Nike maakt al tien jaar superieure trainingsschoenen en viert dat met de nieuwe Metcon 10
- 21-7-2025

Alle feiten op een rijtje
- Maak kennis met Nike's meest stabiele en robuuste crosstrainingschoen tot nu toe, de Metcon 10.
- De tiende editie van deze iconische Nike lijn zet een nieuwe standaard voor trainingsschoenen door de unieke mix van functionaliteit, stevigheid en bewezen designelementen, en onderschrijft Nike's toewijding om atleten te helpen optimaal te trainen.
- De Metcon 10 is geïnspireerd op en gemaakt met hulp van de sterkste trainingsatleten. De schoen combineert grip, stabiliteit, flexibiliteit en een nauwsluitende pasvorm voor uitgebalanceerde prestaties bij alle kracht- en conditie-oefeningen.
- Het nieuwe design is lichter en meer geschikt voor hardlopen dan eerdere versies. Zo kunnen zowel professionele als recreatieve atleten beter presteren op elk onderdeel van hun work-out.
- De Metcon 10 is vanaf 4 augustus wereldwijd verkrijgbaar in dames- en herenmaten op nike.com en bij geselecteerde winkels.
Nike viert het tienjarig bestaan van de iconische Metcon trainingsschoenenlijn met de meest stabiele en robuuste crosstrainingschoen tot nu toe: een lichtere schoen met verbeteringen op het gebied van hardlopen, gemaakt voor elk onderdeel van een work-out.
De Nike Metcon 10 zet een nieuwe standaard voor trainingsschoenen door de unieke mix van stevigheid, functionaliteit en bewezen designelementen, en onderschrijft Nike's toewijding om atleten te helpen optimaal te trainen. Elk detail van het nieuwe design weerspiegelt wat professionele en recreatieve atleten zo fijn vinden aan deze fundamentele trainingsschoen, die verder is verfijnd dankzij jaren aan feedback voor ongeëvenaarde prestaties op het gebied van alle trainingsdisciplines.
"Na tien jaar zijn we teruggegaan naar het DNA van de Metcon dat het wereldwijd tot de standaard maakt voor trainingsschoenen. We hebben ons gericht op het uitgebalanceerde krachtsysteem achter de Metcon: stabiliteit, grip, omsluiting en flexibiliteit", zegt Erin Gleason, Product Line Manager, Nike Training. "Bij het ontwerpen van de Metcon 10 hebben we de structuur gestroomlijnd en ons helemaal gericht op de basis van wat de Metcon zo goed maakt. Daarbij hebben we geluisterd naar de stemmen van atleten in alle disciplines van verschillende intensiteit om een schoen te maken die past bij hoe ze trainen."
De Metcon 10 is geïnspireerd op en gemaakt met hulp van de sterkste trainingsatleten. De schoen combineert grip, stabiliteit, flexibiliteit en een nauwsluitende pasvorm voor uitgebalanceerde prestaties bij alle kracht- en conditie-oefeningen. Het nieuwe design is lichter en meer geschikt voor hardlopen dan eerdere versies. Zo kunnen zowel professionele als recreatieve atleten beter presteren op elk onderdeel van hun work-out.
De Metcon 10 bevat een zachte en responsieve middenzool van ReactX foam, gemaakt voor een dempend gevoel dat ideaal is voor korte sprints, box jumps en bewegingen die veel flexibiliteit vereisen. Zo blijven atleten comfortabel en explosief tijdens hun work-out.
Een lichtere, vernieuwde Hyperlift plaat onder de hak zorgt voor maximale stabiliteit bij zware lifts zoals squats, deadlifts en clean lifts door het gewicht omlaag te duwen en tegelijkertijd voor stijfheid bij de hak te zorgen. De bredere neus en verbeterde zool zorgen ook voor meer kracht en controle.
"Dankzij het ReactX foam is de Metcon 10 responsiever dan eerdere uitvoeringen, en de vernieuwde Hyperlift plaat zorgt voor meer stabiliteit zonder in te leveren op flexibiliteit", zegt Rad Lopez, Nike Trainer. "Of ik nu krachttraining doe of HIIT – of allebei – ik ben ervan overtuigd dat de Metcon 10 gemaakt is om te presteren."
Een bovenlaag met haptische print zorgt voor versterking op slijtgevoelige plekken zoals de middenvoet en neus, meer grip en stevigheid en een minimaal gewicht. Stevig rubber loopt van de buitenzool tot de middenzool om de schoen te beschermen tegen slijtage door touwklimmen, asfalt en turfondergronden.
Een band rond de middenvoet zorgt voor een betere pasvorm en nauwere omsluiting bij dynamische bewegingen, en een hielclip van TPU zorgt voor zijwaartse stabiliteit en minder schuring bij handstand push-ups tegen de muur.
"De sleutel tot een volledig trainingsprogramma is het opnemen van squats, hinges, pushes, pulls, draagoefeningen, rotaties en tegenrotaties. De middenvoetband van de Metcon 10 geeft me het vertrouwen dat mijn enkels en voeten ondersteund zijn bij deze bewegingen in alle richtingen", zegt Darren Tomasso, Nike Trainer. "Dankzij de Metcon 10 heb ik niet meer verschillende schoenen nodig tijdens een enkele work-out. Nu kan ik zware lifts doen zonder een zwaar gevoel; ik voel me licht en vrij bij kleine en grote sprongen; en ik kan dynamische bewegingen maken zonder bang te zijn dat ik uitglijd."
Om die reden zorgt stroef rubber aan de voorkant voor stevigheid en grip bij dynamische bewegingen zoals clean lifts en walking lunges. De flex-groeven lopen door tot in de middenzool voor een soepele afwikkeling van hak naar teen bij sprints.
Een ventilerend bovenwerk zorgt voor luchtcirculatie voor een koel en comfortabel gevoel bij elke rep, en een nieuw vetersysteem zorgt voor zo min mogelijk afleiding bij bewegingen met hoge impact door de veters weg te stoppen in een zakje.
Tegelijkertijd zorgen strategische uitsparingen in de buitenzool voor meer flexibiliteit bij de voorvoet en een lager gewicht van de Metcon 10. Hierdoor voelt hij aanzienlijk lichter aan dan eerdere Metcons.
"Voor zware lifts heb je een uitstekende coördinatie nodig tussen je geest en je spieren. De Metcon 10 is zo stabiel dat ik afleidingen kan negeren en me volledig kan richten op het uitvoeren van mijn reps", zegt Claire Prince, Nike Trainer. "Het design voelt aanzienlijk lichter dan eerdere edities. Het is zo ontwikkeld dat het een stevige structuur heeft zonder een zwaar gevoel."
De Nike Metcon 10 is vanaf 4 augustus wereldwijd verkrijgbaar in dames- en herenmaten op nike.com en bij geselecteerde winkels.