站上起跑線，和 Jakob Ingebrigtsen 一較高下，他勢必成為贏家。 這位挪威中距離路跑跑者率性自在，說得一派輕鬆，但他贏得的讚譽反映出不容忽視的天賦才能。 Jakob 在 16 歲時寫下歷史紀錄，成為在 4 分鐘內跑完 1.6 公里的最年輕跑者。 現在，23 歲的他是 1.6 公里和 5 公里賽事的世界級飛毛腿。
他將滿懷的自信歸功於自己和兩位哥哥一較高下的瘋狂競爭動力，他們鞭策他成為跑步界成就輝煌的超級明星。 Jakob 在此分享他對競爭、目標，以及成功致勝心態的看法。
我們家族最早愛上的是相互競技，而不是運動。 當我們開始跑步時，爸爸媽媽都沒有從事任何運動。 我們是個大家庭，男孩子們總是會想方設法相互較勁，而跑步可以立即分出高下。
手足值得效法，也會讓人心生羨慕。 小時候，當我說希望自己可以像哥哥一樣時，就是在說：「我想贏過他們」。
與此同時，家人的成功就是你自己的勝利。 我記得當 Filip 在 2017 年贏得世界冠軍時，看到 Henrik 落下眼淚。 Henrik 告訴我，在我贏得奧運獎牌時，他也有同樣的反應 很奇妙的是，獲得成功時，我們都覺得自己是彼此在這過程中的一部分。
從 5 歲起，我就以專業的態度和精神面對跑步。 一年級時，我就有自己的賽前例行心理準備儀式。 我的朋友穿夾腳拖鞋， 我會穿上競速服飾。 我人生中最重要的事就是贏得比賽。
「做其他人都在做的事很無趣， 在挪威跑步，我成為大家眼中的特異小孩。 現在，我摘下一面面的獎牌。」
即使是小孩，也能感受到自己的國家有自己的國民運動。 我們不是個熱愛跑步的國家。 在挪威長大，跑步一點也不酷。我在學校裡從未談論過跑步這件事。 我們的國民運動是世界足球和跨國滑雪。 我們年紀稍長才專注在跑步上，但成長的過程中會從事各項活動，尤其是雪地運動。 現在，我們為自己的國家突破疆界， 加入熱愛跑步之國的行列。
跑步競爭的一面比體能面更加重要。 我和 Henrik 兩個人都從哥哥身上學到了那麼點自大和自負的模樣。 他每次上場比賽都認為自己會贏得勝利，即使速度比不上場上的其他人，他還是這樣認為。 他激勵我們兩個人，要培養對自己的信心。 如果他贏得銅牌，那我自然要拿下銀牌或金牌。
跑步是一項寂寞的運動，因此，當你挑戰另一名跑者，從事具有歷史意義的事情時，這些都會成為你生命中的一部分。 我的哥哥和我一起和 Eliud Kipchoge 為 Breaking2 展開訓練。 看到和他一起展開訓練的運動員所具備的程度，真的是讓人眼界大開。 最終，我們都有相同的目標：看看人類在不同距離的跑程上，能飆出多快的速度。 我們為這項榮譽彼此競爭，但也因這樣的競爭而團結一心。
年輕跑者可以做的一件最重要的事，就是為自己立定目標。 對我來說，這個目標就是贏過哥哥，而藉此我成為世界一流的跑者。
做其他人都在做的事很無趣， 在挪威跑步，我成為大家眼中的特異小孩。 現在，我摘下一面面的獎牌。