梅丽莎·杰斐逊-伍登：没有什么比冠军更让人向往
- 2025/9/11
梅丽莎·杰斐逊-伍登代表美国出战东京女子短跑项目，角逐 100 米和 200 米两项赛事。不过，说她赢得了为国出战的资格，仍不足以描述这位南卡罗来纳州短跑新星在这个赛季的统治表现。本赛季，她在 100 米赛道上无人能敌。在美国锦标赛预赛中，她以 10.65 秒的速度冲线，创造美国女子历史第六快纪录。她将在东京向传奇短跑双冠发起冲击，如果再次创造奇迹，她将成为 22 年来首位完成这一壮举的女子选手。在此次采访中，梅丽莎分享了她本赛季的不败征程、自去年夏天巴黎赛事后与日俱增的信心，以及剑指东京创造历史的备战历程。
编者按：9 月 14 日，梅丽莎·杰斐逊-伍登以 100 米 10.61 秒的成绩摘金，在东京赛场为本赛季完美收官。这一成绩不仅刷新了锦标赛纪录，也成为该项目史上第四快女选手。
胜者心态的第一步是掌握自己能控制的，不必纠结无法改变的。成长过程中，我拥有的资源并不算丰富。但如果想赢得胜利，我绝不会让逆境阻挡我在跑道上追逐梦想。我学会了不去抱怨缺失，而把注意力放在自己能掌控的事上，并让这些力量推动我前行。
本赛季，我最大的改变是专注于与自己较量，而不是与他人竞争。我不再关注其他选手的能力，也不再被自身的不足所束缚。我全力聚焦那些让我发挥出色表现的细节，比如技术和动作要领。我始终专注于挑战自己的极限，这种较量需要独特的自律与坚持。
每一次踏上起跑线，我都在为我的家乡而战。那不仅是我的家人，更是一路支持我的团队——教练和训练伙伴们。我为自己的成就拼尽全力，但同样，这一路上也离不开他们为我付出的巨大牺牲。我为自己而跑，也为他们而跑。
2025 年，梅丽莎·杰斐逊-伍登包揽 100 米赛道上的三项最快成绩，并在 200 米项目上创下全球第二快纪录。
“告诉自己的内心，你已做好迎接挑战的准备：这，就是生活的意义。走出去，敢于挑战自己从未做过的事情。”
梅丽莎·杰斐逊-伍登
赢得比赛的感觉，就是圆满与肯定。在 200 米预选赛冲线的那一刻，我看着成绩，觉得所有付出的努力和经历的挑战都得到了应有的回报。哪怕再疲惫，冲过终点的那一刻，平静与喜悦会瞬间包围你。夺冠冲线，毫无疑问是我对胜利的直观感受，但更让我满足的，是那份圆满与宁静——所有汗水与付出都得到了应有的回报。
双冠竞速是检验体能的最好方式。今年的金斯敦、迈阿密和费城双冠赛经历，让我收获了满满经验。现在，这些赛事将 100 米和 200 米安排在不同的比赛日，你可以逐项应战。从战术上看，这种赛程可以让我们更专注地应对每一场比赛。但在预选赛这种场合，你可能一天就要连续冲刺两场 200 米。我确实花了一点时间重新适应传统双项赛的节奏，但我很快提醒自己：梅丽莎，别想太多。你状态很好，也做好了充分准备。告诉自己的内心，你的身体已做好迎接挑战的准备：这，就是生活的意义。走出去，敢于挑战自己从未做过的事情。
“我不会被‘你是最强者’这种声音左右。在我敢说自己站上巅峰之前，我仍在追赶赛场上的每一个对手。”
梅丽莎·杰斐逊-伍登
虽然这个赛季收获丰硕，但我从不掉以轻心。布鲁塞尔赛后，我在采访中坦言，自己依然是那个追赶猎物的人。事实就是这样。即使今年我跑出了全球最快的 100 米成绩，并在 200 米项目中跻身前五，但依旧尚未斩获个人冠军和奖牌。我不会被‘你是最强者’这种声音左右。绝对不会。在我敢说自己站上巅峰之前，我仍在追赶赛场上的每一个对手。
无论是巴黎的奖牌，还是东京的赛场表现，一切都从始于每一步的比赛策略。与其去纠结哪枚奖牌或冠军更具意义，不如专注每一步。但如果我没有按计划完成每场比赛，就无法谈论任何成绩或荣誉。踏上起跑线，跑出属于我的节奏，全力发挥，至于结果，比赛会给出答案。