Nike cumple una década dominando los tenis de entrenamiento con los nuevos Metcon 10
- 21/7/2025

Qué debes saber
- Nike presenta los Metcon 10, los tenis de cross-training más estables y duraderos hasta la fecha.
- La 10.ª versión de la icónica franquicia de Nike sigue estableciendo el estándar para los tenis de entrenamiento combinando funcionalidad, durabilidad y elementos de diseño probados por atletas, con lo que Nike reafirma su compromiso de ayudar a los atletas a entrenar para que den lo mejor de sí.
- Los Metcon 10, inspirados en los atletas que entrenan más duro, fusionan agarre, estabilidad, movilidad y ajuste firme para ofrecer un rendimiento equilibrado en todos los movimientos de fuerza y acondicionamiento.
- El nuevo estilo, más ligero y apto para correr que las versiones anteriores, ayuda tanto a los atletas de élite como a los atletas cotidianos a dominar cada parte de su entrenamiento.
- Los Metcon 10 estarán disponibles en todo el mundo el 4 de agosto en tallas para hombre y mujer en nike.com y en locales minoristas seleccionados.
Nike celebra una década de su icónica franquicia de tenis de entrenamiento Metcon con el modelo más estable y duradero para cross-training hasta la fecha: un estilo más ligero y apto para correr con diseño avanzado para cada aspecto de los entrenamientos de los atletas.
Los Nike Metcon 10 siguen estableciendo el estándar para los tenis de entrenamiento combinando funcionalidad, durabilidad y elementos de diseño probados por atletas, con lo que Nike reafirma su compromiso de ayudar a los atletas a entrenar para que den lo mejor de sí. Cada detalle del nuevo estilo refleja lo que más gusta, tanto a los atletas de élite como a los atletas de diario, de los tenis de entrenamiento por excelencia, que se ha ido perfeccionando a lo largo de los años para ofrecer un rendimiento inigualable en todas las disciplinas de entrenamiento.
"Una década después, revisamos la esencia de los Metcon que los convierte en el estándar mundial de tenis de entrenamiento y nos obsesionamos con el sistema equilibrado de fuerza que representan: estabilidad, agarre, ajuste firme y movilidad", explica Erin Gleason, gerente de Línea de Producto de Nike Training. "Al diseñar los Metcon 10, simplificamos la estructura y nos enfocamos en regresar a las bases de la excelencia de los Metcon: escuchar a atletas de todas las disciplinas e intensidades para crear unos tenis que reflejen la manera en que se entrenan hoy en día".
Los Metcon 10, inspirados en los atletas que entrenan más duro, fusionan agarre, estabilidad, movilidad y ajuste firme para ofrecer un rendimiento equilibrado en todos los movimientos de fuerza y acondicionamiento. El nuevo estilo, más ligero y apto para correr que las versiones anteriores, ayuda tanto a los atletas de élite como a los atletas cotidianos a dominar cada parte de su entrenamiento.
Los Metcon 10 incorporan una entresuela de espuma ReactX Foam suave y responsiva, diseñada para ofrecer una amortiguación ideal para sprints cortos, saltos de caja y movimientos de gran movilidad, lo que ayuda a que los atletas se mantengan cómodos y dinámicos durante todo el entrenamiento.
Gracias a una placa Hyperlift más ligera y renovada bajo el talón, se consigue la máxima estabilidad en levantamientos pesados como sentadillas, peso muerto y cargadas, ya que ayuda a forzar el peso hacia abajo y hacia fuera a la vez que aporta rigidez en el talón. Además, la puntera más ancha y la suela mejorada aumentan la potencia y el control.
"La espuma ReactX Foam hace que los Metcon 10 se sientan más responsivos que antes, y la placa Hyperlift renovada ayuda a que los tenis se sientan más estables sin comprometer su flexibilidad", afirma Rad Lopez, Nike Trainer. "Sin importar si hago entrenamiento de fuerza, HIIT o ambos, creo que los Metcon 10 están hechos para rendir".
Una capa superior de estampado texturizado refuerza las zonas de mayor desgaste, como el mediopié y la puntera, para mejorar el agarre y la durabilidad al tiempo que se minimiza el peso. Por otra parte, la goma duradera se extiende desde la suela hasta la entresuela, y ayuda a que el calzado resista la abrasión de las escaladas con cuerda, el asfalto y el pasto sintético (turf).
La banda del mediopié mejora el ajuste firme y la sujeción durante los movimientos dinámicos, y el clip de TPU del talón proporciona estabilidad lateral y reduce la resistencia contra la pared durante las flexiones verticales.
"La clave de un programa de entrenamiento exhaustivo es hacer sentadillas, bisagras, empujar, jalar, cargar, rotar y contrarrotar. La banda del mediopié de los Metcon 10 me da la seguridad de que mis tobillos y pies están sujetos durante estos movimientos multidireccionales", explica Darren Tomasso, Nike Trainer. "Con los Metcon 10, ya no necesito varios pares de tenis para un solo entrenamiento. Ahora puedo levantar más peso sin sentirme cargado, y saltar o brincar con ligereza y libertad; además, ya no me preocupa resbalarme cuando me muevo rápido".
Para ello, la goma adherente en el antepié, tan popular entre los atletas, proporciona tracción y agarre duraderos para movimientos dinámicos como cargadas y caminatas de desplantes, mientras que las ranuras flexibles se extienden hasta la entresuela para facilitar las transiciones del talón a la punta durante los sprints.
La parte superior transpirable favorece el flujo de aire para mantener a los atletas frescos y cómodos en cada repetición, en tanto que el nuevo sistema de traba de las agujetas las asegura en un bolsillo discreto, con el fin de minimizar las distracciones durante los movimientos de alto impacto.
Por su parte, los recortes estratégicos en la suela aumentan la flexibilidad del antepié y reducen el peso de los Metcon 10, lo que aporta al estilo una sensación mucho más ligera que los modelos Metcon anteriores.
"Para cargar peso se necesita una sólida conexión mente-músculo. Los Metcon 10 son tan estables que me ayudan a no distraerme y enfocarme solo en hacer mis repeticiones", señala Claire Prince, Nike Trainer. "El estilo se siente mucho más ligero que las versiones anteriores. Evolucionó para mantener su integridad estructural sin sensación de pesadez".
Los Nike Metcon 10 estarán disponibles en todo el mundo el 4 de agosto en tallas para hombre y mujer en nike.com y en locales minoristas seleccionados.