当这位史上获奖最多的百米短跑运动员最后一次站上起跑线时，她在心中坚定地告诉自己：她已准备就绪、能量满格，这场比赛属于她自己，她要为自己而跑。接下来的短短几秒，是对所有帮助她达成今日成就的人生经历的致敬。这位自称“大地女儿”的运动员，特意身披祖国国旗的色彩完成职业生涯的最后一次冲线：绿色、黄色与黑色交织的发丝在身后飞扬，&nbsp;鎏金色美甲在空气中划出凌厉弧线，<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-celebrates-shelly-ann-fraser-pryce" target="_blank">雪莱-安·弗雷泽-普赖斯</a>如离弦之箭般从起跑器迸射而出，在座无虚席的东京国立竞技场内迎战世界田径锦标赛的决赛。18 年前，她在日本初登百米比赛赛场，如今，她又在这里以同样的凌厉速度、强劲力量与沉稳心态，为自己的百米比赛生涯画上句点。这场谢幕比赛也是对牙买加故土的深情致敬，得益于祖国始终如一的支持，她在巅峰赛场征战二十载。在长达 20 年的职业生涯中，雪莱-安诠释了“双重力量”的真谛：2008 年，她成为首位夺得奥运百米金牌的加勒比女性运动员；她生下儿子 Zyon 后，于 2019 年重返赛场，斩获世锦赛冠军。&nbsp;在田径项目中距离最短、竞争最激烈的百米赛道上，她缔造了常青传奇；在对体能要求极高的竞技领域里，她绽放着女性魅力与自我表达；她用行动证明母亲身份与伟大成就从不相悖。世界各地的运动员，尤其是年轻女性运动员，都能从雪莱-安的经历中汲取力量：要有勇气，以自己的方式跑好属于自己的赛道；要坚信，成就你的并不是挫折本身，而是你面对挫折的态度；要确信，只要相信自己、严于律己，就能实现梦想与家庭、事业与传承的和谐共赢。感谢雪莱-安对运动员们的激励，还有她带来的 276 场精彩赛事与冲线瞬间。下文将讲述这位传奇运动员在东京最后一战期间的幕后故事。

战靴、发型、冲线。在 2025 年东京世界田径锦标赛上，五届世锦赛冠军雪莱-安·弗雷泽-普赖斯以自己的方式为职业生涯画上句号。

Sofieke van Bilsen 是一位 29 岁的荷兰摄影师，热衷于通过影像讲述故事。她是德国女子国家足球队的驻队摄影师，并曾担任 2024 年巴黎奥运会德国代表团的官方摄影师。她与多位 Nike 运动员密切合作，包括菲斯·基普耶贡、埃鲁德·基普乔格以及西凡·哈桑。在她的摄影创作中，Sofieke 致力于以引人入胜的视觉叙事，探索情感与竞技之间的深刻联系。她力求用镜头呈现那些未被讲述的旅程故事与赛场之外的片刻，让运动的精神通过这些幕后最真实的瞬间跃然于画面之间。Sofieke 的个性让她能迅速与拍摄对象建立联结，深受合作运动员的喜爱。她随和而充满热情的性格与她在高压环境下为运动员拍摄所展现出的非凡技艺相得益彰。

Sofieke van Bilsen

图片集

传奇名将雪莱-安·弗雷泽-普赖斯以自己的方式跑完职业生涯最后一场百米赛

在勒布朗·詹姆斯的职业生涯中，他始终致力于在全球范围内传递对篮球运动的热爱，并与 Nike 合作，在休赛期多次到访中国，点燃整个国家对于篮球及运动文化的热情。正如他不断跨越、不断进化的职业生涯一样，詹姆斯自 2005 年以来在这片土地上的篮球之旅也被时光赋予愈发深厚的内涵。接下来，让我们一起回顾这段旅程中一些值得铭记的珍贵瞬间。

2005-2009

勒布朗·詹姆斯于 2005 年 8 月首次到访中国，并亲临北京出席了 Nike 街头篮球争霸赛的颁奖典礼。从他踏上中国土地的那一刻起，此行的意义便已远超一位嘉宾。詹姆斯坚信，这次旅程将成为 NBA 与中国年轻球员之间的一座文化交流桥梁。 勒布朗·詹姆斯说：“篮球不仅是一项运动，它更是一座连接彼此的桥梁。&nbsp;这对所有人来说都是一次宝贵的学习经历，我也希望自己能为推动中国篮球的发展献出一份力量。”

詹姆斯与中国的缘分也体现在专属的中国特别版签名鞋上。2007 年，他与时任 Nike 公司 CEO 的马克·帕克一同亮相，发布了 Nike Zoom LeBron VV "China" 配色。

2009 年，在荣膺常规赛 MVP 后，詹姆斯再次来到北京，这次他收到了英雄般的欢迎。此行中，他向北京振华学校捐赠了运动装备，并设立奖学金。

为庆祝詹姆斯的赛季表现，Nike 特别为他打造了两款专属 Nike Air Max LeBron VII：由本土艺术家雷磊创作、以沈阳为灵感的“Loyalty”配色，以及由本土艺术家 Sic 设计、以上海为灵感的“Family”配色。

2011-2015

勒布朗·詹姆斯积极担当篮球全球大使，专注于向中国年轻球员传授其宝贵经验。2011 年，他的中国行进一步升级成为一次覆盖四座城市、为期长达八天的旅程。在这次旅程中，詹姆斯亦通过技巧训练营和赛事，推动了基层篮球的发展。

作为&nbsp;“活出你的伟大 (Find Your Greatness)”主题传播活动的重要组成部分，勒布朗·詹姆斯于 2012 年携运动盛会金牌与总冠军戒指亮相北京，开启了他为期四天的中国行。 詹姆斯表示：“伟大源于你在热爱中倾注的坚持与努力。伟大不仅来自胜利，更来自逆境中重新站起的勇气。”

2013 年，勒布朗·詹姆斯带着第二个 NBA 总冠军，以及常规赛和总决赛的双料 MVP 荣誉再次回到中国。

2014 年，他成为首位 Nike“打出名堂”的篮球导师，并亲自宣布大中华区的入围名单，帮助年轻球员们提升表现，突破自我。

2015 年，Nike 为“打出名堂 2015”打造了全场人工智能互动 LED 球场，并结合动作捕捉感应技术，为球员带来前所未有的训练体验。该训练项目不仅可以帮助新生代球员实现篮球基本功的训练，更可以让篮球运动的训练方式实现不断突破与进化。

最终，四位球员脱颖而出，走上国际舞台，收获到了更多元的交流与对话。

2016-2019

2016 年，再次加冕 NBA 总冠军后，詹姆斯抵达广州，迎接他的是盛大的“冠军游行”——数以万计的球迷涌上街头，骑士队 23 号球衣随处可见。这一幕令詹姆斯在整个亚洲的广泛号召力变得更显而易见。&nbsp;同时，他发起的“不仅仅是运动员”(More Than an Athlete) 活动，也令年轻人将篮球视作推动社会文化发展的重要力量。

同年，詹姆斯亦在北京受到了成千上万名球迷的热烈欢迎，还亲自与中国篮协青年特训队球员训练交流。

在北京参观小学时，詹姆斯向孩子们分享了他的篮球经历，强调努力、投入和自信在他成功道路上的重要作用。

2018 年，以“不仅仅是运动员”(More Than an Athlete) 为主题的中国行在上海拉开序幕，勒布朗·詹姆斯在上海戏剧&nbsp;学院与学生展开对话，并在球场与球迷进行投篮互动。彼时，场外聚集了数百名粉丝，只为一睹偶像风采。

本月，勒布朗·詹姆斯再度抵达中国，与 Nike 携手开启他的第十五次中国行。此行也恰逢他的亚洲行 20 周年，因此别具纪念意义。他将与这里热情的篮球爱好者相聚，进一步实现他回馈篮球运动、推动全球篮球文化发展的承诺。

在勒布朗·詹姆斯的职业生涯中，他始终致力于在全球范围内传递对篮球运动的热爱，并与 Nike 合作，在休赛期多次到访中国，点燃整个国家对于篮球及运动文化的热情。

勒布朗·詹姆斯与中国的 20 年——跨越时光的传奇之旅

数小时持续攀登陡坡、穿越崎岖下坡，忍受呼啸山风、烈日炙烤与夜晚刺骨的低温，还要在心理上坦然接受“下一个补给站远在天边”的现实。在多数人眼中，超级越野跑像是专为最狂野的硬核跑者设计的严酷运动。但 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-acg-all-conditions-racing-department" target="_blank">All Conditions Racing Department</a> 的跑者用行动给出了不同答案：其中 6 人刚刚征服了环勃朗峰超级越野跑 (UTMB) 系列巅峰赛事，赛道横跨法国、意大利、瑞士阿尔卑斯山脉，赛程从 15 公里到 174 公里不等，高度提升达 1,200 米至近 10,000 米。在他们看来，越野跑所炼就的坚韧意志、不屈精神，还有它所带来的纯粹快乐与无拘自由，都值得每一分汗水的付出。以下是他们的亲身分享。

<h3>罗斯·高兰</h3>参赛项目：库马约尔体验越野赛 (ETC)；15 公里，高度提升 1,200 米 全球完赛排名：第 29 名

<h3>玛丽・尼维特</h3>参赛项目：库马约尔体验越野赛 (ETC)；15 公里，高度提升 1,200 米 全球女子完赛排名：第 7 名

塞萨雷・迈斯特里参赛项目：库马约尔体验越野赛 (ETC)；15 公里，高度提升 1,200 米 全球完赛排名:第 2 名

<h3>巴普蒂斯特・科坦蒂耶克</h3>参赛项目：环勃朗峰超级越野跑 (UTMB)；174 公里，高度提升近 10,000 米 全球完赛排名:第 11 名

<h3>安东尼·科斯塔莱斯</h3>参赛项目：库马约尔-尚佩克斯-霞慕尼越野赛 (CCC)；101 公里，高度提升超 6,050 米 全球完赛排名:第 15 名

<h3>德鲁・霍尔门</h3>参赛项目：库马约尔-尚佩克斯-霞慕尼越野赛 (CCC)；101 公里，高度提升超 6,050 米 全球完赛排名:第 3 名

奋力攀登陡峭山坡，谨慎穿越崎岖下坡，直面呼啸的山间狂风。超级越野跑是一项严苛的运动。但这份付出终将获得超额回报。

超级越野跑：拼尽所有，迎来无限可能

如果你曾经打开过 <a rel="noopener noreferrer" href="https://www.nike.com/nrc-app" target="null">Nike Run Club</a> (NRC) 的跑步课程，一定对他的声音不陌生。每当你系好鞋带、踏出家门时，耳边便会响起他的声音。他既是教练，也是哲学家，更是那个为你加油打气的人。他就是 Chris Bennett，在跑步圈也被称为“Coach B”。他是 Nike 全球跑步总教练，也是 NRC App 中那个熟悉的声音背后的人。&nbsp;他总能在你跑到 5 公里时，说出一番恰到好处的话。在跑步途中，你一边不由自主地点头，一边继续向前，因为他总能激励你前进。在这款拥有全球用户的免费跑步应用程序中，作为其课程声音背后的人，Bennett 深受跑者们的欢迎。他的信条早已深度融入跑步文化之中，在 Reddit 讨论区和社交媒体帖文中广为流传，甚至衍生出独有的影响力与生命力。“吃力不等于失败。”“如果你跑不了想跑的距离，那就去跑你能跑的距离。”“善意是一种强大的力量。”人们把这些话写在镜子上，陪伴他们度过与跑步无关的艰难日子。

Bennett 是一名来自新泽西州的竞技跑者，曾就读于北卡罗来纳大学教堂山分校。此后，他开始指导毕业后的未来奥运选手，并打造了美国东北部地区最成功的高中越野跑项目。2014 年，当 Nike 邀请他担任全职教练时，他将自己的全部训练指导理念写在一本便笺上，然后交给了 Nike。这些笔记后来发展成“NRC 法则”，他至今仍在不断完善相关内容。如今，他将自己的理念凝练成首部著作<a rel="noopener noreferrer" href=" https://www.harpercollins.com/products/this-is-about-running-this-is-not-about-running-chris-bennett?variant=44778258399266&amp;utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGn3pWCp6GXZKEdlPg-KM6Fa9gVZMj9-nNYb-kPhoN_LD5hC_IkZfYqBb6nGmw_aem_pCHhH0eUGgJ6B-I5oALmGg" target="">《This Is About Running.This Is Not About Running》。</a>这本励志指南将于今年秋季发售，目前已开放预购。对于了解 Coach B 的人来说，这个书名已经说明了一切。但 Bennett 并未止步于此。从 7 月 7 日起，作为 Nike 2026 After Dark Tour 活动的一部分，他的高人气播客将推出持续数月的系列节目，与来自世界各地的女性对话。从精英运动员到参赛新手，Coach B 将把话筒交给那些正在改变比赛规则、重新定义可能性的女性。&nbsp;接下来，他将分享自己爱上跑步的原因、对这项运动的见解，以及在他看来，这项工作为何没有终点。

你是如何进入这一行的，又是什么成就了现在的你？我几乎一辈子都在跑步。我在家里五个孩子中排行老四。如果我想追上哥哥姐姐，就必须跑起来。这就是我跑步的最初动力。我在新泽西州长大。那里在青少年越野跑和田径项目上拥有深厚的传统。跑步是一件司空见惯的事。我最初接触跑步，是把它当作一项团队运动。我觉得这一点非常重要。起初我并不是特别喜欢跑步——我喜欢的是拥有队友这件事。正是这一点，让我从尝试这项运动，逐渐走向全身心投入其中。我曾经特别懒，直到我意识到自己的懒惰正在拖累整个团队。正是这一点促使我开始持续且科学地训练。不是为了我自己，而是因为我辜负了团队的期望。后来我有幸加入了 Nike Farm Team，这是斯坦福大学培养毕业运动员的奥运储备队。我在那里的第一位教练是 Jeff Johnson，他是 Nike 的一号员工，直到今天依然是我的挚友。我为那个团队效力了五年。我从没想过入选奥运代表队，只是希望参加奥运选拔赛。但我与那些立志参加奥运会的选手们一起训练，那段经历真的很不可思议。早在高中时期，我就决定将来要从事训练指导和教学工作。后来 Nike 找我谈话，询问如果让我来指导那些在纽约门店集合的跑者训练，我会怎么做时，我制定了一份每周训练计划——一份针对认真训练的运动员的计划。那便是我的指导方式。虽然他们不是精英运动员，但这并不意味着我会降低标准。不能因为他们跑步速度较慢，就制定更轻松的计划。

语音指导这种形式以及你独特的指导方式，为什么能让大家与你产生如此深厚的连结？如果只有音频，你只调动了听众的一种感官，而这恰恰拥有非常强大的力量。大家会更专注于你所说的话。如果是视频，大家会关注你的手势、视频背景，思绪就开始飘忽不定。但如果只有声音，他们会更专注。也正因为如此，我所说的每一句话必须足够坦诚。当人们高度专注时，他们瞬间就能听出忽悠人的套话。&nbsp;当我们刚开始创作这些内容时，我定了几条原则。其中一条就是内容必须毫无保留。我和运动员之间没有任何人介入。我一直坚定地认为，如果要做这件事，就必须保持高度的人性化。它不会像其他语音指导一样千篇一律，而是植根于我所倡导的训练指导理念：善意是一种强大的力量，而帮助运动员突破瓶颈、跨越障碍的最佳方式，就是在他们努力尝试时提供支持。我不会欺骗他们。我希望他们能成为自己的最佳教练。通过每一次语音指导，我希望他们对我的依赖越来越少，从而真正掌握主动权。当我告诉他们该做什么时，最终决定权始终在他们手中。&nbsp;大家逐渐和我建立起一种联系。有许多人我从未见过，但我们一起经历过一些事。当我们最终见面时，往往会非常感动。这种情感连结真的很重要。我们生活在一个“疏离感”越来越强的世界。正因为语音指导是一种数字化的形式，我们无法面对面交流，我希望它尽可能地保留人情味。也就是说，我会像与真人交流一样东拉西扯，也会跑题，还会讲一些很冷的笑话。我策划过一些跑步主题，比如“跑五公里也无妨”(It’s Okay 5K)、“纠结跑”(Struggle Run)、“辛苦一整天，轻松跑一程”(Tough Day, Easy Run)、“感恩跑”(Thank You Run) 等。&nbsp;我的理念是，每一次跑步的意义都应该超越跑步本身。也正因为如此，这些年来，我和听众之间才能建立起如此深厚且持久的连接。 大家常说，你能让一个从未跑过步的人相信自己是一名跑者。这种能力从何而来？首先，我真心相信这一点，这确实有所帮助。但与此同时，我认为关键在于要明白：教练不能创造东西，但可以发掘潜能。一旦理解了这一点，这份工作就会轻松很多。我不需要创造一位跑者，只需让你相信：你能做到那些你认为自己做不到的事。&nbsp;我会故意把目标定得低一些。我从来不会说：“我能让你跑完一场马拉松”。我会说：“我能让你从这里跑到街尾。”你可能觉得这根本不算跑步。我的工作就是让你相信这就是一次跑步。当你意识到这也算一次跑步时，你已经体会到了成功的滋味。接下来，你会不由自主地想：我其实可以跑得更远一点。我其实可以跑得更快一点。我可以再跑一次。这便是一切的开始。

你有一句名言：“如果你跑不了想跑的距离，那就去跑你能跑的距离。”这句话是什么意思？作为一名跑者，我自己以前也经常会把跑步拖到很晚的时候，结果那时天色已晚，我没法像原计划那样跑那么久了。这时我会说服自己：如果不能跑全程，那还跑什么呢？&nbsp;这就是一种“要么全力开练、要么彻底躺平”的心态。但在“全力开练”和“彻底躺平”之间，其实还有很多可能性。如果你只有 20 分钟，那这就是你所拥有的全部时间。因此，如果你跑了 20 分钟，那你已经付出了百分之百的努力。既然你已经全力以赴，为什么要因此看轻自己呢？这个想法后来出现在一次语音指导里。当时，我正和 NRC 前产品负责人 Michael Orenstein 共事，他是早期参与开发跑步课程的成员之一。有一次他要去上陶艺课时告诉我：“我今天赶时间，所以没法跑步了。”我问他：“几点开始上课？”他说还有 35 分钟，开车过去要 20 分钟。于是我说：“那你干嘛不去跑五分钟呢？”他当时回答我：“五分钟？那根本不算跑步。”我对他说：“你今天只能跑五分钟。”我录制了那期《五分钟跑步》(Five-Minute Run) 课程，把这句话放了进去，结果火出圈了。那已经是大约七年前的事了，直到今天，它依然是我被引用最多的话之一。

你即将出版一本名为《This Is About Running.This Is Not About Running》的新书，能聊聊这本书，并详细解释一下书名的含义吗？这也是我随口一说却意外爆火的一句话。我经常会在阐述一个看似与跑步相关、实则涉及宏大话题的观点后，说出这句话。这要追溯到我指导孩子们训练的时候。我必须确保每天和他们相处的那 90 分钟是有意义的。我希望他们能借此机会学习一些人生道理。如果他们从我这里学到的仅仅是跑得更远或跑得更快，我会觉得自己这个教练当得很失败。&nbsp;我希望他们拥有可以受益终身的优点和习惯。如何应对困境、如何与人相处、如何度过难关、如何进一步挖掘潜能、如何成为一个能为队友提供支持的人——这些东西贯穿于每天的训练之中。你必须让你的运动员或学生明白，这些东西将是他们从训练场带走的宝贵财富。不要让它们停留在训练中，把它们带回家。“这关乎跑步，又不止于跑步”，18 年来，这句话一直是我教练生涯的根基。这本书充分体现了这一理念——&nbsp;如果你是一名跑者，无论是新手还是老将，读完这本书后，你都会成为一名更优秀的跑者。但如果你这辈子从没跑过步，你也会因此成为一个更优秀的人。它无需以跑步作为最终导向。无论你正处于人生的哪个阶段：即将从八年级毕业、正在经历一场分手、正在备战马拉松，还是面临任何其他挑战，这本书都很适合你。它的内容关乎跑步，但远不止于此。<ul><li><a rel="noopener noreferrer" href="hvariant=44778258399266&amp;utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGn3pWCp6GXZKEdlPg-KM6Fa9gVZMj9-nNYb-kPhoN_LD5hC_IkZfYqBb6nGmw_aem_pCHhH0eUGgJ6B-I5oALmGg" target="_blank">美国地区：立即预购 Coach B 新书</a></li><li><a rel="noopener noreferrer" href="https://lnkfi.re/yfzwUn?utm_source=ig&amp;utm_medium=social&amp;utm_content=link_in_bio&amp;fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnqCOF01UFfBXwJ8XK36zI9N7fDAttdKU2JBLcRLWR75KFBh8RYUAatrhGyYM_aem_Oa3G0bKKyFdPFbYhtx6OHA" target="_blank">英国、加拿大、澳大利亚、新西兰及欧洲地区：立即预购 Coach B 新书</a> </li></ul>

无论你是跑步新手还是资深跑者，都能从 Chris Bennett 的建议中受益。他既是教练，也是哲学家，更是那个为你加油打气的人。

跑步

5 个问题，走近 Nike 跑步 Bennett 教练

今年，Hyrox 世界锦标赛在斯德哥尔摩举行。对 Dylan Scott 来说，这是一场尚未完成的挑战。作为这项运动中最具竞争力的选手之一，这位前双人组世界冠军在去年的芝加哥世锦赛上获得季军。如今，这位 Nike 运动员已将目标锁定备受瞩目的个人冠军头衔。自 2021 年踏入 Hyrox 赛场以来，他从未缺席任何一届世锦赛，且一年比一年更接近最高领奖台。今年来到斯德哥尔摩，他只有一个目标——把这件事做完。而能够走到今天，本身就是一件了不起的事。17 岁那年，一次改变职业生涯轨迹的伤病击碎了他成为顶尖跑者的梦想，也彻底打乱了他原本规划的人生轨迹。几年后，在身体和心理都完成重建之后，他几乎是机缘巧合之下接触到了 Hyrox。此后，他一路成长，逐渐跻身这项运动的顶尖行列，并最终吸引了 Nike 的关注。去年，他实现了另一个长久以来的梦想——签约自己一直钟爱的品牌。Scott 会告诉你，他不是速度最快的，也不是力量最强的。但他拥有一种难得的品质——坚韧。在这里，他将以第一人称分享自己对韧性、身份认同，以及如何以正确的方式赢得胜利的思考。

我来自美国南卡罗来纳州的 Ninety Six——一个只有约 2,000 人的小镇。正是在那里，我成长为今天这样的运动员。那里曾是美国独立战争时期的重要战场，我们很多训练都是在那片历史遗址上完成的。我在那条越野跑赛道上跑了无数英里，熟悉到闭上眼睛，都能在脑海中跑完整条路线。高中的田径场甚至连标准的六条跑道都没有，只有“五条半”——因为跑到后半段，有半条跑道直接顺着山坡断了出去。健身房里的器械也早已锈迹斑斑。那时候，没有如今 Hyrox 赛事这样专业完善的训练环境。有的，只有坚韧。你未必总能拥有最好的条件、最完善的设施，但只要埋头努力，就能一步步向前。从曾经在院子里拖着农用拖拉机的铁链训练，到如今站上 Hyrox 世锦赛的领奖台，回头看这一切，还真挺酷的。成长于一个不起眼的小镇，却能够站上世界舞台，这段经历让我始终保持谦逊，也心怀感恩。你开始经历那些盛大而耀眼的一切，你依然清楚自己从哪里来。

失去奔跑能力，对我来说打击很大。我是在 18 岁生日前不久受的伤。高中最后一年，我大部分时间都拄着拐杖、打着石膏，有一段时间甚至只能坐轮椅。那次意外发生时，我正在跑步机上一边跑步，一边看电影<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/how-steve-prefontaine-set-the-pace-for-nike" target="_blank">《Prefontaine》</a>。我的 iPod 掉了下来，我下意识地挪了一步，姿势有点别扭。不到 15 分钟，我的右脚就完全失去了知觉。在那之前，我几乎把跑步当成了全部的身份。跑步是我宣泄情绪的出口，也是我与他人建立联系的方式，几乎就是我的全部。受伤之后，我的人生目标仿佛一下子被抽离了。我不得不停下来问自己：“我是谁？我喜欢什么？还有什么能够填补内心留下的那片空白？’”四五年的康复过程，让我重新认识了自己。现在回头看，我真的很感激那段经历。那次伤病无论在身体还是心理上都让我承受了很多痛苦，但也塑造了今天的我，彻底改变了我看待人生的方式。与 Nike 合作，是我曾经几乎放弃的一个梦想。我很庆幸，最终没有放弃。曾经设想的人生轨迹——进入大学成为一名田径运动员，再一步步实现这个梦想——在受伤之后已经不可能了。总有一天，你必须站在镜子前，对自己说：“这条路已经走不通了，你必须找到另一条路。”曾经，那团火微弱得几乎只剩一点余烬。但不知为什么，它始终没有彻底熄灭。在<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/lebron-james-innovation-center-nike-sport-research-lab" target="_blank">勒布朗·詹姆斯创新中心</a>进行运动表现测试时，我接触到了许多专业人士，而这些都是我自己在家训练时无法获得的。在那里，我能够深入地了解自己的身体、运动能力，以及哪些地方还有提升空间。那里的资源和专业支持，超乎我的想象。这些，很可能就是帮助我从现在的水平迈向世界冠军的关键。

我追求胜利，并不仅仅是为了成为冠军。我之所以被 Nike 吸引，也是因为我们拥有相同的信念。Nike 一直在赢，这一点毋庸置疑。但他们更在意的是，以正确的方式赢。这也是我始终坚持的原则。我会尊重这项运动，尊重每一位对手，努力成为最好的自己，与最优秀的选手同场竞技。但我不会靠不正当的手段取胜，也不会公开贬低对手，更不会用恶语攻击来抬高自己。我希望每一场比赛都能建立在公平竞争的基础上，让最终的胜利者凭实力夺冠，在最强对手的挑战下赢得胜利。我希望成为这样的冠军——当人们提起我时，会说：“这个人，是以正确的方式赢下来的。”训练时，我一直愿意把自己逼到极限，但这些年我也学会了，不必总是这么做。很多 Hyrox 这样的项目中的运动员，都很看重承受痛苦的能力，有时却会过度挑战自己的极限。你总会不断问自己：“我够坚强吗？我还能再撑下去吗？”但结果往往是把身体彻底耗尽。因为人的身体承受能力是有限的，你不可能一直这样拼命，还每次都能恢复过来。不过，我一直告诉自己：如果有一天，我不再愿意在训练中逼自己走到那个临界点，那就是我该退役的时候了。当一次训练进行到 45 分钟，我知道 55 分钟时就会进入那个阶段，我会告诉自己：“接下来会非常痛苦。”但今天，我依然选择承受这份痛苦，因为，我仍然想成为世界冠军。

我真的很感谢我的妻子 Maria。是她不断鼓励我走出舒适区，不要总是抓着过去不放。那时我有一份稳定的公司工作，却因为害怕失去这份安全感而迟迟不敢离开。她对我说：“你可以做到，迈出这一步吧。”那时候，那艘船虽然还能继续航行，却已经开始漏水。如今，我们已经换了一艘船。航行更稳，也少了许多漏洞。陪伴孩子成长，会让你重新透过他们的眼睛认识这个世界。儿子 August 的到来，为我的生活带来了很多快乐，也让我拥有了新的视角。他根本不在乎我有没有站上最高领奖台。他只会喊着“爸爸”，然后扑进我怀里。有时候，比赛开始前，如果我的情绪有些紧绷，我会想：“先抱抱儿子吧。”一个二十秒的拥抱，就足够了。然后我会告诉自己：“好了，出发吧。”有时候，你真正需要的，就是这么简单。比起其他任何事情，我更看重付出。只要投入足够，结果自然会随之而来。我也希望儿子能够明白这一点。在他眼里，运动就是生活的一部分。他会跟着我们一起去比赛。他第一次看到大海，就是在法国。我希望他的成长充满运动，也充满不同文化带来的体验。我更希望，他能够看到自己的爸爸，始终以正确的方式做每一件事。我从没想过，有一天自己会成为世界冠军。甚至从没想过，自己会离这个目标这么近。但随着一点一滴的积累，我离它越来越近。领奖台上的位置，也一次比一次更高。如今，我已经来到这样一个阶段。如果不全力以赴，不去争取，反而说不过去。因为你离目标已经这么近了。我的心态也彻底变了。从最初只是尝试这项运动，并发现自己擅长它；到如今，真正决定把成为世界冠军当作自己的目标，并为之倾尽全力。

Nike 运动员 Dylan Scott 将目光锁定在备受瞩目的 Hyrox 个人冠军头衔。他清楚地知道，助他登上最高领奖台的关键，正是坚韧。

培训

致胜

Dylan Scott：日复一日，走向 Hyrox 冠军

回到 2015 年的 Nike 全球园区，当时身高 1 米 98 的篮球天才科比·布莱恩特来到俄勒冈州比弗顿参观。他满怀好奇，想了解自己的运动品牌合作伙伴在产品创新空间里酝酿着什么。这位“曼巴精神”的缔造者走到正在工作的 Nike 团队成员身边，问道：“你们是在创造那些非凡的杰作吗？”科比的这句话后来成了 Nike 执行副总裁兼首席创新、设计与产品官菲尔·麦卡特尼的<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-new-innovation-engine-announcement" target="_blank">指路明灯</a>。这句话像是一声行动号召，也为他明确了一项使命。对麦卡特尼来说，这份使命的重要性不亚于<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/bill-bowerman-nike-s-original-innovator" target="_blank">比尔·鲍尔曼</a>当年为公司立下的信念：Nike 应该帮助运动员*变得更好。“Nike 的根基里有鲍尔曼留下的那份真诚与务实，也有科比那种运动员式的不羁与锋芒。两者结合在一起，就成为了我们追求卓越的标准。”麦卡特尼说道。这就是他评判产品的标准：够不够非凡？能不能帮助运动员变得更好？“达不到这个标准，我们就不做。”

在 2025 年 6 月麦卡特尼上任之前，Nike 并不缺创意，也不缺运动科学研究。公司真正需要的是聚焦，是一种近乎本能的肌肉记忆，这样才能将运动员洞察、科学验证的数据，以及设计和产品创意，转化为更明确、更精准、更非凡的产品攻势。此外，再加上一点敢冲敢闯的劲头，也没什么不好。“我希望我们能找回那种自信和锋芒，变得更加敏锐，更有竞争精神，并以运动员的心态投入工作。”麦卡特尼说道。很快，团队拥有了清晰的战略、明确的优先次序，以及敢想敢做的底气。去年 9 月，创新团队重组为“IDP”，即 Innovation、Design、Product（创新、设计、产品）。麦卡特尼表示，这个缩写背后其实是一套创造流程：在团队做任何事情之前，必须先创新，&nbsp;再&nbsp;设计，而产品则是最终成果。与此同时，公司推出了 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/amy-montagne-the-force-returning-nike-to-sport" target="_blank">Sport Offense</a> 战略：在整个企业范围内按运动项目来组织团队，从而更好地服务运动员。他上任后的首要目标有两个。其一，是让<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/meet-the-nike-mind-team" target="_blank">产品重新与科学</a>紧密相连，充分发挥 Nike 特有的深度研究能力，并以运动本身的艺术感与表现力为其加持。其二，是打造一种更深入、更全局化的创新方式，更好地连接 NIKE, Inc. 内部各团队，形成一个统一的引擎来加速产品开发。

麦卡特尼表示，他最快乐的时光，就是在园区的各个创意空间里度过的：从<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/inside-the-serena-williams-building" target="_blank">塞雷娜·威廉姆斯</a>大楼、迈克尔·乔丹大楼，到<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/inside-the-nike-sports-research-lab-lebron-james-innovation-center" target="_blank">勒布朗·詹姆斯创新中心</a>、Converse 空间，再到鲍尔曼鞋类实验室——他说，Nike 团队每天都在那里创造奇迹。这个位于园区米娅·哈姆大楼内、占地 8361 平方米的空间，就是一台为球鞋研发而生的创意机器。在一堆堆色彩鲜艳的布卷和鞋楦之间，麦卡特尼就像走进迪士尼乐园的孩子，为公司掌握的技术能力感到兴奋不已。“这个鞋类实验室改变了人们对产品创造和设计的理解——&nbsp;它就是我们的试验厨房。”麦卡特尼解释道。此外，他还强调，正是在&nbsp;这处&nbsp;空间里，你会真正意识到，Nike 是一家始终以全新解决方案服务运动员的产品公司。最让麦卡特尼感到兴奋的，是这个空间能够实时制作原型。运动员<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/how-nike-built-its-world-headquarters" target="_blank">到访园区</a>时，团队可以现场打磨产品想法，再根据他们的反馈立即调整原型。这种创新精神，与 Nike 另一项经典策略相辅相成：走进社区，真正了解你服务的人。“我希望我们重新回到运动发生的一线，以超本地化模式运作，和运动员保持紧密连接，紧密到能够预判他们的下一个需求。”麦卡特尼说道。坐在塞巴斯蒂安·科大楼五楼的办公室里，他打开电脑，调出一份演示文稿，里面详细介绍了他们创新团队为 Nike 下一财年确定的三大产品重点方向。他解释了这三大产品阵容如何能根据不同地区、不同运动项目和不同运动员进行调整适配。他补充道，这套精简的产品阵容并非一开始就是如此。团队花了数月时间，才从众多创新产品中筛选出这三大阵容：先是忍痛舍弃好点子，只留下绝妙的天才想法，再进一步将这些创意打磨到非凡。麦卡特尼表示，要将这一切落到实处，关键一步是让重要合作伙伴一起参与推进。他刚刚结束为期两周的亚洲之行。据他介绍，他在当地与相识 20 年的工厂老板们直接展开合作。“我们一起梳理了从概念到最终产品的各个步骤，目的是让我们团队的想法更加迅速、高效地落地。”他说，“这是让我们的创新引擎加速运转、实时攻克挑战的重要一环。”

和身边一起长大的人一样，麦卡特尼也曾梦想成为一名足球运动员。足球是纽卡斯尔这座英格兰北部城市的生命线，而麦卡特尼正是在那里长大。在这座以工人阶层为主的城市，足球也是少数几条看得见的出路之一。那里的大多数人 16 岁后便离开学校，开始挣钱。上大学似乎是别人的人生选项；而远方的机会，比如闯荡美国，更像月球一样遥不可及。于是，麦卡特尼和身边那些男孩一样加入了学校足球队，梦想着有一天能踢进英超。几场表现平平的比赛之后，他的父亲建议他试试别的路子。这是年少的麦卡特尼第一次学会权衡和取舍：放下一个还不错的想法，转而追求一个更好的方向。于是他加入了一个跑步俱乐部。这个俱乐部由当地家长创办，初衷是让孩子们有个去处，免得招惹麻烦。这些家庭手头都不宽裕&nbsp;——麦卡特尼的父亲做干墙安装，母亲在青少年社区机构工作。因此，俱乐部里有条规矩：谁的运动鞋穿小了，就传给年纪更小的孩子继续穿。很快，麦卡特尼得到了一双亮橙红色的运动鞋，上面饰有一道黄色耐克勾，就像闪电一样醒目。“想象一下，11 岁的孩子收到这样一双鞋，该有多么激动。”麦卡特尼说道。他太喜欢那双鞋了，连睡觉都不舍得脱下来。“我当时根本不知道 Nike 是什么，也不知道它来自美国，甚至从没听说过俄勒冈。”但他清楚记得那双鞋带给他的感觉：自信、强大、飞快，仿佛一切尽在脚下。&nbsp;他在一场 1500 米赛跑中拿下人生首胜时，脚上穿的正是 Nike。一月的某个早晨，在 Nike <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/how-nike-built-its-world-headquarters" target="_blank">菲尔·H.·奈特园区</a>内勒布朗·詹姆斯创新大楼底层的 Glo’s Cafe 咖啡馆，他拿出了一双同款 Nike Flame 钉鞋，为这个故事画上一个有力的注脚。（这并不是他少年时代穿过的那双，而是他后来特意找到的同款。）这不只是一双由皮革和翻毛皮制成的鞋子，更提醒着他身上的两种不同面向：如今的他，曾经的他，以及一路支撑他前行的力量。他曾是那个花大把时间涂鸦球鞋的孩子；也是那个为了贴补家用而开始做零售工作的少年；后来，这个年轻人应聘了自己梦寐以求的 Nike 工作，成为一名 Nike EKIN（这些专家需要对品牌产品了如指掌）；而现在，他是制定 Nike 创新、设计与产品战略的领导者。麦卡特尼知道，自己能走到今天，靠的是坚持、才智和努力。但他说，多年来，他始终无法摆脱那种“冒名顶替综合征”的感觉：觉得自己仍是那个来自英格兰偏远小地方的工人阶层孩子，只是在假装和其他人一样成熟、老练。他说，直到今天，这种感觉还是会时不时悄悄冒出来。“我为自己的出身感到骄傲，但从曾经的处境一路走到今天的位置，这中间的跨度实在太大了。”麦卡特尼说道。他补充道，也正因如此，让团队看到他们可以做真实的自己，就显得尤为重要。“我希望来自不同背景的团队成员都能在这里感到舒适自在。如果你在工作的同时还需要费力扮演别人，就很难真正发挥创造力。”他解释道。麦卡特尼将自己的一部分管理理念归功于足球鞋类产品开发负责人兼高级总监文森特·科茨 (Vincent Coates)。科茨曾教会他，优秀的领导者会为团队成员营造一个让他们感到充满力量的环境。科茨也证实，麦卡特尼赢得了团队的信任：“我愿意全力支持他。”在科茨看来，麦卡特尼既能从容主持异地会议、与团队讨论鞋类产品，也能用轻松幽默化解日常压力——比如有一次，他穿上猫王造型，唱起了《Suspicious Minds》，成功让团队放松下来（该事迹真实可考）。科茨认为，Nike 能够重返全球足球市场的核心阵营，离不开麦卡特尼推动的一系列策略，例如他坚持打破团队壁垒、促进跨团队协作。在他接任之前，创新团队与产品和营销团队相对独立运作。如今，各团队已经贯通协作，朝着同样聚焦的目标共同发力。“麦卡特尼打造了一支更强大、更有凝聚力的团队，也营造了一种充满归属感、包容性和乐趣的文化氛围。”科茨说道，“诚然，我们仍然面临着挑战。但现在，我们是在一起寻找答案，这段旅程也因此变得令人享受。这就是麦卡特尼为团队带来的影响——他会让你想要全情投入到工作中。”

从童年开始，运动就引领麦卡特尼踏上人生中的一段段关键旅程。借着比赛的机会，他第一次走出家乡、探索英国的不同地区，并接触到形形色色的人。他说，运动让他的世界变得越来越广阔。也正因为长期坚持跑步，他在工作中始终带着一份特别的同理心，理解运动员一路面对的艰辛与挑战。不断突破极限、挑战自我、凌晨 5 点起床跑步——这些感受他都再清楚不过，因为他的身心早已被训练成这样。他在工作中格外珍视自己拥有的这种视角，而运动员们也很欣赏他身上的这一点。麦卡特尼与传奇马拉松跑者、<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/eliud-kipchoge-radical-airflow-new-york-city-marathon" target="_blank">Nike 运动员埃鲁德·基普乔格</a>已相识相交超过十年。这位屡破纪录的跑者说，他和麦卡特尼无话不谈：从创新聊到越野跑鞋、脚上的水泡，从各自的家庭聊到公司的未来。基普乔格很享受他们一起边跑边聊的时光。“麦卡特尼曾当过运动员，如今又在 Nike 工作并&nbsp;参与关键决策。能和这样的人交流，对我来说非常难得。”基普乔格说道。麦卡特尼表示，倾听运动员的声音不仅是这份工作中最能激发灵感和动力的一个环节，也是让一切真正运转起来的关键所在。“创新中最重要的一点，是敢于和运动员一起冒险，尝试他们提出的各种想法。”他说道。此外，他还提到 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/six-reasons-why-breaking2-goes-beyond-26-2-miles" target="_blank">Breaking2</a>——这个 2017 年启动的项目，最终帮助基普乔格<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/10-greatest-nike-air-sports-moments" target="_blank">实现两小时内跑完马拉松的壮举</a>。“这会推动体育运动、人类潜能和科技领域的巨大进步。我们需要这样的时刻，去跳出惯性，在更大的愿景中思考。”他补充道。

麦卡特尼希望自己的团队能像 Nike 运动员一样，在创新与创造力上大胆突破。不过他也知道，要实现这一切，首先要从扮演好领导者这一角色开始。“我始终在关怀团队与保持竞争力之间寻找平衡。”他表示，“我们必须赢。那么，该如何创造让团队制胜的条件？”他的职责并不只是执行或分派任务；他还希望为团队创造合适的条件，让团队成员拿出最好的工作表现。“我们不需要告诉每个人该做什么；这里有太多才华出众的人。他们需要的是方向、信任，以及让他们敢于追求远大目标的支持与保护。”他补充道。尽管麦卡特尼至今或许仍对自己离开纽卡斯尔、一路走到今天感到有些难以置信，但每次回到家乡，他都喜欢和当地的孩子分享自己的旅程：一个曾因脚下那双跑鞋看见更多可能性的年轻跑者，也可以一路成长为指引这些产品孵化的高管。这些产品的成功，不只依靠背后的运动科学，也离不开它们的外观、穿着体验和吸引力&nbsp;；正是这一切，共同造就了让新生代孩子们晚上睡觉也舍不得脱下的鞋款。这也是 Nike 在麦卡特尼带领下重新拥抱的标准。它贯穿实验室、运动员对话、产品原型、每一次打磨取舍，最终体现在成品之中。非凡，就是唯一的标准。

*只要你拥有身体，你就是一名运动员。

Nike 首席创新、设计与产品官菲尔·麦卡特尼 (Phil McCartney) 深知，在 Nike 谈创新，标准究竟有多高。他正用自己的方式，确保公司打造的产品都能达到这一标准。

专题

如今在 Nike，怎样才算“创造非凡”

二月，某个星期三的清晨，Amy Montagne 站在俄勒冈州比弗顿菲尔·H.·奈特园区的塞雷娜·威廉姆斯大楼里，面前是一支精明强干的核心团队。这位 Nike 总裁一身黑色装束，干练利落，自信从容，气场十足。她站在临时搭建的舞台上，工作人员正在调试灯光。录像与否，对 Montagne 而言似乎无关紧要。天还没亮，她就会做好各种准备工作。她始终保持着亲和、坚定的态度，活力满满，全力以赴面对挑战。她坦言，自己每天能保持这种能量和热情，全依仗身边同事二十余年如一日的共同拼搏与努力。她说：“对我而言，保持上佳状态十分重要，因为我想和身边同样优秀的人齐头并进。”意大利米兰，Montagne 正在为全球 Nike 团队成员会议录制视频，感谢世界各地数万名员工在超级碗、NBA 全明星周末和冬奥会等冬季体育盛事付出的辛勤努力，同时也激励大家直面挑战，攻坚克难。在灯光下完成第一次彩排后，化妆师用海绵为她补妆，她则仔细聆听反馈。两次试镜，轻松搞定！——掌声响起，她会心一笑。她语气坚定地说：“今天，注定不同凡响。”与精英运动员共进午餐、主持全球运动品牌战略会议，或是在纽约 NikeSKIMS 新品发布会上为金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 的 Instagram 拍照（这会让她在三个十几岁的儿子眼里瞬间酷值加满）。对于这位 Nike 总裁而言，每一天的生活都各有不同，而这种“不同”却成了她生活中的常态。“每天都有新鲜事。新品爆红，新的运动营销活动引起了特定群体的共鸣，运动员独特的风格引领全新的穿搭风潮。热爱 Nike 的人们每时每刻都在给我回应，给我带来了源源不断的灵感和动力。”正因如此，她十分热爱自己的工作。在 Nike 工作的二十多年里，她每天都会问自己：“如何才能带领团队成员和 Nike 向伟大迈进？”

2024 年，贺雁峰接任 NIKE, Inc. 总裁及首席执行官。彼时，他的首要任务就是让品牌回归运动的本源，重新将目光聚焦运动员。Nike 亟需重振旗鼓。曾经的霸主在体育行业不再所向披靡，新兴品牌正虎视眈眈，不断蚕食 Nike 的市场份额。“倾听和服务运动员、以运动为本”，这曾经非常清晰的 Nike 使命，现在却变得模糊不清。要想全力重塑品牌信条，寻找一位富有远见卓识的领导者至关重要。这一切，都需要先与运动员（Nike 对运动员的定义：只要你拥有身体，你就是一名运动员）建立密切的联系。Nike 推出了一项全新的 Sport Offense 计划，旨在让公司回归运动的本源，进而促使团队精准满足各类运动员的特殊需求。贺雁峰需要为这项计划寻找一位值得信赖的领导者。这位得力助手不仅需要具备全面战略思维、创新精神和娴熟的情感叙事能力，还要充分利用这些技能做出深思熟虑的决策，推动长期业务不断增长，同时调动 Nike 多重杠杆，与全球运动员、运动社区及粉丝建立密切的联系。贺雁峰的选择十分明确，那就是 Amy Montagne。21 年 Nike 职业生涯，12 个岗位历练，Montagne 既能摆脱思维定式，也能把“电子表格”当成动词使用，堪称左右脑平衡的典范。对于 Nike“运动至上”这种全新的营运模式来说，她就是背后强有力的推手。贺雁峰表示：“她总是会问：‘这和运动、和运动员有什么关系？’”这也道出了她的战略准则。这源于她对运动价值的坚定信念，其影响早已超越运动本身。高中时，Montagne 曾尝试加入篮球队，但最后遗憾落选。她没有选择放弃，而是加倍努力，最终成为了球队的数据分析师。在这个岗位上，她的天赋和秘诀显露无疑：细致观察全场动向，挖掘每位球员独有的能力和技能，并且充分利用数据让球队变得更加强大。

Montagne 为人直率，管理风格简明高效，传达思路清晰明了。与她共事，她会对你充满信任。她坦言，自己期待实现伟大的目标。但她深知，只有突破自我、与团队并肩前行，才能取得成功。Montagne 接任 Nike 总裁后，全球鞋类副总裁 Charles Williams 丝毫没有感到意外。多年来，Williams 一直将她视为“勇敢无畏、激发团队潜能”的领导者。她有时会让 Williams 到自己的办公室来，有时也会主动去找他。小小此举，影响却十分深远。Williams 表示，这种做法既尊重了他的时间，又能让年轻员工有机会与她面对面交流。贺雁峰把她比作一名教练，并对她在 Nike 任职期间建立广泛的人脉关系大加赞赏。他说：“Amy 目标明确、敢于承担责任，所以才能赢得团队的信任，大家也会心甘情愿跟随她。”有一次，Montagne 收到团队反馈，说她的要求非常严格。但是，大家都知道，她对自己永远更加严格。她说：“那一刻，我知道大家真的很理解我的良苦用心。”她提供资源、指导和空间，团队成员则通过优异的表现予以回馈。通过这种方式，她与团队建立了深厚的默契。&nbsp;

Montagne 时刻铭记着 Nike 的辉煌历史。她身边的每个人都深知自己肩负着重要的使命，这让她振奋不已。她指出：“每款产品、每个故事、每次市场落地，都必须用心去做，争取全力以赴。”她究竟是如何做到的？她提出的问题都十分直白：产品是否符合我们的期待？能否展现出 Nike 的真正实力？这种叙事方法是否足够出色？我们的落地方式是否优秀？是否符合环境友好的理念？我们真的倾尽全力了吗？如果这种理念听上去充满动力，那就恰好符合她的期待。这就是她能够胜任这个职位的原因。贺雁峰表示：“Amy 就是 Nike 现在需要的领导。我相信，现有的组织架构、她组建的团队和设定的目标，能够让我们为各类消费者精准投放服务，从而掀起新一轮增长势头。”

最近，Montagne 才在工作当中全力展现真正的自我。早年在旧金山 Gap 总部时，她总能全心投入工作，任何私事都抛之脑后。在她眼里，工作和生活永远不会“相交”。Crate & Barrel 现任首席执行官 Janet Hayes 既是她的前同事，也是她多年好友。Janet 说：“她擅长将事务分门别类，在逆境中也能稳步前行。”然而，别人就更难了解她了。Hayes 说：“这几年，我亲眼目睹她成为了一名更勇敢、更坦诚的领导者。我觉得，这种成长会让她走向更广阔的舞台。”&nbsp;疫情期间，每个人都遭受了巨大的冲击。这让 Montagne 发现了一种全新的管理方式。她身边的每个人都面临着相同的困境。这在她的职业生涯中是史无前例的。既然无法回避，何不迎难而上？这种安心的感觉，让她逐渐开始在工作当中展现自己生活中的一面。并非为了说服别人，而是呈现真实的自己。她感慨道：“正是因为这些人生经历，我才能成为现在的自己。”晚育、艰难的试管之路、三胞胎的惊喜、对内心悲痛和家庭变故的习以为常……&nbsp;了解过这些真实的经历，你才能对 Montagne 的管理风格、工作习惯有所感悟。她说：“每个人都有自己的经历，每个人都会找到生活和工作之间的平衡。做真实的自己，也帮助别人展现真实的一面。”工作中，Montagne 以身作则，以坦率与真诚示人。其他人也以她为榜样，纷纷效仿。Williams 说：“她很真性情。团队需要这样的角色，这样大家才能勇敢做自己。”

在 Nike，Montagne 尽情释放真我能量，对工作充满热忱，周身散发出强大的气场。高中时期，她在亚利桑那州做零售工作。那时的她就对顾客有着十分浓厚的好奇心。日复一日，年复一年，她以专注的姿态不断积累经验，最终走到今天的岗位，发光发热。那时，她就对顾客的购买习惯所吸引：人们究竟喜欢什么？他们为什么会买这些东西？版型、颜色、款式等因素会带来哪些差异？她对于这种洞察的渴望，从早年间到现在，从未改变。她说：“对于营收高达数十亿的大公司，如果你以顾客为本，了解他们的看法，一切问题就会迎刃而解。Nike 看似规模庞大，但归根结底，我们只是店老板而已。”&nbsp;她本科期间曾在圣克拉拉大学的零售管理学院就读。跟随着好奇心的指引，她最后找到了一份商店采购员的工作。她激动地说：“这正合我意！”前路已现，激励她阔步向前。她毕业于传媒专业，这也让她成为了一名“讲故事高手”。如今，她人尽其才，用这份能力传递着 Nike 简单而核心的理念：运动能改变世界。无论是见证自己的孩子不断精进新技能，还是积极参加超级碗、世界杯等体育盛事，Montagne 都一次又一次体验到这种神奇的力量。Montagne 说：“在这个充斥着挑战和变化的世界里，运动能够真正让人们团结在一起。”

毕业后，她完成了沃尔玛总部的买手培训，随后加入 Gap Inc. 担任配货分析师。即便每天工作 11 个小时，她也坚持和朋友们在金门大桥下奔跑，为马拉松训练。现在，她喜欢的运动项目变成了普拉提和动感单车。但是，她坚持不懈、精益求精的本色却一点没变。她的爱人 Pete 曾在 Nike 担任品类经理。Pete 说，她是自己见过最努力的人。（相遇是缘。他们虽然是校友，但毕业之后才见面。彼时，Pete 在 Nike 工作，而 Amy 刚踏入职场。）Pete 说，他最看重的就是她的聪明才智、敏锐的洞察力和准备周全的执行力。在 Pete 看来，她的成功之路并非一帆风顺。她遭受过冷嘲热讽，也曾经多次孤身一人出现在只有男性的会议室里，但她却从未退缩。“她之所以与众不同，是因为她创造了包容性文化。关心团队、指导新人，帮助大家规划职业发展。”

她的办公室位于 Sebastian Coe 大楼 5 层，办公桌上还摆放着 1996 年 Nike 平面广告“If You Let Me Play”的放大版。她对于女性运动的热情和承诺展露无遗。她说，与阿贾·威尔逊、凯特琳·克拉克和朱朱·沃特金斯等精英运动员合作，让自己的这份工作充满了成就感。“我们会了解和倾听她们的需求，在她们取得成功的路上随时随地给予各种支持和帮助。”这并非外界的期待，而是 Nike 为自己设定的标杆。她说：“只达到这个标准还不够，运动员值得我们投入更多。”2025 年 5 月，Montagne 接任 Nike 总裁一职。她带领团队成员进行了大刀阔斧的改革，为 Nike 品牌勾勒出一幅清晰明了的未来蓝图。大家坚信，运动永远是 Nike 的内核，但品牌的发展必须跟随 Nike 运动员的脚步。她说：“运动员不会效仿别人，他们只为自己拼搏。”“运动员常说，‘我要更快、更强、更出色、更时尚。’他们敢于破旧立新，Nike 也是如此。”

Montagne 的使命，就是把 Nike Sport Offense 的愿景付诸实践：明确十几项重点运动项目，据此组建核心团队，并推动跑步、足球、篮球、高尔夫、网球、训练等运动文化蓬勃发展。每项运动的风格、氛围和细节都各具特色，对 Nike 而言，更需要呈现专属美学。Montagne 说，举个例子，跑步的姿态就是一种风格，既要适合日常跑者，也要符合职业运动员的需求。Montagne 提到了沙卡里·理查森。她速度很快，也打破过纪录，但这并非因为她的长指甲或者假睫毛，而是因为她能通过这种方式展现自己真实的一面。Montagne 认为，展现真实的自己，就能发挥上佳表现。对所有运动来说，这条论断都适用。她说：“看看 ACG 品牌在冬奥会上的全新亮相就知道了。ACG 拥有纯正的户外风格和创新精神，旗下产品也能展现出震撼、独特的魅力。”采访结束后，Montagne 回到 5 楼办公室，坐在办公桌前，开始准备接下来的会议、汇报和各项事务。她的大脑飞速运转，就像当年的那位高中数据分析师一样。舞台更加广阔，但她的专注力却始终如一。深入调查、关注团队表现、谨慎规划，让 Nike 和每位团队成员变得更加优秀、出色。体育，就是贯穿始终的主题，这一点毫无疑问。Nike 的未来，源自于运动和运动员背后涌动的强大力量。无论这种力量涌向何处，Nike 都会全力支持、专注倾听、持续学习，展现无畏姿态，绝不缺席。

20 余年工作经验、12 个角色历练，这位总裁正在引领 Nike 打响全新 Sport Offense 攻势，让公司重拾运动员至上的理念，为长远业务目标打下坚实基础。

Amy Montagne：重燃 Nike 运动传奇的力量之源

当刘美贤完成四分钟的自由滑表演时，米兰滑冰馆内的气氛已被彻底点燃。随着 Donna Summer 的《MacArthur Park Suite》的最后几个音符在场馆内回荡，她愉快地结束了自己的表演，并朝镜头俏皮地甩了甩头发。全场观众一片沸腾。七个三周跳。零失误。这位 20 岁的美国队花样滑冰选手，身着一袭闪闪发光的金色裙装，刚刚献上了她职业生涯中最精彩的一场表演。片刻之后，分数揭晓：刘美贤夺得奥运金牌，成为近 25 年来首位荣获该项目最高奖项的美国女选手。对刘美贤而言，在米兰科尔蒂纳夺冠是这段出人意料的花样滑冰之旅的最好注脚。13 岁时，她成为美国最年轻的全国冠军；而后，她却在青少年时期退出这项运动——精英竞技的重压，让她身心俱疲。然而，近两年后，她以截然不同的心态回归：如果要重返冰场，就要按自己的方式去滑。因为她热爱这项运动。若要赢，也要赢得真实，而不是迎合他人对冠军的想象。正是这份心态，让刘美贤成为这项运动中最引人瞩目的运动员之一，她正在重新定义胜利的内涵。在下文中，她亲身分享了自己对压力、成功以及学会相信自我成长之路的思考。

对不同的人来说，成功的含义各不相同。对我而言，成功意味着和所爱之人在一起，共同创造回忆、共度美好时光。它意味着拥抱新的体验，好好生活。我始终信奉一句话：你只能活一次。虽然听起来老套，但人生只有一次，你必须为自己活得尽兴。现在，我学会了对更多事情说“不”。我愿意倾听，也乐于尝试新事物，但我更相信自己的直觉。当我重返花样滑冰赛场时，有人说我需要换个发型，我答道：“不，我不会换发型。”有人向我推荐滑冰曲目，我会认真考虑，但如果不喜欢，我就不会选择它。我希望做出忠于自我的选择。对于那些承受巨大压力的孩子或任何人，我的建议是：停下来，问问自己：这些压力究竟从何而来。我们很容易觉得自己肩负着太多期望，但仔细想想，究竟是谁在给你施加压力呢？通常来说，并没有那么多人给你施压。对我而言，写日记、梳理情绪的来源很有帮助。有时当你把范围缩小之后，会发现压力其实来自某一个人，又或者根本不是任何人。

与合适的人为伍非常重要。你需要那些真心为你着想的人。你在意他们，他们也在意你。我很幸运，能够组建一支真正了解我需求的团队。他们给予我空间，让我自主做出选择。从节目、音乐，到服装、发型与妆容，所有事情的最终决定权都在我手中。他们尊重我的艺术选择，这一点意义非凡。&nbsp;有时候，你会忘记自己的初心。如果某件事在心理上或身体上让你感到太过吃力，不妨休息一下，尝试做点别的事情。暂时抽身、重新评估，看看它是否还能吸引你重新投入。如果可以，那很好。如果不能，也许你正被引向一条全新的道路。在节目的结尾，我总会对镜头做点什么。结束滑冰时，摄像机就在面前，总得有所表示。甩头发是我的招牌动作。我们在场上的镜头本就不多，所以要好好把握。

在训练方面，我非常自律。事实上，我很享受训练。这就是我作为运动员最喜欢的一点。我甚至会将它浪漫化。我不需要任何人告诉我何时停下。我非常了解自己，知道自己的极限在哪里。这是通过无数次摸索与试错换来的。我最喜欢的放松方式就是关掉手机。通常，手机才是让我不堪重负的源头。每当有这种感觉，我就会关掉手机，去陪伴朋友和家人。归根结底，不是‘爽快答应’，就是‘果断拒绝’，对于各种活动或机会，我现在就是这么想的。我依然会答应很多事情，但做决定时会更加深思熟虑。我不后悔。人生就是在经历中学习。能走到这一步，很大程度上在于学会不再压抑自己的情感和需求，也不再将某些人奉上神坛。要重获自由，我必须打破一成不变的惯性。曾经的我，仿佛陷入了日复一日的循环中。但如果你想要不一样的生活，就必须做出不一样的选择。想要不同的结果，就必须改变接收的东西。

这位花样滑冰金牌得主及忠于自我的体育偶像，分享了她对压力、成功以及学会相信自我成长之路的思考。

刘美贤：我的胜利，由我定义

Martin Lotti 至今仍清晰记得人生中的那个瞬间。彼时，他 16 岁，是瑞士交换生，站在俄勒冈州波特兰首家 Niketown 门店里。他来自瑞士弗里堡，一座人口不足四万的小城，原本只计划在美国西北地区停留两周，最后却待了整整一年。离开 Niketown 商店时，他手里捧着一双 Air Max 180 跑鞋，还有一张 Michael Jordan Wings 海报，海报上印着：&nbsp;“No bird soars too high if it soars with its own wings”（凭己之翼，高飞无畏）。&nbsp;寄宿家庭在店外为他拍下一张照片，他摆出 Jumpman 飞人姿势，双臂舒展，笑容灿烂。这张照片陪伴他走过二十余年的创作生涯，承载着他的好奇心与无尽的创意抱负。后来，在担任 JORDAN 品牌首席设计官期间，Martin Lotti 有幸站在 Michael Jordan 本人面前，向他展示了这张旧照。二月微凉的早晨，Martin Lotti 坐在菲尔·H.·奈特园区内，一身简约干净的纯白穿搭，尽显沉稳自信的气场。&nbsp;他说道：“这就是我 16 岁时爱上这个品牌的原因。&nbsp;当年贴在床头海报上的人，真正站在了自己眼前，那种感觉如梦似幻。那一刻我不禁自问：我究竟是如何实现梦想的？”

Martin Lotti 坦言，自己加入 Nike 的道路从不一帆风顺，而这恰恰是有意义的。在瑞士完成高中学业后，他考入美国加州帕萨迪纳的ArtCenter 设计学院。视觉传播课上，一位女同学提起自己曾在 Nike 实习，这勾起了他强烈的好奇心。他便投递了简历，随后收到了 Nike 的录用邀请。后来，他与这位同学 Linda Mai-Lotti 结为伴侣。说起这段缘分，他总会浅笑，仿佛至今仍感慨命运的奇妙。在欧洲长大的 Martin Lotti 始终无法用言语形容 Nike 于自己的特殊意义。&nbsp;“瑞士的成长环境讲究循序渐进，”&nbsp;他说，&nbsp;“步子需要慢慢迈，路得慢慢闯。”而在美国，机遇就在眼前，伸手便可把握。无关年龄，无关出身，只要你拥有才华，就能获得施展设计的舞台。”潜能无上限，这份信念成为了 Lotti 设计创作、团队管理与看待世界的基石。

如今，Martin Lotti 担任 Nike 首席设计官，代表 Swoosh 亮相米兰设计周等各大文化盛事，统筹公司产品与概念设计。面对这份重任，他依旧保持着职业生涯一贯沉稳通透的处事风格。他认为，优秀的设计师首先要学会倾听。创作依托于运动员的真实需求、各类数据支撑，更需要用恰当的叙事为产品赋能。创作的初衷，也就是为谁设计、解决何种问题，正是设计师与艺术家的分界。Lotti 表示：“设计不只是绘制草图与实施方案，我们以设计解决问题。<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/bill-bowerman-nike-s-original-innovator" target="null">比尔·鲍尔曼</a>早已将这份理念刻入品牌基因：创作要有理由，而非单纯为了创作而创作。”他也坦言，创意之路从来不易。“世人总把创意理想化，可实际上创作过程充满艰辛，在我看来，就像一场马拉松。需要长久沉淀、全心投入，最终虽身心俱疲，却也满心欢喜。”这份投身创作的执念早已深入 Lotti 心底。有一句话他时常铭记于心，支撑着他所有的创作：&nbsp;助人飞翔&nbsp;。此前他从未真正读懂这句话的分量，直到团队与许愿基金会合作，他亲眼见到许多重症患儿的愿望，仅仅是和 Jordan 品牌设计师相处片刻。他语调沉稳、言辞恳切地说道：“并非人人都能成为Michael Jordan，但人人都能为他人带去触动。&nbsp;经历过这些之后，你第二天走进工作室，便不会只把造鞋当成一份普通工作。”他援引了 Steve Jobs 的理念：在世间留下自己的印记——找准自身平台，用心发挥价值。&nbsp;“我们拥有庞大的影响力，我从不视之为理所当然。这不仅是机遇，&nbsp;&nbsp;更是创造改变的责任。” 这份责任感同样深深影响着 Nike 内部。公司执行副总裁兼首席营销官 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/company/people/nicole-graham" target="_blank">Nicole Graham</a> 说道：“没有人比 Martin 更能鞭策我前行。他自身足够优秀，会带动身边人变得更好；当他迸发出绝妙创意时，也会激励他人想出精彩想法。”在她看来，这种心态源自 Lotti 看待世界的视角。“哪怕只是漫步街头，他也能从色彩、材质、字体、地貌肌理中，发掘出适合工作项目的灵感。创意与设计，早已融入他生活的点点滴滴。

Lotti 的设计理念早已超越外观美学与实用功能。他要求团队真正读懂运动员：不止是运动员对产品的需求，更要洞悉他们的精神动力、赛场信念，懂得如何让他们感受到被理解、被鼓舞。2014 年，一位巴西足球运动员向 Lotti 团队诉说了自己的&nbsp;初心&nbsp;：&nbsp;“我们踢球，源于对足球的热爱，对祖国巴西的热爱。”&nbsp;说话时，他攥紧球衣。这个动作给团队带来了全新启发。球衣从来不止是一件衣物，更是荣耀的象征，承载着信仰与使命。那年，团队在球衣内侧印上了葡萄牙语标语&nbsp;“nascido para jogar futebol”&nbsp;，意为生来为足球而战。每当球员在国歌奏响时手抚心口，都能触碰到这份深藏的初心。&nbsp;Lotti 说&nbsp;：“我们不只倾听运动员对产品的诉求，更要倾听他们本身，读懂驱动他们前行的动力。”Lotti 与团队的灵感来源有时更为抽象。日本京都禅意庭院里的细石肌理，化作了 Nike Kyoto 鞋款的外底结构，这是 Nike 首款瑜伽主题鞋款，鞋面设计巧妙借鉴了和服的裹身剪裁；冰岛质朴纯粹的大地色系，为品牌秋冬假日训练系列奠定了设计基调。他坦言，扎根波特兰，便拥有了这样一份无声的馈赠。你需要走出去，去探索、去学习。“我们因此更具全球视野，我十分珍视这一点。踏入新的地域，便会解锁无数创意新可能。”

Lotti 的妻子 Linda 形容他本人如同一名运动员：不仅因为他曾参与滑雪赛事、教授滑雪课程，更因为他对待创作的态度。求学时教授只要求完成 10 张草图，他总会画满 20 张。这并非迫于要求，只因他真心热爱创作，内心始终驱使他不断精进，从不停歇。对 Lotti 而言，好奇心从不会轻易熄灭。这份劲头无处不在。前不久他去往一家车行，店内销售半开玩笑地邀请他入职。因为他对所有车型配置的了解，甚至远超店内工作人员。Linda 说道：&nbsp;“他总能保持专注，潜心钻研直至找到答案。&nbsp;&nbsp;就像精英运动员那般，执着精进、永不止步，只不过赛场换成了设计领域。”我们坐在 Mia Hamm 大楼的能量产品设计工作室内，Lotti 正翻阅着《Nike 设计年鉴》。这本刊物汇总了Nike 过去一年在运动、运动员、产品领域的精华作品。Lotti 说道：“我们始终着眼于未来，回顾过去会让内心获得释然。同时这也为我们树立了标准：作品必须达到一定水准，才有资格收录进这本年鉴。这也是对团队付出的嘉奖与致敬。”Graham 表示，Lotti 组建的团队实力出众。“Martin 为 Nike 做出的最宝贵贡献之一，便是培育起这片创意沃土。加入 Martin Lotti 的团队，每个人都会坚信自己拥有无限创造力，这正是他想要赋予团队的底气与力量。” 从本年度《Nike 设计年鉴》中，便能窥见这一理念带来的深远影响。年鉴收录了Nike 在 2025 年打造的 25 款突破性创新作品。众多设计都打破常规、颠覆想象，例如专为超级马拉松赛事打造的 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/what-is-nike-radical-airflow" target="null">Nike Radical AirFlow</a> 长袖上衣。Martin Lotti 回忆，起初这款主打降温效果的长袖球衣备受质疑，不少人甚至戏称它为“圣诞毛衣”。直到现在说起这件事，他仍会会心一笑。“只有亲身穿着，才能感知它的效果。”他说道，“它就如同随身自带的空调。跑步摆臂时，面料会形成微型气流涡流，依靠独特结构实现天然散热。

整场交流中，Lotti 强调，在 Nike 这样的公司从事设计工作有着得天独厚的优势：品牌坐拥前沿技术，例如日趋成熟的 3D 打印打样、虚拟样机建模技术；品牌坚守可持续设计理念，&nbsp;<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/collections/nike-football-unveils-2026-federation-kits-featuring-aero-fit-performance-cooling-technology" target="null">足球球衣</a><a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-aero-fit-official-images" target="null">全新基底面料 Aero-FIT</a>&nbsp;不但透气性更佳，&nbsp;而且&nbsp;生产制造对环境的影响更小；还有&nbsp;<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/meet-the-nike-mind-team" target="null">Mind Science 团队</a>，专注于从心智层面优化运动员的运动体验。这份深厚底蕴与多元广度，恰好契合了 Lotti 追求的人文、品牌与科技的平衡。执行主席 Mark Parker 同样具备设计专业背景，这让 Lotti 的创作之路更加顺遂。他指尖轻快地轻点着桌面，说道：“正因为大家都把设计当成 Nike 的立足之本，我们开展工作就顺畅太多了。设计从来都不是附加环节，而是我们所有工作的核心。这份理念也延伸到了 Lotti 对于风险的理解：风险不是要去管控，而是要主动面对，以此推动 Nike 不断突破边界。他说：“运动员每日都在理性冒险。他们从不执着于复刻过往最佳成绩、最强发球或是最大负重，而是力求精进，不断超越。”我们也该如此。

“设计不只是绘制草图与实施方案，”这位首席设计官说道，“我们以设计解决问题。”

Martin Lotti 引领 Nike 创意新浪潮

在斩获 73 个单打冠军、14 个双打冠军、4 枚奥运会金牌，连续六年稳坐女子单打世界第一的宝座之后，塞雷娜·威廉姆斯决定开始迎接新的挑战。2022 年，她宣布自己将从网球赛场“隐退”。同年 9 月，她在美网迎战阿伊拉·托姆贾诺维奇，完成了自己的收官之战。这可不是退役。彼时，她的风险投资公司 Serena Ventures 已经为聚焦女性和有色群体的初创公司募集超过 1 亿美元，她希望在这个领域付出更多的精力和心血。那年她已经 40 岁，并且还想再要一个宝宝。她也知道，自己不想再一边怀孕一边打比赛了。（2017 年，她迎来了自己的第一个孩子 Olympia。而八个月前，怀有身孕的她在澳网以一盘未失的惊人表现，斩获了自己的第 23 座大满贯奖杯。）在告别赛期间，记者和粉丝不断追问她是否会重返赛场。她并没有否认。 四年之后，她的身边又多了二女儿 Adira。这位自 2003 年就签约 Nike 的精英运动员，如今重返赛场。她选择在伦敦女王俱乐部锦标赛的双打比赛中复出——以“女王”赛事之名，演绎王者归来的戏码。 在她暂别赛场的这段时间里，网球运动不断发展，她同样也在“进化”。她亲口讲述了自己全新的心境、她为何希望女儿目睹自己回归，以及她始终坚守信念的理由。

这次回归与胜负无关，我只是为了享受乐趣。我想去旅行，也想尽情享受自己的人生。我一直很喜欢网球，但这一次我想从不同的角度去感受这项运动。每次看比赛，我都会很怀念。我怀念赛场的氛围，也怀念球场。&nbsp; 当然，我寻找搭档的目标很简单：既想赢，又能赢。这可一点都没变！我选择双打，是因为我不想逼自己回到单打赛场。这可以让我好好过渡一下，找找感觉。&nbsp; 在训练时，唯一不同的就是现在我不会生气了。不过昨天，我真想摔拍子。但我心想，‘塞雷娜，绝对不能这样做。’要是以前，我根本控制不了我自己。 这个重要的时刻，同样要献给我的女儿们。我希望她们看到我有多坚强，还有我最真实的一面。现在，她们会看到我所做的一切，还有我曾经的影响力。 定义优秀的方式有很多种，但很多人并不了解背后究竟付出了多少努力。哪有一夜成名，都是厚积薄发。无论什么结果，总要付出代价。有舍才有得，这取决于你自己。有时，必须要付出一些代价。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 压力像弹簧，你弱它就强。老话说得好：“犹豫就会败北。”只有不想赢的人才会怀疑自己。千万不要对自己产生怀疑。我依旧全力以赴，但身处不同的人生阶段，我学会了如何事半功倍，也不会轻易浪费自己的努力。

刚开始打网球时，我想方设法要融入这个圈子。作为女性，你必须努力争取，才能让别人看到你的成就和能力。不一定非要拼命争斗，而要“通过冷静、自信的方式表达自己。”如果你足够自信，你就可以坦然离场，说：“现在我不适合这样做。”我很幸运自己能选择要参加的战斗。有些战斗很有意义，尤其是为了我的孩子。但其他的，我就会微微一笑:“要不然，今天就算了吧。” 要保持上佳状态，你必须学会应对变化。你需要学会转型。比如 AI 学习，我马上就适应了。别等待，别犹豫，直接行动。我一直如此。尤其在我的职业生涯中，我总会想，“噢？罗杰（费德勒）在这么做？”我马上就会做出改变。我一直愿意接受变化，这也是我能常年征战赛场的原因。我更换了自己的球拍和球线，而当时根本没有人这么做。大家都以为我疯了，因为这根本就没有先例。但是，我就做了。随后，大家便开始纷纷效仿。 我与 Nike 的合作，核心就在于创造新的可能。据我所知，Nike 正在回归到<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/the-handshake-that-started-it-all" target="_blank">菲尔·奈特的核心理念</a>，那就是每一个想法都源自于“<a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/magazine/phil-mccartney-is-showing-what-innovation-means-inside-nike-now" target="_blank">我们该如何帮助运动员</a>。”我很喜欢 <a rel="noopener noreferrer" href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nikeskims-introduces-studio-stretch-material-innovation-collection" target="_blank">NikeSKIMS</a> 现在的发展势头。它承载着创新精神。第一眼看到它的时候，我马上打电话给金（卡戴珊），对她说：“这简直太棒了。” 我一直相信自己。别人的信任固然重要，但我们必须承认，这种情况很少见。大多数时候，别人的话会让你动摇自己的信心。自信十分重要。如此一来，无论发生什么，你的内核都不会改变。但这并不意味着你对一切都充满自信。说实话，我可做不到。我总是会先思考一下自己擅长的事情，然后告诉自己：“这是我的强项，现在我们要做的就是在原有的基础上继续努力。”&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

这位冠军对“为何而战”有了全新的理解。她的信念，从未动摇。

重返赛场，塞雷娜·威廉姆斯再次诠释何为传奇

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文班亚马在他职业生涯的第五场比赛，也就是他个人的第三场连续客场对战中，就已经在 NBA 的赛场上如鱼得水了。 当晚比赛结束时，文班亚马砍下 38 分、10 个篮板和 2 次盖帽。 赛季结束时，他平均每场比赛贡献近 4 次盖帽，领跑全联盟。&nbsp;维克托创造了一系列不可思议的记录。 这位 20 岁球员身高&nbsp; 7 英尺 4 英寸（约 224 厘米），占据了球场的方寸之地。 进攻时，他灵活流畅，机动性强。 防守时，他是单兵防守者，能够凭借他高大的身材和犀利的目光阻挡对手的快攻。 评估 NBA 新秀的难点，通常在于评估他们的下限。 这位球员至少能发挥出怎样的表现？ 而文班亚马进入联盟后，这个问题立刻就变成了，他的上限有多高，或者说，他是否有上限。&nbsp;在专访中，维克托向我们分享了他的制胜秘诀，谈到了他如何超越自我极限以及消除人生中的恐惧。 我很小的时候就知道自己希望成为怎样的职业球员。 作为职业球员，我们往往要考虑一些其他行业的人不需要担心的事，比如，在连续两天客场作战，以及在不同时区来回穿梭后要保证充足的睡眠。 我决定要睡个好觉。 当我开始享受晚餐时，我已经在手机里设定好了第二天早晨的闹钟，在当晚剩下的时间里，我不会再用手机。&nbsp;我很幸运，可以说我是为了多个角色而比赛。 穿上法国国家队球衣让我感到十分荣耀。 在 NBA，我与圣安东尼奥这座城市结下了不解之缘。 我是这座城市的一部分。 他们接纳了我。&nbsp;

从小到大，我比球场上的每个人都高很多。 因此，当教练们看到我胯下运球，做后仰跳投等动作时，他们的第一反应就是告诉我不要这样做。 在我的人生中，我一直都面临着这样的压力，将我束缚在条条框框之中。 这是我一生中最艰难的战斗。 现在，我确实比以前更自由了，但我深信，如果没有我为了打破这些刻板印象所付出的努力，就不会有现在的自由。我想对那些正在艰难奋斗的孩子们说：&nbsp;在我 12 岁的时候，我经历了一段沮丧的时期。 我在比赛中的投篮出现了问题。 很明显，那时我正在长身体，比现在还要瘦削，所以我很难在面对防守队员时持续投篮。 我的教练告诉我：“当你成为职业球员，你要着眼于当下。 但现在，你要为未来而努力。”&nbsp;看到有孩子穿着我的球衣是个特别的体验。 每次观看比赛精彩集锦时，我都喜欢观察看台上的反应，自然会看到穿着我的球衣的孩子们。 成为 NBA 球员时，首先想到的并不是这件事，但这会让你意识到，你可以通过自己热爱的事业为下一代带来积极影响。 这是一件美好的事。&nbsp;当我看到人们没有远大志向时，我真的很难过。 这通常是因为内心的恐惧，认为自己还不够格。我已经决定将“这太难实现”或“这是好高骛远”的想法从我的人生中摒弃。归根结底，你的人生目标是什么，你要成为怎样的人，这都需要你自己来定义。 胜利就是完成那些对你来说最重要的事。&nbsp;

我希望能帮助法国篮球开创一个新的统治时代。 这就需要大力推广这项运动，让篮球在法国青少年中更受欢迎。 对于法国的职业篮球而言，我认为目前的投入与我们的潜力不匹配。 如何改善我们的设施？ 如何培训出优秀的工作人员？ 我们只需发挥我们的潜力，培养我们现有的人才库。 法国是世界上篮球运动前景最光明的国家。有人问我如何确保我的名号不会盖过马刺队。 这永远不会发生。 球队希望我成功，发挥出最好的水平。 他们为我做出了很多牺牲。 我想让整个球队都知道，我非常理解他们所做的一切。 有时只是很小的事，比如发条短信，或者欢迎新人加入球队。 我努力向他们展示，他们所做的一切是值得的。 我不害怕比他们的影响力更大，因为我希望让马刺队尽可能地壮大。 我希望尽可能地给予他们回馈。&nbsp;我想没有人会比我自己对我抱有更高的期望。 所以，当我听到人们称我为划时代球员时，这真的没什么大不了。 我唯一需要的，是向我的教练和球队证明。 就连我的父母对我也没有过多的期望，他们只希望我快快乐乐。 当我不想面对这些压力时，我就会关掉手机。 就是这么简单，真的没什么压力或期望。 我从不觉得自己对这个世界有什么亏欠。 我只是在打篮球。

这位 20 岁的天才运动员与我们分享了超越自我极限、消除人生中的恐惧以及关掉手机等话题。

维克托·文班亚马书写传奇新篇章

传奇短跑运动员桑娅·理查兹-罗斯 (Sanya Richards-Ross) 非常了解如何以最短时间跑完一圈。她是 Nike 运动员、400 米纪录保持者，以及伦敦奥运会 400 米金牌得主。在 400 米短跑项目上，&nbsp;她 49 次跑进 50 秒，次数之多远超其他女子短跑运动员。 她和我们分享了自己登上领奖台的秘诀，以及巴黎短跑选手们如何把奖牌带回家。400 米的准备工作十分紧张。 我认为 400 米不仅是对体能的考验，也是对精神耐力的考验。 400 米短跑运动员熬过了漫长的训练和准备，只为赢得奖牌的这一刻。他们要做的就是像训练一样去奔跑，全力执行教练制定好的战术。拿下 400 米比赛的秘诀总结起来就是 4P： 冲 (Push)：前 50 米要冲射而出，强势出击配速 (Pace)：接下来保证不掉名次，不要全力冲刺位置 (Position)：绕过最后一个弯道后尽量拉开距离祈祷 (Pray)：保持镇定，最大限度抬腿冲刺，然后登上领奖台

你还得随时准备作出调整。 2012 年，我与一位运动心理学家合作，他告诉我：“有些事会在你还没做好准备的时候发生，这个时候可以把手放在下腹部，让手感受呼吸的起伏，然后回到当下。“我永远不会忘记伦敦赛场上的那一幕，当时我站在赛道上准备参加决赛，赛前是运动员姓名播报环节，&nbsp;在我之后是 2008 年比赛冠军，主场作战的她赢得了响彻云霄的欢呼声，我人生第一次感受到那种喧闹。 这让我心神不宁。 不过我随即改变了想法，这就是为我准备的时刻，于是我把手放在肚子上，深吸一口气，重新振作起来。总而言之，心态要稳。 我想起 Nike 运动员特瓦尼莎·特里 (TeeTee Terry) 征战巴黎的豪言：以胜者姿态上场。 去践行胜者风范。 这也是我的心态。 2012 年的时候，我常常问自己：“如果我已经赢了会怎么样呢？ 赢的感觉是什么样的呢？”这种想法让我感到放松和有趣，因为我觉得‘我已经做到了’。 我已经赢了。”在精神上给自己打气，有助于减少焦虑感。 最后，我真的赢了。

如何以最快速度跑完一圈？ 这位短跑冠军和我们分享了她的致胜秘诀。

Nike 在巴黎及全球各地分享激动人心的故事，打造引人入胜的独特体验，与全世界共同庆祝对运动的那份热爱。

助力体育运动

体育迷必看

桑娅·理查兹-罗斯的 400 米短跑致胜秘诀

巴黎奥运会上，运动员可能会以几厘米、几公斤或几毫秒的优势获胜。 但当比赛结束时，两名运动员成绩相同，该如何决出胜者呢？&nbsp;在最近一次奥运会（2020 东京奥运会）上，就有决赛平局决胜的先例，最终两名跳高选手同时获得了跳高金牌。 但决胜方式并非一直如此。 2009 年所进行的一项规则手册变更允许参赛选手双方进行自主选择：并列胜出；或者展开多轮跳高对决，直到其中一名运动员胜出。&nbsp;各个竞赛项目通常都有具体的平局决胜规则，据此裁定冠军。 令&nbsp;人&nbsp;意外的是，每次平局决胜看似都略有不同，遵照一系列标准来判定结果看似不大可能，但其实并非无法实现。 接下来，一起来看看一些热门赛事的平局决胜流程。<h3>游泳：团体适用</h3>先从预赛和半决赛开始：对于 200 米或以下个人赛事，在竞争最后一个参赛资格或后备席位时如果出现平局，则通过加赛决出胜负。 换言之，游泳运动员要重新回到泳池准备对决。 然而，对于 200 米以上的赛事和所有接力赛，所有成绩相同的运动员或团体均晋级决赛，泳道最多不超过 10 条。 一众选手云集赛场。 如果超过三名游泳运动员或三个团体在竞争最后一个参赛资格时出现平局，则可进行加赛。&nbsp;<h3>跳远：下一次跳远</h3>在跳远决赛中，参赛选手有六次试跳机会，力争跳出最远距离。 比赛期间，所有无犯规（违规落地或越线起跳）的有效试跳都会被记录下来，但是每名参赛选手的最佳跳远成绩才算作最终成绩。 如果两名参赛选手的最佳跳远成绩相同，则以下一次无犯规最佳跳远成绩来决胜负。&nbsp;举重：先成功举起举重分为抓举和挺举两个比赛项目。 从举重选手踏上平台开始，有 60 秒的时间完成试举。 每轮有三次试举，尽量举起最重的重量。 每名参赛选手的最佳抓举试举成绩和&nbsp;最佳挺举试举成绩相加，得出总成绩，据此裁定最终结果。 总成绩最佳的举重选手获胜。 在成绩相同的情况下，先举起总重量的参赛选手获得更高的排名。&nbsp;撑竿跳：不断尝试&nbsp;成功跳过最高高度的撑竿跳选手获胜。 如果出现平局，在最高高度试跳失败次数最少的撑竿跳选手获胜。 如果依然维持平局，则整场比赛试跳失败次数最少的撑竿跳选手获胜。 如果依然决不出胜负，则通过加赛来决胜。 每名撑竿跳选手每个高度均有一次试跳机会。 如果撑竿跳选手试跳失败，则降低横杆高度。 如果撑竿跳选手试跳成功，则升高横杆高度。 一直持续此流程，直到只有一名撑竿跳选手成功跳过某一高度。&nbsp;摔跤：&nbsp;按特定顺序首先来了解一下古典式摔跤和自由式摔跤的一些区别。 在古典式摔跤中，摔跤选手不得攻击对手腰部以下的部位，也不得用自己的腿绊倒、抬起对手，或做出其他擒拿动作。 在自由式摔跤中，可以用手臂和腿做出擒拿动作。 在古典式摔跤和自由式摔跤比赛中，如果摔跤选手成绩相同，则采用以下详尽标准来决出胜者，按优先顺序降序排列：<ul><li>单回合得分最高的选手获胜</li><li>收到警告次数最少的选手获胜</li><li>比赛中获得最后技术分的选手获胜（这是自由式摔跤的最终决胜标准）</li><li>比赛中被视为最活跃的选手获胜（这是古典式摔跤的最终决胜标准） </li></ul>

难决胜负？ 我们对五个奥运会竞赛项目的规则手册进行了更新，对如何决出胜者作出了说明。

巴黎奥运会平局决胜指南

Nike 运动员贾妮·卡萨纳沃伊德 (Janee’ Kassanavoid) 最初并没有想要成为链球运动员。 她在高中田径队时偶然接触到了链球，意外发现自己有这方面的天赋。贾妮来自俄克拉荷马州科曼奇县，她在 2022 年在世界田径锦标赛上以近 75 米（相当于近四分之三个足球场）的成绩获得链球比赛铜牌，成为第一位在世界田径锦标赛上获得奖牌的土著女性。 贾妮对成功有自己的见解：“我是印第安人、美国原住民，也是女性，我拥有力量和身材自信，我为自己的身份和背景感到自豪，这就是我想留下的足迹。” 下面请收听我们与 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=QV8c5q8Iy3s&list=PLzCpxgdUI1lb76imfH3bi7k9MdFHVZ3q_&index=16&t=11s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Womanica</a> 共同录制的 Nike On Air 音频节选，详细了解贾妮对打破记录和横扫障碍的看法。

如需收听贾妮的&nbsp;完整访谈，&nbsp;进一步探索她的运动进阶之路，以及她如何帮助土著运动员参与体育运动，还有了解如何正确投掷链球，请在 &nbsp;<a href="https://podcasts.apple.com/gb/podcast/nike-on-air-making-history-with-ibtihaj-muhammad-and/id1464524725?i=1000662155808" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-small">Apple</a>、&nbsp;<a href="https://urldefense.com/v3/__https://open.spotify.com/episode/2Brq2LfYc1D8ivEE7eyvYc__;!!KLCbKzk!koGd-tqaEEWIGRY6WUnThLk2WyGvzQyvMWKQTTbaKzKAvI4pKJrL88OYrQtda75Sqy3WAILtLYrJjJyy-Q3wC8p4knArzQ$" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-small">Spotify</a>、&nbsp;<a href="https://urldefense.com/v3/__https://www.youtube.com/watch?v=QV8c5q8Iy3s&list=PLzCpxgdUI1lb76imfH3bi7k9MdFHVZ3q_&index=15&t=11s__;!!KLCbKzk!koGd-tqaEEWIGRY6WUnThLk2WyGvzQyvMWKQTTbaKzKAvI4pKJrL88OYrQtda75Sqy3WAILtLYrJjJyy-Q3wC8oboEdC_g$" rel="noopener noreferrer" target="_blank" class="ql-size-small">YouTube</a>&nbsp; 或其他任何播客网站上收听 Womanica 播客。

代表土著运动员并为他们赋能仅仅只是一个开始。

Nike 的使命是为运动员提供全面服务，做运动员制胜的底气。 Nike 大力支持运动员和体育运动，与秉持相同信念的运动员携手合作。我们都坚信体育运动能够打破藩篱、超越极限、催生变革并推动世界进步。

为运动员而生的品牌

链球运动员贾妮·卡萨纳沃伊德全力发挥个人影响力

重磅回归：2021 年，三人篮球首次亮相于东京，如今将重返世界舞台。 亚特兰大梦想队后卫阿丽莎·格雷曾与球队代表美国夺得金牌。 对阿丽莎来说，三人篮球是传统策略、紧迫节奏和敏捷思维的结合。 在阿丽莎备战巴黎之际，我们邀请她为我们介绍三人篮球比赛的基本规则，以及三人篮球与传统五人制篮球之间的重要区别。&nbsp;三人篮球的比赛时长为 10 分钟，比赛人数小于传统篮球比赛。 累计犯规 7 次，判给对方 2 次罚球；如果累计犯规达到 10 次，则判给对方 2 次罚球和球权。 率先得到 21 分的球队，或比赛时间结束（达到 10 分钟）时比分领先的球队获胜。&nbsp;比赛会持续进行，通常节奏很快。 每次进攻时间只有 12 秒， 你没有时间停下来缓口气。 你要么进攻，要么就得在对方把球运到三分线外后直接回防。 投篮得分后，比赛会继续进行。&nbsp;间距非常重要。 在三人篮球中，弱侧防守要困难得多。 很少有双人包夹的情况，因为几乎不可能从三秒区弧顶轮转到底线，反之亦然。&nbsp;进攻时，要避免站在队友前方，因为这会阻碍她接近篮筐，并让防守方可以一次性防守两名球员。 在五人制篮球中，通常会有一名内线队员在篮下低位附近，你可能会在突破时不小心与其相撞。 但如果你拉开间距，就能迫使防守方决定防守对象。

三人篮球的数字密码

今夏，这项以快制胜的比赛形式将重返巴黎。 亚特兰大梦想队后卫、东京冠军球队成员阿丽莎·格雷解释了三人篮球比赛的重要细节。

三人篮球大科普

美国田径运动员卡尔·刘易斯凭借九枚金牌闪耀世界体坛。 除了称霸 100 米、200 米比赛之外，他还从 1984 年到 1996 年连续横扫 4 届奥运会跳远金牌。 他率队在 1992 年巴塞罗那运动会上以 37.40 的净成绩刷新了当时的&nbsp; 4 x 100 米接力赛世界纪录。&nbsp;[接力]赛考验的不止是跑步运动员，更是交接棒技巧。 开赛后且在达到全速后，将目标聚焦在前后两名跑者速度保持一致。 这意味着接棒和传棒跑者必须保持相同的速度。 当接棒跑者集中精力与传棒跑者的速度保持一致时，就能精准交接棒。 接力之所以复杂，是因为接力棒需要和跑者同频跑动，而同频的基础就是在速度上保持默契。 如果能够保持一致，就能顺利交接棒。

不同赛段的跑者所承担的职责也各有侧重。 第一棒跑者的任务是在起跑阶段拉开距离。 交接棒的最佳时机是接力区的后 [20 米传递]区处。 如果希望提高速度，可以伸直手臂把接力棒传递给下一位跑者，让接棒者全神贯注全速冲刺。 传递区内一定不能减速。 第二棒至关重要，因为如果交接顺利，就能利用直道提速。 由于传递区跑动技巧不同，第二棒和第三棒的跑动距离最长。加之第二赛段全程都是直道，因此在节奏良好的情况下会让人产生需要跑动更长距离的错觉。 第三棒的交接非常重要，因为如果交接顺利，就能与其他队伍拉开距离。 总体而言，第二棒至关重要，第二棒跑者的任务是帮助队伍取得领先，第三棒的任务则是继续拉开距离或者保持领先优势。 第四棒跑者的主要任务是拿下比赛，如有余力还可创造纪录。 以上就是接力赛的关键要点了。

这位美国田径界传奇人物向我们解释了为什么 4 x 100 米接力赛考验的不止是跑步运动员，更是交接棒技巧。

卡尔·路易斯眼中的 4 x 100 米接力赛

陌生的节拍在光之城的鹅卵石街道上回响。 那是 1984 年，纽约出生的艺术家 Futura 回到巴黎，在世界首次国际嘻哈巡演期间携手艺术家 Dondi White，为布朗克斯的 Rock Steady Crew 舞团绘制表演背景。 这支舞团后来前往法国，与巴黎城市霹雳者 (Paris City Breakers) 展开对决，后者是一支新成立的舞团，希望与纽约的出色霹雳舞者一较高下。 上世纪 80 年代中期，随着《闪电舞》(Flashdance) 和《街头舞士》(Beat Street) 等电影的热映，霹雳舞亚文化从纽约传到了西欧。 这种舞蹈风格迅速成为嘻哈文化的第四大“支柱”，与饶舌 (MCing)、刮擦 (DJing) 和涂鸦艺术并肩而立。&nbsp; Futura 本名莱纳德·希尔顿·麦格尔 (Leonard Hilton McGurr)，&nbsp;他当时正在那场舞蹈对决中完成现场涂鸦布置。 这场对决跨越大洲，即使他作为年轻艺术家，也能感受到其中的特别意义。他还记得音乐和舞蹈表演如何碰撞出地下文化的火花。 律动的音符中流露出不同地域的风格特色； 霹雳舞者则通过手腕、指尖和脚踝的动作传达各自的地域文化。&nbsp; “因为那次巡演，我一直对法国有着特殊的感情。”现年 68 岁的 Futura 说， “法国接纳了我们，接纳了这种来自纽约的艺术形式。 因此，当我得知 40 年后的今天，霹雳舞将作为正式比赛项目首次在巴黎亮相时，一切都仿佛顺理成章。”

那场巴黎的对决、Futura 与霹雳舞的关系及其与 Nike 的合作，最终都圆满汇聚在他近期的创作中：Futura 为美国队、韩国队和日本队精心打造今年的霹雳舞队服，并助力推出全新 Nike Jam，这款鞋是首款专为霹雳舞者从零开始设计的运动鞋。&nbsp;

融汇文化与个性

在霹雳舞界，少有艺术家像 Futura 一样与霹雳舞的崛起密切相关。 上世纪 70 年代，随着一股地下涂鸦艺术新浪潮席卷纽约，Futura 崭露头角。 Futura 的艺术风格在同行中独树一帜。 他将抽象元素引入涂鸦创作，而当时的涂鸦大多以字母为基础。 他表示，自己的独特之处在于如何将这些抽象元素转化为人物形象，其中最著名的就是“Pointman”，该作品形象如外星人一般，摆出的各种姿势引人深思。 他设计的三款 Nike 国家队服也从中汲取灵感。 “虽然每个国家都有各自的运动员，但在我看来，每个国家队都同属一个大家庭。 这三款队服将组成一个系列，代表三个国家。”Futura 说道， “那么该如何让每个国家的队服展现特别的创意设计呢？ 我决定为每款队服打造独特的角色，也就是吉祥物。” 他表示，以人物形象作为设计灵感的一大好处，在于它们自带某些特质、属性和技能，而抽象的设计可能无法做到这一点。 每一款队服的吉祥物都必须展现出霹雳舞的外在体验。 他想到了“动感”和“流畅”等词语。 Futura 用“感染力”来形容他的艺术作品，这自然也适用于霹雳舞者舞动时的景象；他们的一举一动都尽显轻快灵动。&nbsp;

这款霹雳舞服装点缀许多富有氛围感的人物和素描图案，尽显 Futura 的艺术特色。

Futura [坐着，身穿黑色夹克] 在俄勒冈州比弗顿 Nike 全球总部的蓝带工作室检查霹雳舞系列服装。

在打造服装时，Nike 设计师在经典 Nike Sportswear 服装单品的基础上进行了简约的调整。例如，在连帽衫的肩部和肘部添加第二层布料，提供额外保护；加长衣袖和裤腿设计，助力自如畅动。

Futura 用“感染力”来形容他的艺术作品，这自然也适用于霹雳舞者舞动时的景象；他们的一举一动都尽显轻快灵动。

Futura 在检查贯穿整个系列的各种贴片设计。

在 Futura 的创作过程中，另一个关键词是“运动感”。 精英霹雳舞者展现出的运动能力堪比世界上顶尖的体操运动员。 Futura 设计的吉祥物展现出轻盈的运动感，旨在致敬巴黎赛场上霹雳舞者的非凡体能。&nbsp; “嘻哈艺术家非常敬佩霹雳舞者的能力。”Futura 说道， “霹雳舞者不断地突破身体极限。 涂鸦艺术家、DJ、说唱歌手 (MC) 都有很长的职业生涯，而霹雳舞手却没有。”Futura 指出，霹雳舞者可能会因为撕裂前交叉韧带 (ACL) 而结束职业生涯，但这也无法阻挡霹雳舞者做自己热爱的事情。 他补充说，正因如此，该 Nike 服装系列必须满足霹雳舞者的需求。 “在服装上，我设计的角色必须象征着身体的力量，体现舞者如何全身心投入其中，”他说。 Nike 设计师还请 Futura 对 Nike Jam 运动鞋提供详细反馈，这款鞋是基于数百名霹雳舞者的反馈而开发的，这些舞者曾前往勒布朗·詹姆斯创新大楼进行前沿测试。 耐克运动研究实验室为鞋款诸多技术细节提供了理论依据，例如根据霹雳舞者脚部某些部位的受力程度来确定外底的加固区域。 Futura 在推荐鞋款选材上贡献颇大：鞋款拼接覆面采用皮革，缔造上乘质感；鞋眼周围融入翻毛皮，增强耐穿性；鞋舌添加雪尼尔面料，缔造非凡舒适感。 毕竟，霹雳舞者可不能觉得自己是穿着 Alphafly 在跳舞。 特定的外观和脚感必须达到巧妙的平衡。&nbsp;&nbsp;

留下印迹

Futura 与 Nike 的合作历史悠久。 他是 Nike SB 系列一些人气鞋款背后的灵魂创意人物，其中包括 Dunk 和 P-Rods。Futura 新近设计的 Dunk Low 于五月发布，无疑是年度最佳 Dunk 鞋款的热门之选。 得益于这种建立在相互信任基础上的长期合作关系，Futura 能够敏锐地把握何时加入自身创意设计，何时让鞋款的精巧版型自成一体。 创新并不总是意味着打造一款新鞋，他很快指出。 创新可能意味着想象出前所未见的全新材料组合，比如 Jam 鞋款的鞋面就将精制网眼等高性能面料与传统休闲生活面料巧妙搭配。他还提到了另一个小细节。 在将于今夏晚些时候推出的特别版 Jam 鞋款上，鞋舌部位饰有 Futura 的飞扬签名。 看到自己的名字出现在鞋款上仍让他心潮澎湃，他说。“许多艺术家都会说，看到自己的签名很是自豪，因为签名是创作叙事中极具原创性的元素，能在作品中延续下去。”他说， “我每次看到自己的名字出现在公共空间时也有同感，无论是在地铁墙、画廊墙，还是在产品上。”Futura 在上世纪 80 年代初根本无法预料到如今的成就。 “如果你在我年轻时告诉我，在墙上涂鸦这件非法的事，最终会给我带来这样的成就，我肯定会说你疯了。”

这位著名涂鸦艺术家从巴黎的特别记忆中汲取灵感，引领本季系列的风尚设计。

创作

Futura 为 Nike 霹雳舞系列注入街头风范

Air 是什么？ 你可以说 Air 是虚无的、看不见的、非物质的，你也可以说 Air 就是一切。 不妨亲自体验，见识 Air 的非凡能量。 1978 年，Nike 首次将 Air 缓震技术融入跑步鞋，从此便开启了 Air 的无限可能。 实际上，我们一直在推动 Air 创新的边界，以满足精英运动员、日常跑者以及其他人群的需求。 我们始终百分百投入其中。 Air 是 Nike 的尖端创新技术。Air 创变从未停止， 助力屡创疾速传奇， 给足女性制胜的底气。

沙卡里·理查森

图为美国百米冠军沙卡里·理查森 (Sha’Carri Richardson) 穿着 Nike Air Zoom Maxfly 2。 与元年款 Maxfly 相比，这款于 2024 年问世的运动钉鞋以更多触地面积打造平稳升级的迈步体验，同时保留 Nike Air 专属的非凡能量回馈。 <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-official-images-maxfly2-victory2-gthustle3-2024-mercurial" rel="noopener noreferrer">看它如何助力运动员改变跑步速度</a>。

萨尔玛·帕拉略洛

图为西班牙足球运动员萨尔玛·帕拉略洛 (Salma Paralluelo) 穿着 Nike Mercurial Vapor。 Nike 团队对 Mercurial 系列的 Air 创新进行了精细调校，与 2022 年发布的 Mercurial 相比，此款足球鞋提升了 10% 的能量回馈。 <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-official-images-maxfly2-victory2-gthustle3-2024-mercurial" rel="noopener noreferrer">深入了解有关此款革新战靴的信息</a>。

阿辛·穆

图为美国 800 米长跑运动员阿辛·穆 (Athing Mu) 穿着 Nike Pegasus 41。此鞋款升级回弹迈步体验，塑就非凡缓震效果和出众能量回馈。 <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-pegasus-41-official-images" rel="noopener noreferrer">探索 Nike Pegasus 41 带来的精彩体验</a>。

比阿特丽斯·赫驰

图为美国跳远和短跑运动员比阿特丽斯·赫驰 (Beatriz Hatz) 穿着 Nike Pegasus EasyOn。 此鞋款专为各种能力的运动员而设计，采用可下压式后跟和栓扣系带系统，便于运动员快速穿脱。 <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-pegasus-41-official-images" rel="noopener noreferrer">查看更多 Pegasus 系列产品</a>。

西凡·哈桑

荷兰马拉松运动员西凡·哈桑 (Sifan Hassan) 穿着 Nike Alphafly 3 参加比赛，此鞋款是 Nike 史上最轻盈、历经最多次测试的 Alphafly 鞋款。 Nike Alphafly 3 采用全新一体式鞋底，提供顺畅稳定的“后跟到足尖”过渡，无论跑者足部着地方式或配速如何。 <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-alphafly-3-official-images-release-date" rel="noopener noreferrer">深入了解此鞋款如何提升你的跑步表现。</a>

阿库克·查尼

图为美国 800 米长跑运动员阿库克·查尼 (Akouc Chany) 穿着 Nike Pegasus 41。此鞋款后跟和前足搭载 Nike 专有 Air 缓震配置。 <a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-air-blueprint-pack-official-images" rel="noopener noreferrer">查看 Nike 如何凭 Air 创变不止。</a>

文字和图片摘自 <a href="https://linkin.bio/nikewomen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nike Women</a> 杂志特辑 1。

比阿特丽斯·赫驰、西凡·哈桑和沙卡里·理查森等运动员的竞争优势是什么？ 当属搭载 Nike 当家缓震科技的运动鞋、战靴和运动钉鞋。

Nike Air，给足女性制胜的底气

采访者：<a href="https://www.instagram.com/lynettesaid/?hl=en" rel="noopener noreferrer" target="_blank">丽奈特·尼兰德 (LYNETTE NYLANDER)</a>&nbsp;有趣的是，我们常常在不经意间对他人、对自己做出各种假设。 在网球场上，荣膺四次大满贯冠军的大坂直美总是率性而为，敢于破格。但她一直认为，自己是一个内向的人。 文化推动者、Nike Women 全球策展人尹安 (Yoon Ahn) 也自认为性格内敛。 换句话说，人的外在和内在有时并不相同。&nbsp;那么，当大坂直美和尹安聚在一起，会发生什么？ 答案是思想的交汇碰撞，能量的火花四溅，以及一场打破所有预设的对话。 （全世界，看好了！） 丽奈特·尼兰德与大坂直美、尹安坐下来，一同畅谈站在世界最大的舞台上对她们各自的意义，分享于温柔中发掘坚韧力量的意外之喜。

丽奈特·尼兰德你们俩最初是怎么知道彼此的？大坂直美我一直很喜欢街头服饰。 每次到纽约，我都会去逛逛小精品店。 那里挂着一张尹安和 Nike 合作的海报，是一件人造毛皮夹克，可惜的是，店里居然不卖，所以我没法把它买下来！ 之后我深入了解了尹安的作品，从那时起我就成了她的忠实粉丝。尹安谢谢。 对我来说，是直美在纽约赢得第一个大满贯冠军的那一刻。 我当时心想，等等， 这姑娘是日本的！我为日本能拥有这样一位出色的运动员而骄傲。丽奈特·尼兰德我想任何人都无法忘记那一刻。 看到你们两位女性之间如此真心实意的相互欣赏和支持，让我很动容。 这大概就是女性体育运动的独特之处。 不管胜负如何，大家都会相互支持。大坂直美合作非常重要。我是一名网球运动员，而且我打的是单打。 所以大多数人会认为，所有事我都一个人做。 但实际上，我拥有一支团队。 在某种程度上，我就像是我们团队幕后努力成果的“展示窗口”。 如果单打独斗，是无法打破边界的。 你必须与他人合作，才能走得更远。尹安每次做项目，我都会把它当成一次尝试新事物、打开新世界的机会。 我和直美会不断探寻我们的根源。 我们都来自日本， 共同热爱着这个国家的一些事物。 我们还发现，我们都在温柔、友好的氛围里感到舒适自在。

丽奈特·尼兰德据我所知，网球运动和网球服装都比较讲究传统。 现在你有机会与设计师携手，将你的传统、文化和风格融入到设计作品中，想必令你十分兴奋。大坂直美我一直都很热衷于时尚。 我始终认为，网球服装不必那么一板一眼。 网球是一项美丽的运动，要是能穿上同样有型的行头，那一定很酷。 纽约给我的感觉就像一个舞台。 就像歌手登台得穿上华丽的服装一样， 在耀眼的聚光灯下，你需要穿上“战袍”，秀出自己的本事。丽奈特·尼兰德纽约的能量是否有所不同？大坂直美是的。对我来说，纽约的活力仿佛无时无刻不在提醒我，是时候上场表演了。 尤其是在晚上的比赛， 观众们渴望看到激情四射的精彩对决。 在其他地方，大多数网球观众都很安静。但在纽约，你能感受到观众席传来的满满能量。 这真的很有趣。 去年我没上场打球，而是在观众席上看比赛， 也是别有一番乐趣。丽奈特·尼兰德现在可以明显看出，各个领域的女性运动员似乎终于得到了 应有的掌声和鲜花。 你们认为，为什么文化赶上了女性在体育领域的发展？大坂直美这个问题对我来说有些难以回答，因为我与体育运动的联结太深了。 我感觉，人们开始关注 WNBA。 也看到沙卡里·理查森为跑步界带来了许多关注。 但我是看着体育节目长大的。尹安世界早该迎来这场变革，不过我也很高兴它发展得颇为迅速。 全世界有一半以上的人口是女性。 不仅在体育界，女性应获得关注，其他领域也该如此。毕竟许多体系都是按照男性视角搭建起来的。 看到世界各地不同文化中涌现出越来越多各具个性的杰出女性，我感到非常激动。大坂直美随着时间的推移，我认为会有更多好事发生。

丽奈特·尼兰德二位的生活都非常忙碌。 直美，你最近刚迎来了小宝贝，而且还拥有很成功的事业。 尹安，你除了忙 Ambush 和 Nike 的事，手上还有一堆别的项目。 你们是如何做到一直保持精神饱满且全情投入的状态的？ 能不能分享一下你们的秘诀！大坂直美我是一个好奇心很强的人，这驱使着我去探寻生活中的不同事物。 我不会认为自己很忙碌。 我的好奇心让我乐于探索各种各样的事。 我选择的项目都是我感兴趣的。 我并不专业。 我唯一称得上擅长的就是网球。尹安在我看来，这些机会就是为我而提供的， 让我能够尝试和学习新事物。 我不喜欢天天重复做同一件事。 所以，当机会来临时，我就迫不及待想要抓住它。 我感觉我就像进了玩具店的孩子。 什么都想摸摸看看，全都玩一遍才过瘾。

丽奈特·尼兰德在我眼中，你们都是勇于打破常规的女性。 你们会如何鼓励别人在创作中也这样做？大坂直美我认为，你需要“为自己感到骄傲”。 小时候，我是个很害羞的孩子—— 现在也是。 我以前从不发表意见，甚至不认为自己有资格发表意见。 有一天，我恍然大悟，原来我有发言权，而我想要发声。不论是表达我的所爱所恨，还是支持我认为正确的事情，我都想要说出来。 这也是“做自己”的一部分。 每个人看待事物的角度不尽相同。尹安我的性格比较内向。 以前，我总是会试图迎合别人的节奏。 我享受独处的时光，沉浸在学习的小天地里。 我会成天泡在图书馆逃避现实，一头扎进杂志堆，想要知道外面的世界是怎样的。 可能就是因为我是这么长大的，现在只要有机会摆在我面前，我都会倍感兴奋，跃跃欲试。 人生苦短，不容虚度。 宁可做了之后不尽如人意，也不要错过之后空留遗憾。

网球明星和知名设计师致力于打破运动、风格和生活的边界。

大坂直美和尹安：破局立新意

正如在健身房畅练、吃健康食品以及放下电子设备厘清思绪，你的穿搭和风格也能转化为一股积极向上的能量，助你激励自己并感染周围人。 穿搭是一种<a href="https://about.nike.com/en/stories/nike-stylist-gabriella-karefa-johnson-on-self-expression" rel="noopener noreferrer">表达自我</a>的日常方式。 无论你是选手、教练还是粉丝，都是如此。 正如健身运动员通德·欧耶宁 (Tunde Oyeneyin) 表示：“我选择的每套穿搭，都是我向世界展现自我的宣言。借此，我可以变得强悍，仿佛掌控全场，整个空间都听我号令。 当我穿着的服装与我的感受共鸣，那份能量便如同涟漪般从我身上荡漾开，触及四方，最后又反弹回来。” 以下是 7 位 Nike 运动员&nbsp;在巴黎参加 Vogue World 前拍摄的照片&nbsp;，她们分享了个人风格为其在田径场、篮球场、绿茵场乃至日常生活带来的影响。

对自己的穿搭抱有坚定的自信，这份能量便会渗透到生活的方方面面。

7 位 Nike 运动员讲述个人风格如何激发她们的无限动力

如果你站上起跑线，与雅各布·英厄布里格森一决高下，他一定会是那个胜利者。 这位挪威中长跑运动员说话时神态自若，但他所获得的荣誉却反映出他货真价实的卓绝天赋。 16 岁时，雅各布成为史上最年轻的一英里破四跑者。 现在，这位 23 岁的杰出跑者已成为一英里和 5000 米跑的世界领军人物之一。他将自己的超强自信归功于与两个哥哥的疯狂竞争，在他们的激励下，他成为了跑步界中一颗成就卓越的璀璨新星。 在访谈中，雅各布分享了他对于竞争、目标以及制胜心态方面的看法。我们家族最初热爱的是竞争，而不是运动。 当我们开始跑步时，我们的父母都没有参与任何运动。 但我们是一个大家庭，家里的男孩们总是想方设法互相比拼，而跑步可以让我们立刻分出高下。兄弟姐妹值得你效仿，也值得你羡慕。 小时候，当我说我想像哥哥一样时，就等同于在说“我想战胜他们”。与此同时，家人的胜利就等于你的胜利。 我还记得，2017 年菲利普夺得世锦赛冠军时，我看到亨里克哭了。 亨里克告诉我，当我在奥运会上夺冠时，他也有同样的反应。 奇妙的是，当我们取得某种成功时，我们会觉得自己参与了对方的成功之路。从 5 岁开始，我就用专业的方法来跑步。 在我一年级时，我就会在比赛前做好例行的心理准备。&nbsp;我的朋友都穿着拖鞋。 而我穿着紧身运动套装。 我生命中最重要的事就是赢得比赛。

即便在孩提时代，你也能感觉到自己的国家有一项全国性的运动。 我们不是跑步大国。 在挪威长大时，跑步并不酷，我在学校从不谈论跑步。 足球和越野滑雪才是大家热爱的运动。 随着年龄的增长，我们专注于跑步，但我们从小会参与各种运动，尤其是雪上运动。 现在，我们正在为自己的国家打破障碍。 我们是新兴的跑步大国。&nbsp;跑步的竞争性甚至比体能方面的因素更重要。 我和亨里克都受到哥哥的影响，在某些方面有点自负和自大。 他去参加比赛时总是认为自己能赢，即使他比其他选手慢得多。 但在他的激励下，我们俩建立了强大的自信。 如果他获得铜牌，那我自然要拿下银牌或金牌。跑步是一项孤独的运动，当你挑战其他跑者，创造历史性的成绩，你会将这些时刻铭记在心。 我和我的哥哥与<a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/inside-look-at-nike-breaking2-project" rel="noopener noreferrer">突破 2 小时大关</a>的<a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/nike-and-eliud-kipchoge-celebrate-20-years" rel="noopener noreferrer">埃鲁德·基普乔格</a>一起训练。 看到与他一起训练的运动员水平之高，真是令人大开眼界。 归根结底，我们拥有同样的目标：看看人类在不同距离上能跑多快。 我们为这项荣誉而竞争，但我们也因竞争而团结。年轻跑者能做的最重要的事，就是为自己设定目标。 对我来说，我的目标就是战胜我的哥哥们，正因如此，我成为了世界上最杰出的跑者之一。&nbsp;做其他人都在做的事很无趣。 在挪威跑步时，我被当成怪小孩。 而现在，我获得了许多荣誉。&nbsp;

对于这位中长跑世界冠军来说，胜利是一项家族事业。

雅各布·英厄布里格森畅谈如何在与兄长们的竞争中铸就制胜之路

拳击手辛迪·恩甘巴 (Cindy Ngamba) 犹记得在家乡英国博尔顿拳击俱乐部与训练伙伴第一次实战的场景。 那时她 18 岁， 她的对手是一名身材魁梧的男拳击手。这位拳击手向后蓄力，朝她发起一记迅猛的后手直拳，直接将她打倒在地。 她迅速起身，恢复站位， 从戴着护齿套的嘴里吐出一句“打得好”。 这时健身房教练 Dave Langone 正在拳击台下观望。 “这女孩太疯狂了。”他自顾自地嘟囔道。&nbsp;六年后，辛迪已经在三个不同重量级的比赛中，三次获得英国全国冠军。 她还成为了<a href="https://about.nike.com/en/newsroom/releases/championing-all-athletes-nike-teams-with-olympic-refuge-foundation" rel="noopener noreferrer" class="ql-size-small">奥运会难民代表队</a> 33 位运动员中的一位。该代表队由一群来自世界各地的运动员组成，这些运动员将在巴黎参赛，但不代表某个具体的国家或地区。 辛迪出生在喀麦隆，为了寻求更美好的未来，11 岁时便搬到了英国。 任何挫折都无法阻止辛迪站上拳击台。对她而言，这项运动的意义远不止冠军头衔而已。 在备战巴黎赛事的过程中，她将站在拳击台上，用拳头证明自己的坚定决心，为全球社群发声，展现自己不可撼动的信心。我将代表全球数百万难民，我们是一个大家庭。 我的主要身份认同就扎根于这个难民群体。 我们这 33 位即将在巴黎参赛的运动员要拧成一股绳，一如既往地为我们这个群体努力奋斗。&nbsp;相较其他运动，格斗运动有其特殊性。 拳击运动的一个不同之处，在于你必须习惯在移动自己身体的同时，去对抗眼前对手的动作， 必须习惯以自己身体产生的动量去抗衡对手产生的动量。 这就是为什么对拳击手而言，实战是至关重要的训练手段。&nbsp;有时候，出色的教练是能转变自己想法的教练。 我现在的教练是 Dave Langone，他也是我开启拳击职业生涯时的教练。 他一开始并不看好女子拳击。 而如今，看到我在职业生涯中获得如此多的成就后，他不仅看好女子拳击， 更是相信自己可以训练出世界一流的女拳击手。&nbsp;暂时的失利可以成为优势。 我一直是我们健身房中唯一的女性，对于这一点我早就习惯了。 我刚开始在博尔顿打拳击时，教练们都对我说，我最多在拳击台边上练练跳绳和空击，他们认为我无法应对真正的实战。 于是我就这样训练了将近三年。 而从我证明了自己的那一刻起，我便成了这个群体中的一员。 事实上，我感觉一直和男性待在一起，让我的身心都变得更加强大了。&nbsp;拳击是一项个人运动，但这项运动的基础是社群。 你会结识来自世界各地的人，遇到来自各个国家或地区的对手，然后大家组成一个群体。 你还会了解其他地方的传统、文化和语言。

作为运动员，我们需要有一些能让我们认清现实的习惯。 我参赛的一个习惯是穿不同颜色的袜子。 人们往往都很讨厌怪异的穿着。 起初我这样穿就是为了惹恼他们，为了好玩[大笑]。 但久而久之我意识到，我就是这样的人：我喜欢按照自己的心意穿搭，不在乎其他人怎么想。 现在我认为，袜子就是我的幸运符。&nbsp;胜利是微小调整的结果。 我在去年波兰举行的欧洲运动会中获得了第二名。 我感到非常自豪，不仅是因为自己获奖了，更是为自己的比赛表现而骄傲。 在一场比赛中途，我意识到自己考虑了太多技巧方面的问题，而忽视了身体的律动和放松。 在那一刻，胜利于我而言就是跟随身体的本能。 我意识到，要想获胜，我需要在心态上做出微小的调整。胜利是所有努力的结晶， 是我们在跨越重重障碍后看到的曙光。我希望告诉新一代拳击手，认真倾听是取得成功的关键。 认真倾听教练的建议，不要认为自己无所不知。 即便是世界上最优秀的拳击手，也不可能知晓一切。&nbsp;

这位三获英国全国冠军的奥运会难民代表队运动员正奋力拼搏，为自己，更为一个宏大的使命。  