Dylan Scott 談成為 Hyrox 冠軍那段緩慢而堅定的修煉之路

在今年於斯德哥爾摩舉行的 Hyrox 世界錦標賽上，Dylan Scott 還有一筆未了的帳。

作為這項運動中最強勁的競爭者之一，這位前雙人組世界冠軍在去年芝加哥的世界錦標賽上拿下了第三名。這位現在將目光鎖定在備受渴望的個人組冠軍頭銜的 Nike 運動員，自 2021 年踏入 Hyrox 以來，每一屆世界錦標賽都未曾缺席。每一年，他都離頂峰更近一步。他抵達斯德哥爾摩，志在了結這筆未完成的心願。 

他能走到今天這一步，本身就是一個奇蹟。17 歲那年，一場改變人生的傷病，擊碎了他成為頂尖跑者的夢想，和他一直以來為自己想像的未來。多年後，在身心都經歷重建之後，他幾乎是偶然地發現了 Hyrox。隨之而來的，是他在這項運動排名中穩步攀升的歷程，最終獲得 Nike 的注意。去年，另一個他長久以來懷抱的夢想成真──他與自己鍾愛多年的品牌正式簽約。

他會告訴你，他不是跑得最快、也不是最強壯的。但 Scott 擁有一樣更難以複製的特質：堅韌不拔。 

在這裡，他以自己的話語，談論韌性、身份認同，以及「用正確的方式贏」的意義。

我來自南卡羅來納州的九十六號鎮，這個只有約兩千人的小鎮，更是塑造了我成為運動員的地方。 那裡其實是一處獨立戰爭的古戰場，我們很多的訓練都是在那個歷史遺跡進行的。我在那條越野跑步道上跑過無數英里，多到閉上眼睛我都能在腦海裡跑完全程。高中田徑場甚至沒有六條跑道──只有五條半，因為跑到最後一段，有一半的跑道直接掉到了山坡下面。重訓室裡的槓鈴全都生鏽了。那完全不是你在 Hyrox 賽事上看到的那種光鮮亮麗的規模。那是純粹的堅韌。 

你不一定總是能擁有最好的東西、最好的設施，但只要你低頭苦幹，就能開始往上爬。我從在自家院子裡用拖拉機鏈條做訓練，一路走到站上世界錦標賽的頒獎台。那感覺真的很酷。

當你來自一個非常小的鎮，卻一路攀升到世界舞台，這個過程會培養出謙遜與感恩之心。你開始經歷各種如此盛大、壯麗的場面，但你心裡始終清楚自己從哪裡來。

當我失去跑步能力的時候，那真的把我這個人徹底擊垮了。我在快滿 18 歲之前受了傷。我整個高中最後一年，不是拄著拐杖，就是打著石膏，有段時間甚至坐輪椅。那次受傷發生在我在跑步機上跑步、同時看著《Prefontaine》電影的時候。我的 iPod 掉了，我做了一個奇怪的閃避動作，結果在 15 分鐘之內，我的右腳就完全失去知覺。 在那之前，我幾乎將自己所有的身份認同都與跑步緊緊綁在一起。跑步是我的情緒出口，是我的社交管道，是我認識自己的方式。 我的目標感被徹底剝奪。我必須坐下來問自己：「我是誰？我喜歡什麼？還有什麼能填補這個空缺？」 

在那四到五年的康復過程中，我對自己作為一個人的理解，成長了非常多。回頭看，我其實真的心懷感激。儘管那次受傷在情感和身體上都給我帶來了極大的痛苦，但也在我身上塑造出了某種特質。這不僅改變了我，也徹底改變了我看待人生的角度。

與 Nike 合作，曾是我幾乎已經放棄的夢想。我真的很慶幸自己沒有放棄。我一直以來想像的那條路──透過大學跑步生涯一路贏得認可──在我受傷之後，已經不可能實現了。在某個時刻，你必須直視鏡中的自己，告訴自己：「你在這條路上還不夠好。你得選擇一條不同的路。」那團火焰，真的已經微弱到幾乎要熄滅。但不知為何，它並沒有完全燃盡。

當我在 LeBron James 創新中心進行體能測試時，我身邊圍繞著一群能給予我在家裡無法獲得的洞見的人。那些我能在我的身體、能力、以及應該改進的地方所發現的事，全都在那棟建築裡發生。它真的有可能成為我現在所處的位置，與我需要達到、贏得一切所需位置之間的決定性差距。

我並不只是想為了當冠軍而成為贏家。我之所以受 Nike 吸引，正是因為這份相同的精神。Nike 贏。那就是他們做的事。但他們想要用正確的方式贏。 懷著對這項運動與我的對手的尊重，我會盡我所能做到最好。我會與最頂尖的對手競爭。但我不會打髒球。我不會公開嘴砲你，也不會試圖貶低你。我會在比賽周圍營造出一種氛圍──不論誰贏，都是光明正大地贏，而且是戰勝了對手最強的版本。我想成為那種讓人們說「這傢伙用對的方式做到了」的冠軍。

我一直都願意在訓練中走進那個黑暗的地方，但我學會了不要太常去那裡。許多像 Hyrox 這樣運動裡的運動員，真的很看重承受痛苦的能力，有時候甚至過度測試這份能力。你不斷地自我檢視：「我夠堅強嗎？我能承受多少痛苦？」而通常會發生的結果，就是你把自己的身體徹底燃燒殆盡，因為你能反覆造訪那口井、並且真正承受得住、恢復過來的次數，終究是有限的。

不過，我一直告訴自己，當我不再願意走進訓練中的那些地方時，那就是我退役的時候。當我訓練進行到第 45 分鐘，知道在第 55 分鐘我們即將進入那個地獄般的階段時，我會想：這將會是地獄。但今天，我選擇走進地獄，因為我依然想成為世界冠軍。

我要特別感謝我的妻子 Maria，是她不斷激勵我走出舒適圈、不要緊抓著過去不放。我曾經有一份企業工作，因為它代表的那份安全感，我一直不敢離開。她告訴我：「你做得到的。拜託，邁出那一步吧。」我之前其實也勉強撐得過去，但那艘船早已千瘡百孔。我們現在換了一艘新船。它航行得順暢多了，破洞也少了很多。

當你和自己的孩子在一起時，你會透過他們的眼睛重新發現這個世界。我的兒子 August 的到來，為我的生命帶來了極大的喜悅與全新的視角。他根本不在乎我有沒有站上頒獎台最高處，他只會大喊「爸爸」而已。有時候在比賽前，如果我的情緒狀態有點不對勁，我會想：讓我抱抱我兒子吧。一個二十秒的大大擁抱。然後我就會想，好了，我們沒事了，出發吧。有時候，你需要的就只是這樣。

我重視努力的程度，幾乎勝過一切。當你投入足夠的心力，結果自然會水到渠成。我希望我的兒子能看見這一點。他把健身當作一種生活方式，他跟著我們一起旅行去比賽。他第一次去的海灘，是在法國。我希望他的人生充滿運動與文化，我也希望他能看見他的爸爸，用正確的方式在實踐這一切。

我從來沒想過自己會成為世界冠軍，甚至連接近都沒想過，但隨著時間一塊一塊地堆磚，我離目標越來越近。我不斷在頒獎台上往上爬，而現在我來到了這樣一個時刻──如果你不全力以赴、不去嘗試，那根本說不過去。你已經如此接近了。所以我的心態，已經從單純做一件事、剛好做得不錯，轉變為全心投入、追求成為世界冠軍。