Alles wat je moet weten over 3x3-basketbal

Check ball: 3x3-basketbal is na zijn debuut in Tokio terug op het wereldtoneel. Allisha Gray, guard voor de Atlanta Dream, vertegenwoordigde de Verenigde Staten in het team dat goud pakte. Volgens Allisha is 3x3-basketbal een mix van traditionele stategie, een razendsnel tempo en vlug denken. In de aanloop naar Parijs vroegen we haar ons een uitleg te geven van de basisregels van het spel en de belangrijke verschillen met het traditionele 5x5-basketbal. 

Het is een wedstrijd van 10 minuten die gespeeld wordt in kleine groepen. Na zeven overtredingen worden er twee vrije worpen gegeven, en na de tiende overtreding worden er twee vrije worpen gegeven en krijgt de tegenstander balbezit. De winnaar is het team dat als eerste 21 punten behaalt of dat na 10 minuten de meeste punten heeft. 

Het spel gaat continu door en wordt altijd in een hoog tempo gespeeld. De shotklok loopt slechts 12 seconden. Je hebt geen tijd om even stil te staan en op adem te komen. Het is óf aanvallen óf gelijk terug in de verdediging, nadat het andere team de bal over de driepuntslijn heeft gewerkt. Na een score in de basket gaat het spel direct door. 

Ruimteverdeling is heel belangrijk. Bij 3x3-basketbal is het veel moeilijker om de zijden te verdedigen. Er is heel weinig double-teaming, omdat het bijna onmogelijk is om van het verste punt vanaf de basket terug te gaan naar de baseline, of andersom. 

Bij het verdedigen wil je niet dicht bij je teamgenoot staan, want dan belemmer je diegene om naar de basket te gaan, en kan de verdediger twee spelers tegelijk bewaken. Bij 5x5 heb je meestal een verdediger die tegenstanders blokkeert, waardoor je per ongeluk tegen diegene aan kunt botsen. Maar als je je goed verdeelt over de ruimte, dwing je je tegenstander één speler te kiezen om te verdedigen.