El deporte puede influir enormemente en la vida de una niña. Las niñas que hacen actividad física (y no la dejan durante la adolescencia) tienden a tener más confianza en sus cuerpos y a disfrutar de los beneficios del deporte para la salud durante toda la vida.
Sin embargo, cuando llega la pubertad y experimentan cambios únicos y significativos en sus cuerpos (menarquia, curvas, desarrollo del pecho…), las jóvenes pueden sentirse acomplejadas por su aspecto y objeto de juicios y comparaciones. En entornos deportivos, la situación puede agravarse, tanto dentro como fuera del terreno de juego.
A nivel mundial, el 45 % de las niñas abandonan las actividades deportivas, el doble que los niños. Una nueva investigación de Nike y Dove muestra que el principal motivo por el que las jóvenes dejan el deporte es el impacto que su entorno deportivo tiene en la percepción de su imagen corporal y su autoestima. Para cambiar ese entorno, los entrenadores y las entrenadoras tienen un poder único para influir positivamente en la imagen que las niñas tienen de sus cuerpos. De hecho, según la investigación de Nike y Dove, el 74 % de las niñas afirman que su entrenador/a es la razón por la cual se sienten más seguras.
Por este motivo, Nike y Dove se han asociado para crear Body Confident Sport, un programa único de coaching basado en la ciencia para que las niñas de entre 11 y 17 años se sientan más seguras con sus cuerpos y más cómodas al practicar deporte.
Para poner en marcha Body Confident Sport, Nike y Dove han colaborado durante 2 años con expertos y organizaciones de talla mundial (como el Centre for Appearance Research y el Tucker Center for Research on Girls & Women in Sport). También han contado con las aportaciones de casi 2.000 adolescentes de Estados Unidos, Francia, India, Japón, México y Reino Unido.
Esta herramienta online consta de una serie de pasos cuya eficacia para mejorar la autoestima y la autopercepción de la imagen corporal se ha demostrado científicamente mediante ensayos clínicos realizados con más de 1.200 niñas.
"Al poner el foco de atención en lo que sus cuerpos son capaces lograr y no en su aspecto, inspiramos a más niñas a seguir haciendo deporte y aprovechar todos sus beneficios", explica Vanessa Garcia-Brito, vicepresidenta y directora sénior de Impacto social y comunitario de NIKE, Inc. "Al hacer que más niñas amen el deporte, estamos creando una nueva generación de mujeres líderes y agentes del cambio que impulsarán el mundo hacia delante".
Body Confident Sport, arraigado en el firme compromiso de Dove y Nike de apoyar a las mujeres y las niñas, aspira a ayudar a 1 millón de jóvenes de todo el mundo a sentirse más seguras con sus cuerpos, pero tiene potencial para llegar a muchas más. La colaboración se basa en las fortalezas de cada marca: Nike como principal defensor de las y los atletas y el deporte, y Dove como líder mundial en educación relacionada con la autoestima y la percepción física. El objetivo es crear un impacto significativo en todo el mundo para que mujeres y niñas disfruten de un futuro más equitativo, tanto en el deporte como fuera de él.
Esta asociación y su herramienta resultante se suman a la labor que Nike lleva a cabo en todo el mundo para aumentar la participación de las niñas en los juegos y el deporte, y para contratar y formar a un equipo de coaches más representativo. A principios de este mes, Nike lanzó "You Got This", una serie de YouTube con niñas de entre 10 y 13 años dirigido al público de este mismo género y edad que utiliza el poder del deporte para ayudarlas a sentirse seguras y a gusto consigo mismas. También comenzó una colaboración con Spotify para motivar a niñas de entre 10 y 17 años del Reino Unido para bailar y moverse con frecuencia. Todos estos esfuerzos complementan el trabajo de la empresa en The Courtyard, en Manila, donde Nike se ha asociado con Girls Got Game Philippines, así como la anterior asociación de Nike con el Tucker Center para crear una herramienta digital gratuita de eficacia demostrada para entrenar a niñas de todo el mundo.
La herramienta de código abierto Body Confident Sport, creada por Nike y Dove, puede encontrarse gratis en bodyconfidentsport.com.