute évidence un sport d'équipe, et depuis toujours, je mets un point d'honneur à me fondre dans l'équipe. À l'Université de Californie du Sud, on ne porte pas nos noms de famille à l'arrière des maillots. Et j'aime cette idée de faire passer l'équipe avant l'individu. À la place, on peut lire le mantra de l'équipe&nbsp;: "we over me" (nous avant moi). Dans la vie par contre, je veux me démarquer autant que possible. Même si on a les mêmes vêtements, je vais les porter différemment, histoire d'attirer un peu l'attention. J'aime les couleurs vives, les vêtements à la fois simples et stylés. J'aime bien m'habiller tous les jours. Je n'ai pas peur d'aller en cours apprêtée.&nbsp;»

<h3>ADAPTE TON LOOK À TON ÉTAT D'ESPRIT</h3>Kiara Romero Golf, Université de l'Oregon «&nbsp;J'aime être bien habillée pour jouer. Je veux me sentir bien sur le terrain. Je boucle mes cheveux, je porte des rubans et je me maquille un peu. J'aime bien l'esprit tennis de certaines joueuses, du genre country club. En général, j'opte pour une jupe et un haut léger, avec un pull ou un haut à manches longues. La plupart du temps, je reste sobre au niveau des couleurs, mais certains jours, j'y vais à fond. Si c'est une belle journée, tranquille, j'y vais doucement au niveau des couleurs. Si je sens que j'ai besoin d'un jeu plus agressif, je choisis une couleur plus vive qui correspond à cet état d'esprit. Je fais toujours en sorte que mon haut et le feutre que j'utilise pour marquer ma balle de golf soient de la même couleur. Toutes les balles de golf sont les mêmes. Il ne faut pas taper accidentellement dans celle de quelqu'un d'autre, donc tout le monde marque sa balle pour l'identifier. Je dois avoir environ huit marqueurs dans mon sac de golf. En fait, il y a un tas de trucs dans ce sac. Mes gants de golf attirent beaucoup l'attention. J'ai pris pour habitude de ne pas les fermer complètement, je les garde ouverts. Quand je suis nerveuse, j'ai les mains un peu moites. Donc comme ça, les gants sont un peu plus lâches et me serrent moins. J'aime bien que l'air circule un peu.

<h3>TROUVE TON RAPPEL VISUEL</h3>Scottie Antonucci Milieu de terrain, équipe de foot des États-Unis«&nbsp;Je me rappelle très bien le moment où j'ai porté l'écusson de l'équipe nationale pour la première fois. C'était à mon premier camp, je suis allée voir la personne responsable de l'équipement pour récupérer mes affaires, et quand j'ai baissé la tête pour regarder l'écusson entre mes mains, ça m'a fait un peu bizarre. C'est l'écusson que porte Alex Morgan. Celui que porte Carli Lloyd. C'est la tenue que portent toutes ces joueuses, et maintenant elle est entre mes mains. C'est extrêmement important pour moi de savoir que je joue pour quelque chose de plus grand que moi. Quand je suis déprimée ou que je dois aller de l'avant, je baisse la tête pour regarder mon écusson. Je le touche même du bout des doigts, parfois. Ça me rappelle que je joue pour la même chose que toutes ces légendes avant moi, des hommes et des femmes que j'admire depuis toujours. Maintenant, j'ai mon petit rôle à jouer là-dedans. C'est ça qui me motive vraiment sur le terrain.&nbsp;»

Nike a joué un rôle clé dans la progression du sport féminin et des vêtements de sport féminins ces 50&nbsp;dernières années. Toute l'histoire est à découvrir dans le nouveau livre «&nbsp;<a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/look-good-feel-good-play-good-nike-apparel" rel="noopener noreferrer">Look Good, Feel Good, Play Good&nbsp;: Nike Apparel</a>&nbsp;», qui illustre la relation entre les sportives et leurs vêtements.

Le maquillage. La coiffure. La tenue, le maillot, l'équipement… Cinq femmes et athlètes Nike en pleine ascension expliquent pourquoi ces détails comptent, et en quoi ils boostent leur jeu.

À la une

« Mieux je me sens, mieux je joue »

<h3>On ne peut pas parler des femmes dans le golf sans mentionner Michelle Wie-West. Cette enfant prodige qui a saisi ses premiers clubs à 4&nbsp;ans est aujourd'hui redoutable sur les greens. À 13&nbsp;ans, elle est devenue la plus jeune joueuse à passer le cut de l'US Women's Open, et elle a signé avec Nike à l'âge de&nbsp;15. Adolescente, elle s'est battue pour l'égalité des femmes dans le sport pour jouer aux côtés des hommes sur le circuit PGA. Lors de sa première participation à un tournoi PGA en début de saison 2004, elle a marqué l'histoire en signant un 68 au deuxième tour, un record féminin encore inégalé sur ce circuit.</h3><h3>Michelle a ensuite remporté l'Open féminin des États-Unis et cinq autres compétitions sur le circuit LPGA. L'année dernière, elle a fait ses adieux au golf professionnel, acclamée par le public qui s'est levé au moment où elle a rentré son dernier putt sur le 18 de Pebble Beach. Elle s'était fixé un nouvel objectif&nbsp;: agrandir sa famille. Après la naissance de leur fille Makenna en 2020, Michelle et son mari, Jonnie West, souhaitaient avoir un deuxième enfant. Mais le couple a dû surmonter des épreuves déchirantes, notamment une fausse couche et un parcours de FIV difficile.</h3><h3>Michelle explique que sa carrière d'athlète lui a toujours permis de trouver la force nécessaire pour surmonter les épreuves. Ce sont ces mêmes qualités d'athlète, persévérance, dévouement et passion, qu'elle souhaite inculquer à sa fille, et depuis octobre dernier, à son petit garçon, Jagger Jerry Yoojun West.</h3><h3>Michelle partage ici sa vision des victoires, la joie qu'elle a trouvée en collaborant avec Nike sur des produits destinés aux femmes et aux mères, et ce qui l'attend dans le domaine du sport. </h3>

Pour surmonter la FIV, j'ai puisé dans mon expérience de sportive professionnelle face aux difficultés et à l'adversité. Surtout en ce qui concerne les aspects physiques. En tant que golfeuse professionnelle, j'ai dû apprendre à entretenir mon endurance, à garder mon corps en forme, ce qui m'a aidée à supporter les injections et les ecchymoses. Bien sûr, ce n'est pas tout à fait la même chose, mais j'ai trouvé qu'il y avait de nombreuses similitudes avec le sport. On peut trop forcer, être excédée et avoir l'impression d'être dans une impasse. J'ai appris dans les deux cas qu'il faut parfois laisser le processus suivre son cours.Quand je pense à la grossesse maintenant, je la vois comme un entraînement pour une grande compétition. Je suis tombée enceinte de mon premier enfant pendant la Covid, et c'est arrivé si facilement que je n'y ai même pas pensé. La deuxième fois, ça s'est passé tout à fait différemment. Ça n'a pas été aussi facile. J'ai accordé plus d'attention à la préparation de mon corps à l'accouchement. J'ai travaillé avec une nutritionniste sur un programme alimentaire. Même si je ne pouvais pas faire trop d'exercice, j'ai fait attention à continuer de bouger, surtout en marchant. J'ai mieux géré ma dépense d'énergie et mes émotions.

Dans mon rôle de maman, j'utilise clairement la préparation mentale que j'ai acquise en tant que golfeuse. Quand je suis fatiguée, que mon bébé pleure, je me dis de respirer profondément et de ne pas réagir de façon irréfléchie. C'est comme quand tu tires un très mauvais coup sur le green et que tu ne te laisses pas abattre. Et comme dans le sport, il est essentiel de s'appuyer sur d'autres personnes. Je veille à impliquer mon partenaire, à ne pas essayer de tout faire moi-même, de jouer la super maman et à ne pas me culpabiliser. Parfois, j'envoie un texto à mon mari pour lui dire&nbsp;: «&nbsp;Je vais me faire faire les ongles. Débrouille-toi.&nbsp;»

Faire partie du <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-athlete-think-tank-second-cohort" rel="noopener noreferrer">Nike Athlete Think Tank</a> [un collectif de femmes athlètes qui conseillent la marque] a été une expérience vraiment géniale. Je suis très reconnaissante d'avoir eu la chance d'être accueillie dans cette communauté, et je me suis fait de nombreuses amies incroyables, des femmes de tous les âges, des adolescentes aux mamans. C'est fascinant de voir que nous avons toutes été confrontées à des défis et des problématiques similaires. Et ça a été une expérience amusante et enrichissante de pouvoir contribuer aux <a href="https://about.nike.com/en/stories/all-movement-all-moments-our-next-era-of-designing-for-women" rel="noopener noreferrer">produits pour femmes lancés sur le marché par Nike</a>, comme le <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-leak-protection-period-innovation" rel="noopener noreferrer">short menstruel de protection contre les fuites</a>, et d'observer Nike mettre en œuvre nos idées. Une partie du travail que j'ai effectué avec l'Athlete Think Tank consistait à donner des idées pour <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-s-new-wearable-pump-compatible-sports-bra-and-easyon-shoe-give-mothers-more-support" rel="noopener noreferrer">la nouvelle brassière Swoosh (M) de Nike</a>. Cette brassière d'allaitement permet aux femmes de bouger tout en tirant leur lait, et j'ai vraiment hâte de l'essayer. Lors de ma grossesse précédente, la technologie était encore en cours de développement, alors cette fois-ci, j'ai opté sans hésiter pour un tire-lait mains libres. Je pense que cette brassière est <a href="https://about.nike.com/en/stories/we-knew-women-needed-this-bra-yesterday" rel="noopener noreferrer">révolutionnaire</a>. Quand tu es collée contre un mur à tirer ton lait, tu es coincée. C'est génial de pouvoir allaiter ou tirer ton lait pendant que tu marches sur le tapis roulant, par exemple, que tu fais quelque chose pour toi. Après la naissance de ma fille, je me souviens que je devais quitter le terrain de golf pour aller tirer mon lait entre deux coups. J'étais obligée de passer un trou. Avec cette brassière, je pourrais tirer mon lait dans la voiturette de golf&nbsp;! C'est une véritable libération physique, psychologique et émotionnelle de ne plus être contrainte de s'enfermer dans un coin toutes les deux heures et demie pour utiliser un tire-lait. Je crois que ce type de produits peut aider à prolonger la durée de l'allaitement. C'est amusant de voir la ligne de maternité Nike se développer, d'essayer différents articles de la ligne. J'ai aussi donné mon avis sur la collection Nike (M), que l'on croit réservée à la grossesse et à la période post-partum, mais qui convient parfaitement à un parcours de FIV. On se sent tellement ballonnée que plus rien ne nous va, et ça affecte beaucoup le moral alors qu'on est déjà au plus bas. Pour ma seconde grossesse, j'ai opté pour des robes près du corps en maille côtelée et des ensembles deux pièces. Je n'hésitais pas à essayer de nouvelles choses. J'ai porté un ensemble deux pièces <a href="https://www.instagram.com/p/C-Vqi9eyJ0-/?hl=en&img_index=1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nike Swim pendant mon troisième trimestre</a> en prenant simplement la taille au-dessus. J'ai pris le bikini triangle, et il tenait tout juste. Ce que j'aimerais, c'est voir davantage de soutien apporté aux femmes qui vivent une fausse couche. Aborder ce sujet plus ouvertement, et accorder autant d'importance à l'accompagnement après cette perte qu'au cours de la grossesse. Avec Nike, nous avons fait du bon travail en commençant à <a href="https://about.nike.com/en/stories/this-is-a-product-that-can-change-people-s-lives" rel="noopener noreferrer">parler des règles et des cycles menstruels</a>, à créer des produits pour accompagner ces périodes. Mais je crois qu'il y a bien d'autres aspects à considérer dans le parcours vers la maternité.

Les bonnets ajustables de la brassière Nike (M) Swoosh sont conçus pour maintenir les tire-laits portables. Le système de fixation exclusif sur les bretelles permet d'ouvrir le bonnet pour allaiter. Et la doublure intérieure est conçue dans une matière spéciale Nike de protection contre les fuites pour l'allaitement, optimisée pour la gestion de l'humidité qui empêche l'apparition de traces de lait.

Avec les règles, il est parfois difficile pour les femmes, adolescentes et adultes, de faire du sport et de bouger. Ça peut être un obstacle aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychologique et émotionnel. C'est pour cette raison que Nike a créé la ligne de sous-vêtements menstruels dotée d'une doublure absorbante ultrafine qui protège contre les fuites, offrant ainsi plus de confort et de sérénité. J'ai commencé avec le short menstruel Nike One de protection contre les fuites.

Nike a enrichi sa collection Nike (M) d'une nouvelle robe, et de débardeurs, de hauts, de shorts et de leggings revisités.

Les produits pré et post-partum de Nike en pleine expansion

En tant que golfeuse professionnelle, ce qui me nourrissait, c'était cette obsession de m'améliorer, de voir jusqu'où je pouvais exceller. C'est ce qui m'a motivée pour m'entraîner et traverser les moments difficiles. Sans cette obstination, j'avais l'impression que je ne pourrais jamais atteindre mon maximum. Et quand je repoussais mes limites sur le terrain, j'adorais ça. Rien n'égalait le plaisir de jouer un golf exceptionnel, en sachant que chaque frappe serait parfaite et que les putts trouveraient leur cible. Et dans les périodes difficiles, qui sont inévitables, on essaie de retrouver ces instants-là. C'est ce qui m'a guidée tout au long de ma carrière, un désir insatiable de vivre à nouveau ces moments. Aujourd'hui, ma famille a hérité d'une partie de cette ambition. Ma fille, Makenna, a 4&nbsp;ans. Et j'adore voir l'impact positif que je peux avoir sur elle et sur sa façon de voir le monde. Quand ils sont plus jeunes, on ne sait pas vraiment ce qu'on fait, on essaie juste de les aider à rester en vie. Je vois qu'elle essaie de m'imiter, alors je me concentre sur l'exemple que je veux donner, en lui apprenant à travailler dur, à se motiver, à être gentille et à faire preuve d'empathie. Pendant ma carrière de golfeuse, j'ai essayé de faire des choix audacieux, de ne pas avoir peur d'échouer ou de me ridiculiser, et ce sont ces valeurs que j'espère inculquer à ma fille et à mon nouveau bébé. C'est une aventure passionnante. Makenna commence tout juste à faire du sport. Je l'initie au golf, mais aussi au football, à la natation, et elle s'est récemment mise au tennis. En fait, je suis surtout sa chauffeuse Uber. Je me souviens qu'avec Makenna, j'étais sur le terrain 10&nbsp;jours après l'accouchement. Cette fois-ci, ce sera différent. Je veux à tout prix <a href="https://about.nike.com/en/stories/six-instant-benefits-of-running" rel="noopener noreferrer">reprendre le running</a>, faire du Pilates et de la musculation pour me sentir à nouveau forte dans mon corps. Et j'aime toujours jouer au golf&nbsp;! Mais pour l'instant, c'est le tennis qui m'intéresse. J'ai hâte de voir jusqu'à quel point je peux exceller dans ce sport, et le faire avec ma fille.

La championne de golf évoque les épreuves qu'elle a traversées au cours de sa FIV et de sa grossesse, ainsi que le modèle qu'elle souhaite incarner pour sa fille et son nouveau-né.

Michelle Wie-West fait à nouveau tomber les barrières

Are you debating whether to run today? Whether to work out? Whether to set a new, challenging goal that might scare you? Championship coach Dawn Staley has words for you. Take a listen, and make your move.

Dawn Staley was featured in <a href="https://www.instagram.com/citizenmagazine/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-small">Citizen Issue 004</a>, themed "Strange World." The issue explores the new and the unknown, the strange moments, and the strange ideas we've encountered, all through the lens of Black women, including actress and cover star Ayo Ediberi, who was photographed in Nike's The Suit.

Dawn Staley portrait by <a href="https://www.justin-french.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Justin French</a>

Follow the voice of NCAA championship coach and three-time Olympic gold medalist Dawn Staley for the motivation you need to train, to focus, to meet your next big goal.

La base

The 2-Minute Pep Talk You Need to Get Moving Right Now

<h3>En&nbsp;2011, Faith Kipyegon arpente le parc Unhuru Gardens à Nairobi, au Kenya. Le vent fait danser les herbes hautes sur son passage. Elle a alors 16&nbsp;ans et concourt dans la division junior des championnats nationaux kényans de cross-country, réputés pour être l'un des évènements les plus compétitifs au monde. Un sprint long de 6&nbsp;kilomètres, sur un terrain accidenté et vallonné à travers la vallée du Rift au Kenya. Une fois que Faith a repéré le parcours de la course en marchant tranquillement, une seule variable lui donne matière à réflexion&nbsp;: la nature du terrain sous ses pieds. «&nbsp;Dès que j'ai vu la texture de l'herbe, à quel point elle était tendre, j'ai dit à mon coach&nbsp;: "je n'utiliserai pas mes pointes aujourd'hui. Je vais courir pieds nus"&nbsp;», raconte-t-elle. Et c'est ce qu'elle a fait.</h3><h3>D'une certaine manière, Faith Kipyegon, aujourd'hui âgée de 30&nbsp;ans, se décrit toujours comme cette jeune runneuse pieds nus, convaincue de pouvoir tenir la distance. Ses performances à Paris cet été ont confirmé son statut de légende de l'athlétisme&nbsp;: c'est la seule athlète, hommes et femmes confondus, à avoir remporté trois médailles d'or consécutives au 1&nbsp;500&nbsp;mètres. En battant les records du monde au 1&nbsp;500&nbsp;m, au mile et au 5&nbsp;000&nbsp;m lors de sa saison 2023, elle a signé l'une des meilleures saisons individuelles de l'histoire de l'athlétisme. Son identité de runneuse a pris un tournant majeur, notamment depuis l'arrivée de sa fille Alyn en 2018, qui est devenue sa plus jeune partenaire d'entraînement.&nbsp;</h3><h3>Dans cet article, Faith parle de sa carrière, du fait d'être mère et runneuse à la fois, de la seule chose dont Alyn a besoin après une victoire de sa maman, et de bien d'autres choses encore.&nbsp;</h3> Courir pieds nus, j'ai toujours trouvé ça confortable. Quand j'ai commencé à faire de la compétition à 14&nbsp;ans, on m'a donné des pointes pour la première fois. J'étais contente d'en avoir, mais j'ai mis longtemps à être aussi à l'aise pour courir dans des pointes que pieds nus. J'ai même refusé de porter des pointes à plusieurs reprises. Aujourd'hui, je n'arrive toujours pas à croire que j'arrive à courir dans les pointes les plus rapides du monde.Courir fait partie du quotidien des enfants au Kenya. J'ai grandi à Ndababit, un petit village de la région de Nakuru, à environ 225&nbsp;km à l'ouest de Nairobi. Dès la maternelle, on courait quatre kilomètres pour aller à l'école, on revenait en courant à la maison pour le déjeuner, on retournait en courant à l'école et on courait à nouveau quatre kilomètres pour rentrer, tous les jours jusqu'en quatrième.Quand de jeunes athlètes de la nouvelle génération me regardent concourir, je veux leur transmettre la notion de liberté, celle de se lancer de nouveaux défis. Ma saison&nbsp;2024 était magique. J'ai eu la chance de courir le 5&nbsp;000&nbsp;m à Paris, et le 1&nbsp;500&nbsp;m quelques jours plus tard. Mais quand j'ai décroché la médaille d'argent au 5&nbsp;000&nbsp;m, je me suis dit qu'il ne fallait pas que ça me détourne de mes rêves pour le 1&nbsp;500&nbsp;m. Alors j'ai mis cette médaille d'argent de côté. Il fallait que je sois forte mentalement pour atteindre mon objectif au 1&nbsp;500&nbsp;m.L'expérience de la maternité anime la runneuse que je suis. Le fait de devenir une maman pour Alyn m'a boostée encore plus. Elle voit à quel point je m'investis, à quel point je travaille dur. Pendant la saison, elle comprend que je parte en camp d'entraînement du lundi au samedi et que je rentre à la maison le dimanche pour passer un seul jour avec elle. Ce n'est pas facile du tout, mais elle comprend les sacrifices que je fais. Elle me motive et me pousse à travailler le plus dur possible.Je parle à ma fille avant chaque course. En général, elle me dit toujours la même chose&nbsp;: elle me souhaite bonne chance et elle me demande de lui ramener du chocolat… et la médaille d'or.

Le fait d'être maman peut changer la vision que tu as de ta carrière dans le running. Mon approche à Rio, à Tokyo et à Paris a été complètement différente à chaque fois. Quand j'ai décroché ma première médaille d'or à Rio, j'avais 22&nbsp;ans. J'étais tellement jeune&nbsp;! Je courais encore rien que pour moi. À Tokyo, j'avais ma fille auprès de moi, mais elle n'avait que trois ans et elle ne comprenait pas encore vraiment ce que je faisais. Elle me regardait et disait&nbsp;: «&nbsp;Maman court&nbsp;», et pas «&nbsp;Maman court pour une médaille d'or&nbsp;».&nbsp;À Paris, elle savait ce qui se passait quand je gagnais, et elle savait ce qui se passait quand je perdais. Après le 5&nbsp;000&nbsp;m à Paris, elle m'a appelée et m'a demandé&nbsp;: «&nbsp;Maman, pourquoi est-ce que tu as fait deuxième cette fois-ci&nbsp;? Qu'est-ce qui s'est passé&nbsp;?&nbsp;» C'est très difficile d'expliquer à un enfant ce qui s'est passé dans une course tout en restant un modèle pour elle. À Rio, c'était complètement différent. Aujourd'hui, je cours pour inspirer ma fille et d'autres jeunes filles comme elle.Pour chaque athlète, il y a une discipline qui se situe en dehors de sa zone de confort. Pour moi, c'est la natation. Je me souviens en&nbsp;2011, quand j'étais à Punta Umbria pour les championnats internationaux juniors de cross-country. J'ai retrouvé mon équipe à une fête organisée au bord d'un lac du coin. J'ai regardé l'eau et je pensais que j'avais pied. J'ai sauté dedans. L'instant d'après, j'avais de l'eau jusqu'aux oreilles et je n'entendais plus rien. S'il y a bien une chose que j'aurais voulu savoir faire, c'est nager.À la fin de ma carrière, je veux être connue pour avoir inspiré toutes les femmes et en particulier les jeunes mamans. C'est possible d'être maman, de prendre un congé maternité et de revenir encore plus forte qu'avant. Avoir un enfant, ce n'est pas la fin d'une carrière. C'est le début d'un nouveau chapitre.

La championne de demi-fond parle de sa brillante carrière, du fait d'être mère et athlète à la fois et de bien d'autres choses.

Faith Kipyegon, une athlète inspirée et inspirante pour toutes les runneuses

Entre les mains de Mark Smith, le graphisme prend vie. Le pouvoir des images ramène en 2005 l'ancien VP Special Projects de la division Nike Innovation et collaborateur Jordan de longue date, quand il a été briefé sur un tournant important de la gamme signature Jordan&nbsp;: la Air Jordan&nbsp;XX, une chaussure qui allait sortir le grand jeu pour célébrer les 20&nbsp;ans de la AJ1. La caractéristique principale de cette chaussure serait des scratchs au milieu du pied, avec un collage inédit d'images de la carrière de Michael Jordan gravé au laser. Plus tard, Mark Smith décrirait ces détails comme une fresque vivante, une mosaïque d'images conçue dans un but précis. Le motif devait contenir l'histoire de toute une vie, avec la précision qu'un seul outil pouvait offrir à l'époque.«&nbsp;Quand on a conçu la AJ&nbsp;XX, j'ai été ébahi par la qualité de détail qu'on pouvait obtenir avec la gravure laser, explique Mark Smith. Je faisais des essais avec des impulsions laser uniques, et je comparais leur précision par rapport à celle que je pouvais obtenir avec la pointe de mon stylo le plus fin. Les outils laser donnaient un résultat bien supérieur à ce que permettait la main humaine.&nbsp;»

Toute l'histoire en un scratch

Les gravures laser incroyablement détaillées de Mark Smith ont donné naissance à l'une des chaussures les plus marquantes depuis la sortie du premier modèle Nike gravé au laser en&nbsp;2003 et parmi les paires cosignées par les deux marques, comme la AJ&nbsp;IV Laser, les Air Force&nbsp;1 «&nbsp;tatouées&nbsp;» et bien sûr la AJ&nbsp;XX.Cette fois, cette silhouette est encore plus riche de sens à l'occasion du <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/doernbecher-freestyle-20-collection" rel="noopener noreferrer">20e&nbsp;anniversaire du programme Doernbecher Freestyle</a>. Il s'agit d'une édition limitée de la AJ&nbsp;XX, avec de nouvelles iconographies sur les scratchs au milieu du pied, qui célèbrent les 122&nbsp;patients/designers qui ont participé à ce programme depuis sa création.

Mark Smith connaît bien le programme Freestyle, qui donne à six patients ou patientes de l'hôpital pour enfants Doernbecher associé à l'Oregon Health & Sciences University (OHSU), situé à Portland dans l'Oregon, l'opportunité de dessiner leur propre chaussure Nike. En&nbsp;2006, il a travaillé avec d'autres collègues Nike pour donner vie à la vision du patient/designer Lance Dillon&nbsp;: une Dunk Low Nike inspirée des tatouages. Lance, un jeune homme timide de 17&nbsp;ans, était atteint de leucémie. («&nbsp;La première fois que j'ai rencontré Lance, j'ai fait bonne figure pendant toute la réunion, explique Mark Smith. Mais une fois à la maison, j'ai pleuré toutes les larmes de mon corps. C'était la chose la plus importante et la plus cool dans laquelle j'aurais pu m'impliquer.&nbsp;») Mark concevra par la suite une Air Max&nbsp;90 spéciale pour le 5e&nbsp;anniversaire du programme Freestyle en&nbsp;2008, ainsi que deux autres sneakers imaginées par des patients de l'hôpital, en plus d'une AJ&nbsp;XII commémorative en&nbsp;2015.«&nbsp;Pour moi, les sneakers ont toujours servi à raconter une histoire, mais quand j'ai réalisé que le programme Freestyle avait le pouvoir de transformer la vie d'enfants, je me suis tout de suite senti très impliqué sur le plan émotionnel&nbsp;», explique Mark.

Les Air Jordan (et Smith lui-même) jouent depuis longtemps un rôle majeur dans la célébration d'anniversaires spéciaux entre Nike et le programme OHSU Doernbecher Freestyle. En 2015, pour fêter les 12 ans du programme, Mark a créé une dizaine de Jordan XII exclusives pour l'évènement Doernbecher Freestyle.

Chaque paire reflétait les croquis originaux de la chaussure interprétés par Mark Smith.

Les 12 paires ont été vendues aux enchères dans le cadre de la cérémonie de présentation des modèles OHSU Doernbecher Freestyle de cette année-là. Tous les bénéfices ont été reversés à l'hôpital.

Célébrer avec une silhouette

Mark a été contacté par des amis de la fondation de l'OHSU pour participer une fois de plus au 20e&nbsp;anniversaire du programme Doernbecher Freestyle. Ces conversations ont ravivé les souvenirs d'une autre silhouette qui a brillé avec le chiffre&nbsp;20, marquant le début d'un partenariat entre Mark, l'OHSUF et NIKE, Inc. pour transformer la riche histoire du programme Freestyle en un visuel époustouflant.Le premier défi, c'était de décider quelles icônes, images et quels symboles utiliser dans le collage présent sur les deux scratchs, indique Mark. Il a échangé en visio avec des acteurs clés du programme comme Michael Doherty, fondateur de Freestyle et membre à vie du comité philanthropique Doernbecher, son fils Connor qui a aidé à concevoir le programme, la présidente du conseil d'administration de l'OHSUF Kelly Schrader et le Dr Dana Braner, médecin en chef de l'hôpital pour enfants Doernbecher associé à l'OHSU. Ensemble, ils ont discuté de l'orientation des détails&nbsp;: prénoms, noms, médecins, dates, etc. Mais le design doit respecter certains paramètres, et il n'y avait tout simplement pas assez de place pour disposer tous ces éléments dans un ordre aussi spécifique. Mark a dû opter pour une approche différente, plus fluide.&nbsp;«&nbsp;Je suis revenu au motif d'origine de la AJ&nbsp;XX, explique Mark. Avec cette fresque vivante en l'honneur de Michael Jordan, on voulait créer comme une impression onirique, comme si on perdait la notion de chronologie et qu'on parcourrait un sentier parsemé de souvenirs marquants. Il n'y a pas de début ni de fin. Chaque personne s'y promène à sa façon.&nbsp;»

Une toile blanche racontant à l'origine la vie et la carrière de Michael Jordan, la Air Jordan XX a été revisitée pour le 20e anniversaire du programme Doernbecher Freestyle.

Dessinés par Mark Smith, les symboles figurant sur le scratch au milieu du pied représentent l'histoire du programme Doernbecher Freestyle ainsi que des 122 patients qui ont participé à ce programme et de leurs familles.

Chacune des 20 paires sera emballée dans une boîte en édition limitée, dont le motif rappelle la fresque gravée au laser sur le scratch de la chaussure.

Le motif personnalisé recouvre différents endroits de la chaussure, notamment la doublure du col et le contrefort de talon.

La Air Jordan XX Doernbecher Freestyle en détail

La seule constante entre toutes ces versions, ce sont les initiales de chaque enfant gravées quelque part sur les scratchs. Les icônes à ajouter se sont rapidement imposées d'elles-mêmes&nbsp;: il y a le nom de deux chiens de l'OHSU, Davis et Casey, qui interviennent auprès des malades. Les glaces à l'eau, l'une des seules choses que les enfants peuvent manger après une opération. Le célèbre téléphérique qui traverse la rivière Willamette et qui passe au-dessus de l'hôpital. Mais ce ne sont là que quelques icônes parmi celles qui composent cette fresque.Perfectionniste dans l'âme, Mark Smith a gardé les premiers prototypes sous le coude. Il a créé une douzaine de versions avec différentes dispositions, typographies et échelles. La responsabilité inhérente à ce projet, qui consiste à représenter suffisamment l'esprit de chaque patient/designer au sein d'une multitude d'autres histoires personnelles, pleines d'espoir et de victoires, c'est quelque chose qui booste Mark et qui lui rappelle pourquoi ce qu'il fait le passionne.«&nbsp;Quand je crée ces fresques vivantes, je retranscris l'histoire de ces personnes et je travaille en leur nom. Patientes et patients de l'hôpital Doernbecher, athlètes, célébrités, la responsabilité est la même&nbsp;: je suis au service de leur histoire, indique Mark. Je dois écouter leur histoire et agir presque comme un satellite, en captant tous les visuels qui sont essentiels au sujet, mais qui seront aussi reconnaissables du grand public. Trouver ce juste équilibre est très important. Au final, il ne s'agit pas du tout de moi.&nbsp;»

La Air Jordan XX Doernbecher Freestyle

Le résultat final, un collage époustouflant gravé sur les scratchs au milieu du pied, apparaîtra sur chacune des 20&nbsp;paires d'AJ&nbsp;XX destinées à être vendues aux enchères sur le site de Sotheby's. Chaque paire est accompagnée de vêtements et d'une boîte en bois assortie gravée au laser, le tout décoré des mêmes symboles Doernbecher que les chaussures. Les enchères se tiendront du 21&nbsp;octobre à 9&nbsp;h PT au 30&nbsp;octobre à 9&nbsp;h PT. Le meilleur dans tout ça&nbsp;? Tous les bénéfices seront reversés à l'hôpital pour enfants Doernbecher associé à l'OHSU.Et malgré le prix élevé auquel chaque paire se vendra à coup sûr, pour les équipes Nike qui donnent de leur temps et de leur talent gratuitement, l'argent récolté est loin d'égaler la vraie valeur du programme.«&nbsp;Avec Freestyle, les chaussures se transforment en quelque chose d'autre, ajoute Mark Smith. Je ne sais pas comment l'expliquer. Quand l'enfant voit la chaussure qu'il ou elle avait imaginée devenir un vrai objet, l'incertitude de sa situation laisse immédiatement place à l'énergie littéralement guérisseuse de la créativité.&nbsp;» Après une pause, il rajoute&nbsp;: «&nbsp;La semelle d'une chaussure porte vraiment bien son nom en anglais ("sole", qui se prononce de la même manière que "soul", l'âme), et c'est la partie qui est au contact de la terre.&nbsp;»Plus d'informations sont disponibles sur le site <a href="https://www.sothebys.com/en/buy/auction/2024/the-air-jordan-xx-doernbecher-freestyle?locale=en&lotFilter=AllLots" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sothebys.com/DB20</a>

Pour le 20e anniversaire du programme Doernbecher Freestyle, le célèbre designer Mark Smith a réservé un traitement spécial à la Air Jordan XX.

Une fresque mémorable : la création de la Air Jordan XX Doernbecher Freestyle

In Chicago, you never run alone. A robust, diverse running community keeps the city flush with activity, from its picturesque parks and neighborhood routes to its miles of paved waterfront paths. You’ll see run clubs and solo striders, elite athletes and first-time racers, dawn patrollers and run-to-coffee regulars.

We know this because we spent a week with <a href="https://about.nike.com/en/stories/chicago-run-team-windrunners" rel="noopener noreferrer" target="_blank">the Windrunners</a>, a local run team powered by Nike that’s working to break down barriers for the next generation of female runners, fostering community one mile at a time. As Chicago’s first all-female, sub-elite racing team, they know a tip or two about how to best run their city. Here are their seven must-see spots.

This <a href="https://www.chicagoparkdistrict.com/parks-facilities/lakefront-trail" rel="noopener noreferrer" target="_blank">impressive path</a> hugs the shore of Lake Michigan for 18.5 miles, making it a top choice for long runs, sightseeing and, if you’re lucky, a tailwind heading back toward downtown.

Lakefront Trail

Recharge like a local:

After checking out this famous footpath, Windrunners athlete Amanda Zubricki recommends indulging in another Chicago staple: the city’s famous deep-dish pizza.“After a long run or race, I love to treat myself to some pizza,” she says. “As we all know, Chicago has the best pizza in the United States. You’ll hear a lot of passionate debates over who has the best deep dish, but I can settle that easily: it’s <a href="https://pequodspizza.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pequod’s Pizza</a>.”

This bustling neighborhood on Chicago’s Lower West Side is steeped in Latino culture, recognized for its public art and lauded among Windrunners as a top running destination.&nbsp;

Pilsen

Alejandra Ruales, who lives in the neighborhood, still finds herself running a 5K route she created last year as part of a fundraiser she organized to collect winter clothing for migrants arriving in the city. "The route is meant to be savored," she says. "It can be a recovery run for both beginners and seasoned runners alike, inviting everyone to immerse themselves in the captivating artistry of Pilsen.”

Ruales favors her local <a href="https://mandalacafeil.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Mandala Café</a> for a post-run pitstop. “I usually order their cafe de olla latte and a pandebono [type of Colombian bread] as a post-workout treat,” she says. “Both are to die for!”

Channel your inner whimsy while lapping this city park, named for the late L. Frank Baum, a onetime Chicago resident who wrote the famed children’s book, “The Wonderful Wizard of Oz.”“For short runs, I love running around Oz Park,” Zubricki says. “See if you can find all of the Wizard of Oz statues throughout, from Dorthy and Toto to the Cowardly Lion. The park also features a large hill if you need that training.”

Oz Park

One of the Windrunners’ favorite running shops, <a href="https://heartbreak.run/pages/chicago?srsltid=AfmBOorTECK00RKW3ddy7l8OoCvfqz4yECf5YU2OQo-P-9SI0yFsDq54" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Heartbreak Hill Running Company</a>, sits a block away from Oz Park, and is a go-to gear spot for Zubricki. "Heartbreak is great because they offer free community runs, such as&nbsp;speed runs on Thursday and long runs on Saturday, that are open to the public," she says. "During the summer, they also have a water station on the lakefront path where you can snag a drink, electrolytes and Swedish fish!" Inside the Heartbreak store, Zubricki also recommends trying Nike Form to get a running profile with the Nike Sport Research Lab. “You run on a treadmill for two minutes and after analyzing your form, they send you personalized Nike Training Club exercises and footwear suggestions.”

For a scenic 5K or tempo workout, you can’t beat The <a href="https://www.the606.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">606</a>, an old rail line transformed into an elevated, 2.7-mile path featuring gentle turns and elevation changes, along with distance markers every tenth of a mile. A bonus: You'll find a water fountain and public restroom along the path. (“A runner’s dream!” as one Windrunner put it.)With an out-and-back approaching 6 miles, multiple Windrunners also use The 606 for 10K workouts. “The miles seriously fly by on this beautiful path,” Zubricki says.

The 606

Take home a taste of Chicago by stopping by a <a href="https://www.darkmattercoffee.com/pages/locations-mobile-ordering" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dark Matter Coffee</a> location for a bag of local beans or grounds, Zubricki suggests. “My favorite spot for coffee before a run is in my apartment, as sleep is a very important source of recovery,” she says. “I try to give myself all the extra time to sleep before going out for a run, so I make my pre-run coffee at home with Dark Matter Coffee beans.”

The city’s largest park is best seen on foot, with miles of trails introducing runners to spectacular views, sculptures, green spaces and… zebras? The Windrunners recommend timing your outing to the Lincoln Park Zoo’s operating hours, allowing you to pass through the zoo and score a peek of its resident striped equines. Just make sure to study your route ahead of time to avoid navigational hiccups. “Lincoln Park is a great place for a 10K route,” Ruales says. “You can truly find it all and get lost around its paths, see beautiful city views and trails and even get some great views of the zebras at the zoo.”

Lincoln Park

While Chicago is a top-tier running destination, it’s also an amazing city to explore on two wheels. Channel some cycling inspiration from a Windrunner favorite: <a href="https://www.heritagebikesandcoffee.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Heritage Bikes & Coffee</a>, where Susannah McCloskey goes for pre- and post-run joe. “They have tasty food and lattes, and it’s a more intimate space, so it’s great for a smaller group," she says.

While Navy Pier demands inclusion in any Chicago first-timer’s itinerary, runners intent on soaking in the city’s lakefront should look to the iconic pier’s less-touristy brethren. The Windrunners recommend the <a href="https://www.chicagoparkdistrict.com/parks-facilities/north-avenue-beach" rel="noopener noreferrer" target="_blank">North Avenue</a> and <a href="https://www.chicagoparkdistrict.com/parks-facilities/montrose-beach" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montrose</a> piers, which allow you to savor sprawling Lake Michigan panoramas as you set your pace — either speeding up, with the water as inspiration, or slowing down to soak in the scenery.

North Avenue and Montrose Piers

From the North Avenue pier, head due west to <a href="https://coreysbagels.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Corey’s NYC Bagel Deli,</a> which, despite its name, even local LaLonde says is the best bagel in town, touting it as “fast, carb-packed and forever friendly.”

Chicago is comprised of unique, diverse neighborhoods, and to get the full vibe, venture outside of the city’s central core. This South Side gem, the site of World's Columbian Exposition, more commonly known as the Chicago World's Fair, has miles of historic streets and trails to explore.

Jackson Park

Cool down with a visit to <a href="https://www.sipofhope.com/locations" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sip of Hope Coffee’s Hyde Park Café</a>, where all proceeds support mental health education. “Drink delicious coffee and try tasty pastries while supporting an amazing cause,” Zubricki says. Tout le monde y gagne.

Photos by <a href="https://www.instagram.com/thatskmac/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Kelcey McKinney</a> and <a href="https://www.instagram.com/ladyist/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ashley Armitage</a>.

Chicago’s running scene offers parks, paths and neighborhoods that beg to be explored on foot. We asked the Windrunners, a local run team, to highlight their seven must-see spots.

A Local’s Guide to Running Chicago

A Local's Guide for Where to Run in Chicago

C'est le week-end qui précède le marathon de Chicago&nbsp;2024. Dans le quartier de Little Italy, il y a déjà de l'agitation de l'air. À 6&nbsp;h&nbsp;30 en ce samedi matin, le soleil commence à peine à se lever à l'horizon. Une brise légère souffle et la température extérieure est de 15&nbsp;degrés. Des conditions parfaites pour les presque 200&nbsp;athlètes qui s'apprêtent à parcourir un itinéraire familier&nbsp;: les 15&nbsp;derniers kilomètres du marathon de Chicago, même s'ils ou elles ne participeront pas forcément à la compétition finale. En tête de peloton, les <a href="https://www.youtube.com/watch?v=hmDd-lWGdMA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Windrunners,</a> la première équipe amateur de haut niveau entièrement féminine de la ville. Leur mission&nbsp;: donner envie à la nouvelle génération de runneuses de se faire une place dans le sport.Menées par Robyn LaLonde, Head Coach, et Kelcey McKinney, coach et manager, les Windrunners forment un collectif de 14&nbsp;femmes, dont trois courront cette année le marathon de Chicago. Toutes sont des Chicagoanes pure souche. <a href="about.nike.com/en/stories/where-to-run-in-chicago" rel="noopener noreferrer">S'il y en a qui maîtrisent à fond cette ville, ce sont bien elles</a>. Une passion contagieuse pour le running. Une rapidité incroyable. Voilà ce qui a poussé des personnes de différents clubs et crews de running de la ville à se réunir aujourd'hui.

La magie des Windrunners

Pour donner envie à plus de femmes de courir à Chicago et à travers le monde, cette équipe s'appuie sur trois piliers, tous aussi importants les uns que les autres&nbsp;: la compétition, le coaching et la communauté. Même s'il faut afficher certains temps de référence pour espérer devenir une Windrunner (comme courir un mile en 5&nbsp;min 39&nbsp;s ou un marathon en 3&nbsp;h&nbsp;09&nbsp;min et 30&nbsp;s), ce n'est pas le seul critère pour faire partie de l'équipe. Les Windrunners doivent également inspirer d'autres runneuses.

«&nbsp;On ne se représente pas toujours très bien ce qu'on peut devenir, explique Robyn. Chaque membre des Windrunners a un job à temps plein, on a beaucoup de mamans et de femmes qui font autre chose en plus d'être des runneuses de haut niveau. Et toi aussi, tu en es capable. Le fait d'être entourée d'une équipe incroyable rend les choses plus faciles, mais toi aussi tu pourrais en faire partie et c'est ça l'idée.&nbsp;»

Les Windrunners tiennent leur nom du célèbre survêtement Nike du même nom. Celui-ci est conçu pour protéger les athlètes des éléments, y compris dans la ville célèbre pour ses vents.

Le groupe traverse le quartier de Pilsen en direction de Chinatown. À gauche, Kelcey McKinney, Windrunner et photographe, prend des photos sur le parcours.

Robyn LaLonde est une coach des Windrunners et dirige l'Edge Athlete Lounge, le fief de l'équipe.

L'équipe traverse le quartier de Cermak Bridge, qui enjambe le bras sud de la rivière Chicago.

Susannah McCloskey, membre des Windrunners, motive l'équipe avec son énergie positive.

Pour les runners et runneuses de Chicago, l'esprit de camaraderie passe avant la compétition, et beaucoup sont membres de plusieurs clubs de running différents.

Pour Robyn et Kelcey, ce qui distingue les Windrunners, ce sont les valeurs de partage et d'entraide qui les animent. Elles soutiennent de nombreuses initiatives communautaires. Par exemple, au printemps dernier, pour la Journée internationale des droits des femmes, elles ont collaboré avec les Chingonas, un crew de running latino local, pour organiser un run qui a rassemblé plus de 150&nbsp;femmes. Elles ont aussi mis sur pied «&nbsp;Find Your Fast&nbsp;», un programme d'entraînement de six semaines suivi par 37&nbsp;femmes, dont le but était de courir un mile le plus vite possible. Les Windrunners sont en quête de nouvelles recrues qui auraient elles aussi envie de s'impliquer.«&nbsp;On veut des personnes qui seront présentes pour soutenir leurs coéquipières, qui vont covoiturer pour aller à l'entraînement, etc., explique Robyn. Ce sont ces athlètes-là qui vont s'investir pour leur ville.&nbsp;»

Une ville à la culture running

Au carrefour de Taylor et Halsted, près de l'Université de l'Illinois à Chicago, la foule d'athlètes se prépare à prendre le départ. Robyn et Kelcey partagent des conseils, des exercices d'échauffement et des anecdotes. C'est un évènement local&nbsp;: la voiture de Robyn sert de consigne pour les sacs, et les athlètes affichent fièrement leur club ou leur crew de running chicagoan sur leurs t-shirts et leurs casquettes. Mais la compétition est présente aussi&nbsp;: les Windrunners sont rapides et donnent le tempo à l'ensemble du groupe.

À la fin, tout le monde reste pour discuter et reprendre des forces non loin de la ligne d'arrivée du marathon de Chicago. On échange sur la semaine à venir… et la prochaine course. Puis on en revient toujours au même sujet de conversation&nbsp;: la ville et ce qu'elle a à offrir aux runners et runneuses. Les Windrunners affirment que ce qui fait la beauté de Chicago, c'est que dans un même run, on peut traverser un quartier animé où résonne une musique assourdissante, et la minute d'après, on longe les rives tranquilles du lac Michigan ou on se sent minuscule au beau milieu d'une architecture spectaculaire.

La communauté running de la ville est tout aussi attirante. «&nbsp;Quel que soit l'évènement, les athlètes se soutiennent et s'apprécient sincèrement, indique Kelcey. Les runners et runneuses passent d'un groupe à un autre, et personne ne s'en étonne. Les athlètes peuvent courir avec un club de running le lundi, un autre le mardi, encore un autre le mercredi, le jeudi, puis retourner dans celui du lundi pour le week-end.&nbsp;»

C'est cet état d'esprit propre à la communauté running de Chicago que les Windrunners veulent transmettre&nbsp;: elles font en sorte que les nouvelles membres se sentent bien intégrées dans cette équipe dirigée par des femmes. «&nbsp;Tout le monde a sa place, affirme Kelcey. La communauté t'aide à passer au niveau supérieur. Tu te débrouilleras peut-être très bien par toi-même, mais tu feras 1000&nbsp;fois mieux si tu as des gens autour de toi qui ont le même état d'esprit et qui t'aident à surmonter les obstacles.&nbsp;»

Pour suivre les Windrunners sur Instagram&nbsp;:<a href="https://www.instagram.com/windrunnerschi/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@windrunnerschi</a>.Photos&nbsp;: <a href="https://www.instagram.com/thatskmac/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Kelcey McKinney</a> et <a href="https://www.instagram.com/ladyist/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ashley Armitage</a>.

Voici les Windrunners, la première équipe amateur de haut niveau entièrement féminine de la ville.

L'équipe de running de Chicago qui donne envie de courir

Voir Eliud Kipchoge filer à son allure de marathon (4&nbsp;min 34&nbsp;s), ce n'est entrevoir qu'une infime partie du travail que le GOAT fournit pour perfectionner son art. Sa carrière de running repose en grande partie sur des séances d'entraînement aussi ingrates qu'essentielles qui le préparent à briser des records. Le marathonien kényan est intimement lié aux silhouettes Vaporfly et Alphafly, les deux produits phares de Nike pour la course. En réalité, Eliud Kipchoge utilise différentes chaussures en fonction des séances d'entraînement&nbsp;: runs longs, runs tranquilles, fartleks, dénivelé, etc. Il ne lui faut pas seulement une super chaussure. Il lui faut une bête d'entraînement&nbsp;: &nbsp;une chaussure qui reprend les éléments traditionnels des chaussures de course, comme une plaque en fibre de carbone et une semelle intermédiaire aux formes uniques, tout en étant plus résistante pour lui permettre de s'entraîner toute l'année.&nbsp;<a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/zoom-fly-6-official-images" rel="noopener noreferrer">La Zoom Fly&nbsp;6</a> est le dernier modèle qu'Eliud a adopté pour son entraînement&nbsp;: il la porte les jours où il a besoin de pousser l'allure. La silhouette incarne aussi l'engagement d'Eliud à tester, améliorer et valider toute la gamme de chaussures de course Nike Running. Selon Elliott Heath, Sr.&nbsp;Expert of Running Footwear chez Nike, le niveau de connaissances qu'a Eliud en matière de produits confine à celui des pros.&nbsp;

«&nbsp;On a commencé à appeler Eliud notre "Product Line Manager sur le terrain", explique Elliott Heath. Il dessine des croquis et écrit des notes détaillées sur nos prototypes. Pour lui, c'est la base. Ces deux dernières années, il est passé au niveau supérieur en créant des fiches de feedback. Il les distribue aux autres athlètes du camp de running et leur demande d'y ajouter leurs propres notes. <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-and-eliud-kipchoge-celebrate-20-years" rel="noopener noreferrer">C'est le meilleur marathonien du monde</a>, mais on a l'impression qu'il fait partie de notre équipe produit.&nbsp;»Par le passé, Eliud avait déjà incorporé la Zoom Fly à sa collection de chaussures. En particulier la 5, qui convenait parfaitement pour ses runs du lundi&nbsp;: une petite sortie de 20 à 30&nbsp;km au départ de chez lui. Quand il a testé la 6, il a tout de suite remarqué son poids plus léger et son empeigne plus confortable, deux éléments qu'il a rapportés à Elliott Heath avec la douceur et la méthode qui le caractérisent. Il est aussi disposé à faire des critiques constructives, mais toujours en restant très diplomate, comme lorsqu'il a suggéré d'ajouter une matière un peu plus résistante le long de la semelle extérieure pour que la chaussure résiste mieux à un programme d'entraînement rigoureux. «&nbsp;Ça vaut la peine d'y songer&nbsp;», avait-il griffonné dans ses notes.

D'autres réactions d'Eliud, selon Elliott Heath, sont plus subtiles, mais tout aussi parlantes. Une longue pause réfléchie entre deux phrases. Un hochement de tête franc en réponse à une caractéristique qui fonctionne. Mais le plus souvent, et c'est ce qui s'est passé avec la Zoom Fly&nbsp;6, il se contente de sourire en faisant tourner la chaussure entre ses mains.

Voir Eliud passer en revue toutes les chaussures de la gamme Nike avec un tel entrain est une source d'inspiration pour Elliott Heath et son équipe. Les notes d'Eliud les aident à s'assurer que chaque silhouette Nike remplit une mission bien précise. Personne n'est aussi qualifié que le plus grand marathonien de tous les temps pour faire des retours précis et pertinents.«&nbsp;L'engagement d'Eliud à tester nos chaussures montre que nous travaillons avec nos athlètes au quotidien, et pas seulement les jours de compétition, conclut Elliott Heath. Ce que tu accomplis dans une course, c'est 5&nbsp;% de ton parcours de running. Quiconque court le marathon passe 95&nbsp;% de son temps avec d'autres chaussures aux pieds, à serrer les dents dans les kilomètres faciles et difficiles qui n'ont rien d'une partie de plaisir. C'est quand les athlètes veulent qu'on fasse partie intégrante des 95&nbsp;% de leur parcours de running, et pas seulement de la course, que nous avons vraiment le potentiel de mieux les servir.&nbsp;»

Comment s'y prend Nike pour exploiter le feedback des athlètes ? Le marathonien de légende Eliud Kipchoge partage ses retours sur la prochaine chaussure d'entraînement fétiche des athlètes.

L'avis de notre testeur de légende sur la nouvelle Zoom Fly 6

In her wheelchair, Italian fencer Bebe Vio lunges forward toward her opponent, pivoting from her hips to gain leverage, her prosthetic forearm slicing her steel fencing foil across space and finding a target smaller than a penny. For Bebe, this symbiosis between her body and her equipment had been a perfect pairing. But a plaguing pain in her arm was growing so unbearable, after competitions, Bebe would commonly need to take two-week breaks to recover before returning to training. Doctors told her she might need to stop fencing altogether otherwise she could inflict permanent damage to her body.

The world champion fencer had visited Nike during a 2022 cohort gathering for <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-athlete-think-tank-second-cohort" rel="noopener noreferrer">Athlete Think Tank</a>, an annual summit of the world’s top female athletes to talk about how Nike can serve women more completely. An offhand conversation between her and Tobie Hatfield, Sr. Director for Nike’s NXT Space innovation team, was the trusted space where Bebe opened up about the mysterious problem. Hatfield knew his team was uniquely suited to help.“Whenever Bill Bowerman designed something for his athletes, he liked to quote the proverb, ‘Necessity is the mother of invention,’” says Hatfield. “At Nike, we’ve added to that phrase: ‘Ultimate necessity is the mother of invention.’” In addition to creating solutions that benefit everyday athletes at a large scale, Nike also fulfills this mission by solving for the most specific, one-to-one needs for its athletes, he explains. “Even if a product doesn’t go to market, the insights we learn inevitably serve all athletes. And we saw a tremendous opportunity with Bebe to serve an ultimate need to continue her storied career."The first goal was to understand the root of Bebe’s pain. Hatfield and his team in the <a href="https://lebronjamesinnovationcenter.nike.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">LeBron James Innovation Center</a>, which included Nike Lead Mechanical Engineer Lucie Browning, studied Bebe’s competition footage intensively to hypothesize where the pain was coming from. Though fencing is a picture of grace and precision, it is also a collision sport. In Bebe's chosen discipline of foil fencing, vibrations that were generated by foil on foil contact during competition and in training were shooting up Bebe’s prosthetic and into her arm, causing sharp, acute pain. What was happening? Maybe it was the result of a long career of repetitive motion, starting to break her body down with the accumulation of all those foil vibrations. Or maybe it was the blunt force of those repeated strikes. Maybe it was both.

Bebe's physiology was a unique transistor to that pain. At 11 years old, Bebe contracted a rare form of meningitis, leaving doctors a small window to amputate both forearms and both legs below the knee to save her life. The nerve endings at those amputated regions are, many years later, still highly sensitive. The effects of the meningitis also left her with low bone density and extra sensitive skin. Her tough-as-nails constitution is even more impressive, given how she withstood this chronic pain for years of elite competition and training. Whatever solution the Nike innovation team created had to find a harmonious balance between Bebe’s unique anatomy and the demands of her sport.In the summer of 2023, Browning and her team visited Bebe at her training facility in Rome to better understand the problem. They asked Bebe to show them the different types of moves she performs to strike an opponent or defend herself, to see all the ways her fencing foil might be contacted and relaying vibrations through her arm and body. The team outfitted Bebe’s foil and her prosthetic with special sensors, and then measured her foil strikes. The engineers learned that Bebe’s pain issue wasn’t a matter of just one specific vibration frequency, but of all the resonant frequencies of the system. If you’ve ever hit a foul ball off a baseball pitch where the ball hits the knob of the bat, you know the feeling. It's the shiver that runs up your hand, your entire arm, and through your shoulder. That’s similar to what Bebe was feeling over and over again as her fencing foil connected with her opponent’s.Now that the problem was clear, the next goal was specific: reduce the foil vibrations reaching Bebe.“When we began problem-solving, we didn’t set out to make a completely new prosthetic,” says Browning. “It was important to adapt whatever we made to work with Bebe’s existing equipment, so she didn’t need to make too many changes all at once.” Browning explains that Bebe’s foil blade is regulated by her fencing federation, so it couldn’t be changed. Behind the hilt of the foil, however, where there would usually be a handle, Bebe was allowed a custom connector to join her fencing prosthesis directly to her foil. That customization is what enables her to fence without a hand. In fact, Bebe is the only athlete in the world who fences with a forearm prosthesis. It was Bebe’s father — an engineer himself — who created her original system that enabled Bebe to continue fencing after her meningitis. Bebe is now so familiar with her fencing prosthesis and her control of the fencing foil, it feels like she’s using her own hand. “The weight of the new prosthetic we built, its composition, the way it travels throughout space — it had to match what Bebe was used to,” Browning says.

To accurately measure vibrations, the Nike team mounted accelerometers near the base of Bebe’s foil blade and at the elbow-end of her prosthetic. Fixed positions for those sensors ensured the vibrations could be registered in a repeatable way — critical for comparing different sets of data. Next, the team asked Bebe to perform a series of foil strikes to collect data to compare the signals. The larger the amplitude of vibration, the more it registed on the accelerometer. And the greater the difference between the incoming vibrations (what came in through her foil) versus the outgoing vibrations (what transferred through her prostethic to her arm), the smaller the impact to Bebe’s body. “Ultimately, the goal was to create a significantly smaller vibration signal — ideally zero — at the elbow-end of her prosthetic,” Browning says. “This would mean the team had successfully limited the vibrations reaching Bebe.”The team considered two solutions: Dampen the vibration energy shooting from the foil up to Bebe’s arm, or, isolate her foil from her prosthetic — essentially separating her from the painful vibrations.With those options in mind, the engineers set out to modify Bebe’s prosthetic. But with only the original device to work from, they’d need to build replicas for testing. They took a CT scan of Bebe’s prosthetic using specialized equipment in the <a href="https://lebronjamesinnovationcenter.nike.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">LeBron James Innovation Center</a>, allowing the team to precisely match the internal geometry of her prosthetic. This gave the team confidence that Bebe would be able to connect to and wear the Nike prototypes immediately, in the exact way as her original, but with less pain.

At left, Bebe's original prosthetic with accelerometers mounted at both ends to measure the vibrations coming in through the foil and going out into Bebe's upper arm. Those vibrations are represented in the graph at right.

A CT scan of Bebe's original prosthetic, revealing to the Nike team more about how the vibrations were reaching Bebe.

Cross-sectional images of the CT scan showing the internal surface of Bebe's prosthetic, which the team would need to replicate in their prototypes.

Over nearly two years and five different prototypes, the Nike innovation team homed in on the ideal solution — a combination of dampening and isolating technologies. Using 3D-printed nylon as a base material for prototyping unlocked an ability to build, test and iterate quickly. The engineers also brought a new approach to the overall architecture of the prosthetic-foil interface. By splitting the prosthetic up — separating the end which joins to the foil, from the end which joins to Bebe’s body — the team could test many more dampening interventions than if the prosthetic was a single object.The prosthetic’s final design, which the group presented to Bebe in early 2024, was the team’s most effective solution at both dampening vibration energy and maintaining Bebe’s control of her foil. The Nike team had added silicone and silicone-based material at every place where the parts of the prosthetic connected together — the locations through which vibrations had to pass in order to reach Bebe. The new dampening material helped reduce the vibrations reaching Bebe. A newly added clamp at the connection point between the prosthetic and the foil created a more controllable system, helping Bebe to translate her movements more efficiently and precisely.

A cross-sectional view of the Nike team's first successful prototype; the blue highlighted areas are the elastomers the team added to dampen the vibrations's energy.

The graph at top shows the vibrations generated with Bebe's original prosthetic and the graph at bottom shows the vibrations from Nike's final prototype. The result: at least a 50 percent reduction.

Lead Mechanical Engineer Lucie Browning explains how the team added a lightweight but rigid sheath to the final Nike product to create a smooth surface that wouldn't cause a competitors foil to lodge in the prosthetic.

And the results were looking good. The new prosthetic surpassed Bebe’s original prosthetic in every objective measurement test. Most important, the vibration transmission was significantly reduced. In the new prosthetic, Bebe received at least 50% fewer of the vibrations passing through her foil and new prosthetic as compared to her old set up.

Of course, the ultimate verdict had to come from Bebe herself. She donned the prototype and took it through its paces. “Bebe was interested enough in that new design that she wanted to take the prosthetic back home to Italy and start training with it to see how her exposure to vibration would be different over an extended period of use,” says Browing. “The good news was that she found it did reduce her pain during and after training.” That prosthetic is essentially the same version Bebe’s used this summer, with a few tweaks and improvements as she’s given the Nike team feedback.

The new prosthetic has transformed into an essential piece of Bebe’s athletic identity. Part of that identity is being at the top of her game for as long as possible, which harks back to the core need that started the Nike design process two years prior, when the pain shooting down her arm threatened her career altogether. Bebe didn't just need her new prosthetic for the here and now. She needed it for the long haul, a tool that could keep up with her tireless aspirations to keep training, competing, and winning.That challenge to find personal solutions for the most audacious of problems, says Hatfield, is where all good product design begins.“When we listen to our athletes and innovate for their ultimate needs, desires and aspirations, that's when we do our best work."

When a mysterious pain in the Italian fencer's arm was becoming unbearable, doctors told her she might need to stop competing altogether. That's when Nike stepped in to help.

Matching Bebe Vio to Her Ultimate Fencing Tool

Jian Zihao, plus connu sous le pseudo Uzi, était une légende mondiale du Esports. À 23&nbsp;ans, il s'est lancé dans une carrière de pro de 10&nbsp;ans. Malheureusement, à cause de son diabète, de ses problèmes cardiaques et de son obésité, il est obligé d'y mettre fin en&nbsp;2021. Il a rejoint la Nike Family en&nbsp;2022, où on lui a proposé de s'entraîner pour un défi running de 10&nbsp;km. Uzi a refusé. Il s'est confié à Nike en disant que s'il devait changer sa vie et améliorer son état de santé, il voulait aller encore plus loin. «&nbsp;Défi&nbsp;: c'est ça pour moi, le maître-mot. Si je dois courir, alors je courrai un marathon&nbsp;». Découvre les coulisses du parcours d'Uzi aux côtés de Nike dans sa préparation au marathon des Jeux de Paris&nbsp;2024.

Uzi, ancien joueur professionnel de Esports et athlète Nike, s'est lancé un défi : courir son premier marathon. Et ce défi a tout changé, aussi bien au niveau de sa santé que dans sa vie.

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