Por la victoria

El plusmarquista Jacob Kiplimo está marcando el inicio de una nueva era de velocidad

Multiple exposure sequence of a Nike athlete Jacob Kiplimo in black Nike racing kit captured mid-stride.

23/10/2026
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Imagen principal e imagen final:

Con frecuencia, la velocidad se calcula como distancia entre tiempo. Al pensar en Jacob Kiplimo, es probable que la primera palabra que venga a la mente sea rapidez, por la manera en que ha trabajado esa ecuación: medalla olímpica de bronce al correr 10 km en 27:43; un récord mundial de 57:20 en el medio maratón; y un tremendo tiempo de 2:00:28 para el maratón, el tercero más rápido del que se tiene registro. Sin embargo, para Kiplimo, la velocidad no es producto de las cifras en un cronometro. Después de todo, dividir la distancia entre el tiempo no permite medir los miles de kilómetros que ha estado corriendo durante sus 25 años de vida.

Para él, en cambio, la velocidad se define por una infancia en los campos de Uganda, tratando de seguirle el paso a cuatro hermanos mayores. También se define por la amistad con su competidor, compatriota y medallista olímpico de oro Joshua Cheptegei, conforme ambos atletas buscan ser motivo de orgullo para su país como parte de la élite de los runners africanos. Paradójicamente, la velocidad para Kiplimo la define también el lento transcurrir de la vida en la granja y la satisfacción de una comida cuidada durante meses desde el campo hasta la mesa, similar al callado esfuerzo para llegar al tan esperado momento de despuntar en la ruta de una competencia.

Aunque a veces tímido, es probable que la velocidad del runner ugandés se deba también a que tiene un lado seguro, que le permite avanzar sin miedo y sin rendirse. Sí, Kiplimo ha tenido avances y contratiempos, pero no sabríamos distinguir entre ellos si solo viéramos los resultados de sus competencias. Si esta reconocida estrella de las carreras midiera su desempeño solo como la división de la distancia entre el tiempo, no podría lograr lo imposible.

Aquí, nos cuenta en sus propias palabras lo que significa para él competir por su país, la importancia de bajar el ritmo, y cómo su alianza con Nike le está ayudando a reescribir los libros de récords.

Uganda es mi país y siempre lo amaré. Para mí, es fabuloso representarlo, sobre todo cuando allá afuera tengo un buen rendimiento y puedo ondear la bandera. En mis competencias por el mundo, siempre noto la presencia de otras personas de Uganda también. Corro con Uganda en la mente, pero como corro solo, siempre tengo que competir como Kiplimo.

Jacob Kiplimo walks barefoot across a pressure-sensing mat in the Nike Sport Research Lab facility surrounded by biometric data displays.

Jacob Kiplimo, Ugandan long-distance runner, wearing a black Nike jacket in a sports science lab with biometric monitoring screens visible in the background.

Jacob Kiplimo viewed from behind analyzes biomechanical data on a monitor showing a 3D human figure in motion capture software.

Kiplimo se realiza la prueba Baseline, exclusiva de Nike, en una visita reciente al Nike Sport Research Lab. La prueba Baseline, compuesta por cinco evaluaciones, es tan fundamental como su nombre lo indica. Las evaluaciones pertenecen a los ámbitos de la biomecánica, la fisioterapia y la ciencia del ejercicio, y se pueden completar en cuestión de minutos.

Las pruebas Baseline incluyen un escaneo corporal en 3D, un escaneo del pie, una prueba de presión con los pies descalzos, una prueba de rango de movimiento del tobillo y saltos con contramovimiento. En su conjunto, los resultados de la prueba crean el punto de referencia del perfil atlético de una persona: su nivel de potencia, su nivel de movilidad, su nivel de explosividad, entre otras características.

Conocer estos atributos les da a los investigadores, científicos y diseñadores de Nike una imagen más clara de cómo atender las necesidades de un atleta.

Sé que tengo la oportunidad de lograr algo verdaderamente especial en mi vida. Ya se acercan los Campeonatos del Mundo y las Olimpiadas, y mi objetivo es representar a Uganda y ser motivo de orgullo para mí y para mi país.

Especialmente en las Olimpiadas, sería muy importante representar bien a Uganda. Sin embargo, también necesito enfocarme en este año, en recuperarme y entrenar lo mejor que pueda, porque sé que siempre estoy compitiendo contra los mejores, así que siempre entreno con el objetivo de que necesito ser el mejor.

"Ver que alguien más gane solo significa que hay un nuevo desafío. Y eso es bueno. Me motiva".
Jacob Kiplimo, maratonista y poseedor del récord mundial

Cuando rompí el récord del medio maratón, recuerdo lo contento que me sentí de ver mi nombre al cruzar la línea de meta. Sabía que era un gran logro y que había hecho algo especial. En Londres, por supuesto que pensé que yo podría ser quien rompiera el récord del maratón también, pero me dio gusto de todas maneras ver que alguien más lo hizo y que yo había podido superar el récord anterior. Porque ver a alguien más ganar solo significaba que había un nuevo desafío. Y eso es bueno, me motiva.

Recuerdo la primera vez que probé las cámaras de aire de doble capa de los Apex. La amortiguación era exactamente lo que yo necesitaba. Empecé a usarlos en mis carreras de entrenamiento, le compartí mis observaciones a Nike, y pudieron hacerme una versión personalizada. Usé ese prototipo en Londres y corrí bien, así que me aseguré de que el equipo supiera que podían seguir trabajando en esa versión para competencias futuras.

Cultivar es algo muy bueno para mí. Entreno duro porque quiero ser el mejor durante las carreras, pero cultivar me permite bajar el ritmo y recargar mi mente y cuerpo para salir y entrenar duro otra vez. Cultivo principalmente maíz y camote, que me permiten nutrir mi cuerpo con alimentos saludables. Todo en mi vida se trata de ir más rápido, por lo que es importante para mí hacer algo que me mantenga enfocado en esa prioridad y en los pasos a seguir, pero también me brinda un equilibrio.

"Cultivar es algo muy bueno para mí. Entreno duro porque quiero ser el mejor durante las carreras, pero cultivar me permite bajar el ritmo y recargar mi mente y cuerpo para salir y entrenar duro otra vez".
Jacob Kiplimo

Elite male runners, including Jacob Kiplimo, wearing Nike racing kits compete on a Chicago street beneath a steel bridge with spectators cheering from both sides.

Quiero que se me conozca como una persona disciplinada y constante en lo que hace. Por supuesto, se siente bien ser conocido y que la gente me anime, pero quiero ser una inspiración. Quiero que la gente me conozca porque trabajo duro, y que sepan que busco competir sin miedo.

El maratón es mi competencia más grande actualmente, y por eso quiero seguir trabajando en dominarlo. Empecé mi transición al maratón después de las Olimpiadas, y puedo decir que me enorgullece cómo he avanzado este año, pero todavía tengo mucho por aprender. Sigo aprendiendo a aprovechar al máximo mi entrenamiento para esta carrera. Creo que todavía no soy tan bueno, pero que en un año o dos, podría serlo.