Nike 携手 Dove 帮助女孩建立身体自信

体育运动可以成为女孩生活中的强大力量。 女孩如果能够参与体育活动并坚持到青少年时期，那么她就更有可能拥有强大的身体自信，并在其一生中体会到健康带来的益处。

不过，到了青春期，女孩的身体会发生一些独特而显著的变化，比如月经初潮、身体曲线初现和乳房发育。这时她们可能会因自己的外表而感到不自在，并且很容易受到评判和比较的影响。 这种情况在运动环境下会愈发明显，无论在运动场内还是在运动场外都是如此。

全球约 45% 的青少年女孩会放弃体育运动，这一概率是男孩的两倍。 Nike 和 Dove 的最新研究显示，女孩放弃体育运动的最大原因在于体育运动环境可对其身体自信和自尊产生负面影响。 教练在引导女孩积极看待自己的身体方面具有特殊优势，利用好这一点有助于改变不利环境。 事实上，Nike 和 Dove 的研究显示，约 74% 的女孩表示，教练能让她们感到更加自信。

正因如此，Nike 携手 Dove 共同发起“动出身体自信”(Body Confident Sport) 计划，首创推出一套经科学验证的指导方法，旨在帮助 11 至 17 岁的女孩建立身体自信，让她们在体育运动中找到归属感。

“动出身体自信”计划由 Nike 和 Dove 携手外貌研究中心 (Centre for Appearance Research) 和塔克女孩与女性体育运动研究中心 (Tucker Center for Girls and Women in Sport) 等世界知名专业机构联合推出，历时两年之久；计划纳入了近 2,000 名来自法国、印度、日本、墨西哥、英国和美国的青少年提供的见解。

这款在线工具包含一些指导步骤；经 1,200 多名女孩参与的临床试验证明，这些步骤有助于提高自尊和身体自信。

“我们努力将人们的关注点从身体外形转向身体能力，以此激励更多女孩坚持运动并从中受益。”Nike, Inc. 副总裁兼首席社会和社区影响力官 Vanessa Garcia-Brito 表示， “我们相信，随着越来越多的女孩投身运动，新生代女性领导者和变革者会应时而生，她们将推动世界进步。”

“动出身体自信”计划旨在通过帮助年轻人提高身体自信，让全球 100 万名甚至更多的年轻人获益，彰显出 Nike 和 Dove 为女性和女孩提供支持的长期承诺。 Nike 是运动员和体育运动的头号支持者，而 Dove 则是全球最大的自尊和身体自信教育提供商，两大品牌的合作，是取各自之长，推动全球范围的更大变革，力求在运动场内外为女性和女孩打造更加公平的未来。

Nike 为提高女孩在玩乐和运动方面的参与度以及招募和培训更多具有代表性的教练在全球范围内所作的努力，为此次合作和这款工具奠定了基础。 本月早些时候，Nike 发布了“你能行”(You Got This) YouTube 系列视频，讲述一群 10 至 13 岁的女孩借助运动的力量找到自信和自我的故事。 Nike 还携手 Spotify 推出合作项目，旨在激励英国 10 至 17 岁的女孩借助舞蹈养成定期运动的习惯。 除了以上行动， 马尼拉 The Courtyard 球场也见证了 Nike 的努力。Nike 在这里与菲律宾“女孩也玩乐”(Girls Got Game) 组织建立了合作关系，正如 Nike 之前 与塔克中心 (Tucker Center) 的合作 ，双方联手推出免费的循证数字工具，用于协助指导世界各地的女孩。

Nike 和 Dove 共同推出的“动出身体自信”计划开源工具现已上线，访问 bodyconfidentsport.com 即可免费获取。