Michelle Wie-West continua ad abbattere barriere

Per affrontare la fecondazione in vitro, ho messo a frutto le difficoltà che ho incontrato come atleta professionista. Soprattutto per gli aspetti fisici. Da golfista, ho dovuto allenarmi per mantenere un livello costante di resistenza fisica e forza e questo mi aiutato a sopportare tutte le iniezioni, i lividi senza difficoltà. Naturalmente, non c'è una corrispondenza esatta, ma ho trovato molto somiglianze con lo sport. Puoi mettercela tutta, provare un senso di frustrazione, e sentirti bloccata. In entrambe le situazioni ho imparato che a volte è fondamentale lasciare che il processo segua il suo corso.

Quando oggi ripenso alla gravidanza, mi ricorda l'allenamento per un Major. Quando sono rimasta incinta la prima volta, era durante il Covid, ed è successo con una tale naturalezza che non ci ho neanche riflettuto. Rimanere incinta la seconda volta è stato completamente diverso. Non è stato altrettanto facile. Ho prestato più attenzione a preparare il mio corpo alla nascita. Ho lavorato con un nutrizionista a un programma di alimentazione. Anche se non potevo allenarmi troppo, davo importanza al movimento, ad esempio camminando. Ed ero più determinata a gestire i miei livelli di energia, nonché le mie emozioni.

Da mamma, sfrutto molto l'allenamento mentale che ho sviluppato come golfista. Quando sono stanca, quando il mio bambino piange, mi dico di fare un bel respiro e di non reagire in automatico. È come sbagliare un colpo sul green e non lasciare che questo ti butti giù. E proprio come nello sport, fare affidamento su altre persone è fondamentale. Io coinvolgo sempre il mio partner, non cerco di fare tutto da sola, né mi sento in dovere di essere una super mamma o di colpevolizzarmi per qualcosa. A volte poi mando un messaggio a mio marito e gli dico: "Vado a farmi le unghie. Pensaci tu."

Far parte dell'Athlete Think Tank di Nike [un collettivo di atlete che fornisce consulenza al brand] è stata un'esperienza fantastica. Sono grata e mi sento fortunata a essere stata accolta in questa comunità, dove ho conosciuto delle amiche meravigliose, dalle adolescenti alle mamme come me. È stato molto interessante notare che, sebbene abbiamo background sportivi diversi, abbiamo affrontato gli stessi problemi. Ed è stato divertente e importante dare il mio contributo allo sviluppo dei prodotti Nike da donna che sono arrivati sul mercato, come gli shorts per il ciclo Leak Protection, e vedere come Nike abbia integrato i nostri suggerimenti in quei prodotti.

Parte del lavoro che ho svolto con l'Athlete Think Tank consisteva nel fornire consigli sul nuovo bra Swoosh (M) di Nike. Questo bra per allattamento consente alle donne di muoversi mentre si tirano il latte, e io sono molto entusiasta di provarlo. Durante la mia gravidanza precedente, la tecnologia era in fase di perfezionamento, mentre questa volta, grazie ai progressi, ho potuto estrarre il latte praticamente senza l'uso delle mani. Credo che questo bra sia una vera svolta per le donne. Quando sei collegata a una presa di corrente per tirarti il latte, sei letteralmente bloccata. Poter allattare o tirarsi il latte mentre, ad esempio, cammini sul tapis roulant o stai facendo una cosa per te, è incredibile. Dopo la nascita di mia figlia, ricordo che, tra un colpo e l'altro, lasciavo il campo da golf per andare a tirarmi il latte. Dovevo prendermi delle "buche di pausa". Con questo bra, posso tirarmi il latte anche sul golf cart! È la libertà fisica, mentale ed emotiva di non dover ritirarsi in un angolo dello spogliatoio ogni due ore e mezza per tirarsi il latte. E credo che prodotti come questo siano in grado di prolungare la durata dell'allattamento al seno.

È stato entusiasmante notare l'ampliamento della linea Nike per la maternità e provare alcuni articoli della nuova collezione. Ho anche fornito dei consigli sull'abbigliamento Nike (M), che generalmente è associato alla gravidanza e al post parto, ma in realtà è utilissimo anche per il percorso di fecondazione in vitro. Ti senti gonfia e non ti sta nulla, il che è particolarmente frustrante quando ti senti già abbattuta. Per questa seconda maternità ho cambiato un po' stile, indossando abiti in maglia più aderenti, completi in due pezzi. Non avevo paura di sperimentare. Ho indossato un due pezzi Nike Swim al terzo trimestre, mi è bastato prendere le misure. Avevo un bikini a triangolo, e si reggeva benissimo.

Mi piacerebbe vedere da parte delle persone un maggiore sostegno alle donne che subiscono un'interruzione di gravidanza. Vorrei che se ne parlasse di più, e che si supportasse l'esperienza della perdita tanto quanto quella della gravidanza. Credo che Nike, e tutte noi, abbiamo fatto un ottimo lavoro nell'iniziare a parlare di ciclo mestruale, a sviluppare prodotti che offrono supporto in quei momenti, ma credo che ci siano molti altri fattori a entrare in gioco nel percorso verso la maternità.

Quello che mi dava la carica, come golfista professionista, era la costante spinta a perfezionarmi, per scoprire fin dove riuscissi ad arrivare. È stato questo che mi ha guidato nella pratica, nell'allenamento e nei momenti difficili. Se non avessi avuto questa mentalità così determinata, credo che non avrei raggiunto il mio potenziale. E quando ero lì a dare il massimo, mi divertivo. Non c'è niente di più divertente di giocare dell'ottimo golf, con la fiducia che ogni colpo sarà perfetto e ogni putt andrà a segno. E quando, inevitabilmente, arrivano i momenti difficili, è importante cercare di concentrarsi sui momenti belli. Per tutta la mia carriera ho fatto affidamento su questo: un insaziabile desiderio di ritornare a quei momenti.

Ora ho trasferito parte di quell'ambizione nella famiglia. Mia figlia Makenna ha quattro anni. Mi emoziona vedere l'impatto positivo che posso avere su di lei e sul modo in cui vede il mondo. Quando sono più piccoli, spesso non sai bene quello che fai, cerchi solo di avere la loro attenzione. Ora vedo che lei prova a imitarmi, e mi concentro per darle l'esempio che desidero trasmetterle, mostrandole una forte etica del lavoro, come automotivarsi, il potere della gentilezza e dell'empatia. Nel corso della mia carriera nel golf, ho cercato di fare scelte coraggiose, di non avere paura di sbagliare o di rendermi ridicola, e questi sono i valori che spero di trasmettere anche a mia figlia e al mio bambino appena nato. È un'avventura fantastica. Makenna sta iniziando a fare sport, e io le sto facendo conoscere il golf, ma anche il calcio, il nuoto e di recente il tennis. In questo momento sono a tutti gli effetti la sua autista.

Ricordo che con Makenna ero sul campo appena dieci giorni dopo aver partorito. Stavolta non farò così. Voglio assolutamente tornare a correre, a fare pilates e allenamenti di forza, e a sentirmi di nuovo forte con il mio corpo. E amo ancora giocare a golf! Ma al momento il mio sport è il tennis. Non vedo l'ora di scoprire quanto posso migliorare, e di farlo insieme a mia figlia.